Боль в тазовом поясе (сокращенно PGP ) можно описать как дискомфорт во время беременности для некоторых женщин и серьезную инвалидность для других. PGP может вызывать боль , нестабильность и ограничение подвижности и функционирования в любом из трех тазовых суставов. PGP имеет долгую историю распознавания, упоминаемую Гиппократом [1] и позднее описанную в медицинской литературе Снеллингом. [2]
Заболевание, по-видимому, заключается в расслаблении тазовых сочленений, которое внезапно проявляется после родов или постепенно во время беременности и допускает определенную степень подвижности тазовых костей, которая фактически затрудняет передвижение и вызывает весьма странные и тревожные ощущения.
— Снеллинг (1870), [2]
До 20 века специалисты по PGP, связанным с беременностью, использовали различные термины. Теперь это называется Pregnancy Related Pelvic Girdle Pain, которая может включать следующие состояния:
«Классификация между гормональной и механической нестабильностью тазового пояса больше не используется. Для лечения и/или прогноза не имеет значения, начались ли жалобы во время беременности или после родов». Менс (2005) [3]
Сочетание постуральных изменений, положения и веса ребенка, нестабильности тазовых суставов под воздействием гормонов беременности и изменения центра тяжести могут усилить боль или дискомфорт различной степени. В некоторых случаях это может произойти внезапно или после падения, резкого отведения бедер (слишком широкое и быстрое раскрытие) или действия, которое напрягло сустав.
PGP может начаться уже в первом триместре беременности. Боль обычно ощущается внизу над симфизарным сочленением , и эта область может быть чрезвычайно чувствительной на ощупь. Боль может также ощущаться в бедрах , паху и нижней части живота и может распространяться вниз по внутренней стороне бедер. Женщины с PGP могут начать ходить вразвалку или шаркать, и могут слышать слышимый щелчок, исходящий из таза. PGP может медленно развиваться во время беременности, постепенно набирая силу по мере прогрессирования беременности.
Во время беременности и после родов симфизарный разрыв может ощущаться движущимся или напряженным при ходьбе, подъеме по лестнице или переворачивании в постели; эти действия могут быть затруднены или даже невозможны. Боль может оставаться статичной, например, в одном месте, например, в передней части таза, создавая ощущение удара ногой; в других случаях она может начинаться в одной области и перемещаться в другие области. Также возможно, что женщина может испытывать комбинацию симптомов.
Любая деятельность, связанная с нагрузкой весом, может усугубить и без того нестабильный таз, вызывая симптомы, которые могут ограничить способность женщины выполнять многие повседневные действия. Она может испытывать боль, связанную с движениями, такими как одевание, вход и выход из ванны, переворачивание в постели, подъем по лестнице или сексуальная активность. Боль может также присутствовать при подъеме, переносе, толкании или вытягивании.
Симптомы (и их тяжесть), испытываемые женщинами с ПГП, различаются, но включают в себя:
Степень тяжести и нестабильности таза можно оценить по трехуровневой шкале.
Тазовый тип 1: Тазовые связки поддерживают таз в достаточной степени. Даже если мышцы используются неправильно, никаких жалоб при выполнении повседневных действий не возникает. Это наиболее распространенная ситуация у людей, которые никогда не были беременны, никогда не попадали в аварии и не являются гипермобильными.
Тазовый тип 2: Связки сами по себе не поддерживают сустав в достаточной степени. Координированное использование мышц вокруг сустава компенсирует слабость связок. В случае, если мышцы вокруг сустава не функционируют, пациент будет испытывать боль и слабость при выполнении повседневных действий. Этот тип часто возникает после рождения ребенка весом 3000 граммов или более, в случаях гипермобильности, а иногда после несчастного случая с участием таза. Тип 2 является наиболее распространенной формой нестабильности таза. Лечение основано на обучении тому, как более эффективно использовать мышцы вокруг таза.
Тазовый тип 3: Связки недостаточно поддерживают сустав. Это серьезная ситуация, при которой мышцы вокруг сустава не способны компенсировать слабость связок. Этот тип тазовой нестабильности обычно возникает только после несчастного случая или иногда после (небольшого) несчастного случая в сочетании с родами. Иногда небольшой несчастный случай, произошедший задолго до родов, забывается, так что тазовую нестабильность приписывают только родам. Хотя разницу между типом 2 и типом 3 часто трудно установить, в случае сомнений пациенту может помочь программа упражнений. Однако, если диагностирован тазовый тип 3, то инвазивное лечение является единственным вариантом: в этом случае части таза скрепляются винтами. (Mens 2005) [3]
ПГП во время беременности серьезно мешает участию в общественной жизни и повседневной деятельности; средняя продолжительность отпуска по болезни из-за боли в задней части таза во время беременности составляет от 7 до 12 недель. [4]
В некоторых случаях женщины с ПГП могут также испытывать эмоциональные проблемы, такие как беспокойство по поводу причины боли, обида, гнев, отсутствие самооценки, разочарование и депрессия ; у нее в три раза выше вероятность развития симптомов послеродовой депрессии . [5] Другие психосоциальные факторы риска, связанные с женщинами, страдающими ПГП, включают более высокий уровень стресса, низкую удовлетворенность работой и худшие отношения с супругом. [6]
Иногда нет очевидного объяснения причины возникновения ПГП, но обычно имеет место сочетание таких факторов, как:
Боль в тазовом поясе, связанная с беременностью (БТП), может быть как специфической (травма или повреждение тазовых суставов или генетическая, например, заболевание соединительной ткани ), так и неспецифической. Расстройство БТП является сложным и многофакторным и, вероятно, также представлено рядом подгрупп, вызванных болью, варьирующейся от периферической или центральной нервной системы , [9] измененной слабостью/жесткостью мышц , [10] слабостью или повреждением сухожильных /связочных структур [11] до «неадаптивной» механики тела. [12]
Беременность запускает физиологические изменения через схему гормональной секреции и передачи сигнала , тем самым инициируя ремоделирование мягких тканей, хрящей и связок. Со временем связки могут растягиваться либо из-за травмы, либо из-за чрезмерной нагрузки, что в свою очередь может вызвать PGP.
Таз является самой большой костной частью скелета и содержит три сустава: лобковый симфиз и два крестцово-подвздошных сустава . Очень прочная сеть связок окружает эти суставы, придавая им огромную прочность .
Лобковый симфиз имеет фиброзно-хрящевой сустав , который может содержать заполненную жидкостью полость и является бессосудистым ; он поддерживается верхней и дугообразной связками . Крестцово-подвздошные суставы являются синовиальными , но их движение ограничено на протяжении всей жизни, и они постепенно стираются спайками . Природа костного тазового кольца с его тремя суставами определяет, что ни один сустав не может двигаться независимо от двух других. [13]
Релаксин — это гормон, вырабатываемый в основном желтым телом яичника и груди как у беременных, так и у небеременных женщин. Во время беременности он также вырабатывается плацентой , хорионом и децидуальной оболочкой . Организм вырабатывает релаксин во время менструации, который достигает пика примерно через 14 дней после овуляции, а затем снижается. В циклах беременности секреция релаксина не снижается, а продолжает расти в течение первого триместра, а затем снова в последние недели. Во время беременности релаксин оказывает разнообразное действие, включая выработку и ремоделирование коллагена, тем самым повышая эластичность мышц, сухожилий , связок и тканей родовых путей в преддверии родов.
Хотя основное клеточное действие релаксина во время беременности заключается в ремоделировании коллагена путем биосинтеза (тем самым способствуя изменениям соединительной ткани), похоже, что он не вызывает проблем с опорно-двигательным аппаратом. Европейские исследования определили, что уровень релаксина не является предиктором PGP во время беременности. [14] [15] [16] [17]
Беременная женщина имеет другой рисунок « походки ». Шаг удлиняется по мере развития беременности из-за увеличения веса и изменения осанки. Длина и высота шага укорачиваются при ПГП. Иногда стопа может повернуться внутрь из-за вращения бедер, когда тазовые суставы нестабильны. В среднем стопа женщины может увеличиться на полразмера или больше во время беременности. Гормоны беременности, которые выделяются для адаптации к изменениям тела, также ремоделируют связки стопы. Кроме того, увеличенная масса тела во время беременности, задержка жидкости и увеличение веса снижают своды стопы, еще больше увеличивая длину и ширину стопы. Увеличивается нагрузка на латеральную сторону стопы и заднюю часть стопы. Эти изменения также могут быть причиной жалоб на опорно-двигательный аппарат и боли в нижних конечностях у беременных женщин.
Во время движения ходьбы требуется движение таза вверх, сначала в одну сторону, затем в другую, чтобы нога могла следовать за ним. Чем быстрее или длиннее каждый шаг, тем таз соответствующим образом подстраивается. Гибкость в коленях, лодыжках и бедрах стабилизируется тазом. Нормальная походка имеет тенденцию минимизировать смещение центра тяжести, тогда как ненормальная походка из-за нестабильности таза имеет тенденцию усиливать смещение. Во время беременности может быть повышена нагрузка на приводящие мышцы бедра, разгибатели бедра и подошвенные сгибатели голеностопного сустава во время ходьбы. Чтобы избежать боли в несущих вес структурах, очень короткая фаза опоры и хромота возникают на травмированной стороне(ах), это называется анталгической походкой .
Ряд методов лечения имеют некоторые доказательства эффективности, включая программу упражнений. [18] Парацетамол (ацетаминофен) не был признан эффективным, но безопасен. [18] НПВП иногда эффективны, но их не следует использовать после 30 недель беременности. [18] Существуют предварительные доказательства эффективности иглоукалывания . [18]
Некоторые травмы тазовых суставов не поддаются консервативному лечению, и ортопедическая операция может стать единственным вариантом стабилизации суставов.
У большинства женщин PGP проходит через несколько недель после родов, но у некоторых это может длиться годами, что приводит к снижению толерантности к нагрузкам . PGP может пройти через 11 недель, 6 месяцев или даже 2 года после родов, прежде чем исчезнет. [19] Однако некоторые исследования подтверждают, что среднее время полного восстановления составляет 6,25 года, и чем тяжелее случай, тем дольше период восстановления. [20]
В целом, около 45% всех беременных женщин и 25% всех женщин в послеродовом периоде имеют PGP. [21] Во время беременности серьезные боли возникают примерно у 25%, а тяжелая инвалидность — примерно у 8% пациенток. После беременности проблемы становятся серьезными примерно у 7%. [22] Не существует корреляции между возрастом, культурой, национальностью и количеством беременностей, которые определяют более высокую заболеваемость PGP. [23] [24]
Если женщина испытывает ПГП во время одной беременности, то вероятность того, что она испытает его и во время последующих беременностей, выше, но степень тяжести определить невозможно. [25]
{{cite journal}}
: CS1 maint: multiple names: authors list (link)