stringtranslate.com

Метод Фельденкрайза

Метод Фельденкрайза (МФ) — это тип двигательной терапии, разработанный израильтянином Моше Фельденкрайзом (1904–1984) в середине 20-го века. Утверждается, что метод реорганизует связи между мозгом и телом и таким образом улучшает движение тела и психологическое состояние. [1] [2]

Нет никаких убедительных доказательств какой-либо медицинской пользы терапии. Однако исследователи не считают, что ФМ представляет серьезный риск. [2]

Описание

Метод Фельденкрайза — это тип альтернативной двигательной терапии, сторонники которой утверждают, что она может восстановить нарушенные связи между двигательной корой и телом, тем самым улучшая качество движений тела и самочувствие. [1] [3] Практикующие специалисты рассматривают его как форму соматического образования [4], «которая объединяет тело, разум и психику посредством образовательной модели, в которой обученный практикующий метод Фельденкрайза направляет клиента («ученика») через движения с помощью практических и устных подсказок», согласно данным клинической спортивной медицины. [5]

Гильдия Фельденкрайза Северной Америки утверждает, что метод Фельденкрайза позволяет людям «заново открыть [их] врожденную способность к грациозным, эффективным движениям» и что «эти улучшения часто будут распространяться на улучшение функционирования в других аспектах [их] жизни» [6] .

Студенты курса Фельденкрайза в Сан-Франциско проводят урок «Осознавание через движение» (1975)

В Оксфордском справочнике по музыкальному исполнению FM описывается как «опытный процесс обучения, который использует движение и направленное внимание для развития и совершенствования самосознания». В нем отмечается, что FM «все чаще используется среди исполнителей высокого уровня, таких как музыканты, актеры, танцоры и спортсмены». [7]

Уроки Фельденкрайза бывают двух типов: один — устный и практикуемый в группах, называемый «Осознавание через движение», и один — практический и практикуемый один на один, называемый «Функциональная интеграция». [8] Моше Фельденкрайз писал: «Цель этих сенсомоторных уроков — отточить способность человека различать перцептивные движения, которые легки и приятны, и те, которые напряжены и неудобны, что приводит к открытию новых возможностей движения, а также потенциала для дальнейшего совершенствования». [7]

Пять принципов

FM в целом действует в соответствии с пятью принципами: [7]

  1. Обучение – это процесс : «опирающийся на сенсорную и кинестетическую информацию, которую человек получает посредством взаимодействия с окружающей средой».
  2. Осанка как динамическое равновесие : «способность восстанавливать равновесие после сильного нарушения»
  3. Исследовательское и перформативный движение : «способность различать легкость и качество движения и пробовать движения, которые могут быть незнакомы»
  4. Целостное и частичное обучение : «изучение как составных частей действия, так и целого»
  5. Повторение и вариация : «введение новизны в обучение с целью расширения возможностей выбора»

Эффективность

В 2015 году Департамент здравоохранения правительства Австралии опубликовал результаты обзора 17 натуральных методов лечения, которые пытались определить, какие из них будут по-прежнему покрываться медицинской страховкой ; метод Фельденкрайза был одним из 16 методов лечения, для которых не было найдено четких доказательств эффективности. [9] Соответственно, в 2017 году правительство Австралии определило метод Фельденкрайза как практику, которая не будет соответствовать требованиям для страховой субсидии, заявив, что этот шаг «гарантирует, что средства налогоплательщиков будут расходоваться надлежащим образом и не будут направлены на методы лечения, не имеющие доказательств». [10]

Сторонники метода Фельденкрайза утверждают, что он может принести пользу людям с рядом заболеваний, включая детей с аутизмом и людей с рассеянным склерозом . [11] Однако не было представлено ни одного исследования, в котором участники были бы четко идентифицированы как имеющие расстройство аутистического спектра или нарушения развития, которые бы подтверждали эти утверждения. [12]

Имеются ограниченные доказательства того, что использование метода Фельденкрайза на рабочем месте может способствовать реабилитации людей с жалобами на верхние конечности. [13]

В отчете 2022 года об эффективности метода Фельденкрайза, подготовленном Немецким институтом качества и эффективности в здравоохранении, был обнаружен «намек» на пользу для людей с болезнью Паркинсона по сравнению с пассивной программой лекций. Доказательства об оказании помощи при хронической боли в пояснице были противоречивыми. В отчете не было обнаружено доказательств долгосрочной пользы ФМ или пользы при других состояниях. В нем сделан вывод: «Вопрос о пользе метода Фельденкрайза по сравнению с активными стратегиями, такими как обширная физиотерапия, в целом остается открытым. В целом, доступно мало доказательств. С этической точки зрения отсутствие доказательств из РКИ проблематично для принятия обоснованных решений, но не является доказательством отсутствия пользы. Было выявлено только 2 небольших продолжающихся РКИ сомнительной релевантности, и поэтому ожидается, что наличие доказательств не изменится в краткосрочной перспективе». [14]

Критика

Дэвид Горски написал, что этот метод имеет сходство с исцелением верой , он похож на «прославленную йогу » и что он «граничит с шарлатанством ». [6] Quackwatch помещает метод Фельденкрайза в свой список «Неестественных методов». [15]

История

Основатель Моше Фельденкрайз демонстрирует функциональную интеграцию.

С 1950-х годов до своей смерти в 1984 году Фельденкрайз преподавал в своем родном городе Тель-Авиве. Он получил признание отчасти благодаря сообщениям в СМИ о своей работе с выдающимися людьми, включая премьер-министра Израиля Давида Бен-Гуриона . [16] [17] В биографии Дэвида Кеца «Создание связей: корни и резонанс в жизни Моше Фельденкрайза» (2007) он утверждает, что между иудаизмом воспитания Фельденкрайза и методом Фельденкрайза можно найти много линий влияния — например, использование парадокса в качестве педагогического инструмента. [18]

В книге Making Connections описан подход Фельденкрайза:

Фельденкрайз критиковал использование термина «энергия» для выражения неизмеримых явлений или для обозначения переживаний, которые людям было трудно описать... Он был нетерпелив, когда кто-то ссылался на энергию в псевдонаучных «объяснениях», которые маскировали отсутствие понимания. В таких случаях он призывал к скептицизму и научному дискурсу. Он поощрял эмпирические и феноменологические повествования, которые могли привести к прозрениям. [18]

Начиная с конца 1950-х годов Фельденкрайз совершал поездки с целью преподавания в Европе и Америке. Несколько сотен человек стали сертифицированными практикующими Фельденкрайза благодаря тренингам, которые он проводил в Сан-Франциско с 1975 по 1978 год и в Амхерсте, штат Массачусетс , с 1980 по 1984 год. [19] Кибернетика , также известная как теория динамических систем, продолжала оказывать влияние на метод Фельденкрайза в 1990-х годах благодаря работе исследователя человеческого развития Эстер Телен . [20] :1535

Смотрите также

Ссылки

  1. ^ ab Stalker D, Glymour C, ред. (1989). Исследование холистической медицины . Prometheus Books. стр. 373. ISBN 9780879755539. система лечебной физкультуры, разработанная в 1940-х годах бывшим инструктором по дзюдо Моше Фельденкрайзом
  2. ^ ab Singh, Simon ; Ernst, Edzard (2008). Trick or Treatment? Alternative Medicine on Trial . Bantam Press. стр. 314. ISBN 978-0-59306-129-9.
  3. ^ Кох АА (2015). «Альтернативное исцеление как магическая забота о себе в альтернативной современности». Numen . 62 (4): 431–459. doi :10.1163/15685276-12341380.
  4. ^ "Что такое метод Фельденкрайза соматического обучения?". Метод Фельденкрайза . Получено 4 июля 2024 г.
  5. ^ Одетт, Джозеф Ф.; Бейли, Эллисон (1 января 2007 г.), Фронтера, Уолтер Р.; Херринг, Стэнли А.; Микели, Лайл Дж.; Сильвер, Джули К. (ред.), «ГЛАВА 23 — Комплементарная и альтернативная медицина и спортсмен», Клиническая спортивная медицина , Эдинбург: WB Saunders, стр. 307–320, ISBN 978-1-4160-2443-9, получено 10 декабря 2023 г.
  6. ^ ab Gorski D (6 августа 2009 г.). «MD Anderson входит в блогосферу и начинает добиваться успеха». Scienceblogs—Respectful Insolence. Архивировано из оригинала 6 мая 2016 г. Получено 16 июля 2016 г.
  7. ^ abc Макферсон, Гэри (2022). Оксфордский справочник по музыкальному исполнению. Oxford University Press. ISBN 978-0-19-005886-9.
  8. ^ Berland R, Marques-Sule E, Marín-Mateo JL, Moreno-Segura N, López-Ridaura A, Sentandreu-Mañó T (октябрь 2022 г.). «Эффекты метода Фельденкрайза как инструмента физиотерапии: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых испытаний». Int J Environ Res Public Health . 19 (21): 13734. doi : 10.3390/ijerph192113734 . PMC 9657136. PMID  36360614 . 
  9. ^ Багголи, Крис (2015). Обзор австралийской правительственной скидки на естественные методы лечения для частного медицинского страхования (PDF) . Правительство Австралии – Департамент здравоохранения. ISBN 978-1-76007-171-4. Архивировано из оригинала (PDF) 18 августа 2020 г. . Получено 23 июля 2020 г. .
    • См. краткое изложение от Gavura, Scott (2015). «Австралийский обзор не находит никакой пользы от 17 натуральных методов лечения». Science-Based Medicine . Архивировано из оригинала 22 декабря 2015 г. Получено 15 октября 2022 г.
  10. ^ Paola S (17 октября 2017 г.). «Гомеопатия, натуропатия вычеркнуты из списка частных страховщиков». Australian Journal of Pharmacy . Архивировано из оригинала 18 апреля 2021 г. Получено 11 января 2018 г.
  11. ^ Петрин, Кае М. (15 сентября 2017 г.). «Внутри «сенсорных головоломок для мозга» метода Фельденкрайза». www.stlmag.com . Получено 9 июля 2024 г. .
  12. ^ Колет-Клингенберг, Лана (31 октября 2014 г.). «Обзор и определение Консультативного комитета по вмешательству в лечение» (PDF) . Департамент здравоохранения штата Висконсин . Архивировано (PDF) из оригинала 31 января 2017 г. . Получено 8 октября 2020 г. . Подводя итог, можно сказать, что комитет постановил, что терапия Фельденкрайза не имеет исследования, в котором участники были бы четко идентифицированы как имеющие расстройство аутистического спектра или нарушения развития, и ни один авторитетный орган не признал лечение как имеющее появляющиеся доказательства...
  13. ^ Hoosain M, de Klerk S, Burger M (2018). «Workplace-Based Rehabilitation of Upper Limb Conditions: A Systematic Review». J Occup Rehabil (Systematic review). 29 (1): 175–193. doi : 10.1007/s10926-018-9777-7. hdl : 10019.1/103897 . PMID  29796982. S2CID  44087712. Архивировано из оригинала 21 апреля 2022 г. Получено 6 июня 2022 г. Закаливание труда на рабочем месте, обучение менеджеров по работе с клиентами и метод Фельденкрайза следует применять с осторожностью, поскольку только одно исследование поддержало каждое из этих вмешательств.
  14. ^ Двигательные расстройства: эффективен ли метод Фельденкрайза? Отчеты IQWiG – Комиссия № HT20-05. Институт качества и эффективности в здравоохранении: Выдержки. Кельн (Германия): Институт качества и эффективности в здравоохранении (IQWiG). 2023. PMID  36780406.
  15. ^ Raso J (25 марта 2007 г.). «Неестественные методы: FG». Quackwatch . Архивировано из оригинала 14 марта 2021 г. . Получено 18 ноября 2020 г. .
  16. ^ Лори, Авива. «Персональный тренер Бен-Гуриона». Haaretz . Архивировано из оригинала 3 мая 2016 года . Получено 4 июня 2016 года .
  17. ^ Яков, Ници; Гефен, Эйтан (7 июня 2023 г.). «Got your back: how Ben-Gurion fix his back pain». Ynetnews . Получено 6 июля 2024 г. .
  18. ^ ab Kaetz, David (2014). Making Connections: Roots and Resonance in the Life and Teachings of Moshe Feldenkrais (2-е изд.). Остров Хорнби, Канада: River Centre Publishing. стр. 13–15, 27–28. ISBN 978-0-9784014-2-9.
  19. ^ Келлер, Джон; Фрир, Бонни. «Его методы могут показаться странными, но тысячи людей клянутся гуру разума и тела Моше Фельденкрайзом». people.com . Архивировано из оригинала 26 сентября 2015 г. Получено 6 июня 2016 г.
  20. ^ Спенсер, Джон П.; Клирфилд, М.; Корбетта, Д.; Ульрих, Б.; Бьюкенен, П.; Шёнер, Г. (ноябрь 2006 г.). «Moving Toward a Grand Theory of Development: In Memory of Esther Thelen — Спенсер — 2006 — Развитие ребёнка — Онлайн-библиотека Wiley». Развитие ребёнка . 77 (6): 1521–1538. doi :10.1111/j.1467-8624.2006.00955.x. PMID  17107442. Архивировано из оригинала 15 июля 2021 г.

Дальнейшее чтение

Современный

Классический

Внешние ссылки