Овсяное молоко — это растительное молоко, полученное из цельных зерен овса ( Avena spp. ) [1] путем экстракции растительного материала водой. [2] Овсяное молоко имеет кремовую текстуру и мягкий вкус, напоминающий овсянку , [3] и производится с различными вкусами, такими как подслащенное, несладкое, ванильное и шоколадное .
В отличие от других видов растительного молока, появившихся еще в 13 веке , [4] овсяное молоко было разработано в 1990-х годах шведским ученым Рикардом Осте . [5] [6] За 2017–2019 годы продажи овсяного молока в США выросли в 10 раз, [3] а один крупный производитель, Oatly , сообщил о трехкратном увеличении мировых продаж. [7] По состоянию на конец 2020 года рынок овсяного молока стал вторым по величине среди растительного молока в США, уступив лидеру — миндальному молоку , но обогнав продажи соевого молока . [8] [9]
К 2020 году продукты из овсяного молока включали сливки для кофе , заменители йогурта , мороженое и шоколад . [7] [9] [10] Овсяное молоко можно употреблять вместо молочных продуктов в веганской диете или в случаях заболеваний, при которых молочные продукты несовместимы, таких как непереносимость лактозы или аллергия на коровье молоко. [5] [11] По сравнению с молоком и другими напитками растительного происхождения, овсяное молоко оказывает относительно низкое воздействие на окружающую среду из-за сравнительно низких потребностей в земле и воде для производства. [12] [11] [13]
Соевое и миндальное молоко предшествовали всем другим альтернативным видам молока, включая овсяное, как в качестве культурных, так и коммерческих продуктов. [4] С начала 20-го века соевое молоко попало из Азии в продуктовые магазины Европы и Америки, первоначально в качестве заменителя молочных продуктов из-за непереносимости лактозы. [2] Рост потребления соевого молока с момента его глобального распространения создал большой рынок для напитков растительного происхождения, таких как овсяное молоко. [1] Первый зарегистрированный случай растительного напитка на основе овса был в начале 1990-х годов, когда Рикард Осте разработал овсяное молоко. [5] [6] Осте работал учёным-диетологом в Лундском университете в Лунде, Швеция , исследуя непереносимость лактозы и устойчивые пищевые системы , когда он изобрел напиток. [5] [6] Вскоре после этого Осте основал Oatly , первого коммерческого производителя овсяного молока. [5]
Компания Oatly , пионер коммерческого овсяного молока , по состоянию на 2019 год продавала свою продукцию в 7000 кафе и продуктовых магазинов [7] , но была не единственным известным производителем овсяного молока. [5] [14] Овсяное молоко доступно во многих странах под различными брендами. [15]
В 2018 году наблюдался большой дефицит овсяного молока из-за беспрецедентного спроса в Европе и Северной Америке, что подчеркивает высокий потребительский спрос на этот продукт. [3] [16] Чтобы удовлетворить спрос в Америке, Oatly открыла новый завод в Нью-Джерси в апреле 2019 года, производя 750 000 галлонов США (2 800 000 л; 620 000 имп галлонов) в месяц на основе овсяного молока, и объявила о планах по созданию в Юте - завод в три раза больше, откроется в начале 2020 года. [7] В 2019 году розничные продажи овсяного молока в США составили 29 миллионов долларов по сравнению с 4,4 миллиона долларов в 2017 году. [7] В 2020 году продажи овсяного молока в США составили 29 миллионов долларов. увеличился до 213 миллионов долларов, став вторым по популярности растительным молоком после миндального молока (продажи в 2020 году составили 1,5 миллиарда долларов). [8]
Мороженое из овсяного молока, йогуртоподобные продукты и сливки для кофе были обычным явлением в 2019 году [7] и получили широкое применение в кофейнях , таких как Starbucks , [3] [10] и выходе на новые рынки, такие как Китай. [17] Рост рынка овсяного молока частично объясняется его относительно низким воздействием на окружающую среду, низкими потребностями в земле и воде, а также ростом веганской диетической практики в развитых странах. [3] [7] [11]
С 2019 по 2020 год продажи овсяного молока в США выросли на 303% до 213 миллионов долларов США, при этом продажи охлажденного овсяного молока почти в десять раз превысили продажи овсяного молока длительного хранения. [8] Потребительский анализ роста потребления овсяного молока показывает, что его рыночный рост обусловлен вкусом молока, восприятием здоровья и экологической устойчивостью , что контрастирует с высокой потребностью в воде растущего миндаля. [9] [11] [13] Овсяное молоко вспенивается и смешивается с другими напитками, такими как кофе, аналогично молоку. [9] За 2020–2021 годы продажи овсяного молока выросли на 151%, став вторым по популярности растительным молоком после миндального молока. [18] 20 мая 2021 года Oatly – крупнейший в мире производитель овсяного молока – стала публичной компанией на бирже NASDAQ , рыночная стоимость которой на тот день составила 13 миллиардов долларов США . [19]
Производство овсяного молока аналогично производству большинства других растительных видов молока. [2] Необработанные злаки, такие как овес, плохо перевариваются из-за своей твердой внешней оболочки; обработка также необходима для превращения сухих зерен в жидкость. [7] [20] [а]
Процедура начинается с измерения и измельчения зерен овса, чтобы разделить их внешнюю оболочку. Затем зерна размешивают в теплой воде и растирают в кашицу . [5] [7] Взвесь обрабатывают ферментами и нагревают для создания густой жидкой овсяной основы. [7]
Замачивание и последующее извлечение питательных веществ из овса имеет самое непосредственное влияние на конечный молочный продукт. Повышению выхода на этом этапе могут способствовать химические катализаторы, ферменты или повышение температуры — и все это для того, чтобы удалить молекулы питательных веществ из твердого побочного продукта и включить их в жидкость. [2] Химические катализаторы повышают pH смеси, ферментативные катализаторы вызывают частичный гидролиз белков и полисахаридов , а более высокие температуры увеличивают скорость реакции. [2] Отделение жидкости от твердого побочного продукта — это простой этап, достигаемый путем декантации, фильтрации и центрифугирования. [2]
После отделения жидкого продукта добавление других ингредиентов, таких как обогащающие витамины и минералы или подсластители, ароматизаторы, соли, масла и подобные ингредиенты, образует конечный продукт. [2] [b] Поскольку в необогащенном овсяном молоке меньше кальция, железа и витамина А, чем в молоке, эти питательные вещества необходимо добавлять, чтобы конечный продукт мог стать питательным заменителем молока. [2] Гомогенизация и термическая обработка, такая как пастеризация или обработка сверхвысокими температурами (UHT), используются для продления срока годности продукта. [2]
Овсяное молоко, как и большинство растительного молока, изготовлено из распавшихся и гидролизованных растительных материалов, что приводит к неоднородному размеру частиц по сравнению с бычьим молоком. [21] Уменьшение размера частиц и сужение распределения посредством физической обработки, такой как гомогенизация , и использование стабилизаторов , таких как гидроколлоиды , в сочетании с другими эмульгаторами , являются распространенными способами улучшения качества продукции. [2] [21] [22]
Еще одна проблема, связанная с натуральным составом овса, — это высокое содержание крахмала . Содержание крахмала (50–60%) является проблемой при сверхвысокой температуре из-за относительно низкой температуры клейстеризации крахмала. [1] [15] Чтобы преодолеть это, производители используют ферментативный гидролиз крахмала альфа- и бета-амилазой , которые расщепляют крахмал на более мелкие полисахариды без предшествующей желатинизации. [1] [15]
Обогащение овсяного молока необходимыми микроэлементами может включать витамин D , витамин А , витамин B12 , рибофлавин и кальций . [23]
Примерно с 2015 года интерес к продуктам растительного происхождения в сочетании с заботой о благополучии животных и низким воздействием на окружающую среду стимулировал потребление овсяного молока. [3] [7] [10] [11] По сравнению с молоком и другим растительным молоком, процесс производства овсяного молока производит небольшое количество углекислого газа и не содержит метана (низкие выбросы парниковых газов ) и требует относительно низкого использования воды. и земля. [11] Для производства овсяного молока требуется 1/15 количества воды, используемой при производстве молока, и 1/8 воды, используемой при производстве миндального молока. [11]
Нечеловеческое молоко обогащено
По сравнению с коровьим молоком овсяное молоко аналогично по общему количеству калорий на объем жидкости (120 против 149 калорий на порцию коровьего молока), содержит 40 % белка, 63 % жира, но лишь около 10 % содержание насыщенных жиров и примерно в 1,5 раза больше общего количества углеводов (хотя простых сахаров вдвое меньше, чем в коровьем молоке). В коровьем молоке нет клетчатки, но в овсяном молоке содержится 2 г клетчатки на порцию. Содержание кальция и калия сопоставимо, хотя овсяное молоко, как и все молоко растительного происхождения, может быть обогащено определенными питательными веществами во время производства. [23] Его гликемический индекс составляет 60; коровье молоко – 47. [29]
Овсяное молоко используется вместо молока при приготовлении кофе по индивидуальному заказу, [3] [7] [10] и в ферментированных продуктах, подобных йогурту и кефиру . [10] [30] [31] Бариста утверждают, что овсяному молоку требуется меньше пара, чем коровьему молоку, оно хорошо пенится , имеет вкус, насыщенный и сливочный вкус, как коровье молоко, и эффективно балансирует кислотность кофе эспрессо . [3] [5] [10] [23] [32] Он находит все более широкое применение при приготовлении кофе в крупных кофейнях. [10]