Ката — японское слово (型 или 形), означающее «форма». Это относится к детальной хореографической схеме движений боевых искусств . Его также можно просматривать в группах и в унисон во время тренировки. Это практикуется в японских боевых искусствах как способ запомнить и усовершенствовать выполняемые движения. Корейские боевые искусства с японским влиянием ( хапкидо , Тан Су До ) используют производный термин «хён» (ханджа: 形), а также термин «пумсэ» (ханджа: 品勢 хангыль: 품새).
Ката также используется во многих традиционных японских искусствах, таких как театральные формы, такие как кабуки, и школах чайной церемонии ( тядо ), но наиболее широко они известны в боевых искусствах. Ката используется в большинстве японских и окинавских боевых искусств , таких как иайдо , дзюдо , кендо , кенпо и каратэ .
Первоначально ката представляло собой методы обучения и тренировки, с помощью которых успешные боевые приемы сохранялись и передавались. Практика ката позволила группе людей участвовать в борьбе, используя систематический подход, а, практикуясь в повторяющейся манере, ученик развивает способность выполнять эти техники и движения естественным, рефлекторным образом. Систематическая практика не означает постоянную жесткость. Цель состоит в том, чтобы усвоить движения и техники ката, чтобы их можно было выполнять и адаптировать в различных обстоятельствах, без раздумий и колебаний. Действия новичка будут выглядеть неровными и сложными, а мастера – простыми и плавными. [2]
Ката — это заимствованное слово в английском языке, с 1950-х годов по отношению к ката дзюдо Дзигоро Кано , а с 1970-х годов также к ката каратэ ; но это слово стало использоваться как общий термин для обозначения «форм» в боевых искусствах в целом или даже в переносном смысле применительно к другим областям. [3]
В японской практике боевых искусств ката часто рассматривается как важный партнер тренировок рандори , дополняющий одно другое. Однако фактический тип и частота тренировок ката по сравнению с рандори варьируются от искусства к искусству. В иайдо соло-ката с использованием японского меча ( катаны ) составляет почти всю тренировку. В то время как в дзюдо тренировкам ката уделяется меньше внимания и обычно готовятся только к получению дана .
В кендзюцу парные ката на уровне новичков могут показаться неестественными. На более высоких уровнях серьезные травмы можно предотвратить только благодаря высокой чувствительности обоих участников к важным концепциям, которым их обучают и которым обучают. К ним относятся время и расстояние, при этом ката отрабатывается с реалистичной скоростью. Такая возможность корректировки тренировок ката встречается и в других японских искусствах, где роли нападающего и защитника часто меняются местами в рамках последовательности. [4] Многие боевые искусства используют ката для публичных демонстраций и на соревнованиях, присуждая очки за такие аспекты техники, как стиль, баланс, время и правдоподобие (видимость реальности).
Самый популярный образ, связанный с ката, — это каратэ , выполняющий серию ударов руками и ногами в воздухе. Ката выполняются в виде определенной серии из примерно 20–70 движений, обычно с шагами и поворотами, с попыткой сохранить идеальную форму. В различных формах каратэ существует около 100 ката, каждая из которых имеет множество незначительных вариаций. Количество движений в ката может быть указано в названии ката, например, Годзю Сихо , что означает «54 шага». Практикующему обычно советуют визуализировать атаки врага и его ответы, как они происходят на самом деле, а каратистам часто советуют «читать» ката, чтобы объяснить воображаемые события. Ката может содержать техники, выходящие за рамки очевидных на первый взгляд. Изучение значения движений называется бункай , что означает анализ ката. [5]
Одним из объяснений использования ката является справочное руководство для набора движений. Не для использования в соответствии с этим «установленным» шаблоном, а для того, чтобы движения были «зафиксированными». После изучения этих ката этот набор изученных навыков можно затем использовать в спарринге (особенно без очков). Основная цель здесь — опробовать различные комбинации техник в безопасной среде, чтобы в конечном итоге выяснить, как победить своего противника.
В последнее время, с распространением экстремальных боевых искусств, или XMA, сформировался стиль ката, называемый ката CMX. Эти ката выполняются на турнирах и включают в себя элементы, связанные с гимнастикой, такие как сальто назад, колесо телеги и шпагат. Эти ката также можно выполнять с использованием такого оружия, как посох бо .
В дзюдо есть несколько ката, большинство из которых созданы в конце 19 века Кано Дзигоро , основателем дзюдо. В ката дзюдо участвуют два участника. Ката дзюдо сохраняет ряд техник, которые не разрешены на соревнованиях или в рандори , включая удары руками и ногами, а также использование катаны и другого оружия. Изучение ката обычно начинается примерно на уровне зеленого пояса. Наиболее часто изучаемым ката дзюдо является Нагэ-но-ката , которое состоит из пятнадцати техник бросков. Катаме -но-ката состоит из техник удержания, удушающих приемов и суставных замков. Кимэ-но-ката — длинное ката, состоящее из техник самозащиты как от атак без оружия, так и от атак с использованием мечей и ножей. [6] [7]
Хотя этот японский термин наиболее известен в английском языке, его формы ни в коем случае не являются исключительными для Японии. Они были записаны в Китае еще во времена династии Тан и на китайском языке назывались таолу . [ нужна цитата ]
Боевые искусства Южной и Юго-Восточной Азии включают как стандартные, так и вольные формы. В силате они называются джурус и тари соответственно. Малайский фольклор приписывает введение форм буддийскому монаху Бодхидхарме . [8]
В корейских боевых искусствах, таких как тхэквондо и Тан Су До , обычно используется слово хён или хён , хотя в некоторых случаях используются и другие слова. [ нужна цитация ] Международная федерация таэквон-до использует слово тул , а Всемирная федерация таэквондо использует слово пумсэ или просто английский перевод « шаблон » или «форма». [ нужна цитация ] Модели тхэквондо имеют множество вариаций, включая палгве и более популярные формы тэгук, используемые WTF. Формы включены в некоторые соревнования по тхэквондо и являются ключевым элементом оценок. [ нужна цитата ]
На санскрите формы известны как юдхан (боевая форма) или пентра (тактическое развертывание). [ нужна цитация ] Другие азиатские боевые искусства относятся к формам с помощью различных терминов, характерных для их соответствующих языков, таких как бирманское слово aka , вьетнамский куен и кашмирский хаванкай . [ нужна цитата ]
В исторических европейских боевых искусствах и их современных реконструкциях есть формы, игры, упражнения и расцветы. [ нужна цитата ]
Совсем недавно ката стало использоваться в английском языке в более общем или переносном смысле, обозначая любую базовую форму, распорядок дня или образец поведения, который практикуется на различных уровнях мастерства. [9]
В японском языке ката (хотя и пишется как 方) — это часто используемый суффикс, означающий «способ действия», с акцентом на форму и порядок процесса. Другими значениями являются «метод тренировки» и «формальные упражнения». Например, цель практики художника — слить свое сознание с кистью; горшечник с глиной; садовый дизайнер с садовыми материалами. Согласно теории, как только такое мастерство достигнуто, сделать что-то идеально так же легко, как и подумать об этом. [10]
Ката — это термин, используемый некоторыми программистами в движении Software Craftsmanship [11] . Компьютерные программисты, называющие себя «мастерами программного обеспечения» [12], пишут «Ката» [13] — небольшие фрагменты кода, которые они пишут за один присест, иногда неоднократно, [14] часто ежедневно, чтобы наращивать мышечную память и практиковать свои навыки. ремесло. [13]
В 1999 году этот термин использовал Дэйв Томас , соавтор книги The Pragmatic Programmer . [15] Концепция была реализована Лораном Боссавитом и Эммануэлем Гайо, которые рассказали о ней на XP2005 в Шеффилде (Великобритания). [16] После этой конференции Роберт К. Мартин описал концепцию и первоначальное использование в своей статье «Додзё программирования». [17]
Одной из вещей, характеризующих культуру организации, являются ее ката – ее распорядок мышления и практики. [18] Эдгар Шейн предполагает, что культура организации помогает ей справляться с окружающей средой, [19] и одно из значений ката — «способ сохранять две вещи в синхронизации или гармонии друг с другом». Задача лидеров и менеджеров состоит в том, чтобы создать и поддерживать организационную культуру посредством последовательного ролевого моделирования, обучения и коучинга, что во многом аналогично тому, как преподают ката в боевых искусствах.
Toyota Kata — это книга Майка Ротера по менеджменту, вышедшая в 2009 году , целью которой является установление порядка организации процесса непрерывного совершенствования . [20]