Выносливость (психология)

Психологическая стойкость , также называемая в литературе личностной стойкостью или когнитивной стойкостью , является стилем личности, впервые представленным Сюзанной С. Кобасой в 1979 году. ^[1] Кобаса описала модель личностных характеристик, которая отличала менеджеров и руководителей, остававшихся здоровыми в условиях жизненного стресса, по сравнению с теми, у кого возникли проблемы со здоровьем. В последующие годы концепция стойкости была дополнительно разработана в книге ^[2] и серии исследовательских отчетов Сальваторе Мадди, Кобасы и их аспирантов в Чикагском университете . ^{[3] [4] [5] [6] [7] [8]}

Определения

В ранних исследованиях жизнестойкости ее обычно определяли как структуру личности, которая функционирует как ресурс сопротивления при столкновении со стрессовыми условиями. Структура личности состоит из трех связанных общих диспозиций: ^[5]

обязательство

тенденция вовлекаться в жизненные действия и проявлять искренний интерес и любопытство к окружающему миру (действиям, вещам, другим людям)

контроль

тенденция верить и действовать так, как будто человек может повлиять на события, происходящие вокруг него, с помощью своих собственных усилий

испытание

убеждение, что перемены, а не стабильность, являются нормальным образом жизни и представляют собой мотивирующие возможности для личностного роста , а не угрозу безопасности ^[1]

Мадди охарактеризовал стойкость как комбинацию трех установок (приверженность, контроль и вызов), которые обеспечивают мужество и мотивацию, необходимые для превращения стрессовых обстоятельств из потенциальных бедствий в возможности для личностного роста. ^{[9] [10]} PT Bartone рассматривает стойкость как нечто более глобальное, чем просто установки. Он понимает стойкость как широкий стиль личности или обобщенный режим функционирования, который включает когнитивные, эмоциональные и поведенческие качества. Этот стиль функционирования влияет на то, как человек видит себя и взаимодействует с окружающим миром. ^[11]

Исторические корни

Ранние концептуализации жизнестойкости очевидны в работах Мадди, особенно в его описаниях идеальной идентичности и преморбидной личности . ^[12] В 1967 году Мадди утверждал, что хронические состояния бессмысленности и отчуждения от существования становятся типичными чертами современной жизни. Как и другие экзистенциальные психологи до него, Мадди считал, что чувства апатии и скуки, а также неспособность верить в интерес-ценность вещей, которыми человек занимается, — чувства, которые характеризуют современную жизнь, — были вызваны потрясениями в культуре и обществе, возросшей индустриализацией и технологической мощью, а также более жестко дифференцированными социальными структурами, в которых идентичности людей определялись с точки зрения их социальных ролей.

Мадди продолжил описывать два различных типа личности, основанных на том, как люди идентифицируют или видят себя. Преморбидная личность видит себя в довольно простых терминах, как не более чем «игрока социальных ролей и воплощение биологических потребностей». ^{[12] : 315} Таким образом, этот тип идентичности подчеркивает качества, которые являются наименее уникальными для него или нее по сравнению с другими видами (биологические потребности) или другими людьми (социальные роли). По словам Мадди, люди с преморбидной идентичностью могут продолжать свою жизнь в течение длительного времени и якобы чувствовать себя адекватными и достаточно успешными. Однако этот тип личности также склонен впадать в состояние хронического экзистенциального невроза в условиях стресса. Этот экзистенциальный невроз характеризуется убеждением, что жизнь человека бессмысленна, чувством апатии и скуки, а также чувством, что его действия не выбираются.

В резком контрасте с преморбидной личностью, мы находим идеальную идентичность. Хотя все еще игрок социальных ролей и выражение биологических сторон человека, этот тип личности также имеет более глубокое и богатое понимание своей уникальной психологической стороны - психических процессов, таких как символизация, воображение и суждение. В то время как преморбидная личность принимает социальные роли как данность, чувствует себя бессильной влиять на действия и просто пытается играть роли как можно лучше; идеальная идентичность, через выражение своей психологической стороны, не чувствует себя бессильной перед лицом социального давления. Этот человек может воспринимать альтернативы простой ролевой игре, может легче менять роли и даже переопределять существующие роли. Вследствие этого более глубокого психологического понимания себя идеальная идентичность активно вовлечена и заинтересована в жизни, готова действовать, чтобы влиять на события, и заинтересована в новом опыте и изучении новых вещей.

Механизмы устойчивости

Выносливость часто считается важным фактором психологической устойчивости или индивидуальным путем, ведущим к устойчивым результатам. ^[13] Ряд исследований показывает, что выносливость оказывает благотворное влияние и смягчает пагубное влияние стресса на здоровье и производительность. ^[14] Хотя ранние исследования основывались почти исключительно на мужчинах-руководителях предприятий, с течением лет этот буферный эффект был продемонстрирован в самых разных профессиональных группах, а также среди непрофессионалов, включая военные группы, ^{[15] [16]} учителей и сотрудников университетов, ^{[14] [17]} пожарных, ^[18] и студентов. ^[19] Однако не каждое исследование продемонстрировало такие смягчающие или буферные эффекты, и ведутся споры о том, являются ли эффекты выносливости интерактивными или в первую очередь независимыми от уровней стресса. ^{[14] [20]}

Выносливость, по-видимому, придает устойчивость посредством сочетания когнитивных и поведенческих механизмов и биофизических процессов. Очень упрощенно: по мере того, как стрессовые обстоятельства нарастают, на человека нарастает физическое и умственное напряжение, и если это напряжение достаточно интенсивное и продолжительное, следует ожидать ухудшения здоровья и производительности. Стиль личности выносливости смягчает этот процесс, поощряя эффективное умственное и поведенческое совладание, создавая и используя социальную поддержку и занимаясь эффективными практиками самопомощи и здоровья. ^{[9] [10]}

Когнитивные оценки

По словам Кобасы, ^[3] люди с высокой выносливостью склонны рассматривать стрессовые обстоятельства в перспективе и интерпретировать их как менее угрожающие. В результате этих оптимистичных оценок влияние стрессовых событий уменьшается, и они с меньшей вероятностью негативно повлияют на здоровье человека. Исследования стрессоров, о которых сообщают сами люди, реальных стрессовых ситуаций и лабораторно-индуцированного стресса подтверждают это утверждение. ^{[16] [21] [22] [23]} Например, в двух исследованиях в качестве участников использовались военные курсанты, проходящие стрессовую подготовку, и было обнаружено, что курсанты, набравшие высокие баллы по выносливости, оценивали боевую подготовку в менее угрожающих терминах и в то же время считали себя более способными справиться с обучением. ^{[16] [22]}

Поведенческое совладание

Стиль совладания, наиболее часто ассоциируемый с выносливостью, — это трансформационное совладание , которое преобразует стрессовые события в менее стрессовые. ^{[3] [24]} На когнитивном уровне это включает в себя установку события в более широкую перспективу, в которой оно не кажется таким ужасным. На уровне действия считается, что люди с высокой выносливостью реагируют на стрессовые события, увеличивая свое взаимодействие с ними, пытаясь превратить их в преимущество и возможность для роста. В процессе они достигают большего понимания. В поддержку этого представления два исследования продемонстрировали, что влияние выносливости на симптомы болезни частично опосредовано положительной связью выносливости с предполагаемыми полезными стилями совладания и отрицательной связью с предполагаемыми вредными стилями совладания. ^{[22] [25]}

Социальные ресурсы и поведение, способствующее укреплению здоровья

Трансформационное преодоление трудностей может также включать в себя поведение, способствующее укреплению здоровья, и привлечение или адекватное использование социальных ресурсов. ^{[9] [10]} Одно исследование показало, что в отношении стресса на работе поддержка со стороны начальника, но не поддержка из дома, способствовала укреплению здоровья среди руководителей с высокой степенью выносливости. ^[8] Для руководителей с низкой степенью выносливости поддержка со стороны начальника не способствовала укреплению здоровья, а поддержка семьи ухудшала состояние их здоровья. Эти результаты свидетельствуют о том, что выносливые люди знают, какой тип поддержки использовать в данной ситуации. Другое исследование подтвердило косвенное влияние выносливости через социальную поддержку на симптоматику посттравматического стресса у американских ветеранов войны во Вьетнаме. ^[26]

Хотя в нескольких исследованиях было обнаружено, что выносливость связана с эффективным использованием социальных ресурсов, некоторые исследования не смогли подтвердить это, обнаружив вместо этого, что две концепции вносят независимый вклад в положительные результаты в отношении здоровья. ^[27]

Несколько исследований показали, что выносливость и физические упражнения не коррелируют. ^{[6] [28]} Однако одно исследование изучало широкий спектр поведения, направленного на защиту здоровья, включая физические упражнения, и обнаружило, что выносливость косвенно влияет на здоровье через это поведение. ^[29] Другое исследование показало, что выносливость отрицательно коррелирует с употреблением алкоголя, о котором сообщают сами участники, и с употреблением наркотиков, о чем сообщают как с помощью анализов мочи, так и с помощью самоотчета. ^[30]

Биофизиология

Выносливость, по-видимому, связана с различиями в физиологическом возбуждении. Выносливость помогает снизить, насколько стрессовые события вызывают возбуждение в симпатической нервной системе . ^[6] Участники исследования, которые набрали высокие баллы по выносливости, демонстрируют более низкую сердечно-сосудистую реактивность в ответ на стресс. ^{[23] [31]}

В другом исследовании изучалась функциональная эффективность иммунных клеток у участников, набравших низкие и высокие баллы по выносливости. ^[32] В нем рассматривалась пролиферация лимфоцитов in vitro в ответ на вторжение микроорганизмов (антигенов и митогенов), процесс, который, как полагают, имитирует серию событий, происходящих in vivo после стимуляции вторжением микроорганизмов. Результаты показали, что у участников, набравших высокие баллы по выносливости, были значительно более высокие средние пролиферативные реакции, вызванные антигеном и митогеном. ^{[ необходимо разъяснение ]}

Другие исследования связывали выносливость с изменениями в уровнях холестерина и гормонов. Бартоне и коллеги ^[33] исследовали уровни выносливости по сравнению с полным липидным профилем, включая липопротеины высокой плотности , которые обычно считаются полезным типом холестерина. ^[34] Это исследование показало, что участники с высокой выносливостью имели более чем в два раза больше шансов иметь высокие уровни липопротеинов высокой плотности по сравнению с участниками с низкой выносливостью. Хотя выносливость может быть связана с более низкими уровнями «гормона стресса» кортизола , ^[35] одно из немногих исследований, изучавших это, обнаружило, что более высокая выносливость связана с более высокими уровнями кортизола. ^[36]

Измерение

Несколько инструментов измеряют стойкость. Наиболее часто используемые — это опросник личных взглядов ^[37] , шкала диспозиционной устойчивости ^[38] и шкала когнитивной стойкости ^[39] . Другие шкалы, основанные на теории стойкости, были разработаны для измерения стойкости в определенных контекстах и ​​в особых группах населения, например, родительское горе и среди хронически больных ^{[40] .}

Выносливость, как и многие переменные личности в области психологии, измеряет непрерывное измерение. Люди различаются по уровню выносливости в континууме от низкого до высокого, с небольшим процентом, набирающим баллы на крайних низких/высоких концах. При достаточно больших выборках распределение баллов по показателям выносливости приближается к нормальному, гауссовскому распределению . ^{[ необходима цитата ]}

Сходства с другими конструкциями

Выносливость имеет некоторые сходства с другими личностными конструктами. Главными из них являются локус контроля , ^[41] чувство согласованности (SOC), ^[42] самоэффективность , ^[43] и диспозиционный оптимизм . ^[44] Несмотря на их очень разные теоретические подходы — выносливость возникла из экзистенциальной психологии и философии, SOC имеет свои корни в социологии, тогда как локус контроля, самоэффективность и диспозиционный оптимизм все основаны на обучении/социальном когнитивном подходе — присутствуют некоторые поразительные сходства. Люди с сильным SOC воспринимают жизнь как постижимую, когнитивно значимую и управляемую. ^[42] Люди с сильным SOC с большей вероятностью адаптируются к сложным ситуациям и могут успешно справляться с напряженными жизненными событиями. И SOC, и измерение приверженности выносливости подчеркивают способность чувствовать себя глубоко вовлеченными в аспекты нашей жизни. Кроме того, и SOC, и контроль подчеркивают личные ресурсы в столкновении с требованиями стрессовых ситуаций. Наиболее заметное различие между SOC и устойчивостью — это аспект вызова, при этом первый подчеркивает стабильность, а второй — изменения.

Выносливость и оставшиеся конструкции локуса контроля, диспозиционного оптимизма и самоэффективности подчеркивают целенаправленное поведение в той или иной форме. Например, в соответствии с теорией диспозиционного оптимизма, ^{[44] [45]} то, что мы ожидаем, будет результатами нашего поведения, помогает определить, реагируем ли мы на невзгоды, продолжая наши усилия или отстраняясь. Сохранение позитивного взгляда на мир ведет к постоянным усилиям по достижению цели, тогда как негативные ожидания будущего ведут к отказу. Аналогично, в работах Бандуры о самоэффективности наши убеждения о нашей способности делать то, что требуется для управления перспективными ситуациями, сильно влияют на ситуации, которые мы ищем, и цели, которые мы ставим. ^[43]

Смотрите также

• Экзистенциализм  – философская форма исследования субъективного существования.
• Ментальная стойкость  – мера настойчивости в преодолении трудных испытаний
• Психологическая устойчивость  – способность мысленно справляться с кризисом
• Психология  – изучение психических функций и поведения
• Салютогенез  – медицинский подход, фокусирующийся на факторах, благоприятствующих здоровью
• Управление стрессом  – Методы и методы управления стрессом

Ссылки

1. Kobasa, SC (1979). «Стрессовые жизненные события, личность и здоровье – Исследование выносливости». Журнал личности и социальной психологии . 37 (1): 1–11. doi :10.1037/0022-3514.37.1.1. PMID  458548.
2. Мадди, SR; Кобаса, SC (1984). Выносливый руководитель: Здоровье в условиях стресса . Хоумвуд, Иллинойс: Dow Jones-Irwin.
3. Kobasa, SC (1982). «Преданность делу и преодоление стрессоустойчивости среди юристов». Журнал личности и социальной психологии . 42 (4): 707–717. doi :10.1037/0022-3514.42.4.707.
4. Kobasa, SC; Maddi, SR; Courington, S. (1981). «Личность и конституция как посредники в отношениях стресса и болезни». Журнал здоровья и социального поведения . 22 (4): 368–378. doi :10.2307/2136678. JSTOR  2136678. PMID  7320474.
5. Kobasa, SC; Maddi, SR; Kahn, S. (1982). «Выносливость и здоровье: перспективное исследование». Журнал личности и социальной психологии . 42 (1): 168–177. doi :10.1037/0022-3514.42.1.168. PMID  7057354.
6. Kobasa, SC; Maddi, SR; Puccetti, MC; Zola, MA (1985). «Эффективность выносливости, упражнений и социальной поддержки как ресурсов против болезни». Журнал психосоматических исследований . 29 (5): 525–533. doi :10.1016/0022-3999(85)90086-8. PMID  4067890.
7. Kobasa, SC; Maddi, SR; Zola, MA (1983). «Тип A и выносливость». Журнал поведенческой медицины . 6 (1): 41–51. doi :10.1007/BF00845275. PMID  6876154. S2CID  8314905.
8. Kobasa, SC; Puccetti, MC (1983). «Личность и социальные ресурсы в устойчивости к стрессу». Журнал личности и социальной психологии . 45 (4): 839–850. doi :10.1037/0022-3514.45.4.839. PMID  6631665.
9. Maddi, SR (2004). «Hardiness: An operationization of equisential brave». Журнал гуманистической психологии . 44 (3): 279–298. doi :10.1177/0022167804266101. S2CID  144560796.
10. Maddi, SR (2006). «Hardiness: The brave to grow from stresses» (Выносливость: мужество расти, несмотря на стрессы). Журнал позитивной психологии . 1 (3): 160–168. doi : 10.1080/17439760600619609. S2CID  32269322.
11. Bartone, PT (2006). «Устойчивость в условиях военного оперативного стресса: могут ли лидеры влиять на выносливость?». Военная психология . 18 : S131–S148. CiteSeerX 10.1.1.529.7394 . doi :10.1207/s15327876mp1803s_10. S2CID  9515376. 
12. Maddi, SR (1967). «Экзистенциальный невроз». Журнал ненормальной психологии . 72 (4): 311–325. doi :10.1037/h0020103. PMID  6058470.
13. • Bartone, PT; Hystad, SW (2010). «Повышение психической выносливости для устойчивости к стрессу в оперативных условиях». В Bartone, PT; Johnsen, BH; Eid, J.; Violanti, JM; Laberg, JC (ред.). Повышение производительности человека в операциях по обеспечению безопасности: международная и правоохранительная перспектива . Спрингфилд, Иллинойс: Charles C. Thomas. стр. 257–272.
    • Бонанно, GA (2004). «Потери, травмы и человеческая устойчивость. Недооценили ли мы способность человека процветать после крайне неприятных событий?». American Psychologist . 59 (1): 20–28. doi :10.1037/0003-066X.59.1.20. PMID  14736317. S2CID  6296189.
14. Klag, Stefanie; Bradley, Graham (май 2004). «Роль выносливости в стрессе и болезни: исследование эффекта негативной аффективности и пола». British Journal of Health Psychology . 9 (2): 137–161. doi :10.1348/135910704773891014. PMID  15125801.
15. Bartone, PT (2000). «Выносливость как фактор устойчивости для вооруженных сил США в войне в Персидском заливе». В Violanti, JM; Paton, D.; Dunning, C. (ред.). Посттравматическое стрессовое вмешательство: проблемы, вопросы и перспективы . Springfield, Ill.: Charles C Thomas Publisher Ltd. стр. 115–133.
16. Westman, M. (1990). «Взаимосвязь между стрессом и производительностью: сдерживающий эффект выносливости». Human Performance . 3 (3): 141–155. doi :10.1207/s15327043hup0303_1.
17. Нисидзака, С. (2002). «Психическое здоровье воспитателей детских садов: стресс, эффективность работы дошкольных учителей и выносливость». Японский журнал педагогической психологии . 50 (3): 283–290. doi : 10.5926/jjep1953.50.3_283 .
18. Хименес, Б.М.; Натера, Н.И.М.; Муньос, А.Р.; Бенадеро, М.Е.М. (2006). «Харди-личность как переменная-модератор синдрома выгорания у пожарных». Psicothema . 18 (3): 413–418. PMID  17296065.
19. Hystad, SW; Eid, J.; Laberg, JC; Johnsen, BH; Bartone, PT (2009). «Академический стресс и здоровье: исследование сдерживающей роли личностной стойкости». Scandinavian Journal of Educational Research . 53 (5): 421–429. doi :10.1080/00313830903180349. S2CID  145768328.
20. • Funk, SC (1992). «Hardiness – A review of theory and research». Психология здоровья . 11 (5): 335–345. doi :10.1037/0278-6133.11.5.335. PMID  1425552.
    • Синклер, Р. Р.; Тетрик, Л. Э. (2000). «Значение формулировки пункта для структуры жизнестойкости, связь с невротизмом и буферизацией стресса». Журнал исследований личности . 34 : 1–25. doi : 10.1006/jrpe.1999.2265.
21. • Allred, KD; Smith, TW (1989). «Стойкая личность – когнитивные и физиологические реакции на оценочную угрозу». Журнал личности и социальной психологии . 56 (2): 257–266. doi :10.1037/0022-3514.56.2.257. PMID  2926628. S2CID  13936888.
    • Бэнкс, Дж. К.; Ганнон, Л. Р. (1988). «Влияние выносливости на связь между стрессорами и психосоматической симптоматикой». Американский журнал общественной психологии . 16 (1): 25–37. doi :10.1007/BF00906070. PMID  3369380. S2CID  30533552.
    • Кларк, Л. М.; Хартман, М. (1996). «Влияние выносливости и оценки на психологический дистресс и физическое здоровье лиц, осуществляющих уход за пожилыми родственниками». Исследования старения . 18 (4): 379–401. doi :10.1177/0164027596184001. S2CID  144383438.
    • DiBartolo, MC; Soeken, KL (2003). «Оценка, преодоление трудностей, выносливость и самооценка здоровья у супругов, ухаживающих за людьми с деменцией и проживающих в обществе». Исследования в области сестринского дела и здравоохранения . 26 (6): 445–458. doi :10.1002/nur.10107. PMID  14689461.
    • Родеволт, Ф.; Зона, Дж. Б. (1989). «Оценка изменения жизни, депрессии и болезни у выносливых и невыносливых женщин». Журнал личности и социальной психологии . 56 (1): 81–88. doi :10.1037/0022-3514.56.1.81. PMID  2926618.
22. Флориан, В.; Микулинцер, М.; Таубман, О. (1995). «Влияет ли стойкость на психическое здоровье во время стрессовой ситуации реальной жизни: роль оценки и преодоления». Журнал личности и социальной психологии . 68 (4): 687–695. doi :10.1037/0022-3514.68.4.687. PMID  7738771.
23. Wiebe, DJ (1991). «Выносливость и умеренность стресса: проверка предложенных механизмов». Журнал личности и социальной психологии . 60 (1): 89–99. doi :10.1037/0022-3514.60.1.89. PMID  1995836.
24. Мадди, SR (1999). «Конструкция личности стойкости: I. Влияние на восприятие, преодоление и напряжение». Журнал консалтинговой психологии: практика и исследования . 51 (2): 83–94. doi :10.1037/1061-4087.51.2.83.
25. Содерстром, М.; Долбье, К.; Лейферман, Дж.; Стейнхардт, М. (2000). «Взаимосвязь выносливости, стратегий совладания и воспринимаемого стресса с симптомами болезни». Журнал поведенческой медицины . 23 (3): 311–328. doi :10.1023/A:1005514310142. PMID  10863680. S2CID  18136669.
26. Taft, CT; Stern, AS; King, LA; King, DW (1999). «Моделирование физического здоровья и функционального состояния здоровья: роль воздействия боевых действий, посттравматического стрессового расстройства и характеристик личных ресурсов». Журнал травматического стресса . 12 (1): 3–23. doi :10.1023/A:1024786030358. PMID  10027139. S2CID  42254899.
27. • Гилл, М. Дж.; Харрис, С. Л. (1991). «Выносливость и социальная поддержка как предикторы психологического дискомфорта у матерей детей с аутизмом». Журнал аутизма и нарушений развития . 21 (4): 407–416. doi :10.1007/BF02206867. PMID  1778957. S2CID  33166578.
    • Pengilly, JW; Dowd, ET (2000). «Выносливость и социальная поддержка как модераторы стресса». Журнал клинической психологии . 56 (6): 813–820. doi :10.1002/(SICI)1097-4679(200006)56:6<813::AID-JCLP10>3.0.CO;2-Q. PMID  10877469.
28. • Kobasa, SC; Maddi, SR; Puccetti, MC (1982). «Личность и упражнения как буферы в отношениях стресса и болезни». Журнал поведенческой медицины . 5 (4): 391–404. doi :10.1007/BF00845369. PMID  7154062. S2CID  25441196.
    • Рот, DL; Вибе, DJ; Филлингим, RB; Шей, KA (1989). «Жизненные события, физическая форма, выносливость и здоровье — одновременный анализ предлагаемых эффектов устойчивости к стрессу». Журнал личности и социальной психологии . 57 (1): 136–142. doi :10.1037/0022-3514.57.1.136. PMID  2754600.
29. Wiebe, DJ; McCallum, DM (1986). «Практики здоровья и выносливость как посредники в отношениях стресса и болезни». Психология здоровья . 5 (5): 425–438. doi :10.1037/0278-6133.5.5.425. PMID  3757991.
30. Maddi, SR; Wadhwa, P.; Haier, RJ (1996). «Связь выносливости с употреблением алкоголя и наркотиков у подростков». Американский журнал злоупотреблений наркотиками и алкоголем . 22 (2): 247–257. doi :10.3109/00952999609001657. PMID  8727058.
31. Contrada, RJ (1989). «Поведение типа А, личностная стойкость и сердечно-сосудистые реакции на стресс». Журнал личности и социальной психологии . 57 (5): 895–903. CiteSeerX 10.1.1.507.1970 . doi :10.1037/0022-3514.57.5.895. PMID  2810029. 
32. Dolbier, CL; Cocke, RR; Leiferman, JA; Steinhardt, MA; Schapiro, SJ; Nehete, PN; et al. (2001). «Различия в функциональных иммунных реакциях у высоко- и низкоустойчивых здоровых людей». Журнал поведенческой медицины . 24 (3): 219–229. doi :10.1023/A:1010762606006. PMID  11436543. S2CID  1593054.
33. Bartone, PT; Spinosa, T.; Robb, J.; Pastel, RH (2008). Харди-эластичный стиль связан с уровнем холестерина липопротеинов высокой плотности . Ежегодное собрание Ассоциации военных хирургов США. Сан-Антонио, Техас.
34. Бартер, П. (2005). «Роль холестерина ЛПВП в профилактике атеросклеротических заболеваний». European Heart Journal Supplements . 7 : F4–F8. doi : 10.1093/eurheartj/sui036 .
35. Эйд, Дж.; Морган, Калифорния (2006). «Диссоциация, выносливость и производительность у военных курсантов, участвующих в тренировках по выживанию». Военная медицина . 171 (5): 436–442. doi : 10.7205/milmed.171.5.436 . PMID  16761896.
36. Zorrilla, EP; Derubeis, RJ; Redei, E. (1995). «Высокая самооценка, выносливость и аффективная стабильность связаны с более высокими базальными уровнями гипофизарно-надпочечниковых гормонов». Психонейроэндокринология . 20 (6): 591–601. doi : 10.1016/0306-4530(95)00005-9 . PMID  8584600. S2CID  45160923.
37. • Maddi, SR (1997). «Опрос личных взглядов II: мера диспозиционной стойкости». В Zalaquett, CP; Wood, RJ (ред.). Оценка стресса: книга ресурсов . Lanham, Md.: Scarecrow Press, Inc., стр. 293–309.
    • Maddi, SR; Harvey, RH; Khoshaba, DM; Lu, JL; Persico, M.; Brow, M. (2006). «Конструкция личности стойкости, III: Отношения с репрессиями, инновационностью, авторитаризмом и производительностью». Journal of Personality . 74 (2): 575–597. doi :10.1111/j.1467-6494.2006.00385.x. PMID  16529587.
38. • Бартоне, ПТ (1991). Разработка и проверка краткосрочной меры выносливости . Ежегодный съезд Американского психологического общества. Вашингтон, округ Колумбия
    • Бартоне, П.Т. (1995). Краткая шкала жизнестойкости . Ежегодный съезд Американского психологического общества. Нью-Йорк.
    • Bartone, PT; Ursano, RJ; Wright, KM; Ingraham, LH (1989). «Влияние военной авиакатастрофы на здоровье работников служб оказания помощи: перспективное исследование». Journal of Nervous and Mental Disease . 177 (6): 317–328. doi :10.1097/00005053-198906000-00001. PMID  2723619. S2CID  25271993.
39. Nowack, KM (1989). «Стиль совладания, когнитивная стойкость и состояние здоровья». Журнал поведенческой медицины . 12 (2): 145–158. doi :10.1007/BF00846548. PMID  2760920. S2CID  25676210.
40. • Поллок, С. Э.; Даффи, М. Э. (1990). «Шкала жизнестойкости, связанной со здоровьем: развитие и психометрический анализ». Nursing Research . 39 (4): 218–222. doi :10.1097/00006199-199007000-00008. PMID  2367202. S2CID  35931025.
    • Ланг, А.; Гуле, К.; Амсель, Р. (2003). «Шкала жизнестойкости Ланга и Гуле: разработка и тестирование на родителях, потерявших близких после смерти их плода/младенца». Исследования смерти . 27 (10): 851–880. doi :10.1080/716100345. PMID  14610777. S2CID  42736676.
41. Роттер, Дж. Б. (1966). Обобщенные ожидания внутреннего и внешнего контроля подкрепления . Психологические монографии. Т. 80.Целый № 609.
42. Антоновский, А. (1987). Раскрытие тайны здоровья: как люди справляются со стрессом и остаются здоровыми . Сан-Франциско, Калифорния: Jossey-Bass.
43. Бандура, А. (1997). Самоэффективность: Осуществление контроля . Нью-Йорк: Freeman.
44. Scheier, MF; Carver, CS (1985). «Оптимизм, совладание и здоровье – Оценка и последствия обобщенных ожиданий результата». Психология здоровья . 4 (3): 219–247. doi :10.1037/0278-6133.4.3.219. PMID  4029106.
45. Шайер, М. Ф.; Карвер, К. С.; Бриджес, М. В. (1994). «Отличие оптимизма от невротизма (и тревожности, самообладания и самоуважения) – переоценка теста жизненной ориентации». Журнал личности и социальной психологии . 67 (6): 1063–1078. doi :10.1037/0022-3514.67.6.1063. PMID  7815302.

Внешние ссылки

• Hardiness-Resilience.com
• Институт выносливости