Альфа-волны , или альфа-ритм , представляют собой нейронные колебания в диапазоне частот 8–12 Гц [1], вероятно, происходящие от синхронной и когерентной ( в фазе или конструктивной) электрической активности клеток-пейсмейкеров таламуса у людей. Исторически их также называют «волнами Бергера» в честь Ганса Бергера , который впервые описал их, когда изобрел ЭЭГ в 1924 году. [2]
Альфа-волны являются одним из типов мозговых волн, обнаруживаемых электрофизиологическими и тесно связанными методами, такими как электроэнцефалография (ЭЭГ) или магнитоэнцефалография (МЭГ), и могут быть количественно оценены с помощью количественной электроэнцефалографии (кЭЭГ). Они могут быть преимущественно зарегистрированы из затылочных долей во время бодрствования и релаксации с закрытыми глазами и были самым ранним мозговым ритмом, зарегистрированным у людей. [3] Альфа-волны уменьшаются с открытыми глазами и во время сна, в то время как они усиливаются во время сонливости. Затылочные альфа-волны в периоды закрытых глаз являются самыми сильными сигналами ЭЭГ мозга. [4]
Исторически считалось, что альфа-волны представляют активность зрительной коры в состоянии покоя. Совсем недавно исследования показали, что они подавляют неиспользуемые области коры или, в качестве альтернативы, играют активную роль в координации и коммуникации сетей. [5] Являются ли они подавляющими или играют активную роль в связях внимания, зависит от направления их распространения: волны сверху вниз, направленные назад, являются подавляющими, а волны спереди снизу вверх — способствуют процессам зрительного внимания. [6]
Альфа-подобный вариант, называемый мю-волнами, можно обнаружить в первичной двигательной коре . [ необходима ссылка ]
Генераторы альфа-ритма человека находятся в подушке и латеральном коленчатом ядре (ЛКЯ), а также в зрительной коре. [7]
Несколько анализов показывают, что кортикальная альфа приводит к подушке (таламической) альфа, усложняя преобладающие теории таламического водителя ритма. Халгрен, М. и др. обнаружили, что альфа действует в нервной системе, распространяясь от коры к таламусу и от коры более высокого порядка к коре более низкого порядка. [8] Экспериментальные и вычислительные модели, исследованные Траубом Р. Д. и др., предположили кортикальный - пластинчатый - и главный подтип нейронов, специфичный для подтипа зрительного альфа-ритма. [9] [10]
На основе обследования пациентов с врожденными дефектами зрения было установлено, что для развития правильного паттерна активности ЭЭГ необходимо наличие эффективного и полного зрительного пути. [11] Эта волна начинает появляться примерно в четыре месяца и изначально имеет частоту 4 волны в секунду. Зрелая альфа-волна с частотой 10 волн в секунду прочно устанавливается к 3 годам. Другие исследования обнаруживают увеличение альфа-частоты примерно с 9 Гц в возрасте пяти лет до примерно 12 Гц у 21-летних. Этот сдвиг был связан с изменениями в оптическом излучении и коррелирует с улучшением зрительного восприятия. [7]
Некоторые исследователи полагают, что существует по крайней мере две формы альфа-волн, которые могут иметь разные функции в цикле бодрствования и сна.
Альфа-волны присутствуют на разных стадиях цикла бодрствования-сна. [12] Наиболее широко исследованы во время расслабленного психического состояния, когда субъект находится в состоянии покоя с закрытыми глазами, но не устал и не спит. Эта альфа-активность сосредоточена в затылочной доле , [13] [14] хотя есть предположения, что она имеет таламическое происхождение. [15]
Второе появление альфа-волновой активности происходит во время быстрого сна . В отличие от бодрствующей формы альфа-активности, эта форма расположена в лобно-центральной области мозга. Цель альфа-активности во время быстрого сна еще не полностью понята. В настоящее время существуют аргументы в пользу того, что альфа-паттерны являются нормальной частью быстрого сна, и в пользу того, что это указывает на период полувозбуждения. Было высказано предположение, что эта альфа-активность обратно пропорциональна давлению быстрого сна. [ необходима цитата ]
Долгое время считалось, что альфа-волны указывают на период бодрствования во время сна. [ необходима цитата ] Это было связано с исследованиями, в которых субъекты сообщали о невосстанавливающем сне и имели записи ЭЭГ, сообщающие о высоком уровне альфа-вторжения во время сна. Это явление известно как вторжение альфа-волн. [16] Однако возможно, что эти объяснения могут быть обманчивыми, поскольку они сосредоточены только на альфа-волнах, генерируемых затылочной долей. [ необходима цитата ]
Было показано, что медитация осознанности увеличивает мощность альфа-волн как у здоровых людей, так и у пациентов. [17] Практикующие Трансцендентальную Медитацию продемонстрировали снижение частоты альфа-волн на один Герц по сравнению с контрольной группой. [18]
Вторжение альфа-волн происходит, когда альфа-волны появляются в фазе сна без быстрого сна, когда ожидается дельта-активность. Предполагается, что это связано с фибромиалгией с повышенной фазовой альфа-активностью сна, коррелирующей с клиническими проявлениями фибромиалгии, такими как более длительная продолжительность боли. [19]
Несмотря на это, вторжение альфа-волн не было существенно связано с каким-либо серьезным расстройством сна , включая синдром хронической усталости и тяжелую депрессию . Тем не менее, это распространено среди пациентов с хронической усталостью и может усиливать эффекты других расстройств сна. [20]
Следуя этой линии мышления о потере внимания, недавнее исследование показывает, что альфа-волны могут использоваться для прогнозирования ошибок. В нем МЭГ измеряли увеличение альфа-волновой активности мозга до 25% до того, как происходили ошибки. Это исследование использовало здравый смысл: альфа-волны указывают на безделье, и ошибки часто совершаются, когда человек делает что-то автоматически или «на автопилоте», и не обращает внимания на задачу, которую он выполняет. После того, как ошибка была замечена субъектом, наблюдалось снижение альфа-волн, поскольку субъект начал уделять больше внимания. Это исследование надеется способствовать использованию беспроводной технологии ЭЭГ для сотрудников в областях с высоким риском, таких как управление воздушным движением, для мониторинга альфа-волновой активности и оценки уровня внимания сотрудника. [21]
Исследование показало, что появление альфа-ритма при открытых глазах может быть предиктором обработки зрительной информации в рабочей памяти. [22] Было показано, что момент появления альфа-активности зависит от типа стимула в памяти и количества зрительных характеристик (цвет, форма и т. д.), которые ему необходимо сохранить в памяти. Авторы предполагают, что появление альфа-ритма при открытых глазах может указывать на временное отключение обработки зрительной информации в первичной зрительной коре в моменты, когда испытуемый анализирует изображение в зрительной памяти. В эти моменты информация обрабатывается в ассоциативных областях зрительной коры (области hV4, V3v, VO1, VO2). [23]
Одно исследование предполагает, что «парадигма визуального мерцания, позволяющая настроить людей на собственный ритм их мозга (т. е. пиковую альфа-частоту)» может привести к значительно более быстрому зрительному перцептивному обучению , сохраняющемуся на следующий день после обучения.
В частности, вовлечение существенно ускорило обучение в задаче на различение, чтобы обнаружить цели, встроенные в фоновые помехи, или идентифицировать радиальные и концентрические узоры Glass, встроенные в шум, по сравнению с вовлечением, которое не соответствует альфа-частоте человека. [24] [ необходимы дополнительные ссылки ]
Как показал доктор Адриан Р. М. Аптон, внешние источники (флуктуации окружающей среды, обнаруженные с помощью кучи желе в экспериментах Аптона) могут вызывать появление сигналов на показаниях ЭЭГ, что приводит к интерпретации ложных сигналов как здоровых альфа-волн. Это открытие предполагает, что неплоская ЭЭГ может привести к интерпретации, что пациент все еще жив, когда на самом деле он или она давно умерли. [25]
Сесил Адамс из The Straight Dope обсуждает этот сценарий:
Иногда утверждается, что мозговые волны Jell-O идентичны волнам здорового взрослого человека. Это, конечно, преувеличение, но показания ЭЭГ Jell-O действительно выглядят довольно похожими на нормальный человеческий альфа-ритм. Альфа-волны наблюдаются, когда пациент бодрствует и отдыхает с закрытыми глазами, а также в некоторых видах сна и обратимой комы. Правда, волны Jell-O немного медленнее и имеют гораздо меньшую амплитуду, едва в пределах нормальных человеческих пределов, но это само по себе не говорит вам многого. Гипоксия, энцефалит и другие медицинские состояния могут вызывать снижение частоты и амплитуды, как и употребление наркотиков. [26]
Альфа-волны были обнаружены немецким неврологом Гансом Бергером , изобретателем самой ЭЭГ. Альфа-волны были среди первых волн, задокументированных Бергером, наряду с бета-волнами , и он проявил интерес к «альфа-блокаде», процессу, при котором альфа-волны уменьшаются, а бета-волны увеличиваются, когда субъект открывает глаза. Это различие принесло альфа-волне альтернативное название «волны Бергера». [ необходима цитата ]
Бергер взял пример с украинского физиолога Владимира Правдича-Неминского , который использовал струнный гальванометр для создания фотографии электрической активности мозга собаки. Используя похожие методы, Бергер подтвердил существование электрической активности в мозге человека. Сначала он сделал это, предъявляя стимул пациентам больницы с повреждением черепа и измеряя электрическую активность в их мозге. Позже он прекратил метод стимулирования и начал измерять естественные ритмические электрические циклы в мозге. Первый естественный ритм, который он задокументировал, был тем, что стало известно как альфа-волна. Бергер был очень тщательным и скрупулезным в сборе данных, но, несмотря на свой блеск, он не чувствовал себя достаточно уверенно, чтобы публиковать свои открытия, пока не прошло по крайней мере пять лет после того, как он их сделал. В 1929 году он опубликовал свои первые результаты по альфа-волнам в журнале Archiv für Psychiatrie . Первоначально его встретили с насмешками за его технику ЭЭГ и его последующие открытия альфа- и бета-волн. Его методика и открытия не получили широкого признания в психологическом сообществе до 1937 года, пока он не получил одобрение известного физиолога лорда Адриана , который проявлял особый интерес к альфа-волнам. [27]
Альфа-волны снова получили признание в начале 1960-х и 1970-х годов с созданием теории биологической обратной связи, касающейся мозговых волн (см. ниже). Такая биологическая обратная связь, называемая разновидностью нейробиоуправления , касающаяся альфа-волн, представляет собой сознательное вызывание альфа-волн мозгом субъекта. Два исследователя в Соединенных Штатах исследовали эту концепцию с помощью не связанных между собой экспериментов. Джо Камия из Чикагского университета обнаружил, что некоторые люди обладают сознательной способностью распознавать, когда они создают альфа-волны, и могут увеличивать свою альфа-активность. Эти люди были мотивированы с помощью системы вознаграждений от Камия. Вторым основоположником биологической обратной связи является Барри Стерман из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Он работал с мониторингом мозговых волн у кошек и обнаружил, что, когда кошек обучали воздерживаться от двигательных движений, они высвобождали SMR, или мю-волны , волну, похожую на альфа-волны. Используя систему вознаграждений, он дополнительно обучал этих кошек легче входить в это состояние. Позже к нему обратились ВВС США с просьбой проверить воздействие реактивного топлива, которое, как известно, вызывает судороги у людей. Стерман проверил воздействие этого топлива на ранее обученных кошках и обнаружил, что они имели более высокую устойчивость к судорогам, чем необученные кошки. [ необходима цитата ]
Биологическая обратная связь с использованием альфа-волн привлекла внимание общественности, поскольку добилась определенных успехов в подавлении приступов у людей и лечении депрессии. [28]
Альфа-волны снова вызвали интерес в связи с инженерным подходом к научно-фантастическому вызову психокинеза, т.е. управлению движением физического объекта с использованием энергии, исходящей от человеческого мозга. В 1988 году альфа-ритм ЭЭГ использовался в эксперименте по интерфейсу мозг-компьютер для управления движением физического объекта, робота. [29] [30] Это был первый эксперимент, демонстрирующий управление физическим объектом, роботом, с использованием ЭЭГ. [31] [32] >