Сладкая точка — это место, где сочетание факторов приводит к максимальному ответу при заданном количестве усилий. В теннисе , сквоше , бадминтоне , бейсболе , крикете или гольфе заданный замах приведет к более сильному удару, если мяч ударится о ракетку, биту или клюшку в сладкой точке последней.
Точка наилучшего удара — это место, в котором ударяемый предмет (обычно мяч) поглощает максимальное количество доступного поступательного импульса и отскакивает от ракетки, биты, клюшки и т. д. с большей скоростью, чем при ударе в любую другую точку ракетки, биты или клюшки.
В видах спорта на выносливость, таких как велоспорт , тренировка оптимальной точки направлена на максимизацию тренировочного эффекта — как правило, для достижения функциональной пороговой мощности (ФПМ) или близкой к ней — путем оптимального баланса тренировочного эффекта, физиологической нагрузки и максимальной продолжительности. [1]
Мяч, отбитый с углом вылета от 8 до 32 градусов, считается отбитым с оптимальной точки удара биты . [ 2] Мячи, отбитые с оптимальной точки удара, не обязательно отбиваются сильно и имеют высокую скорость вылета . [3]
Зона наилучшего удара биты для крикета находится примерно на 150–160 мм выше носка. [4] Научные исследования, проведенные в Кембриджском университете, показали, что бамбуковые биты прочнее и имеют лучшую зону наилучшего удара по сравнению с битами, сделанными из ивы . [5]