stringtranslate.com

Спазмы в мышцах ног

« Charley horse » — американский термин, обозначающий очень болезненную непроизвольную судорогу в ногах (обычно локализованную в икроножной мышце ) и/или стопе, длящуюся от нескольких секунд до пары дней. Ранее эта фраза чаще относилась к ушибу четырехглавой мышцы передней или боковой поверхности бедра или ушибу бедренной кости, что обычно приводит к гематоме , а иногда и к нескольким неделям боли и инвалидности. В этом последнем смысле такая травма известна как « мертвая нога » . [ требуется цитата ]

Dead legs и Charley Horses — это два разных типа травм: Charley Horse подразумевает внезапное сокращение мышц и может длиться от нескольких секунд до пары дней. Dead leg часто случается в контактных видах спорта , таких как футбол, когда спортсмен получает травму колена или другую тупую травму латеральной четырехглавой мышцы, что приводит к гематоме или временному парезу и анталгической походке из-за боли. [ требуется ссылка ]

В разговорной речи получение удара в область бедра (ушиб бедра) также может называться « ушибом лошади» [1] или даже просто «ушибом лошади» [2] .

Этимология

Первое известное использование термина было в 1886 году [3] в газете Западной Вирджинии. Создателями фразы считаются два бейсболиста, Джек Гласскок и Джо Квест . [4]

Причина

У лошадей с синдромом Чарли есть много возможных причин, напрямую связанных с высоким или низким pH или концентрацией субстрата в крови, включая гормональный дисбаланс , обезвоживание , низкий уровень магния , калия или кальция (доказательства неоднозначны), [5] [6] [7] побочные эффекты лекарств или, что более серьезно, такие заболевания, как боковой амиотрофический склероз и невропатия . [8] Лошади с синдромом Чарли, по-видимому, чаще всего встречаются у людей, которые занимаются тяжелыми физическими нагрузками, например, у тех, кто работает на стройке или занимается спортом. Они также являются распространенной жалобой во время беременности . [9]

Уход

Облегчение достигается путем массажа или растягивания ноги или ступни в направлении, противоположном судороге. Облегчение также наступает, когда человек встает, что служит противодействием сигналу напряжения мышц. [10]

Примечания

  1. ^ "Ушиб бедра". fittoplay.org . Получено 2022-03-16 .
  2. ^ "Ушиб бедра: симптомы, лечение и профилактика". Клиника Кливленда . Получено 16.03.2022 .
  3. ^ "Определение CHARLEY HORSE". www.merriam-webster.com . Получено 14 ноября 2023 г. .
  4. ^ «Прочтите это, если вы когда-нибудь задумывались, почему это называется «лошадь Чарли»». HuffPost . 8 августа 2019 г. Получено 14 ноября 2023 г.
  5. ^ Schwellnus MP, Nicol J, Laubscher R, Noakes TD (2004). «Концентрация электролитов в сыворотке и состояние гидратации не связаны с мышечными спазмами, связанными с физическими упражнениями (EAMC), у бегунов на длинные дистанции». British Journal of Sports Medicine . 38 (4): 488–492. doi :10.1136/bjsm.2003.007021. PMC 1724901 . PMID  15273192. 
  6. ^ Sulzer NU, Schwellnus MP, Noakes TD (2005). «Электролиты сыворотки у триатлонистов Ironman с мышечными спазмами, связанными с физическими упражнениями». Medicine & Science in Sports & Exercise . 37 (7): 1081–1085. doi : 10.1249/01.mss.0000169723.79558.cf . PMID  16015122.
  7. ^ Аллен RE, Кирби KA (2012). «Ночные судороги в ногах». American Family Physician . 86 (4): 350–355. PMID  22963024.
  8. ^ Miller TM, Layzer RB (2005). «Мышечные спазмы». Muscle Nerve . 32 (4): 431–42. doi :10.1002/mus.20341. PMID  15902691. S2CID  222021544.
  9. ^ Young GL, Jewell D (2002). Henderson S (ред.). «Вмешательства при судорогах ног во время беременности». База данных систематических обзоров Cochrane . 2015 (1): CD000121. doi :10.1002/14651858.CD000121. PMC 7045417. PMID  11869565 . 
  10. ^ Макмиллен, Мэтт. «Ночные судороги в ногах». WebMD . Получено 14 ноября 2023 г.

Ссылки

Внешние ссылки