Жасминовый рис ( тайский : ข้าวหอมมะลิ ; RTGS : Khao hom mali ; тайское произношение: [kʰâːw hɔ̌ːm malíʔ] ) — длиннозернистый сорт ароматного риса (также известный как ароматный рис ). Его аромат, напоминающий пандан ( Pandanus amaryllifolius ) и попкорн, [2] является результатом естественного производства рисовым растением ароматических соединений, из которых 2-ацетил-1-пирролин является наиболее заметным. [3] Быстрая потеря ароматической интенсивности заставляет многих жителей Юго-Восточной Азии и ценителей предпочитать свежесобранный «новый урожай» жасминового риса каждого года. [4] Жасминовый рис — это разновидность Oryza sativa . [1]
Рис жасмин выращивают в основном в Таиланде ( тайский хом мали или тайский ароматный рис), [5] Камбодже ( пхка румдуол или камбоджийский жасминовый рис), [6] Лаосе и на юге Вьетнама . Он влажный и мягкий по текстуре после приготовления, со слегка сладковатым вкусом. Зерна липнут и несколько липкие после приготовления, хотя менее липкие, чем клейкий рис ( Oryza sativa var. glutinosa ), так как в нем меньше амилопектина . Он примерно в три раза липче, чем американский длиннозерный рис.
Чтобы собрать жасминовый рис, длинные стебли срезают и молотят. Затем рис можно оставить в шелушенной форме, называемой рисом-падди , очистить от шелухи, чтобы получить коричневый рис , или измельчить, чтобы удалить зародыш и часть или все отруби, получив белый рис .
Жасминовый рис не имеет прямого отношения к кустарнику с таким же названием .
Происхождение жасминового риса можно проследить до Ban Laem Pradu в округе Phanat Nikhom провинции Chonburi , где был обнаружен оригинальный рис Khao Dawk [A] Mali. Образец риса, известный как «Образец 105», был выбран за его тонкое, жасминово-белое длинное зерно и естественный аромат, похожий на аромат листьев пандануса, и был привезен в округ Bang Khla провинции Chachoengsao в середине 1940-х — начале 1950-х годов. В конце концов, рис получил официальное название Khao Dawk Mali 105 ( тайский : ข้าวดอกมะลิ 105 , букв. « Рис с цветком жасмина 105 » ), которое часто сокращают до «Khao Hom Mali» ( тайский : ข้าวหอมม ). ะลิ , букв. « Жасминовый рис » ) или просто «Хом Мали» ( тайский : หอมมะลิ , букв. « Ароматный жасмин » ), и в настоящее время выращивается в основном в северо-восточном регионе Таиланда , особенно в Тхунг Кула Ронг Хай . [7] [8] [9] [10] [11] [12]
Тайский жасминовый рис и камбоджийский рис имеют много общих характеристик и произрастают в основном в соседних географических районах по разные стороны северо-восточной тайско-камбоджийской границы. Камбоджийский жасминовый рис выращивается в Камбодже и обрабатывается как белый (шлифованный и полированный) и коричневый рис. К отдельным сортам камбоджийского жасминового риса относятся следующие три: phka rumduol , phka romeat и phka rumdeng . Недавний анализ ДНК-отпечатков пальцев, проведенный с 18 маркерами, показывает, что все три сорта обладают 18 известными аллелями аромата. [13] Два сорта ( phka rumduol и phka rumdeng ) являются отчетливо камбоджийскими с 17 маркерами в идентичных позициях, с тайским жасминовым рисом и одним маркером аромата каждый в другой позиции. [ необходима цитата ] Анализ камбоджийского phka romeat показывает, что все 18 маркеров находятся в идентичных позициях с зарегистрированным тайским жасминовым рисом Thai hom mali . [ необходима ссылка ]
Жасминовый рис, хотя и выращивается в Лаосе и на юге Вьетнама , не является преобладающим сортом риса. Клейкий рис выращивается в Лаосе, а обычный Oryza sativa преобладает во Вьетнаме. [ необходима цитата ]
Тайский жасминовый рис из Таиланда имеет тонкую форму. [14] : 12–13 Два типа тайского жасминового риса — белый и коричневый. [15] Подавляющее большинство жасминового риса, экспортируемого за границу в Сингапур, Гонконг, Северную Америку и Европу, — это тайский жасминовый рис, с небольшим меньшинством из Вьетнама. В Таиланде считается, что только провинции Сурин , Бурирам и Сисакет могут производить высококачественный хом мали. [16]
Белый рис часто предпочитают за вкус, текстуру и легкость переваривания. При приготовлении белый жасминовый рис имеет сухую текстуру. [14] : 8–13 Аромат вызван испарением 2-ацетил-1-пирролина . [ 14] : 8–13
Коричневый жасминовый рис сохраняет светло-коричневый внешний слой на рисовом зерне. [ требуется цитата ] Он приносит больше пользы для здоровья, чем белый жасминовый рис, потому что в нем все еще есть отруби . [17] Коричневый жасминовый рис имеет вкус овса и содержит гамма-оризанол , который может снижать уровень холестерина в кровеносных сосудах . [ требуется цитата ] Коричневый жасминовый рис содержит витамины, такие как витамин А , витамин В и бета-каротин [ требуется цитата ] и содержит антиоксиданты , которые поддерживают работу нервной системы . [ требуется цитата ]
Жасминовый рис имеет гликемический индекс 68–80. [18] Продукты с гликемическим индексом 55 или ниже предпочтительны в рационе диабетиков из-за их более медленного усвоения, что предотвращает большие скачки сахара в крови после употребления. Не весь рис имеет высокий гликемический индекс. Например, рис басмати имеет относительно низкий гликемический индекс 59. Однако рис редко едят отдельно. Обычно его едят с другими продуктами, которые могут снизить его гликемический индекс на 20–40 процентов. [19]
Пропаренный рис жасмин идеально подходит для употребления с жареным картофелем, с блюдами, приготовленными на гриле, жареными или тушеными, а также в супах (если его приготовить немного суше, добавив немного меньше воды во время приготовления).
Жасминовый рис часто подают в тайских , вьетнамских и камбоджийских ресторанах по всему миру. Это не тот рис, который традиционно используется в индийских, китайских или европейских блюдах.
На Всемирной конференции по рису 2017 года, состоявшейся в Макао , рис hom mali 105 (жасмин) из Таиланда был объявлен лучшим рисом в мире, обойдя 21 конкурента. [20] Таиланд представил на конкурс три сорта риса. Это был пятый раз за предыдущие девять лет, когда тайский рис жасмин завоевал эту награду. [21] Судьями конкурса были шеф-повара из ресторанов Макао. Критериями были вкус и форма рисовых зерен. Камбоджа заняла второе место, Вьетнам — третье. [22]
Совсем недавно, 17 ноября 2022 года, сорт риса Phka Rumduol Jasmine из Камбоджи был в пятый раз признан лучшим рисом мира на Всемирной конференции по рису TRT (The Rice Trader), которая прошла в Пхукете, Таиланд. Благодаря этому Камбоджа является нынешним обладателем титула «Лучший рис мира с жасмином». [23]