Спарринг — это форма тренировки , распространенная во многих видах единоборств, включая кикбоксинг . Хотя точная форма варьируется, по сути это бой относительно « свободной формы », с достаточным количеством правил, обычаев или соглашений, чтобы свести к минимуму травмы. В более широком смысле спорные дебаты иногда называют спаррингом.
Физическая природа спарринга, естественно, варьируется в зависимости от характера навыков, которые он призван развивать; Спарринг в таких ударных искусствах, как Чун Кук До, обычно начинается с игроков, находящихся на противоположных сторонах ринга, и ему дается очко за удар в соответствующую область, а за удар в неподходящую область или выход за пределы ринга начисляется фол. . Спарринг в таком виде борьбы , как дзюдо, может начинаться с того, что партнеры держат друг друга, и заканчиваться, если они расходятся.
Организация спаррингов также различается; если участники хорошо знают друг друга и дружелюбны, им может быть достаточно просто играть без правил, судьи и таймера. Если спарринг происходит между незнакомцами, существует некоторое эмоциональное напряжение или если спарринг оценивается, может быть целесообразным ввести формальные правила и поручить опытному мастеру боевых искусств контролировать или судить поединок.
В некоторых школах разрешение на спарринги дается при входе. Обоснование этого решения заключается в том, что учащиеся должны научиться бороться с быстрым, мощным и решительным злоумышленником. В других школах учащимся, возможно, придется подождать несколько месяцев по соображениям безопасности, [1] потому что они должны сначала развить навыки, которые в идеале они бы использовали в своей спарринговой практике.
Спарринг обычно отличается от боев на соревнованиях, поскольку целью спарринга обычно является обучение участников.
Воспитательная роль спарринга является предметом споров. В любом спарринге необходимо принимать определенные меры предосторожности для защиты участников. Они могут включать ношение защитного снаряжения, объявление определенных приемов и целей запрещенными, игру медленно или с фиксированной скоростью, запрет определенных видов трюков или одну из многих других возможностей. Эти меры предосторожности могут изменить природу изучаемого навыка. Например, если бы кто-то всегда сражался в перчатках с толстой подкладкой, он мог бы полагаться на методы, которые рискуют сломать кости руки. Многие школы осознают эту проблему, но, тем не менее, ценят спарринги, поскольку они заставляют учеников импровизировать, думать под давлением и держать свои эмоции под контролем.
Уровень контакта также обсуждается: более легкий контакт может привести к меньшему количеству травм, но жесткий контакт может лучше подготовить людей к соревнованию или самообороне . В некоторых спортивных стилях, таких как санда , тхэквондо , тансудо , киокушин кайкан , кудо , каратэ , кендо и смешанные единоборства, используются полноконтактные спарринги, хотя в некоторых из них, таких как тхэквондо ( WT ) и кендо, используются полноконтактные спарринги. средства защиты тела. [ нужна цитата ]
Спарринг по бразильскому джиу-джитсу представляет собой полный контакт, и травмы случаются редко, поскольку он не включает в себя нанесение ударов, а скорее принуждение противника подчиниться, используя приемы борьбы.
В смешанных единоборствах существует много споров о преимуществах полноконтактных спаррингов перед опасными для карьеры травмами. Бывший боец Ultimate Fighting Championship Джейми Варнер досрочно завершил карьеру, потому что во время полноконтактного спарринга он получил серьезную травму головы. [2]
Бывшие чемпионы UFC в полусреднем весе Робби Лоулер и Джонни Хендрикс не проводят полноконтактные спарринги. [3]
В разных школах спарринг имеет разные названия и разные формы. Некоторые школы предпочитают не называть это спаррингом, поскольку считают, что это по сути отличается от того, что обычно называют спаррингом.
