Гард — это положение захвата на земле , в котором один боец лежит спиной к земле, пытаясь контролировать другого бойца с помощью ног. В чистом грэпплинге гард считается выгодным положением , поскольку нижний боец может атаковать различными захватами и удушающими захватами , в то время как приоритетом верхнего бойца является переход в более доминирующее положение, процесс, известный как прохождение гарда . В смешанных боевых искусствах , а также в рукопашном бою в целом, можно эффективно наносить удары сверху в гарде, даже если нижний боец осуществляет некоторый контроль. Существуют различные типы гардов со своими преимуществами и недостатками.
Гарда является ключевой частью бразильского джиу-джитсу , где она может использоваться в качестве наступательной позиции. Она также используется, но официально не называется, в дзюдо [1], хотя иногда ее называют до-осаэ на японском языке , что означает «удержание туловища». [2] [примечание 1] В борьбе с захватом ее называют «передними ножницами» .
Переход непосредственно из положения стоя в положение защиты известен как тянущая защита . Цунэтане Ода, специалист по работе на земле в дзюдо, умерший в 1955 году, [3] продемонстрировал эту технику на видео. [4]
Иногда называемая полной гардой , закрытая гарда является типичной позицией гарда. В этой гарде ноги зацеплены за спину противника, не давая ему встать или отойти. Противнику нужно раскрыть ноги, чтобы улучшить позиционирование . Нижний боец может перемещаться между открытой и закрытой гардой, так как открытая гарда обеспечивает лучшее движение, но также имеет больший риск того, что противник пройдет гард.
Half guard — это позиция, в которой игрок защиты обхватывает обеими ногами одну из ног противника. Half guard может отдавать предпочтение пасующему или игроку защиты, в зависимости от многих деталей позиции, таких как положение тела и захваты. Позиция предоставляет игроку защиты множество вариантов для инициирования техник, таких как подсечки и захваты.
Варианты полугарда включают в себя глубокий полугард, Z-гард и обратный гард Де Ла Рива.
Открытый гард обычно используется для выполнения различных захватов на суставы и удушающих захватов . Ноги могут использоваться для перемещения противника и создания рычага. Открытый гард позволяет противнику встать или попытаться пройти гард, поэтому эта позиция часто используется только временно для подготовки подсечек или других техник. Открытый гард также является общим термином, который охватывает большое количество позиций гарда, в которых ноги используются для того, чтобы толкать, обхватывать или зацеплять противника, не блокируя лодыжки вместе вокруг них.
В стойке бабочка обе ноги зацепляются лодыжками между ног противника, упираясь в внутреннюю часть бедер противника . Противник контролируется с помощью обеих ног и рук. Рычаг в стойке бабочка позволяет проводить мощные подсечки. Стойка также позволяет поднять или вывести противника из равновесия, и из-за этого она особенно полезна для избежания повреждений и позволяет переходить в другие доминирующие позиции. Аналогичная техника в борьбе и борьбе с захватами называется двойной подъем.
X -guard — это открытая защита, в которой один из бойцов стоит, а другой лежит на спине. Нижний боец использует ноги, чтобы опутать одну из ног противника, что создает возможности для мощных подсечек . X-guard часто используется в сочетании с бабочкой и полузащитой . В схватке по грэпплингу это выгодная позиция для нижнего бойца, но в общем рукопашном бою верхний боец может атаковать топтаниями или футбольными ударами . Аналогично, умелое использование x-guard может помешать противнику попытаться нанести удар ногой или вывести его из равновесия, если он поднимет ногу. X-guard был разработан Александром «Джиджи» Пайвой [в 1990-х годах,?] и популяризирован Марсело Гарсией . [5]
Spider Guard включает в себя ряд позиций, все из которых включают в себя контроль над руками противника, используя подошвы ног для контроля над бицепсами, бедрами, ляжками или их комбинацией. Он наиболее эффективен, когда можно схватить рукава противника. Spider Guard можно использовать для подсечек и для установки замков на суставы или удушающих захватов .
Защита Де Ла Рива (также называемая защитой желе ) — открытая защита, популяризированная практикующим бразильское джиу-джитсу Рикардо Де Ла Ривой, который успешно использовал ее на соревнованиях. [ требуется ссылка ] Защита состоит из одной из ног, обхватывающей ногу противника снаружи, лодыжка удерживается одной рукой, а другая рука захватывает один из рукавов. Защита Де Ла Рива предлагает ряд свипов, переходов и приемов, и в последнее время используется в сочетании с защитой паука.
Резиновая защита — это позиция, которая удерживает противника в вашей защите. Позиция использовалась практикующим бразильское джиу-джитсу Нино Шембри и популяризировалась и была превращена в систему Эдди Браво . Многие техники были разработаны из этой позиции, включая подсечки, захваты и защиту от ударов. Используя ногу, чтобы удерживать противника, одна рука свободна для работы над захватами , захватами или для удара по захваченной голове противника.
50-50 (Fifty-fifty) guard — это позиция, популяризированная Роберто «Гордо» Корреа и широко используемая братьями Мендес, Рафаэлем и Гильерме Мендес , Бруно Фраззато, Райаном Холлом и Рамоном Лемосом из команды Atos Jiu-Jitsu . В других системах борьбы, таких как борьба в кэтч и самбо , это форма типа контроля ног «внешний треугольник ног». В этой позиции боец снизу пересекает треугольник на ноге противника, что позволяет доминировать над ногой, оставляя руки свободными для работы над захватами и приемами. Эта позиция подверглась резкой критике за использование в соревнованиях с ограниченным использованием захватов ног из-за возможности остановки матча, когда боец сверху не может пройти защиту, а боец снизу не может успешно выполнить захват. [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12]
Чтобы преодолеть первичную защиту противника, его защиту, и занять более доминирующее положение, например, боковую стойку , полную стойку или колено на животе, практикующий должен пройти стойку . Есть несколько способов сделать это; многие из них включают в себя согласие с болью , посредством чего практикующий убеждает противника снять стойку с помощью абразивного действия. Примерами такого типа действий могут быть вдавливание предплечий практикующего во внутреннюю часть бедра противника, стоящая и пытающаяся выполнить открывашку для консервов , или в случае смешанных боевых искусств, просто нанесение ударов противнику до тех пор, пока стойку не выпустят. Однако прохождение стойки само по себе имеет свои опасности, так как имеет тенденцию оставлять практикующего особенно уязвимым для контратаки в виде подсечек и захватов .
Простой проход защиты, также известный как тяга руки/ноги , — это проход защиты, продемонстрированный в книге «Сущность дзюдо» Кюдзо Мифунэ , и это неназванная техника, описанная в «Каноне дзюдо» . [13] В бразильском джиу-джитсу этот проход обычно называют «Тореандо»/«Проход быка». [14] Основной характеристикой прохода является то, что практикующий делает шаг в сторону вокруг ног противника, одновременно оттягивая в сторону его ногу или прижимая ноги противника к земле.
Укладывание прохода защиты также продемонстрировано в книге «Сущность дзюдо» Мифунэ, а также это неназванная техника, описанная в «Каноне дзюдо». [13] Основной характеристикой техники является то, что практикующий поднимает противника и укладывает его, в возможный захват шеи или удушение кровью , когда практикующий находится в открытой защите противника.
Проход около колена также продемонстрирован в «Сущности дзюдо» Мифунэ, а также в «Каноне дзюдо» Мифунэ. [15] В бразильском джиу-джитсу этот проход обычно называют проходом колена над коленом. [16] Главной характеристикой этого прохода является то, что практикующий проводит коленом по одноименному бедру противника, находясь в открытой защите противника.
