Детское ожирение — это состояние, при котором избыточный жир в организме негативно влияет на здоровье или благополучие ребенка. Поскольку методы прямого определения жира в организме сложны, диагностика ожирения часто основывается на ИМТ . Из-за растущей распространенности ожирения у детей и его многочисленных неблагоприятных последствий для здоровья оно признается серьезной проблемой общественного здравоохранения . [1] Термин «избыточный вес» вместо «ожирение» часто используется при обсуждении детского ожирения, поскольку он менее стигматизирующий , хотя термин «избыточный вес» может также относиться к другой категории ИМТ. [2] Известно, что распространенность детского ожирения различается в зависимости от пола и гендера. [3]
Индекс массы тела (ИМТ) приемлем для определения ожирения у детей в возрасте двух лет и старше. [4] Он определяется соотношением веса к росту. [5]
Нормальный диапазон ИМТ у детей варьируется в зависимости от возраста и пола. В то время как ИМТ выше 85-го процентиля определяется как избыточный вес, ИМТ больше или равный 95-му процентилю определяется Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC) как ожирение. Ожирение далее классифицируется как ожирение 1-го класса с ИМТ на уровне или выше 95-го процентиля до 119% от 95-го процентиля, ожирение 2-го класса с ИМТ от 120 до 139% от 95-го процентиля и ожирение 3-го класса, которое составляет 140% или более от 95-го процентиля. [6] CDC опубликовал таблицы для определения этого у детей. [7]
Однако целевая группа профилактических служб США сообщила, что не всем детям с высоким ИМТ необходимо сбрасывать вес. Высокий ИМТ может определить возможную проблему с весом, но не различает жировую или тощую ткань. [8] Кроме того, ИМТ может ошибочно исключить некоторых детей, у которых действительно есть избыток жировой ткани . Поэтому полезно дополнять надежность диагностики ИМТ дополнительными инструментами скрининга, такими как измерение жировой ткани или кожной складки. [9]
Первые проблемы, которые возникают у детей с ожирением, обычно эмоциональные или психологические . [10] Дети с ожирением часто подвергаются издевательствам со стороны своих сверстников. [11] [12] Некоторые подвергаются преследованиям или дискриминации со стороны собственной семьи. [12] Стереотипы широко распространены и могут привести к низкой самооценке и депрессии. [13]
Однако детское ожирение может также привести к опасным для жизни состояниям, включая диабет , высокое кровяное давление , болезни сердца , проблемы со сном , рак и другие расстройства. [14] [15] Некоторые из других расстройств включают заболевания печени , раннее половое созревание или менархе , расстройства пищевого поведения, такие как анорексия и булимия , кожные инфекции, астму и другие респираторные проблемы. [16]
Ранние физические последствия ожирения в подростковом возрасте включают поражение почти всех органов ребенка, камни в желчном пузыре, гепатит, апноэ во сне и повышенное внутричерепное давление. [17] Дети с избыточным весом также с большей вероятностью вырастут и станут взрослыми с избыточным весом. [15] Было обнаружено, что ожирение в подростковом возрасте увеличивает показатели смертности во взрослом возрасте. [18]
Исследование 2008 года показало, что у детей, страдающих ожирением, сонные артерии преждевременно стареют на целых тридцать лет, а также наблюдается аномальный уровень холестерина . [19]
[22]
Дети, страдающие ожирением, вероятно, будут страдать ожирением во взрослом возрасте. Таким образом, они больше подвержены риску возникновения проблем со здоровьем во взрослом возрасте, таких как болезни сердца, диабет 2 типа , инсульт, несколько типов рака и остеоартрит . Большое популяционное исследование показало, что подростки с избыточным весом или ожирением имели в 2,2 раза повышенный риск внезапной смерти и в 3,5 раза повышенный риск смерти от ишемической болезни сердца или инсульта во взрослом возрасте по сравнению со сверстниками с нормальным ИМТ. [23] [6] Другое исследование показало, что люди с повышенным ИМТ в детстве и во взрослом возрасте имели повышенный риск определенных хронических заболеваний, включая в 5,4 раза повышенный риск диабета, в 2,7 раза повышенный риск гипертонии и в 1,8 раза повышенный риск повышенного холестерина ЛПНП (мера риска атеросклероза на основе холестерина ) во взрослом возрасте. Однако у детей или подростков с повышенным ИМТ, которые снижают свой ИМТ до нормального уровня, эти риски снижаются до такого же уровня, как и у детей и взрослых с нормальным ИМТ. [24] [6] Одно исследование показало, что дети, которые стали тучными в возрасте двух лет, с большей вероятностью будут страдать ожирением во взрослом возрасте. [25] Согласно статье в The New York Times , последствия детского ожирения для здоровья могут привести к сокращению продолжительности жизни на два-пять лет. Впервые за два столетия нынешнее поколение детей в Америке может иметь более короткую продолжительность жизни, чем их родители. [26]
Детское ожирение может быть вызвано рядом факторов, которые часто действуют в сочетании. [27] [28] [29] [30] [31] « Ожиреобразующая среда » относится к смеси факторов окружающей среды , которые допускают ожирение, особенно для тех, кто генетически предрасположен. [32] Наибольшим фактором риска детского ожирения является ожирение обоих родителей. Это может быть отражено в семейной среде и генетике. [33] Другие причины также могут быть связаны с психологическими факторами и типом телосложения ребенка.
В обзоре 2010 года говорится, что детское ожирение, вероятно, является результатом взаимодействия естественного отбора, благоприятствующего людям с более экономным энергетическим обменом , и современного потребительского общества с легким доступом к дешевым, высококалорийным продуктам питания и меньшими потребностями в энергии в повседневной жизни. [34]
Факторы включают рост использования технологий, увеличение количества закусок и размера порций еды, а также снижение физической активности детей. Исследование показало, что дети, которые используют электронные устройства три или более часов в день, имеют на 17–44% более высокий риск избыточного веса или на 10–61% более высокий риск ожирения (Cespedes 2011). [ необходима полная цитата ]
Детское ожирение распространено среди детей из малообеспеченных, афроамериканских и испаноязычных общин. Это в основном связано с тем, что дети из числа меньшинств проводят меньше времени, играя вне дома и оставаясь активными. Родители могут предпочесть, чтобы их дети оставались дома, потому что они боятся насилия со стороны банд и наркоманов и других опасностей. [35]
Детское ожирение часто является результатом взаимодействия многих генетических и экологических факторов . Полиморфизмы в различных генах, контролирующих аппетит и метаболизм, предрасполагают людей к ожирению при наличии достаточного количества калорий. Более 200 генов влияют на вес, определяя уровень активности, пищевые предпочтения, тип телосложения и метаболизм. [36] Наличие двух копий аллеля, называемого FTO, увеличивает вероятность как ожирения, так и диабета. [37]
Таким образом, ожирение является одним из основных признаков ряда редких генетических заболеваний, которые часто проявляются в детском возрасте:
У 7% детей с ранним началом тяжелого ожирения (определяемым как начало до десятилетнего возраста и индекс массы тела более чем на три стандартных отклонения выше нормы) обнаруживается мутация одного локуса. [38] [39]
В одном исследовании было обнаружено, что 80% потомков двух родителей, страдающих ожирением, страдают ожирением, в отличие от менее 10% потомков двух родителей, имеющих нормальный вес. [1] [40] Процент ожирения, который можно отнести к генетике, варьируется от 6% до 85% в зависимости от исследуемой популяции. [41]
За последние десятилетия семейные практики существенно изменились, и некоторые из этих практик в значительной степени способствуют детскому ожирению: [5]
Различные сообщества и страны приняли различные социальные практики и политику, которые либо полезны, либо вредны для физического здоровья детей. Эти социальные факторы включают: [5]
Реклама нездоровой пищи для детей увеличивает их потребление продукта [44] и положительное отношение (нравится или хочет купить) к рекламируемому продукту. [45] Критическое мышление детей (способность понимать, что такое реклама и цель рекламы — купить продукт) не защищает от воздействия рекламы и, по-видимому, не полностью развивается в подростковом возрасте. [45] В некоторых странах реклама конфет, хлопьев и ресторанов быстрого питания является незаконной или ограничена на детских телеканалах. [46] Средства массовой информации защищают себя, обвиняя родителей в том, что они уступают требованиям своих детей относительно нездоровой пищи. [5]
Гораздо чаще молодые люди, которые происходят из расовых или этнических меньшинств, или те, кто имеет более низкий социально-экономический статус , имеют избыточный вес и ведут менее здоровый образ жизни и ведут малоподвижный образ жизни. [47]
Школы играют большую роль в профилактике детского ожирения, обеспечивая безопасную и поддерживающую среду с политикой и практикой, которые поддерживают здоровое поведение. [48] Дома родители могут помочь предотвратить набор лишнего веса своими детьми, изменив способ питания и физических упражнений в семье. Лучший способ обучения детей — это личный пример, поэтому родители должны подавать пример, ведя здоровый образ жизни. [49] Скрининг на ожирение рекомендуется для детей старше шести лет. [50] И физическая активность, и диета могут помочь снизить риск ожирения у детей от 0 до 5 лет; в то же время исключительная физическая активность может снизить риск ожирения у детей в возрасте от 6 до 12 лет и подростков в возрасте от 13 до 18 лет. [51] Реализация стратегий по улучшению услуг по уходу за детьми, таких как дошкольные учреждения, ясли, дневной уход и детский сад, по здоровому питанию, физической активности и профилактике ожирения не оказывает существенного влияния на диету, физическую активность и вес ребенка. [52]
Индекс массы тела матери (ИМТ) является важным предиктором детского ожирения. Известно, что у матерей с ожирением до беременности, определяемым по ИМТ ≥30 кг/м 2 , дети имеют более высокие темпы роста и более склонны к ожирению. [53]
Влияние пищевых привычек на детское ожирение трудно определить. Трёхлетнее рандомизированное контролируемое исследование 1704 учеников третьего класса, в котором им предоставлялось два здоровых приёма пищи в день в сочетании с программой упражнений и диетическим консультированием, не показало значительного снижения процента жира в организме по сравнению с контрольной группой . Это было отчасти связано с тем, что, хотя дети считали, что едят меньше, их фактическое потребление калорий не уменьшилось при вмешательстве. В то же время наблюдаемые затраты энергии оставались одинаковыми между группами. Это произошло, несмотря на то, что потребление жира в рационе снизилось с 34% до 27%. [54] Второе исследование 5106 детей показало схожие результаты. Несмотря на то, что дети питались по улучшенной диете, никакого эффекта на ИМТ обнаружено не было. [55] Причина, по которой эти исследования не дали желаемого эффекта по сдерживанию детского ожирения, заключается в недостаточности вмешательств. Изменения были внесены в первую очередь в школьную среду, хотя считается, что они должны происходить дома, в обществе и в школе одновременно, чтобы иметь значительный эффект. [40]
Обзор Cochrane диеты с низким содержанием жиров у детей (30% или менее от общей энергии) для профилактики ожирения выявил, что имеющиеся доказательства имеют очень низкое или среднее качество, и окончательные выводы сделать не удалось. [56]
Детям легко доступны калорийные напитки и продукты. Потребление сладких газированных напитков может способствовать детскому ожирению. В исследовании 548 детей в течение 19 месяцев вероятность ожирения увеличивалась в 1,6 раза с каждым дополнительным газированным напитком, потребляемым в день. [57] [58]
Калорийные готовые закуски доступны во многих местах, часто посещаемых детьми. Поскольку детское ожирение стало более распространенным, торговые автоматы по продаже закусок в школах были сокращены законом в небольшом количестве мест. Некоторые исследования показывают, что увеличение доступности нездоровой пищи в школах может объяснить около одной пятой увеличения среднего ИМТ среди подростков за последнее десятилетие. [59] Питание в ресторанах быстрого питания очень распространено среди молодежи: 75% учеников 7-12 классов потребляют фастфуд в течение недели. [60] Индустрия быстрого питания также виновата в росте детского ожирения. Эта индустрия тратит около 4,2 миллиарда долларов на рекламу, нацеленную на маленьких детей . Только у McDonald's есть тринадцать веб-сайтов, которые ежемесячно просматривают 365 000 детей и 294 000 подростков. Кроме того, рестораны быстрого питания раздают игрушки в детских блюдах, что помогает побудить детей покупать фастфуд. Согласно отчету 2010 года, 40% детей в возрасте от 2 до 11 лет просили своих родителей отводить их в McDonald's по крайней мере один раз в неделю, а 15% дошкольников просили ходить туда каждый день. [61] [62] Что еще хуже, из 3000 комбинаций, созданных из популярных блюд в детском меню в ресторанах быстрого питания, только 13 соответствуют рекомендуемым нормам питания для маленьких детей. [63] В некоторых источниках была обнаружена связь между потреблением фастфуда и ожирением, [64] включая исследование, которое показало, что рестораны быстрого питания, расположенные рядом со школами, увеличивают риск ожирения среди учащихся. [65]
Потребление цельного молока по сравнению с потреблением 2% молока у детей в возрасте от одного до двух лет не оказало влияния на вес, рост или процент жира в организме . Поэтому цельное молоко по-прежнему рекомендуется для этой возрастной группы . Однако было обнаружено, что тенденция замены молока подслащенными напитками приводит к избыточному набору веса. [66]
Некоторые юрисдикции используют законы и правила, чтобы направить детей и родителей к выбору более здоровой пищи. Два примера — законы о подсчете калорий и запрет на продажу безалкогольных напитков в торговых автоматах в школах. [67] В 2017 году Альянс по борьбе с ожирением и здоровьем призвал правительство Соединенного Королевства , которое будет сформировано после всеобщих выборов того года, принять меры по сокращению детского ожирения, например, запретив рекламу нездоровой пищи до 9:00 вечера и запретив спонсорство спорта производителями нездоровой пищи. Неспособность действующего правительства Терезы Мэй сократить содержание сахара, жира и соли в продуктах питания подверглась критике со стороны медицинских групп. [68] Эксперты в области здравоохранения, комитет по вопросам здравоохранения и активисты описали планы консерваторов по борьбе с детским ожирением как «слабые» и «разбавленные». [69]
Физическая неактивность детей также оказалась серьезной причиной, и дети, которые не занимаются регулярной физической активностью, подвержены большему риску ожирения. Исследователи изучали физическую активность 133 детей в течение трехнедельного периода, используя акселерометр для измерения уровня физической активности каждого ребенка. Они обнаружили, что дети с ожирением были на 35% менее активны в школьные дни и на 65% менее активны в выходные по сравнению с детьми без ожирения.
Физическая неактивность в детстве может привести к физической неактивности во взрослом возрасте. В фитнес-опросе 6000 взрослых исследователи обнаружили, что 25% тех, кто считался активным в возрасте от 14 до 19 лет, также были активными взрослыми, по сравнению с 2% тех, кто был неактивен в возрасте от 14 до 19 лет, которых теперь называют активными взрослыми. [70] Физическая неактивность оставляет неиспользованную энергию в организме, большая часть которой хранится в виде жира. Исследователи изучали 16 мужчин в течение 14-дневного периода и кормили их на 50% больше их необходимой энергии каждый день за счет жиров и углеводов . Они обнаружили, что перекармливание углеводами приводило к тому, что 75–85% избыточной энергии хранилось в виде жира , а перекармливание жирами приводило к тому, что 90–95% избыточной энергии хранилось в виде жира. [71]
Многие дети не занимаются спортом, потому что тратят много времени на сидячую деятельность, например, на использование компьютера, видеоигры или просмотр телевизора. Использование технологий может привести к снижению физической активности и является фактором риска ожирения; время, проведенное за экраном в течение 2 часов или более в день, связано с повышенным риском ожирения. [72] Подростки также на 21,5% чаще имеют избыточный вес при просмотре телевизора более 4 часов в день, на 4,5% чаще имеют избыточный вес при использовании компьютера один или более часов в день и не подвержены потенциальному набору веса из-за видеоигр . [71] Рандомизированное исследование показало, что сокращение просмотра телевизора и использования компьютера может снизить скорректированный по возрасту ИМТ; однако снижение потребления калорий, как полагают, вносит наибольший вклад в снижение ИМТ. [73]
Детская пассивность связана с ожирением в Соединенных Штатах, и больше детей имеют избыточный вес в младшем возрасте. В исследовании дошкольников 2009 года было обнаружено, что 89% дня дошкольников были малоподвижными, в то же самое исследование также обнаружило, что даже на улице 56% занятий были малоподвижными. Одним из факторов, который, как полагают, способствовал отсутствию активности, была низкая мотивация учителей, [74] но когда были доступны игрушки , такие как мячи , дети были более склонны играть. [74]
Бедность, особенно среди детей младше 2 лет, нехватка продовольствия и неблагоприятный детский опыт увеличивают риск детского ожирения. [72]
Выбор еды детьми зависит от семейных приемов пищи. Дети и молодые люди в возрасте от 11 до 21 года, которые чаще обедали с семьей, также потребляли больше овощей, фруктов и молочных продуктов. [75] Результаты опроса в Великобритании показывают, что дети, воспитанные бабушками и дедушками, с большей вероятностью будут страдать ожирением во взрослом возрасте, чем те, кого воспитывали родители. [76] Американское исследование, опубликованное в 2011 году, показало, что чем больше работают матери, тем больше вероятность того, что у детей будет избыточный вес или ожирение. [77]
Различные факторы развития могут влиять на показатели ожирения. Грудное вскармливание , например, может защитить от ожирения в более позднем возрасте, при этом продолжительность грудного вскармливания обратно пропорциональна риску избыточного веса в будущем. [78] Модель роста тела ребенка может влиять на тенденцию к набору веса. Исследователи измерили баллы стандартного отклонения (SD [вес и длина]) в когортном исследовании 848 младенцев. Они обнаружили, что младенцы, у которых балл SD выше 0,67, догоняли в росте (они были менее склонны к избыточному весу) по сравнению с младенцами, у которых балл SD был менее 0,67 (они были более склонны к набору веса). [79] Кроме того, было показано, что грудное вскармливание в течение менее шести месяцев, по сравнению с шестью месяцами или более, приводит к более высокой скорости роста и более высокому ИМТ в возрасте 18, 36 и 72 месяцев. [53]
Вес ребенка может быть под влиянием, когда он/она еще младенец . Исследователи также провели когортное исследование 19 397 младенцев от рождения до семи лет и обнаружили, что дети с большим весом в четыре месяца в 1,38 раза чаще имели избыточный вес в семь лет по сравнению с детьми с нормальным весом. Дети с большим весом в возрасте одного года в 1,17 раза чаще имели избыточный вес в семь лет по сравнению с детьми с нормальным весом. [80]
Синдром Кушинга (состояние, при котором организм содержит избыточное количество кортизола ) также может влиять на детское ожирение. Исследователи проанализировали две изоформы ( белки, имеющие то же назначение, что и другие белки, но запрограммированные разными генами) в клетках 16 взрослых, перенесших операцию на брюшной полости . Они обнаружили, что один тип изоформы создавал оксоредуктазную активность (изменение кортизона в кортизол), и эта активность увеличивалась на 127,5 пмоль мг суп, когда другой тип изоформы лечили кортизолом и инсулином . Активность кортизола и инсулина, возможно, может активировать синдром Кушинга. [81]
Гипотиреоз является гормональной причиной ожирения, но он не оказывает существенного влияния на людей с ожирением, у которых он есть, больше, чем на людей с ожирением, у которых его нет. При сравнении 108 пациентов с ожирением и гипотиреозом со 131 пациентом с ожирением без гипотиреоза исследователи обнаружили, что у пациентов с гипотиреозом было всего на 0,077 баллов больше по шкале потребления калорий, чем у пациентов без гипотиреоза. [82]
Исследователи обследовали 1520 детей в возрасте 9–10 лет с четырехлетним наблюдением и обнаружили положительную корреляцию между ожирением и низкой самооценкой в четырехлетнем наблюдении. Они также обнаружили, что снижение самооценки привело к тому, что 19% детей с ожирением чувствовали себя грустными, 48% из них чувствовали себя скуку, а 21% из них чувствовали себя нервными. Для сравнения, 8% детей с нормальным весом чувствовали себя грустными, 42% из них чувствовали себя скучающими, а 12% из них чувствовали себя нервными. [83]
Стресс может влиять на привычки ребенка в еде. Исследователи протестировали инвентаризацию стресса 28 студенток колледжа и обнаружили, что те, кто переедал, имели средний балл 29,65 по шкале воспринимаемого стресса, по сравнению с контрольной группой, у которой средний балл составил 15,19 баллов. [84] Эти данные могут демонстрировать связь между приемом пищи и стрессом.
Чувство депрессии может заставить ребенка переедать. Исследователи провели домашнее интервью с 9374 подростками с седьмого по двенадцатый класс и обнаружили, что не было прямой корреляции с тем, как дети едят в ответ на депрессию. Из всех подростков с ожирением 8,2% заявили, что находятся в депрессии, по сравнению с 8,9% подростков без ожирения, которые заявили, что они находятся в депрессии. [85] Однако антидепрессанты , по-видимому, оказывают очень малое влияние на детское ожирение. Исследователи предоставили опросник по депрессии 487 субъектам с избыточным весом/ожирением и обнаружили, что 7% из них с легкими симптомами депрессии принимали антидепрессанты и имели средний показатель ИМТ 44,3, 27% из них с умеренными симптомами депрессии принимали антидепрессанты и имели средний показатель ИМТ 44,7, и 31% из них с тяжелыми симптомами депрессии принимали антидепрессанты и имели средний показатель ИМТ 44,2. [86]
Несколько исследований также изучали связь между синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и ожирением у детей. Исследование, проведенное в 2005 году, пришло к выводу, что в подгруппе детей, госпитализированных с ожирением, 57,7% имели сопутствующее СДВГ. [87] Эта связь между ожирением и СДВГ может показаться нелогичной, поскольку СДВГ обычно связан с более высоким уровнем расхода энергии, что считается защитным фактором от ожирения. [88] Однако эти исследования определили, что у детей было больше признаков преимущественно невнимательного типа СДВГ, чем комбинированного типа СДВГ. Однако возможно, что симптомы гиперактивности, обычно присутствующие у лиц с комбинированным типом СДВГ, просто маскируются у детей с ожирением и СДВГ из-за их сниженной подвижности. [87] Такая же корреляция между ожирением и СДВГ также присутствует во взрослой популяции. [89] Существующие основные объяснения связи между СДВГ и ожирением у детей включают, помимо прочего, аномалии в гиподофаминергическом пути , СДВГ, создающий ненормальное пищевое поведение, которое приводит к ожирению, или импульсивность, связанную с перееданием, приводящую к СДВГ у пациентов с ожирением. [89] [90] Систематический обзор литературы о связи между ожирением и СДВГ пришел к выводу, что во всех рассмотренных исследованиях сообщалось о том, что пациенты с СДВГ были тяжелее, чем ожидалось. [90] Однако в том же систематическом обзоре также утверждалось, что все доказательства, подтверждающие эту связь, по-прежнему ограничены, и по-прежнему необходимы дальнейшие исследования, чтобы узнать больше об этой связи. [90] Учитывая показатели распространенности как ожирения, так и СДВГ у детей, понимание возможной связи между ними важно для общественного здравоохранения, особенно при изучении вариантов лечения и управления.
Прямое вмешательство для психологического лечения детского ожирения стало более распространенным в последние годы. Мета-анализ психологического лечения ожирения у детей и подростков показал, что семейная поведенческая терапия (FBT) и родительская поведенческая терапия являются наиболее эффективными методами лечения ожирения у детей в рамках психологии. [91]
Ожирение у детей лечится с помощью диетических изменений и физической активности, часто посредством интенсивной программы консультирования и изменения образа жизни. Всем детям рекомендуется не менее шестидесяти минут ежедневной аэробной физической активности средней или высокой интенсивности (независимо от ИМТ). [6] Диеты , включая ограничение калорийности или очень низкокалорийные диеты, а также пропуски приемов пищи, однако, не следует поощрять, поскольку они связаны с психологическим вредом, рисками дефицита диеты или питательных веществ и риском развития расстройств пищевого поведения в более позднем возрасте. [92] [6] Польза от отслеживания ИМТ и предоставления консультаций по весу минимальна. [93] Краткосрочные вмешательства по контролю веса в рамках первичной медицинской помощи (например, проводимые врачом или практикующей медсестрой) оказывают лишь незначительный положительный эффект на снижение избыточного веса или ожирения у детей. [94]
Исключительное грудное вскармливание рекомендуется всем новорожденным из-за его питательных и других полезных эффектов. [78] Родители, меняющие рацион и образ жизни своих детей, предлагая им соответствующие порции пищи, увеличивая физическую активность и сводя к минимуму малоподвижный образ жизни, также могут снизить уровень ожирения у детей. [95]
Повышение физической активности может помочь предотвратить и контролировать ожирение. Ходьба или езда на велосипеде вместо использования моторизованного транспорта или просмотра телевизора сократит сидячую активность. [96]
По состоянию на 2023 год существует несколько препаратов против ожирения, одобренных FDA для лечения ожирения у подростков. Эти препараты рекомендуется использовать только в сочетании с интенсивной программой консультирования по поведению и образу жизни. [6]
Орлистат — ингибитор липазы, который предотвращает всасывание жиров после еды. Он одобрен для детей от 12 лет и старше, но его применение часто ограничено из-за побочных реакций, таких как позывы к дефекации, недержание кала, метеоризм, и он может вызывать дефицит жирорастворимых витаминов. [6]
Фентермин — аналог амфетамина, который используется в качестве средства для подавления аппетита; его можно использовать до 12 недель подряд у подростков в возрасте 16 лет и старше. Возможные побочные реакции включают головную боль, тошноту, сердцебиение, повышение артериального давления, беспокойство или бессонницу. [6] Фентермин также доступен в сочетании с топираматом пролонгированного действия, и эта комбинация одобрена для использования у подростков в возрасте 12 лет и старше. [6] Топирамат — противосудорожное средство, но, как было показано, вызывает потерю веса. Фентермин-топирамат XR имеет схожие возможные побочные эффекты с фентермином, и пользователи должны использовать контрацепцию из-за риска тератогенного действия препарата. [6]
Лираглутид и семаглутид являются агонистами рецепторов глюкагоноподобного пептида-1 , которые одобрены для лечения ожирения у подростков в возрасте 12 лет и старше. Лираглутид вводится один раз в день, а семаглутид — один раз в неделю. [6] Считается, что они работают за счет задержки опорожнения желудка, снижения аппетита и повышения сытости . Возможные побочные эффекты лираглутида или семаглутида включают желудочно-кишечные расстройства, включая тошноту, рвоту, диарею или запор, дискомфорт в животе или расстройство желудка. [6] Лираглутид и семаглутид не следует использовать у лиц с личным или семейным анамнезом медуллярного типа рака щитовидной железы , поскольку они могут увеличить риск этих типов опухолей. Их использование также противопоказано у лиц с острым повреждением почек , заболеванием желчного пузыря или панкреатитом в анамнезе . [6] В информации FDA по назначению семаглутида рекомендуется проводить мониторинг депрессии или суицидальных мыслей во время лечения, [97] хотя реальное ретроспективное исследование подростков с ожирением показало, что лечение лираглутидом или семаглутидом было связано со снижением риска суицидальных мыслей или попыток. [98]
Сетмеланотид одобрен для детей от шести лет и старше с определенными типами вторичного ожирения. Он может вызывать гиперпигментацию кожи или другие дерматологические эффекты, а также желудочно-кишечные побочные эффекты, с редкими случаями депрессии и суицидальных мыслей. [6]
Метформин часто используется не по назначению у детей и подростков с ожирением, и было обнаружено, что он вызывает снижение ИМТ на 1,1. [6] Обзор Cochrane в 2016 году пришел к выводу, что лекарства могут в небольшой степени снижать ИМТ и массу тела у детей и подростков с ожирением. Этот вывод был основан только на доказательствах низкого качества. [99]
Бариатрические хирургические процедуры все чаще используются среди подростков с тяжелым подростковым ожирением для содействия снижению веса. [100] Лапароскопическое регулируемое бандажирование желудка показало большую потерю веса, чем управление образом жизни в небольшом исследовании. [101] Желудочное шунтирование по Ру и вертикальная рукавная резекция желудка — две хирургические процедуры, которые в настоящее время используются при подростковом ожирении с разной степенью успеха. Два типа процедур показали потерю веса на 26% от исходного уровня за пять лет с 86%-ной частотой ремиссии при диабете и 68%-ной частотой ремиссии при гипертонии. [6] Из тех подростков, которые потеряли вес после бариатрической операции, 60% сохранили потерю веса не менее 20% за пятилетний период наблюдения, а 8% восстановили большую часть веса до операции. [6] Отсутствие потери веса до операции связано с повышенным риском набора веса после бариатрической операции. [6] Другие риски бариатрической хирургии у подростков могут включать дефицит питательных веществ (включая витамин B12 , фолиевую кислоту и железо ), риск потери костной массы и сомнительный риск расстройств, связанных с употреблением алкоголя, в более позднем возрасте. [6]
С 1980 по 2013 год распространенность избыточного веса и ожирения у детей увеличилась почти на 50%. [102] В настоящее время 10% детей во всем мире имеют избыточный вес или страдают ожирением. [2] В 2014 году Всемирная организация здравоохранения создала комиссию высокого уровня для ликвидации детского ожирения. [103]
С более чем 42 миллионами детей с избыточным весом по всему миру, детское ожирение растет во всем мире. [5] С 1980 года число детей с ожирением удвоилось во всех трех странах Северной Америки – Мексике, Соединенных Штатах и Канаде. [104] Хотя уровень детского ожирения в Соединенных Штатах перестал расти, текущий уровень остается высоким. В 2010 году 32,6 процента детей в возрасте от шести до одиннадцати лет имели избыточный вес, а 18 процентов детей в возрасте от шести до девяти лет страдали ожирением. [104]
Уровень избыточного веса и ожирения среди канадских детей резко возрос в последние годы. У мальчиков этот показатель увеличился с 11% в 1980-х до 30% в 1990-х. [105]
Уровень избыточного веса и ожирения у бразильских детей увеличился с 4% в 1980-х годах до 14% в 1990-х годах. [105] В 2007 году распространенность избыточного веса и детского ожирения у детей составляла 11,1% и 2,7% у девочек, 8,2% и 1,5% у мальчиков соответственно. [106]
Уровень ожирения среди детей и подростков в Соединенных Штатах почти утроился в период с начала 1980-х по 2000 год. Однако он существенно не изменился в период с 2000 по 2006 год, при этом самые последние статистические данные [ по состоянию на? ] показывают уровень чуть более 17 процентов. [107] В 2008 году уровень избыточного веса и ожирения у детей в Соединенных Штатах составлял 32% и перестал расти. [108] В 2011 году национальное когортное исследование младенцев и детей ясельного возраста показало, что почти треть детей в США имели избыточный вес или страдали ожирением в возрасте девяти месяцев и двух лет. [109] В последующем исследовании статус веса младенца (здоровый и страдающий ожирением) был тесно связан с статусом веса дошкольника. [110]
С начала 21-го века Австралия обнаружила, что детское ожирение следует тенденции в Соединенных Штатах. Полученная информация пришла к выводу, что рост произошел в более низких социально-экономических областях, где виной тому было плохое образование в области питания.
Исследование 1800 детей в возрасте от двух до двенадцати лет в Колаке , Австралия , проверило программу ограниченной диеты (без газированных напитков и сладостей) и увеличение физических упражнений. Промежуточные результаты включали 68% увеличение программ послешкольных мероприятий , 21% сокращение просмотра телевизора и в среднем 1 кг снижения веса по сравнению с контрольной группой. [111]
Опрос, проведенный Американской ассоциацией по борьбе с ожирением в отношении родителей к весу их детей, показал, что большинство родителей считают, что перемены не следует сокращать или заменять. Почти 30% заявили, что их беспокоит вес их ребенка. 35% родителей считали, что школа, в которой учится их ребенок, недостаточно обучает их проблеме детского ожирения, а более 5% считали, что детское ожирение представляет собой наибольший риск для здоровья их ребенка в долгосрочной перспективе. [112]
Исследование Северо-Западного университета показывает, что недостаточный сон негативно влияет на успеваемость ребенка в школе, его эмоциональное и социальное благополучие, а также увеличивает риск избыточного веса. Это исследование было первым общенациональным продольным исследованием корреляции между сном, индексом массы тела (ИМТ) и избыточным весом у детей в возрасте от 3 до 18 лет. Исследование показало, что дополнительный час сна снижает риск избыточного веса у детей с 36% до 30%, в то время как у детей старшего возраста он снижает риск с 34% до 30%. [113]
Обзор Cochrane 2018 года о влиянии физической активности, диеты и других поведенческих вмешательств на улучшение познавательных способностей и успеваемости в школе у детей и подростков показал, что школьные и общественные программы как часть общей профилактической программы были полезны. [114]
Дети и подростки с ожирением с большей вероятностью станут тучными во взрослом возрасте. Например, одно исследование показало, что примерно 80% детей, которые имели избыточный вес в возрасте 10–15 лет, стали тучными взрослыми в возрасте 25 лет. Другое исследование показало, что 25% взрослых с ожирением имели избыточный вес в детстве. Последнее исследование также показало, что если избыточный вес начинается до 8 лет, ожирение во взрослом возрасте, вероятно, будет более серьезным. [115]
Исследование также показало, что борьба с детским ожирением не обязательно приведет к расстройствам пищевого поведения в более позднем возрасте. [116]
Обзор светских тенденций в количестве детей с избыточным весом или ожирением пришел к выводу, что распространенность увеличилась за последние два десятилетия в наиболее промышленно развитых странах, за исключением России и Польши, и в нескольких странах с низким уровнем дохода, особенно в городских районах. Распространенность удвоилась или утроилась между началом 1970-х и концом 1990-х годов в Австралии, Бразилии, Канаде, Чили, Финляндии, Франции, Германии, Греции, Японии, Великобритании и США. К 2010 году более 40% детей в регионах Северной Америки и Восточного Средиземноморья ВОЗ, 38% в Европе, 27% в западной части Тихого океана и 22% в Юго-Восточной Азии, как прогнозировалось, будут иметь избыточный вес или ожирение. Однако этот обзор 2006 года предшествует недавним данным, которые, хотя еще слишком рано, чтобы быть уверенными, предполагают, что рост детского ожирения в США, Великобритании и Швеции может снижаться.3–5 [117]
Британское лонгитюдное исследование показало, что ожирение, ограниченное детским возрастом, оказывает минимальное влияние на результаты во взрослой жизни в возрасте 30 лет. Исследование также показало, что, хотя ожирение, которое продолжается и во взрослом возрасте, мало влияет на результаты у мужчин, оно снижает вероятность того, что женщины когда-либо будут работать или в настоящее время будут иметь романтического партнера. [118]
В докладе Национального бюро экономических исследований за 2017 год говорится, что детское ожирение в Соединенных Штатах увеличивает медицинские расходы на 1354 доллара в год (в долларах 2013 года). [119]
Джамбулат Хатохов , российский мальчик, весивший 75 фунтов (34 кг; 5,4 стоунов) в возрасте 2 лет и 397 фунтов (180 кг; 28,4 стоунов) в возрасте 13 лет, был назван Книгой рекордов Гиннесса самым тяжелым ребенком в мире в 2003 году . [120] Другие экстремальные случаи включают Джессику Леонард, американскую девочку, которая весила 420 фунтов (190 кг; 30 стоунов) в возрасте 8 лет [121] и Арью Перману, индонезийского мальчика, который весил 423 фунта (192 кг; 30,2 стоунов) в возрасте 11 лет. [122] [123]
Эухения Мартинес Вальехо , испанская девушка, жившая в 17 веке, прославилась своими большими размерами и весом и, в частности, стала придворным шутом Карла II Испанского . Сегодня считается, что ее ожирение было вызвано синдромом Прадера-Вилли . [124]
Транспорт: