В анатомии человека мышцы тазобедренного сустава — это те мышцы , которые вызывают движение в бедре . Большинство современных анатомов выделяют 17 таких мышц, хотя иногда могут рассматриваться и некоторые дополнительные мышцы. Их часто делят на четыре группы в соответствии с их ориентацией вокруг тазобедренного сустава: ягодичная группа ; группа латеральных ротаторов ; группа приводящих мышц ; и группа подвздошно-поясничных мышц .
Мышцы бедра состоят из четырех основных групп
Ягодичные мышцы включают в себя большую ягодичную мышцу , среднюю ягодичную мышцу , малую ягодичную мышцу и напрягатель широкой фасции бедра . Они покрывают латеральную поверхность подвздошной кости . Большая ягодичная мышца, которая образует большую часть мышц ягодиц , берет начало в основном на подвздошной кости и крестце и прикрепляется к ягодичной бугристости бедренной кости , а также к подвздошно-большеберцовому тракту , тракту прочной фиброзной ткани , который проходит вдоль латеральной поверхности бедра к большеберцовой и малоберцовой костям . Средняя ягодичная мышца и малая ягодичная мышца берут начало спереди от большой ягодичной мышцы на подвздошной кости и обе прикрепляются к большому вертелу бедренной кости. Напрягатель широкой фасции бедра имеет общее начало с большой ягодичной мышцей на подвздошной кости, а также общее прикрепление к подвздошно-большеберцовому тракту.
Короткая приводящая мышца , длинная приводящая мышца , большая приводящая мышца , гребенчатая мышца и тонкая мышца составляют группу приводящих мышц. Все приводящие мышцы берут начало на лобковой кости и прикрепляются к медиальной, задней поверхности бедренной кости, за исключением тонкой мышцы, которая прикрепляется чуть ниже медиального мыщелка большеберцовой кости.
Подвздошная и большая поясничная мышцы составляют группу подвздошно-поясничных мышц. Большая поясничная мышца — это крупная мышца, которая идет от тел и дисков позвонков L1–L5 , соединяется с подвздошной мышцей посредством ее сухожилия и соединяется с малым вертелом бедренной кости. Подвздошная мышца берет начало в подвздошной ямке подвздошной кости . Вместе эти мышцы обычно называют «подвздошно-поясничными».
Эта группа состоит из наружных и внутренних запирательных мышц , грушевидной мышцы , верхней и нижней близнецовых мышц и квадратной мышцы бедра . Эти шесть мышц берут начало в вертлужной впадине подвздошной кости или ниже ее и прикрепляются к большому вертелу бедренной кости или около него.
Дополнительные мышцы, такие как прямая мышца бедра и портняжная мышца , могут вызывать некоторое движение в тазобедренном суставе. Однако эти мышцы в основном двигают колено и обычно не классифицируются как мышцы бедра.
Мышцы задней поверхности бедра , которые берут начало в основном от седалищного бугра и прикрепляются к большеберцовой/малоберцовой кости, имеют большой момент силы, помогающий разгибанию бедра.
Движения бедра происходят из-за того, что одновременно активизируются несколько мышц. Большинство мышц также отвечают за более чем один тип движения.
Движения бедра описываются в анатомической терминологии с использованием анатомических терминов движения . Движение, которое приближает бедра к животу, называется «сгибанием». Когда ноги раздвигаются, например, в позе лотоса в йоге , это называется «боковым вращением», а противоположное движение называется «медиальным вращением». Отведение бедра происходит, когда бедренная кость движется наружу в сторону, как при разведении бедер. Приведение бедра происходит, когда бедренная кость движется обратно к средней линии. В этих движениях участвуют многие мышцы:
Мышцы бедра также играют роль в поддержании осанки стоя. Эти мышцы работают в интегрированной системе с мышцами плеча, шеи, корпуса, голени и поддерживающими мышцами позвоночника, чтобы обеспечить возможность стоять с хорошей осанкой. [1] Эти мышцы включают среднюю ягодичную мышцу и малую ягодичную мышцу , которые отводят бедро, предотвращают покачивание бедер, стабилизируют тазовую область, удерживая бедра на одном уровне, и перемещают вес человека, чтобы отрегулировать положение тела для повышения общей устойчивости тела. [2]