Остеопения , известная как « низкая костная масса » или « низкая плотность костей », — это состояние, при котором минеральная плотность костей низкая. [1] Поскольку их кости слабее, у людей с остеопенией может быть более высокий риск переломов , а у некоторых людей может развиться остеопороз . [2] В 2010 году у 43 миллионов пожилых людей в США была остеопения. [3] В отличие от остеопороза , остеопения обычно не вызывает симптомов, и потеря плотности костей сама по себе не вызывает боли.
Не существует единой причины остеопении, хотя существует несколько факторов риска, включая модифицируемые (поведенческие, включая диету и использование определенных лекарств) и немодифицируемые (например, потеря костной массы с возрастом). Для людей с факторами риска скрининг с помощью сканера DXA может помочь обнаружить развитие и прогрессирование низкой плотности костной ткани. Профилактика низкой плотности костной ткани может начинаться в раннем возрасте и включает в себя здоровое питание и упражнения с весовой нагрузкой, а также отказ от табака и алкоголя. Лечение остеопении является спорным: немедикаментозное лечение заключается в сохранении существующей костной массы с помощью здорового поведения (изменение диеты, упражнения с весовой нагрузкой, отказ от курения или чрезмерного употребления алкоголя или его прекращение). Фармацевтическое лечение остеопении, включая бисфосфонаты и другие лекарства, может рассматриваться в определенных случаях, но оно не лишено рисков. В целом, решения о лечении должны основываться на совокупности факторов риска переломов у каждого пациента .
Факторы риска
Многие делят факторы риска остеопении на фиксированные (неизменяемые) и модифицируемые. Остеопения может быть также вторичной по отношению к другим заболеваниям. Неполный список факторов риска: [4] [5] [6]
Зафиксированный
Возраст: пик плотности костей приходится на 35 лет, а затем она снижается. Потеря плотности костей происходит как у мужчин, так и у женщин [7]
Этническая принадлежность: европейцы и азиаты имеют повышенный риск [8]
Пол: женщины подвержены более высокому риску, особенно те, у кого ранняя менопауза.
Семейный анамнез: низкая масса костей в семье увеличивает риск
Изменяемый/поведенческий
Употребление табака
Употребление алкоголя
Бездеятельность – в частности, отсутствие упражнений с поднятием тяжестей или сопротивлением [9] [10] [11]
Недостаточное потребление калорий – остеопения может быть связана с синдромом триады женщин-спортсменок , который возникает у женщин-спортсменок как сочетание дефицита энергии, нарушений менструального цикла и низкой минеральной плотности костной ткани. [12]
Низкое содержание питательных веществ в рационе (особенно кальция и витамина D)
Другие заболевания
Целиакия, вызванная плохим усвоением кальция и витамина D [13] [14]
Гипертиреоз [15]
Нервная анорексия [16]
Лекарства
Стероиды [17]
Противосудорожные средства
Скрининг и диагностика
ISCD (Международное общество клинической денситометрии) и Национальный фонд остеопороза рекомендуют пожилым людям (женщинам старше 65 лет и мужчинам старше 70 лет) и взрослым с факторами риска низкой костной массы или предшествующими переломами из-за хрупкости проходить DXA-тестирование. [18] Сканирование DXA ( двойная рентгеновская абсорбциометрия ) использует форму рентгеновской технологии и обеспечивает точные результаты минеральной плотности костной ткани при низком воздействии радиации. [19] [20]
Целевая группа профилактических служб США рекомендует скрининг остеопороза для женщин с повышенным риском старше 65 лет и заявляет, что нет достаточных доказательств в пользу скрининга мужчин. [21] Основная цель скрининга — предотвращение переломов. Следует отметить, что рекомендации USPSTF по скринингу касаются остеопороза, а не конкретно остеопении.
Национальный фонд остеопороза рекомендует использовать центральную (бедренную и позвоночную) ДРА-диагностику для точного измерения плотности костной ткани, подчеркивая, что периферические или «скрининговые» сканеры не следует использовать для постановки клинически значимых диагнозов, а периферические и центральные ДРА-сканирования нельзя сравнивать друг с другом. [22]
Сканеры DXA можно использовать для диагностики остеопении или остеопороза, а также для измерения плотности костной ткани с течением времени, когда люди стареют или проходят медицинское лечение или меняют образ жизни. [23]
Информация от сканера DXA создает показатель T- плотности костной ткани путем сравнения плотности пациента с плотностью костной ткани здорового молодого человека. Плотность костной ткани между 1 и 2,5 стандартных отклонений ниже нормы или показатель T-плотности между −1,0 и −2,5 указывает на остеопению (показатель T-плотности, меньший или равный −2,5, указывает на остеопороз). Расчет самого показателя T-плотности может быть не стандартизирован. ISCD рекомендует использовать женщин европеоидной расы в возрасте от 20 до 29 лет в качестве исходного показателя плотности костной ткани для ВСЕХ пациентов, но не все учреждения следуют этой рекомендации. [24] [25] [26] [18]
ISCD рекомендует использовать Z-баллы , а не T-баллы, для классификации плотности костной ткани у женщин в пременопаузе и мужчин моложе 50 лет. [18]
Профилактика
Профилактика низкой плотности костей может начинаться в раннем возрасте путем максимизации пиковой плотности костей. Как только человек теряет плотность костей, потеря обычно становится необратимой, поэтому важно предотвратить (больше, чем обычно) потерю костной массы. [27]
Действия по увеличению плотности костной ткани и стабилизации потери включают: [28] [29] [30] [31]
Упражнения, особенно упражнения с отягощениями, упражнения с сопротивлением и упражнения на равновесие, посредством механической нагрузки способствуют увеличению костной массы и снижению риска падений [32]
Адекватное потребление калорий
Достаточное количество кальция в рационе: у пожилых людей может быть повышенная потребность в кальции — следует отметить, что такие заболевания, как целиакия и гипертиреоз, могут влиять на усвоение кальция [29]
Фармацевтическое лечение остеопении является спорным и более детальным, чем хорошо обоснованные рекомендации по улучшению питания и физическим упражнениям с весовой нагрузкой. [33] [34] [6] Диагноз остеопении сам по себе не всегда оправдывает фармацевтическое лечение. [35] [36] Многим людям с остеопенией можно порекомендовать следовать мерам профилактики риска (см. выше).
Риск перелома определяет решения о клиническом лечении: инструмент оценки риска переломов ( FRAX ) Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) оценивает вероятность перелома шейки бедра и вероятность крупного остеопоротического перелома (MOF), который может произойти в кости, отличной от бедра. [37] [38] Помимо плотности костей (T-критерий), расчет показателя FRAX учитывает возраст, характеристики тела, поведение в отношении здоровья и другую медицинскую историю. [39]
По состоянию на 2014 год Национальный фонд остеопороза (NOF) рекомендует фармацевтическое лечение для женщин и мужчин старше 50 лет с остеопенией в постменопаузе с вероятностью перелома бедра FRAX > 3% или вероятностью FRAX MOF > 20%. [40] По состоянию на 2016 год Американская ассоциация клинических эндокринологов и Американский колледж эндокринологии согласны с этим. [41] В 2017 году Американский колледж врачей рекомендовал врачам использовать индивидуальное суждение и знание конкретных факторов риска переломов у пациентов, а также предпочтения пациентов, чтобы решить, следует ли проводить фармацевтическое лечение для женщин с остеопенией старше 65 лет. [42]
Эти препараты не лишены рисков. [45] [46] В этой сложной ситуации многие утверждают, что врачи должны учитывать индивидуальный риск перелома у пациента, а не просто лечить пациентов с остеопенией как тех, кто в равной степени подвержен риску. В редакционной статье 2005 года в Annals of Internal Medicine говорится: «Целью использования препаратов от остеопороза является предотвращение переломов. Этого можно достичь только путем лечения пациентов, у которых есть вероятность перелома, а не просто путем лечения Т-баллов». [47]
История
Остеопения, от греческого ὀστέον ( ostéon ), «кость» и πενία ( penía ), «бедность», является состоянием субнормально минерализованной кости, обычно являющимся результатом скорости лизиса кости, которая превышает скорость синтеза костного матрикса. См. также остеопороз .
В июне 1992 года Всемирная организация здравоохранения дала определение остеопении. [48] [34] Эпидемиолог по остеопорозу в клинике Майо , участвовавший в разработке критерия в 1992 году, сказал: «Он просто предназначался для обозначения возникновения проблемы», и отметил, что «он не имел никакого особого диагностического или терапевтического значения. Он просто предназначался для того, чтобы показать огромную группу людей, которые, по всей видимости, могут находиться в группе риска». [49]
^ "Что такое остеопения?". familydoctor.org . Получено 12.03.2021 .
^ Cranney A, Jamal SA, Tsang JF, Josse RG, Leslie WD (сентябрь 2007 г.). «Низкая минеральная плотность костей и бремя переломов у женщин в постменопаузе». CMAJ . 177 (6): 575–80. doi :10.1503/cmaj.070234. PMC 1963365 . PMID 17846439.
^ Wright NC, Looker AC, Saag KG, Curtis JR, Delzell ES, Randall S, Dawson-Hughes B (ноябрь 2014 г.). «Недавняя распространенность остеопороза и низкой костной массы в Соединенных Штатах на основе минеральной плотности костей в шейке бедренной кости или поясничном отделе позвоночника». Journal of Bone and Mineral Research . 29 (11): 2520–6. doi :10.1002/jbmr.2269. PMC 4757905. PMID 24771492 .
^ «Кто в группе риска? | Международный фонд остеопороза». www.iofbonehealth.org . Получено 03.12.2019 .
^ ab Karaguzel G, Holick MF (декабрь 2010 г.). «Диагностика и лечение остеопении». Обзоры эндокринных и метаболических расстройств . 11 (4): 237–251. doi :10.1007/s11154-010-9154-0. ISSN 1389-9155. PMID 21234807. S2CID 13519685.
^ Demontiero O, Vidal C, Duque G (апрель 2012 г.). «Старение и потеря костной массы: новые идеи для клинициста». Therapeutic Advances in Musculoskeletal Disease . 4 (2): 61–76. doi :10.1177/1759720X11430858. PMC 3383520. PMID 22870496 .
^ Varacallo M, Seaman TJ, Jandu JS, Pizzutillo P (2021), "Остеопения", StatPearls , Treasure Island (FL): StatPearls Publishing, PMID 29763053 , получено 12.03.2021
^ Duncan CS, Blimkie CJ, Cowell CT, Burke ST, Briody JN, Howman-Giles R (февраль 2002 г.). «Плотность костной ткани у спортсменок-подростков: связь с типом упражнений и мышечной силой». Medicine and Science in Sports and Exercise . 34 (2): 286–94. doi : 10.1097/00005768-200202000-00017 . PMID 11828239.
^ Kohrt WM, Bloomfield SA, Little KD, Nelson ME, Yingling VR (ноябрь 2004 г.). «Американский колледж спортивной медицины. Позиция: физическая активность и здоровье костей». Медицина и наука в спорте и упражнениях . 36 (11): 1985–96. doi : 10.1249/01.mss.0000142662.21767.58 . PMID 15514517. S2CID 70468890.
^ Ректор RS, Роджерс R, Рюбель M, Хинтон PS (февраль 2008 г.). «Участие в шоссейном велоспорте по сравнению с бегом связано с более низкой плотностью костной ткани у мужчин». Метаболизм . 57 (2): 226–32. doi :10.1016/j.metabol.2007.09.005. PMID 18191053.
^ Papanek PE (октябрь 2003 г.). «Триада женщин-спортсменок: новая роль физиотерапии». Журнал ортопедической и спортивной физиотерапии . 33 (10): 594–614. doi : 10.2519/jospt.2003.33.10.594 . PMID 14620789.
^ Мазур Р., Васкес Х., Гонсалес Д., Маутален С., Педрейра С., Бурр Л., Бай Дж.К. (декабрь 1994 г.). «Поражение костных минералов у бессимптомных взрослых пациентов с целиакией». Американский журнал гастроэнтерологии . 89 (12): 2130–4. ПМИД 7977227.
^ Micic D, Rao VL, Semrad CE (июль 2019 г.). «Целиакия и ее роль в развитии метаболических заболеваний костей». Журнал клинической денситометрии . 23 (2): 190–199. doi :10.1016/j.jocd.2019.06.005. PMID 31320223. S2CID 197664092.
^ Delitala AP, Scuteri A, Doria C (2020-04-06). «Заболевания щитовидной железы и остеопороз». Журнал клинической медицины . 9 (4): 1034. doi : 10.3390/jcm9041034 . ISSN 2077-0383. PMC 7230461. PMID 32268542 .
^ "Нервная анорексия и ее влияние на здоровье костей". Каталог расстройств пищевого поведения . 2018-02-28 . Получено 2019-12-03 .
^ abc "Официальные позиции ISCD 2019 – Взрослые – Международное общество клинической денситометрии (ISCD)". Архивировано из оригинала 2020-10-01 . Получено 2019-12-03 .
^ Mazess R, Chesnut CH, McClung M, Genant H (июль 1992 г.). «Повышенная точность с двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрией». Calcified Tissue International . 51 (1): 14–7. doi :10.1007/bf00296209. PMID 1393769. S2CID 33138461.
^ Njeh CF, Fuerst T, Hans D, Blake GM, Genant HK (январь 1999). «Радиационное воздействие при оценке минеральной плотности костей». Applied Radiation and Isotopes . 50 (1): 215–36. Bibcode : 1999AppRI..50..215N. doi : 10.1016/s0969-8043(98)00026-8. PMID 10028639.
^ "Final Update Summary: Osteoporosis to Prevent Fractures: Screening – US Preventive Services Task Force". www.uspreventiveservicestaskforce.org . Архивировано из оригинала 2019-12-19 . Получено 2019-12-03 .
^ "Тест плотности костной ткани, скрининг остеопороза и интерпретация T-критерия". Национальный фонд остеопороза . 17 декабря 2015 г. Получено 03.12.2019 .
^ Профилактика и лечение остеопороза: отчет научной группы ВОЗ . Серия технических отчетов Всемирной организации здравоохранения. Том 921. Всемирная организация здравоохранения. 2003. С. 1–164, задняя обложка. hdl : 10665/42841 . ISBN978-92-4-120921-2. PMID 15293701.
^ "Инструмент оценки риска переломов". Всемирная организация здравоохранения . Архивировано из оригинала 2009-10-12 . Получено 2009-09-10 .
^ "Менопауза и остеопороз". Клиника Кливленда . Получено 2019-12-03 .
^ ab "Обзор остеопороза | Национальный центр ресурсов по остеопорозу и связанным с ним заболеваниям костей NIH". www.bones.nih.gov . Получено 03.12.2019 .
^ "Профилактика остеопороза". Международный фонд остеопороза . Получено 2019-12-03 .
^ "Заболевания и состояния Остеопороз". www.rheumatology.org . Получено 2019-12-03 .
^ Howe TE, Shea B, Dawson LJ, Downie F, Murray A, Ross C, Harbour RT, Caldwell LM, Creed G (2011). «Упражнения для профилактики и лечения остеопороза у женщин в постменопаузе». База данных систематических обзоров Cochrane (7): CD000333. doi :10.1002/14651858.CD000333.pub2. PMID 21735380 . Получено 27.10.2020 .
^ Мерфи К (2009-09-07). «Новый диагностический инструмент остеопороза вызывает критику». The New York Times . ISSN 0362-4331 . Получено 2019-12-03 .
^ ab "Как заболевание костей стало соответствовать рецепту". NPR.org . Получено 08.12.2019 .
^ «Одноминутная консультация | Что такое остеопения и что с ней делать?». www.clevelandclinicmeded.com . Получено 08.12.2019 .
^ "Остеопения требует лечения — выборочного — для снижения риска переломов". EndocrineWeb . Архивировано из оригинала 2021-01-22 . Получено 2019-12-08 .
^ "FRAX — Инструмент оценки риска переломов ВОЗ". Всемирная организация здравоохранения . Получено 2010-01-16 .
^ Unnanuntana A, Gladnick BP, Donnelly E, Lane JM (март 2010 г.). «Оценка риска переломов». Журнал костной и суставной хирургии. Американский том . 92 (3): 743–753. doi :10.2106/JBJS.I.00919. ISSN 0021-9355. PMC 2827823. PMID 20194335 .
^ "Инструмент оценки риска перелома". www.sheffield.ac.uk . Получено 2019-12-08 .
^ Cosman F, de Beur SJ, LeBoff MS, Lewiecki EM, Tanner B, Randall S, Lindsay R (октябрь 2014 г.). «Руководство врача по профилактике и лечению остеопороза». Osteoporosis International . 25 (10): 2359–2381. doi :10.1007/s00198-014-2794-2. ISSN 0937-941X. PMC 4176573. PMID 25182228 .
^ Camacho PM, Petak SM, Binkley N, Clarke BL, Harris ST, Hurley DL, Kleerekoper M, Lewiecki EM, Miller PD, Narula HS, Pessah-Pollack R (сентябрь 2016 г.). «Американская ассоциация клинических эндокринологов и Американского колледжа эндокринологии. Клинические практические рекомендации по диагностике и лечению постменопаузального остеопороза — 2016 г. — Краткое изложение». Endocrine Practice . 22 (9): 1111–1118. doi : 10.4158/EP161435.ESGL . ISSN 1530-891X. PMID 27643923.
^ Qaseem A, Forciea MA, McLean RM, Denberg TD, для Комитета по клиническим рекомендациям Американской коллегии врачей (2017-06-06). «Лечение низкой плотности костной ткани или остеопороза для предотвращения переломов у мужчин и женщин: обновление клинических практических рекомендаций Американской коллегии врачей». Annals of Internal Medicine . 166 (11): 818–839. doi : 10.7326/M15-1361 . ISSN 0003-4819. PMID 28492856.
^ Iqbal SM, Qamar I, Zhi C, Nida A, Aslam HM (2019-02-27). «Роль терапии бисфосфонатами у пациентов с остеопенией: системный обзор». Cureus . 11 (2): e4146. doi : 10.7759/cureus.4146 . ISSN 2168-8184. PMC 6488345 . PMID 31058029.
^ Rosen CJ (август 2005 г.). «Клиническая практика. Постменопаузальный остеопороз». The New England Journal of Medicine . 353 (6): 595–603. doi :10.1056/NEJMcp043801. PMID 16093468.
^ Редакционная коллегия (2018-01-30). "Переосмысление лекарственного лечения остеопении". Оповещения о здоровье и благополучии . Архивировано из оригинала 8 декабря 2019 года . Получено 2019-12-08 .
^ Алонсо-Коэльо П., Гарсия-Франко А.Л., Гайатт Г., Мойнихан Р. (январь 2008 г.). «Лекарства от преостеопороза: профилактика или коммерциализация?». BMJ . 336 (7636): 126–9. doi :10.1136/bmj.39435.656250.AD. PMC 2206291 . PMID 18202066.
^ МакКлунг М. Р. (2005-05-03). «Остеопения: лечить или не лечить?». Annals of Internal Medicine . 142 (9): 796–7. doi :10.7326/0003-4819-142-9-200505030-00018. ISSN 0003-4819. PMID 15867413. S2CID 40992917.
^ говорит AL (2010-04-12). "Что такое остеопения?". News-Medical.net . Получено 2019-12-08 .
^ Колата Г. (28 сентября 2003 г.). «Диагностика костей дает новые данные, но не ответы». New York Times .