Спиннинг (как в случае с «спиннингом» ) [1] является побочной реакцией интоксикации , которая вызывает состояние головокружения и тошноты , [2] заставляя человека чувствовать, что он «выходит из-под контроля», [3] особенно в положении лежа. Чаще всего это связано с опьянением [4] или смешиванием алкоголя с другими психоактивными веществами [5], такими как каннабис . Это состояние может вызвать рвоту , [6] но «спиннинг» не опасен для жизни, если только не происходит легочная аспирация . [2]
Наиболее распространенный общий симптом спинов описывается его названием: ощущение неконтролируемого вращения, хотя человек не находится в движении, что является одной из основных причин, по которой у пьяного человека может возникнуть рвота. [7] У человека это чувство возникает из-за нарушения зрения и эквилибриоцепции (чувства равновесия). Диплопия (двоение в глазах) или полиплопия являются обычным явлением, а также симптомы укачивания и головокружения . [8]
Употребление большого количества алкоголя за короткий промежуток времени приводит к быстрому попаданию алкоголя в кровь. [9]
Смешивание алкоголя с обычными безалкогольными напитками , а не с диетическими напитками , задерживает головокружительное действие алкоголя, поскольку сладкая смесь замедляет опорожнение желудка, поэтому опьянение наступает не так быстро. [10]
Головокружительное действие алкоголя [2] нарушает хрупкий механизм, который внутреннее ухо использует для поддержания равновесия. [8]
Равновесие в организме контролируется в основном двумя системами, обе из которых подвержены влиянию алкоголя, посылающего в мозг аномальные импульсы, [которые сообщают ему] о том, что тело вращается, вызывая дезориентацию и заставляя глаза вращаться, чтобы компенсировать это. [11]
Это «расстройство» было замечено в экспериментах, в которых людям проводили клинические тесты вестибулярной системы до и после приема алкоголя. [12] [13] Алкоголь, по-видимому, приводит к тому, что купула ампулы в полукружном канале становится легче окружающей жидкости ( эндолимфы ), что делает систему чувствительной к гравитации в дополнение к вращательному ускорению. [14]
Интоксикация алкоголем и каннабисом известна как перекрестное опьянение , хотя этот термин также используется реже для комбинаций других веществ. [15]
Спиновые эффекты часто наблюдаются при смешивании алкоголя с каннабисом, поскольку оба могут вызывать головокружение [2] и усиливать действие друг друга. [16] Курение после употребления алкоголя особенно усиливает действие алкоголя [5] , что часто приводит к тошноте. [2]
Поскольку по крайней мере некоторые из симптомов «спин» можно отнести к нарушению вестибулярной системы алкоголем, многие стратегии облегчения симптомов основаны на увеличении способности организма использовать другие чувства для восстановления равновесия. В дополнение к вестибулярной системе, зрение и осязательная информация от тела чрезвычайно важны для поддержания равновесия. Фактически, вестибулярная система вообще не нужна для поддержания равновесия стоя, если только информация от двух других систем не становится недостаточной. [17]
Удерживание одной ноги на земле при попытке заснуть является одним из популярных методов самолечения для людей, чье головокружение усиливается, когда они лежат с закрытыми глазами. [ необходима цитата ] Нет прямых научных доказательств в поддержку этого метода лечения, однако он согласуется с исследованиями, показывающими, что реакции постурального равновесия на наклоны с высокой и низкой скоростью в основном обусловлены рецепторами силы и скорости в мышцах при относительно небольшом участии вестибулярной системы. [17]
Один из способов замаскировать симптомы спинов — избегать пристального взгляда на движущиеся объекты, например, на танцующих людей или потолочные вентиляторы . Вместо этого полезно пристально смотреть на неподвижный объект и медленно моргать несколько раз. Однако, если держать глаза закрытыми в течение длительного периода, ситуация ухудшится. В незначительных случаях спинов достаточно просто посидеть в одиночестве в тихом месте или прогуляться , чтобы они прекратились. [ требуется цитата ]
Лучший способ избежать спинов — это постоянно контролировать потребление алкоголя, что подразумевает ограничение его потребления до разумного уровня [18] [ ненадежный источник? ] и прием пищи перед употреблением алкоголя, что позволяет алкоголю метаболизироваться более эффективно и стабильно, а также поддерживать более ровный уровень сахара в крови. [18] Определенные продукты, такие как крекеры и сыр , содержат необходимое количество углеводов , жиров и белков, что помогает еще больше замедлить опорожнение желудка . [ 10]
Кто-то, получающий или имеющий спины, упоминается в нескольких книгах, включая: Being Irish Джозефа Кифа, [19] The Girls' Guide to Surviving a Break-Up Дельфины Хирш , [ 6] The Stranger Guide to Seattle Полы Гилович и Трейси Фогель, [20] Rag Man Пита Хаутмана , [4] The Tin Roof Blowdown Джеймса Ли Берка . [21] Визуальные изображения дисбаланса или головокружения, связанного с пьянством, также были показаны в фильме Mabel's Strange Predicament и других фильмах Чарли Чаплина . Причина спинов также описана в 1 сезоне, 10 эпизоде оригинального сериала Netflix Daredevil во время обсуждения между двумя главными героями, Мэттом Мердоком и Фогги Нельсоном, после ночной попойки. Мердок подтверждает, когда Нельсон спрашивает его, что у него все еще спины, несмотря на то, что он слеп из-за нарушенного равновесия жидкости во внутреннем ухе. В фильме Frances Ha Бенджи говорит Фрэнсис, что если поставить одну ногу на землю, когда она ложится на кровать, это несколько облегчит вращения. Позже в фильме она обучает этому новому трюку свою подругу Софи. В альбоме питтсбургского рэпера Мака Миллера KIDS есть трек под названием « The Spins ». Danger Ronnie and the Spins связывают это со своим названием и музыкой. Рок-музыкант и гитарист Korn Брайан «Head» Уэлч ссылается на переживание вращений во время своего алкогольного и наркотического пристрастия. Он упоминает, что симптомы были особенно заметны, когда он лежал с закрытыми глазами. Эти ссылки были сделаны в его дебютном альбоме «Flush». Филадельфийская группа Modern Baseball ссылается на вращения в своем треке 2014 года Rock Bottom из альбома You're Gonna Miss It All .