Жасминовый рис ( тайский : ข้าวหอมมะลิ ; RTGS : Khao hom mali ; тайское произношение: [kʰâːw hɔ̌ːm malíʔ] ) — длиннозерный сорт ароматного риса (также известный как ароматный рис ). Его аромат, напоминающий запах пандана ( Pandanus amaryllifolius ) и попкорна, [2] является результатом естественного производства рисом ароматических соединений, из которых наиболее заметным является 2-ацетил-1-пирролин . [3] Быстрая потеря интенсивности аромата приводит к тому, что многие жители Юго-Восточной Азии и ценители предпочитают каждый год свежесобранный «новый урожай» жасминового риса. [4] Рис Жасмин — это разновидность Oryza sativa . [1]
Жасминовый рис выращивается в основном в Таиланде ( тайский хом мали или тайский ароматный рис), [5] Камбодже ( пхка рамдуол или камбоджийский жасминовый рис), [6] Лаосе и южном Вьетнаме . При приготовлении он получается влажным и мягким по текстуре, со слегка сладковатым вкусом. Зерна прилипают и становятся несколько липкими при приготовлении, хотя и менее липкими, чем клейкий рис ( Oryza sativa var. Glutinosa ), поскольку в нем меньше амилопектина . Он примерно в три раза клейче американского длиннозерного риса.
Чтобы собрать жасминовый рис, его длинные стебли срезают и обмолачивают. Затем рис можно оставить в шелушенном виде, называемом рисом-сырцом , очистить от шелухи для получения коричневого риса или размолоть для удаления зародышей и части или всех отрубей, получив белый рис .
Рис Жасмин не имеет прямого отношения к одноименному кустарнику .
Происхождение жасминового риса можно проследить до Бан Лаем Праду в районе Фанат Никхом , провинция Чонбури , где был обнаружен оригинальный рис Као Доук [А] Мали. Образец риса, известный как «Образец 105», был выбран из-за его тонких, жасминово-белых длинных зерен и натурального аромата, похожего на лист пандануса, и был привезен в район Банг Кла , провинция Чаченгсау , в середине 1940-х - начале 1950-х годов. В конце концов, рис получил официальное название Khao Dawk Mali 105 ( тайский : ข้าวดอกมะลิ 105 , букв. « Рис с цветком жасмина 105 » ), которое часто сокращают до «Khao Hom Mali» ( тайский : ข้าวหอมม) . ะลิ , букв . Жасмин. рис ' ) или просто «Хом Мали» ( тайский : หอมมะลิ , букв. « Ароматный жасмин » ), и в настоящее время выращивается в основном в северо-восточном регионе Таиланда , особенно в Тхунг Кула Ронг Хай . [7] [8] [9] [10] [11] [12]
Тайский жасминовый рис и камбоджийский рис имеют многие общие характеристики и растут в основном в соседних географических районах на противоположных сторонах северо-восточной тайско-камбоджийской границы. Камбоджийский жасминовый рис выращивается в Камбодже и обрабатывается как белый (измельченный и полированный) и коричневый рис. Отличительные сорта камбоджийского жасминового риса включают эти три: пка рамдуол , пка ромеат и пка румденг . Недавний анализ ДНК, проведенный с использованием 18 маркеров, показывает, что все три сорта обладают 18 известными аллелями аромата. [13] Два сорта ( пхка румдуол и пхка рамденг ) явно камбоджийские, с 17 маркерами в одинаковых позициях, с тайским жасминовым рисом и одним маркером аромата каждый в разных позициях. [ нужна цитация ] Анализ камбоджийского ромеата phka показывает, что все 18 маркеров находятся в идентичных положениях с зарегистрированным товарным знаком тайским жасминовым рисом Thai hom mali . [ нужна цитата ]
Рис Жасмин, хотя и выращивается в Лаосе и южном Вьетнаме , не является преобладающим сортом риса. В Лаосе выращивают клейкий рис , а во Вьетнаме преобладает обычный Oryza sativa . [ нужна цитата ]
Тайский жасминовый рис из Таиланда имеет стройную форму. [14] : 12–13 Два типа тайского жасминового риса — белый и коричневый. [15] Подавляющее большинство жасминового риса, экспортируемого за границу в Северную Америку и Европу, представляет собой тайский жасминовый рис, а небольшое меньшинство - из Вьетнама. В Таиланде считается, что только провинции Сурин , Бурирам и Сисакет могут производить высококачественный хом мали. [16]
Белый рис часто предпочитают из-за вкуса, текстуры и легкости пищеварения. В приготовленном виде белый рис с жасмином имеет сухую текстуру. [14] : 8–13 Аромат возникает в результате испарения 2 -ацетил-1-пирролина . [14] : 8–13
Коричневый жасминовый рис сохраняет светло-коричневый внешний слой рисового зерна. [ нужна цитата ] Он имеет большую пользу для здоровья, чем белый жасминовый рис, потому что в нем все еще есть отруби . [17] Коричневый рис с жасмином имеет вкус овса и содержит гамма-оризанол , который может снизить уровень холестерина в кровеносных сосудах . [ нужна ссылка ] Коричневый рис с жасмином содержит такие витамины , как витамин А , витамин В и бета-каротин [ нужна ссылка ] , а также антиоксиданты , которые поддерживают работу нервной системы . [ нужна цитата ]
Рис Жасмин имеет гликемический индекс 68–80. [18] Продукты с гликемическим индексом 55 или ниже предпочтительны в рационе диабетиков из-за их более медленного всасывания, что предотвращает резкие скачки уровня сахара в крови после употребления. Не весь рис имеет высокий гликемический индекс. Рис басмати , например, имеет относительно низкий гликемический индекс — 59. Однако рис редко едят отдельно. Его обычно едят с другими продуктами, которые могут снизить его гликемический индекс на 20–40 процентов. [19]
Жасминовый рис, приготовленный на пару, идеально подходит для употребления с картофелем фри, блюдами, приготовленными на гриле, жареными или тушеными блюдами, а также в супах (при приготовлении немного более сухим, если во время приготовления добавлять немного меньше воды).
Рис Жасмин часто подают в тайских и вьетнамских ресторанах по всему миру. Это не тот рис, который традиционно используется в индийских, китайских или европейских блюдах.
На Всемирной конференции риса 2017 года, проходившей в Макао , таиландский рис хом мали 105 (жасмин) был признан лучшим в мире рисом, обойдя 21 конкурента. [20] Таиланд представил на конкурс три сорта риса. Это был пятый раз за последние девять лет, когда тайский жасминовый рис удостоился этой чести. [21] Судьями конкурса были повара ресторанов Макао. Критериями были вкус и форма рисовых зерен. Камбоджа заняла второе место, Вьетнам – третье. [22]