Эрогенная зона (от греч. ἔρως , érōs «любовь» и англ. -genous «производящий», от греч. -γενής , -genḗs «рождённый») — область человеческого тела , обладающая повышенной чувствительностью , стимуляция которой может вызвать сексуальную реакцию, такую как расслабление, сексуальные фантазии , сексуальное возбуждение и оргазм .
Эрогенные зоны расположены по всему телу человека, но чувствительность каждой из них различна и зависит от концентрации нервных окончаний, которые могут вызывать приятные ощущения при стимуляции. Прикосновение к эрогенной зоне другого человека рассматривается как акт физической близости . То, считает ли человек стимуляцию в этих зонах приятной или неприятной, зависит от ряда факторов, включая уровень возбуждения, обстоятельства, в которых это происходит, культурный контекст, характер отношений между партнерами и личные истории партнеров.
Эрогенные зоны можно классифицировать по типу сексуальной реакции, которую они вызывают. Многие люди слегка возбуждаются, когда их веки, брови, виски, плечи, руки, предплечья и волосы слегка касаются. Нежное прикосновение или поглаживание этих зон стимулирует партнера во время прелюдии и повышает уровень возбуждения. Также нежный массаж или поглаживание области живота вместе с поцелуями или просто прикосновением к пупку может быть типом стимуляции.
Определенные зоны связаны с сексуальной реакцией и включают губы и соски, а также области гениталий, в частности венчик головки полового члена , клитор и перианальную кожу . [ необходима ссылка ] Эти зоны имеют высокую плотность иннервации и могут обладать эффективностью заживления ран и способностью стимулировать генерализованное церебральное возбуждение. [1]
В этих зонах кожа похожа на кожу с нормальными волосами и имеет нормальную высокую плотность нервов и волосяных фолликулов. Эти области включают боковые и заднюю часть шеи , внутреннюю часть рук, подмышечные впадины и боковые стороны грудной клетки . [ необходима цитата ]
У мужчин эрогенные зоны включают головку и сам пенис , а также мошонку , промежность и анус . [2]
Мужчины также могут испытывать сексуальную стимуляцию через простату , как при анальном сексе , так и при массаже .
У женщин эрогенными зонами являются части вульвы , особенно клитор , а также промежность и анус . [3] [4] [5] [6] [7]
Хотя влагалище в целом не особенно чувствительно, его нижняя треть (область, близкая к входу) имеет концентрацию нервных окончаний, которые могут обеспечивать приятные ощущения во время сексуальной активности при стимуляции; это также называется передней стенкой влагалища или внешней третью влагалища, и она содержит большинство вагинальных нервных окончаний, что делает ее более чувствительной к прикосновению, чем внутренние две трети влагалищного ствола. [4] [5] [8] [9]
В передней стенке влагалища есть участок ребристой грубой ткани, которая имеет текстуру, которая иногда описывается как похожая на небо (нёбо) или малину, и может ощущаться губчатой, когда женщина сексуально возбуждена. Это уретральная губка , которая также может быть местом расположения области, которую некоторые женщины называют эрогенной зоной; это иногда называют точкой G. При стимуляции она может привести к сексуальному возбуждению, оргазму или женской эякуляции . [10] Существование точки G и является ли она отдельной структурой, является предметом споров среди исследователей, поскольку сообщения о ее местоположении различаются от женщины к женщине, у некоторых женщин она, по-видимому, отсутствует, и ученые обычно считают, что это продолжение клитора. [5 ] [11] [12] [13]
Губы и язык чувствительны и могут стимулироваться поцелуями и облизыванием. Покусывание губы также может обеспечить стимул.
Шея, область ключицы и задняя часть шеи очень чувствительны и могут стимулироваться облизыванием, поцелуями или легкими ласками. Некоторые люди также любят, когда их нежно кусают в эти области, часто до такой степени, что образуется " засос " или "укус любви". [5]
Некоторые люди находят приятным и расслабляющим шепот или тихое дыхание в ухо, а также облизывание, покусывание, ласку и/или поцелуи, особенно в области мочки уха и за ней .
Ареола и сосок содержат тельца Гольджи-Маццони , Фатера- Пачини и половые тельца . Тельца Мейсснера отсутствуют, а организованных нервных окончаний немного. [14] В области протоков и масс гладких мышц имеются концентрации нервной ткани. Волосы, окружающие ареолу, добавляют дополнительную сенсорную ткань. Масса гладких мышц и железисто-протоковой ткани в соске и ареоле блокирует развитие нормальных дермальных нервных сетей, которые присутствуют в других эрогенных зонах, и развитие специальных конечных органов. Вся грудь имеет сеть нервных окончаний, и она имеет одинаковое количество нервных окончаний независимо от размера груди , поэтому большая грудь может нуждаться в большей стимуляции, чем маленькая.
Интенсивная стимуляция сосков может привести к всплеску выработки окситоцина и пролактина , что может оказать существенное влияние на гениталии человека, вплоть до того, что некоторые люди обоих полов могут достичь оргазма только посредством стимуляции сосков. Стимуляция груди, молочных желез и сосков вручную (руками, пальцами) или орально (ртом, губами, зубами, языком) является приятным опытом для многих людей обоих полов.
Многие люди находят стимуляцию (поцелуи, укусы, царапание, щекотание, ласки) живота приятной, особенно близкой к лобковой области. Это может вызвать сильное возбуждение у мужчин и женщин, у некоторых даже сильнее, чем стимуляция гениталий. Пупок — одна из многих эрогенных зон, которая имеет повышенную чувствительность. [15] В исследовании эротизма в одежде 1982 года под названием «Кожа к коже» Пруденс Глинн утверждала, что талия символизирует девственность и что это первое место, к которому мужчина прикоснется к женщине, «когда будет проявлять больше, чем формальную вежливость». [16] [17]
Прикосновение пальца или кончика языка к пупку и области ниже вызывает эротические ощущения. [15] [18]
Кожа рук, и особенно более мягкая кожа внутренней части рук и поперек сгиба середины руки, покрывающего вентральную сторону локтя, очень чувствительна к ручной или оральной стимуляции. Ласки пальцами или языком, более энергичное разминание и поцелуи-бабочки могут инициировать возбуждение и, в некоторых случаях, вызывать клиторальный/вагинальный оргазм или эякуляцию пениса без прямого контакта с последними областями. [ необходима цитата ] Сгиб середины руки особенно чувствителен из-за более тонкой кожи, находящейся там, что делает нервные окончания более доступными. [ необходима цитата ] Чувствительность руки может быть снижена или сконцентрирована в более узком диапазоне из-за чрезмерной мускулатуры или ожирения, с одной стороны, или трансформироваться в неприятную нежность из-за чрезмерной худобы, с другой.
Некоторые считают подмышки эрогенной зоной, несмотря на сходство подмышек с кожей с нормальным волосяным покровом как по плотности нервов, так и по волосяным фолликулам. Считается, что преувеличенная или ожидаемая пальцевая (пальцы рук, ног) или оральная (рот, губы, язык) стимуляция ответственна за повышенную чувственную реакцию.
Если феромоны существуют у людей, они, вероятно, секретируются смесью жидкости из апокриновых желез с другими органическими соединениями в организме. [19] Джордж Прети, химик-органик из Центра химических чувств Монелла в Филадельфии , и Виннефред Катлер с факультета психологии Пенсильванского университета обнаружили, что у женщин с нерегулярными менструальными циклами менструальный цикл становился регулярным при воздействии мужских подмышечных экстрактов. [19] Они выдвинули гипотезу, что единственным объяснением было то, что подмышки содержат феромоны, поскольку не было другого объяснения эффектам, которые отражали то, как феромоны влияют на других млекопитающих . [19]
Кончики пальцев имеют много нервов и реагируют на очень легкие прикосновения, такие как чистка языка, легкое царапание ногтем или поглаживание зубов. Боковые стороны пальцев несколько менее чувствительны и более щекотливы. [ необходима цитата ] Как легкие, так и более твердые прикосновения хорошо работают на стыке пальцев. Кончики пальцев человека являются второй по чувствительности частью тела после языка.
Бедра могут быть чувствительны к прикосновению.
У некоторых людей также может быть чувствительной сильная щекотка на задней поверхности ног и коленей.
Из-за концентрации нервных окончаний в подошве и пальцах человеческой стопы — и, возможно, из-за близкого расположения области мозга, отвечающей за тактильные ощущения от стоп, и области, отвечающей за ощущения от гениталий — ощущения, возникающие как при облизывании стоп, так и при сосании пальцев ног, могут быть приятными для некоторых людей. Аналогичным образом, массаж подошвы стопы также может вызывать стимуляцию. Многие люди чрезвычайно боятся щекотки в области стопы, особенно на подошвах.