Метание диска ( ), также известное как метание диска, — это вид ⓘлегкоатлетического спорта , в котором участник- спортсмен бросает сплюснутый сфероидный груз , называемый диском , в попытке отметить большее расстояние, чем другие участники. Это древний вид спорта, о чем свидетельствует статуя Мирона Пятого века до нашей эры Дискобол . Хотя это не часть нынешнего пятиборья , это было одно из событий древнегреческого пятиборья , которое можно датировать по крайней мере 708 годом до нашей эры [1] , и оно является частью современного десятиборья .
Вид спорта по метанию диска восходит к тому, что это было соревнование на первых Олимпийских играх Древней Греции. [2] Диск как вид спорта был возрожден в Магдебурге , Германия, учителем гимнастики Кристианом Георгом Кольраушем и его учениками в 1870-х годах. [3] Организованные мужские соревнования были возобновлены в конце 19 века и стали частью современных летних Олимпийских игр со времени первых современных соревнований, летних Олимпийских игр 1896 года . Изображения метателей диска занимали видное место в рекламе ранних современных Игр, например, на марках по сбору средств для Игр 1896 года и на главных плакатах летних Олимпийских игр 1920 и 1948 годов . Сегодня дискоход является обычной частью современных соревнований по легкой атлетике всех уровней и сохраняет особенно знаковое место на Олимпийских играх.
Первым современным спортсменом, который метал диск, вращая все тело, был Франтишек Янда-Сук из Богемии (нынешняя Чехия ). [4] Джанда-Сук изобрел эту технику, изучая положение знаменитой статуи Дискобола . Всего лишь за год разработки техники он завоевал серебряную медаль на Олимпийских играх 1900 года.
Женские соревнования начались в первые десятилетия 20 века. После соревнований на национальном и региональном уровнях он был добавлен в олимпийскую программу игр 1928 года .
Соревнование состоит из метания тяжелого диска, вес или размер которого зависит от участника. Мужчины и женщины бросают диски разного размера, разного размера и веса в зависимости от возраста. Вес диска регулируется либо Всемирной легкой атлетикой для международных соревнований, либо легкой атлетикой США для Соединенных Штатов.
В Соединенных Штатах Генри Канин выступал за использование диска в более легком весе на соревнованиях среди школьников. Его предложение было принято Национальной спортивной ассоциацией средних школ в 1938 году .
Типичный диск имеет боковые части из пластика, дерева, стекловолокна, углеродного волокна или металла с металлическим ободом и металлическим сердечником для уменьшения веса. Обод должен быть гладким, без шероховатостей и потертостей на пальцах. Диск с большим весом на ободе создает больший угловой момент при любой заданной скорости вращения и, следовательно, большую стабильность, хотя его труднее бросать. Однако больший вес обода, если его правильно бросить, может привести к более длинному броску. На некоторых соревнованиях используется твердый резиновый диск (см. в США).
Чтобы выполнить бросок, участник начинает движение по кругу диаметром 2,5 м ( 8 футов 2 дюйма).+диаметром 1 ⁄ дюйма , который утоплен в бетонной подушке на 20 миллиметров (0,79 дюйма). Метатель обычно занимает исходную стойку лицом в сторону от направления броска. Затем они вращаются против часовой стрелки (для правшей) 1+Сделайте 1 ⁄ раза , оставаясь в кругу, чтобы набрать импульс, прежде чем отпустить диск. Диск должен приземлиться в пределах кругового сектора 34,92° , который находится в центре метательного круга. [8] Правила соревнований по диску практически идентичны правилам по толканию ядра , за исключением того, что круг больше, не используется стопорная доска и не существует правил формы относительно того, как метать диск.
Основное движение — это движение оружием вперед. Диск вращается с указательного или среднего пальца бросающей руки. В полете диск вращается по часовой стрелке, если смотреть сверху для метателя-правши, и против часовой стрелки для метателя-левши. Помимо достижения максимального импульса диска при метании, расстояние до диска также определяется траекторией, которую передает метатель, а также аэродинамическим поведением диска. Обычно броски при умеренном встречном ветре достигают максимального расстояния. Кроме того, более быстро вращающийся диск обеспечивает большую гироскопическую стабильность. Техника метания диска довольно сложна в освоении, и для ее совершенствования требуется большой опыт; таким образом, большинству лучших метателей 30 лет и больше.
Метание диска иногда проводится в закрытых помещениях, но оно не включено в чемпионаты мира по легкой атлетике в закрытых помещениях . Раньше World Athletics фиксировала рекорды по дискуссиям в закрытых помещениях, но с 2023 года они теперь объединяют результаты как в помещении, так и на открытом воздухе. [9] [10]
Технику диска можно разбить на этапы. Цель – переход из задней части метательного круга в переднюю с поворотом через полтора круга. Скорость подачи высокая, скорость наращивается во время броска (от медленного до быстрого). Правильная техника предполагает наращивание крутящего момента, чтобы при родах к диску можно было приложить максимальную силу. [11]
Первоначально метатель занимает свою позицию в метательном круге, равномерно распределяя вес своего тела на обе ноги, которые находятся примерно на ширине плеч. Они приседают, чтобы принять более эффективную позу для старта, одновременно изометрически нагружая свои мышцы; это позволит им быстрее стартовать и добиться более мощного броска. Затем они приступают к завершению, которое задает тон всему броску; очень важен ритм заводки и броска.
Сосредоточение внимания на ритме может обеспечить последовательность и умение занять правильные позиции, которых не хватает многим метателям. Выполнение качественного броска диска с хорошей техникой требует идеального баланса. Это связано с тем, что бросок представляет собой линейное движение в сочетании с полутора поворотами и орудием на конце одной руки. Таким образом, хорошему метателю диска необходимо сохранять баланс внутри круга. [12]
Для метателя-правши следующим этапом является перенос веса на левую ногу. Из этого положения правая нога поднимается, и спортсмен «бежит» по кругу. Существуют различные техники для этого этапа, когда нога разворачивается в небольшой или большой степени, некоторые спортсмены поворачиваются на левую пятку (например, Ильке Виллуда [13] ), но гораздо более распространенным является поворот на подушечку стопы.
Цель состоит в том, чтобы приземлиться в «силовую позицию», правая нога должна быть в центре, а пятка ни в какой точке не должна касаться земли. Левая нога должна приземлиться очень быстро после правой. Вес должен приходиться преимущественно на заднюю ногу с максимально возможным крутящим моментом тела, чтобы правая рука была высоко и далеко назад. Этого очень трудно достичь. [14]
Критической стадией является доставка диска. Из этой «силовой позиции» бедра сильно продвигаются вперед и при доставке будут направлены в направлении броска. Спортсмены используют различные методы для контроля конечной точки и восстановления после броска, такие как фиксация ног (чтобы практически остановиться [13] ) или активное обратное вращение на левую ногу (например, Виргилиюс Алекна [15] ).
Спортивный ученый Ричард Ганслен исследовал аэродинамику диска и сообщил, что диск останавливается под углом 29°. [16]
Метание диска было предметом ряда известных древнегреческих статуй и римских копий, таких как Дискобол и Дискофор . Метание диска также неоднократно появляется в древнегреческой мифологии , как средство непредумышленного убийства в случаях с Гиацинтом , Крокусом , Фоком и Акрисием , а также как названное событие в погребальных играх Патрокла .
Метатели диска были выбраны в качестве основного мотива на многочисленных коллекционных монетах. Одним из последних образцов является памятная греческая монета «Диск» номиналом 10 евро , отчеканенная в 2003 году в честь летних Олимпийских игр 2004 года . На аверсе монеты на переднем плане изображен современный спортсмен в полуобернутом положении, а на заднем плане запечатлен древний метатель диска в живом сгибающемся движении, с диском высоко над головой, что создает яркое изображение. спорта.
{{cite web}}
: CS1 maint: архивная копия в заголовке ( ссылка )