stringtranslate.com

Эмоциональный подход к преодолению трудностей

Эмоциональный подход к преодолению трудностей — это психологическая конструкция, которая включает использование эмоциональной обработки и эмоционального выражения в ответ на стрессовую ситуацию. [1] [2] В отличие от эмоционального избегания , при котором эмоции воспринимаются как негативная, нежелательная реакция на стрессовую ситуацию, эмоциональный подход к преодолению трудностей включает сознательное использование эмоционального выражения и обработки для лучшего совладания со стрессовой ситуацией. [3] Конструкция была разработана для объяснения непоследовательности в литературе о стрессе и преодолении трудностей : совладание, сфокусированное на эмоциях, было связано с в основном неадаптивными результатами, в то время как эмоциональная обработка и выражение, как было показано, были полезны. [3]

История создания

Копинг — это сознательная попытка справиться с требованиями, воспринимаемыми как стрессовые, и облегчить их. [4] Исследования, изучающие копинг, предложили две широкие категории копинга: копинг, сфокусированный на эмоциях и копинг, сфокусированный на проблемах. [5] [6] Копинг, сфокусированный на эмоциях, включает попытки регулировать негативную эмоциональную реакцию на стресс. В то время как копинг, сфокусированный на проблемах, включает попытки напрямую изменить стрессор. [5] [7] Процессы копинга также были определены вместо того, чтобы включать в себя приближение к стрессовой ситуации или ее избегание. [8] [9] [10]

Опыт сильных эмоций был охарактеризован исследователями как разрушительный и дисфункциональный, особенно для когнитивных процессов. [11] Более того, исследования также предполагают связь между совладанием, сфокусированным на эмоциях, и плохими психологическими результатами. Обзор более 100 исследований обнаружил связь между совладанием, сфокусированным на эмоциях, и негативными результатами, такими как низкая удовлетворенность жизнью , более выраженные симптомы депрессии и тревоги и невротизм . [1]

Однако в эмпирической литературе имеются некоторые доказательства того, что эмоциональное выражение может быть функциональным и адаптивным. Экспериментальные исследования экспрессивного письма, включающие эмоциональное раскрытие, показали, что они имеют преимущества для выполнения когнитивных задач и для психологических результатов, таких как симптомы депрессии. [12] Регулирование эмоций также проиллюстрировало важность эмоциональной обработки и выражения для благополучия. [13] Терапевтические подходы также продемонстрировали важную роль эмоций в преодолении сложных ситуаций. Терапия, ориентированная на эмоции, — это подход клинической психологии, который подчеркивает важность признания и терпения отрицательных эмоций и наслаждения положительными эмоциями для здоровой психологической адаптации. [14]

Исследователи попытались разделить неадаптивные и функциональные аспекты совладания, сфокусированного на эмоциях, изучив измерения совладания, сфокусированного на эмоциях. Несколько исследований показали, что совладание, сфокусированное на эмоциях, часто объединяет стратегии подхода и избегания. [1] [3] Вторая причина, по которой совладание, сфокусированное на эмоциях, было истолковано как неадаптивное, заключается в том, что измерения совладания, сфокусированного на эмоциях, путаются с измерениями дистресса . [15] В попытке исправить эти трудности с операционализацией совладания, сфокусированного на эмоциях, была предложена новая шкала для оценки совладания с эмоциональным подходом. [3] [16]

В контексте стихийных бедствий и кризисов было обнаружено, что психическое здоровье и поддерживающие стили эмоционального совладания часто игнорируются спасателями. Исследования показывают, что те, кто переживает кризис и травму, чувствуют себя лучше, когда они способны взаимодействовать со своими эмоциональными переживаниями, размышляя о них, чтобы осмыслить их. Этот процесс приводит к повышению толерантности к эмоциям, устойчивости, психологической гибкости и вовлеченности в сообщество. Кроме того, этот процесс приводит к большему росту, когда применяется коллективный подход к эмоциональной обработке. [17]

Оценка совладания с помощью эмоционального подхода

Эмоциональный подход к преодолению трудностей можно оценить с помощью шкал эмоционального подхода к преодолению трудностей, разработанных Стэнтоном, Кирком, Кэмероном и Данофф-Бергом в 2000 году. [16] Шкалы включают две отдельные подшкалы пунктов: эмоциональная обработка и эмоциональное выражение. [16] Шкалы эмоциональной обработки и эмоционального выражения положительно коррелируют, но различны. [16] Элементы эмоциональной обработки отражают попытку понять, рассмотреть и изучить эмоции в ответ на стрессовое событие. Например, «Я признаю свои чувства» и «Я трачу время, чтобы выяснить, что я на самом деле чувствую». Элементы эмоционального выражения оценивают попытки вербально и невербально общаться и делиться эмоциями. [16] Примеры пунктов включают: «Я позволяю себе выражать свои чувства» и «Я чувствую себя свободным выражать свои эмоции». [16] Шкалы эмоционального подхода к преодолению трудностей были протестированы и подтверждены с использованием ситуативных (т. е. что вы делаете в ответ на определенный стрессор) и диспозиционных (т. е. что вы делаете в целом) наборов инструкций. [18] Шкалы не коррелируют с социальной желательностью. [19] Помимо английского языка, шкала совладания эмоционального подхода также была проверена на норвежском [20] и турецком языках. [21]

Эмпирическая поддержка

Лонгитюдное исследование

Бесплодие

Среди гетеросексуальных пар, справляющихся с бесплодием , эмоциональный подход к преодолению проблем предсказывал снижение симптомов депрессии у обоих членов пары после неудачной попытки оплодотворения. [22] Эмоциональный подход к преодолению проблем также может принести пользу партнерам. Наличие партнера-мужчины с высоким уровнем эмоционального подхода к преодолению проблем было защитой от симптомов депрессии для партнерш с низким уровнем эмоционального подхода к преодолению проблем. [22]

Сексуальное насилие

Эмоциональный подход к преодолению стресса может принести некоторые преимущества жертвам сексуального насилия . Среди переживших сексуальное насилие усиление эмоциональной экспрессии было связано с большим воспринимаемым контролем над процессом восстановления, а чувство контроля было связано с уменьшением стресса после нападения. [23]

Рак молочной железы

Существуют неоднозначные доказательства полезности эмоционального подхода к преодолению трудностей в выборках женщин с раком груди . В продольном исследовании женщин с раком груди, для женщин, которые считали свое социальное окружение восприимчивым, эмоциональное выражение предсказывало улучшение качества жизни. [24] Также было обнаружено, что преодоление трудностей посредством эмоционального выражения среди женщин с раком груди предсказывает увеличение посттравматического роста . [25] Однако другие исследования не обнаружили той же связи между эмоциональным выражением и посттравматическим ростом. [26]

Поперечные исследования

Образцы студентов и сообщества

Поперечные исследования иллюстрируют связь между эмоциональным подходом к преодолению трудностей и позитивной психологической адаптацией при определенных условиях в студенческих и общественных выборках. В поперечном исследовании студенток, женщины, которые набрали больше баллов по эмоциональному подходу к преодолению трудностей, сообщили о большем количестве позитивных и меньшем количестве негативных повторяющихся мыслей. [27] В общественной выборке взрослых афроамериканцев также было обнаружено, что эмоциональное отношение к преодолению трудностей отрицательно связано с гневом, тревожностью и симптомами депрессии. [28] Кроме того, женщины, которые сообщили о более высокой диспозиционной эмоциональной обработке, также сообщили о меньшем количестве симптомов депрессии и тревоги и большей удовлетворенности жизнью; в то время как у мужчин более высокая диспозиционная эмоциональная экспрессия была связана с большей удовлетворенностью жизнью. [16]

Клинические образцы

Есть некоторые доказательства, позволяющие предположить связь между эмоциональным подходом к преодолению трудностей и психологическим благополучием. В исследовании лиц, которые соответствовали критериям DSM-IV для тревожного расстройства, и здоровых лиц контрольной группы, уровни эмоционального подхода к преодолению трудностей были ниже у тех лиц, которые соответствовали критериям, чем в контрольной группе. [29] В другом исследовании изучались ветераны и было обнаружено, что более высокие уровни эмоционального выражения (но не эмоциональной обработки) были связаны с более низкими депрессивными симптомами и снижением посттравматического стрессового расстройства , даже при статистическом контроле возраста, пола и расы. [30]

Образцы рака

Поперечные исследования образцов рака показывают некоторые положительные, отрицательные и смешанные связи с эмоциональным подходом к преодолению. Более высокая эмоциональная обработка и эмоциональное выражение у женщин, переживших рак, были связаны с более высокими положительными эмоциями и более низкими отрицательными эмоциями. [31] У мужчин, переживших рак, более высокая эмоциональная обработка была связана с более высокими положительными эмоциями, а более высокая эмоциональная экспрессия была связана с более низкими отрицательными эмоциями и меньшим количеством навязчивых мыслей . [31] Однако связи между эмоциональным подходом к преодолению и психологической адаптацией не все положительные, некоторые отрицательные или смешанные. В одном исследовании женщин, которые получили аномальный результат скрининга рака яичников, более высокая эмоциональная обработка была связана с более высокими навязчивыми мыслями, и ни эмоциональная обработка, ни эмоциональное выражение не были связаны с посттравматическим ростом , связанным с раком . [32]

Образцы для диабета

Существует поперечное исследование, которое предполагает преимущества эмоциональной обработки для пациентов с диабетом. Среди пациентов с диабетом 2 типа более высокая эмоциональная обработка была связана с большими знаниями, связанными с диабетом, приверженностью к лекарствам и соответствующими действиями по уходу за собой, такими как диета, физическая активность и мониторинг уровня глюкозы в крови . [33] Аналогичным образом, у подростков с диабетом 1 типа было обнаружено, что эмоциональная обработка связана с лучшим метаболическим контролем. [34]

Факторы, определяющие эффективность

Соответствие стратегии преодоления стресса

Фактор стресса и оценка стрессора индивидом могут определять эффективность эмоционального подхода к преодолению стресса как механизма управления им. [5] Оценка стрессовой ситуации как неконтролируемой может сделать эмоциональный подход к преодолению стресса выгодным механизмом преодоления стресса. [1] Фактически, одно исследование студентов показывает, что при столкновении со стрессором, который индивиды оценивают как более неконтролируемый, они с большей вероятностью одобрят использование эмоционального подхода к преодолению стресса. [35]

Пол

Существуют некоторые доказательства того, что полезность эмоционального подхода к преодолению трудностей различается в зависимости от пола . [1] В ходе лонгитюдного исследования было обнаружено, что эмоциональный подход к преодолению трудностей предсказывает повышение удовлетворенности жизнью и снижение симптомов депрессии с течением времени у женщин; однако у мужчин эмоциональный подход к преодолению трудностей предсказывает более слабую адаптацию с течением времени. [15] В некоторых выборках также было обнаружено, что женщины сообщают об использовании эмоциональной обработки и выражения чаще, чем мужчины. [18] [29] [31] Однако исследование бесплодных пар не обнаружило различий в полезности эмоционального подхода к преодолению трудностей для мужчин и женщин. [22]

Индивидуальные различия

Индивидуальные различия, такие как умение использовать активные методы совладания и комфорт при выражении эмоций, могут изменить тенденцию к успешному использованию эмоционального подхода к совладанию. [1] Люди с высоким воспринимаемым эмоциональным интеллектом также могут быть более склонны умело использовать эмоциональный подход к совладанию. [1] Поддержание нереалистичных представлений о контроле может сделать использование совладания через эмоциональный подход менее вероятным, поскольку выражение и обработка эмоций могут привести к оценкам, которые приводят к признанию иллюзий контроля. [36] Личностные характеристики, такие как надежда, также могут смягчать эффективность эмоционального подхода к совладанию. Женщины с раком груди, которые были полны надежды и сообщили о том, что справляются с эмоциональным выражением, реже обращались к врачу из-за жалоб, связанных с раком, у них было более крепкое физическое здоровье и меньший стресс по сравнению с женщинами, которые не справлялись с помощью эмоционального выражения. [24]

Механизмы

Определение и достижение цели

Эффекты эмоционального подхода к преодолению трудностей могут быть результатом определения целей, понимания препятствий на пути к достижению этих целей и поиска новых путей их достижения. [1] Эмоциональное выражение и обработка могут помочь людям направить внимание на определение наиболее важных целей в своей жизни. [1]

Привыкание к стрессору и когнитивная оценка

Эффекты эмоционального подхода к преодолению стресса также могут быть обусловлены воздействием стрессовых стимулов при активной обработке и выражении эмоций. [1] Повторное воздействие стрессора может привести к физиологическому привыканию . [2] Повторное воздействие стрессора посредством эмоционального выражения и обработки может также привести к когнитивной переоценке стрессора и связанным с этим самоутверждениям . [16] [37]

Влияние на маркировку

Процесс маркировки эмоций (т. е. облечение их в слова) может уменьшить интенсивность эмоционального опыта. Исследования показали, что процесс аффективной маркировки приводит к уменьшению таких областей мозга, как миндалевидное тело , и повышению активации префронтальной коры , что, возможно, указывает на благотворную регуляцию эмоций. [38]

Регулирование социальной среды

Использование эмоционального подхода к преодолению трудностей может подать сигнал социальной среде о том, что человек нуждается в поддержке. [1] Отзывчивость социальной среды будет определять адаптивность эмоционального подхода к преодолению трудностей. Эмоциональное выражение, встречающееся с сочувственной заботой, может привести к лучшей адаптации, чем эмоциональное выражение, встречающееся с отвержением. [2] Некоторые данные исследований показывают, что это может быть потенциальным механизмом. Для женщин с раком груди, которые воспринимают свою социальную среду как очень восприимчивую, преодоление трудностей посредством эмоционального выражения предсказывает улучшение качества жизни. [24]

Смотрите также

Ссылки

  1. ^ abcdefghijk Stanton, AL; Parsa, A.; Austenfeld, JL (2002). Snyder, CR; Lopez, SJ (ред.). Oxford handbook of positive psychology . New York: Oxford University Press. стр. 148–158. ISBN 978-0199862160.
  2. ^ abc Stanton, AL; Franz, R. (1999). Snyder, CR (ред.). Coping: the psychology of what works ([Online-Ausg.]. ред.). New York, NY [ua]: Oxford Univ. Press. стр. 90–118. ISBN 978-0195119343.
  3. ^ abcd Снайдер, CR (2001). Борьба со стрессом: эффективные люди и процессы ([Online-Ausg.]. ред.). Нью-Йорк: Oxford University Press. стр. 16–17. ISBN 9780195130447.
  4. ^ Фолкман, Ричард С. Лазарус; Сьюзен (2006). Стресс, оценка и преодоление (ред. [Nachdr.]). Нью-Йорк: Springer. ISBN 978-0-8261-4191-0.{{cite book}}: CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
  5. ^ abc Lazarus, Richard S.; Folkman, Susan (1984). Стресс, оценка и преодоление . Нью-Йорк: Springer. ISBN 978-0826141910.
  6. ^ Лазарус, Ричард С. (1991). «Прогресс в области когнитивно-мотивационно-реляционной теории эмоций». American Psychologist . 46 (8): 819–834. doi :10.1037/0003-066x.46.8.819. PMID  1928936.
  7. ^ Тейлор, Шелли Э. (2011). Психология здоровья (8-е изд.). Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: МакГроу-Хилл. ISBN 9780078035197.
  8. ^ Allport GW (1948). «Гений Курта Левина». Журнал социальных проблем . 4 : 14–21. doi :10.1111/j.1540-4560.1948.tb01792.x.
  9. ^ Левин, К. (1935). Динамическая теория личности. Нью-Йорк: McGraw-Hill.
  10. ^ Карвер, Чарльз С.; Уайт, Тери Л. (1994). «Поведенческое торможение, поведенческая активация и аффективные реакции на предстоящее вознаграждение и наказание: шкалы BIS/BAS». Журнал личности и социальной психологии . 67 (2): 319–333. doi :10.1037/0022-3514.67.2.319. S2CID  6452203.
  11. ^ Аверилл, Джеймс Р. (1990). Лири, Дэвид Э. (ред.). Метафоры в истории психологии (Новый ред.). Нью-Йорк: Cambridge University Press. С. 104–132. ISBN 9780521421522.
  12. ^ Фраттароли, Джоанн (2006). «Экспериментальное раскрытие и его модераторы: метаанализ». Psychological Bulletin . 132 (6): 823–865. doi :10.1037/0033-2909.132.6.823. PMID  17073523.
  13. ^ Гросс, Джеймс Дж.; Джон, Оливер П. (2013). Гросс, Джеймс Дж. (ред.). Справочник по регуляции эмоций (второе изд.). Нью-Йорк: The Guilford Press. С. 555–568. ISBN 9781462503506.
  14. ^ Гринберг, Лесли (2015). Терапия, ориентированная на эмоции: обучение клиентов работе с чувствами . Американская психологическая ассоциация. ISBN 9781433819957.
  15. ^ ab Stanton, Annette L.; Danoff-Burg, Sharon; Cameron, Christine L.; Ellis, Andrew P. (1994). «Преодоление трудностей с помощью эмоционального подхода: проблемы концептуализации и смешения». Journal of Personality and Social Psychology . 66 (2): 350–362. doi :10.1037/0022-3514.66.2.350. PMID  8195990.
  16. ^ abcdefgh Стэнтон, Аннетт Л.; Кирк, Сара Б.; Кэмерон, Кристин Л.; Данофф-Берг, Шарон (2000). «Преодоление трудностей с помощью эмоционального подхода: построение и валидация шкалы». Журнал личности и социальной психологии . 78 (6): 1150–1169. CiteSeerX 10.1.1.1006.9165 . doi :10.1037/0022-3514.78.6.1150. PMID  10870915. 
  17. ^ Кифт, Дж.; Бенделл, Дж. (2021). «Ответственность за сообщение трудных истин о климате повлияла на социальные разрушения и крах: введение в психологические исследования». Институт лидерства и устойчивого развития (IFLAS) Периодические публикации . 7 : 1–39.
  18. ^ ab Austenfeld, Jennifer L.; Stanton, Annette L. (2004-12-01). «Coping Through Emotional Approach: A New Look at Emotion, Coping, and Health-Related Outcomes». Journal of Personality . 72 (6): 1335–1364. doi :10.1111/j.1467-6494.2004.00299.x. ISSN  1467-6494. PMID  15509285.
  19. ^ Сегерстром, Сюзанна К.; Стэнтон, Аннетт Л.; Олден, Линн Э.; Шортридж, Бренна Э. (2003). «Многомерная структура повторяющихся мыслей: что у вас на уме, как и насколько?». Журнал личности и социальной психологии . 85 (5): 909–921. doi :10.1037/0022-3514.85.5.909. PMID  14599253.
  20. ^ Zangi, Heidi A.; Garratt, Andrew; Hagen, Kåre B.; Stanton, Annette L.; Mowinckel, Petter; Finset, Arnstein (2009-09-03). "Регуляция эмоций у пациентов с ревматическими заболеваниями: валидность и отзывчивость шкалы эмоционального подхода к преодолению трудностей (EAC)". BMC Musculoskeletal Disorders . 10 (1): 107. doi : 10.1186/1471-2474-10-107 . ISSN  1471-2474. PMC 2749806. PMID  19728869 . 
  21. ^ Дурак, Михат; Шенол-Дурак, Эмре (2011). «Турецкая валидация шкалы совладания с эмоциональным подходом». Psychological Reports . 109 (1): 147–66. doi :10.2466/02.08.20.21.PR0.109.4.147-166. PMID  22049657. S2CID  12076162.
  22. ^ abc Бергхьюс, Джеймс П.; Стэнтон, Аннетт Л. (2002). «Приспособление к диадическому стрессору: продольное исследование преодоления трудностей и симптомов депрессии у бесплодных пар при попытке оплодотворения». Журнал консультационной и клинической психологии . 70 (2): 433–438. doi :10.1037/0022-006x.70.2.433. PMID  11952202. S2CID  15546976.
  23. ^ Фрейзер, Патрисия; Таширо, Тай; Берман, Маргит; Стегер, Майкл; Лонг, Джеффри (2004). «Корреляты уровней и моделей позитивных изменений в жизни после сексуального насилия». Журнал консультационной и клинической психологии . 72 (1): 19–30. doi :10.1037/0022-006x.72.1.19. PMID  14756611.
  24. ^ abc Stanton, Annette L.; Danoff-Burg, Sharon; Cameron, Christine L.; Bishop, Michelle; Collins, Charlotte A.; Kirk, Sarah B.; Sworowski, Lisa A.; Twillman, Robert (2000). «Эмоционально экспрессивное копинг-содействие предсказывает психологическую и физическую адаптацию к раку груди». Journal of Consulting and Clinical Psychology . 68 (5): 875–882. ​​doi :10.1037/0022-006x.68.5.875. PMID  11068973.
  25. ^ Manne, S.; Ostroff, J.; Winkel, G.; Goldstein, L.; Fox, K.; Grana, G. (2004). «Посттравматический рост после рака груди: перспективы пациента, партнера и пары». Психосоматическая медицина . 66 (3): 442–454. doi : 10.1097/01.psy.0000127689.38525.7d . PMID  15184709. S2CID  20115890.
  26. ^ Лехнер, Сюзанна К.; Карвер, Чарльз С.; Энтони, Майкл Х.; Уивер, Кэтрин Э.; Филлипс, Кристин М. (2006). «Криволинейные связи между обнаружением преимуществ и психосоциальной адаптацией к раку груди». Журнал консультирования и клинической психологии . 74 (5): 828–840. CiteSeerX 10.1.1.524.1424 . doi :10.1037/0022-006x.74.5.828. PMID  17032087. 
  27. ^ Segerstrom, Suzanne C.; Stanton, Annette L.; Flynn, Sarah McQueary; Roach, Abbey R.; Testa, Jamie J.; Hardy, Jaime K. (2012-01-01). «Эпизодические повторяющиеся мысли: измерения, корреляты и последствия». Тревога, стресс и преодоление . 25 (1): 3–21. doi :10.1080/10615806.2011.608126. ISSN  1061-5806. PMC 3237825. PMID 21861772  . 
  28. ^ Питерс, Розалинд М. (2006-09-01). «Связь расизма, хронических стрессовых эмоций и кровяного давления». Журнал сестринской науки . 38 (3): 234–240. doi :10.1111/j.1547-5069.2006.00108.x. ISSN  1547-5069. PMID  17044340.
  29. ^ ab Marques, Luana; Kaufman, Rebecca E.; LeBeau, Richard T.; Moshier, Samantha J.; Otto, Michael W.; Pollack, Mark H.; Simon, Naomi M. (2009-06-01). "Сравнение эмоционального подхода к преодолению трудностей (EAC) у лиц с тревожными расстройствами и нетревожными контрольными лицами". CNS Neuroscience & Therapeutics . 15 (2): 100–106. doi :10.1111/j.1755-5949.2009.00080.x. ISSN  1755-5949. PMC 6494016 . PMID  19492991. 
  30. ^ Хассия, Кристина М.; Лютерек, Джейн А.; Нарагон-Гейни, Кристин; Мур, Салли А.; Симпсон, Трейси (01.09.2012). «Влияние эмоционального подхода, преодоления и надежды на симптомы ПТСР и депрессии в выборке ветеранов, подвергшихся травме и получающих амбулаторную психиатрическую помощь по делам ветеранов». Тревога, стресс и преодоление . 25 (5): 559–573. doi :10.1080/10615806.2011.621948. ISSN  1061-5806. PMID  22059938. S2CID  11079375.
  31. ^ abc Cho, Dalnim; Park, Crystal L.; Blank, Thomas O. (2013-08-01). «Эмоциональный подход к преодолению трудностей: гендерные различия в психологической адаптации у людей молодого и среднего возраста, переживших рак». Психология и здоровье . 28 (8): 874–894. doi :10.1080/08870446.2012.762979. ISSN  0887-0446. PMID  23391312. S2CID  27553531.
  32. ^ Андриковски, Майкл А.; Павлик, Эдвард Дж. (2011-04-01). «Реакция на аномальный результат теста на рак яичников: Тест моделей социальной когнитивной обработки и когнитивно-социальной обработки информации о здоровье». Психология и здоровье . 26 (4): 383–397. doi :10.1080/08870440903437034. ISSN  0887-0446. PMC 2911487. PMID 20419561  . 
  33. ^ Смоллс, Бриттани Л.; Уокер, Ребека Дж.; Эрнандес-Техада, Мельба А.; Кэмпбелл, Дженнифер А.; Дэвис, Кимберли С.; Эгеде, Леонард Э. (2012). «Связь между совладанием, знаниями о диабете, соблюдением режима приема лекарств и поведением по уходу за собой у взрослых с диабетом 2 типа». General Hospital Psychiatry . 34 (4): 385–389. doi :10.1016/j.genhosppsych.2012.03.018. PMC 3383912 . PMID  22554428. 
  34. ^ Хьюз, Эми Э.; Берг, Синтия А.; Вибе, Дебора Дж. (2012-09-01). «Эмоциональная обработка и самоконтроль у подростков с диабетом 1 типа». Журнал детской психологии . 37 (8): 925–934. doi :10.1093/jpepsy/jss062. ISSN  0146-8693. PMC 3437683. PMID 22523404  . 
  35. ^ Парк, Кристал Л.; Армели, Стивен; Теннен, Ховард (2004-05-01). «Соответствие оценки и преодоления трудностей: ежедневное интернет-исследование». Бюллетень по психологии личности и социальной психологии . 30 (5): 558–569. doi :10.1177/0146167203262855. ISSN  0146-1672. PMID  15107156. S2CID  24772264.
  36. ^ Цукерман, Мирон; Кни, К. Рэймонд; Киффер, Сюзанна К.; Ганье, Мэрилин (2004-04-01). «Что люди верят, что они могут и что не могут делать: исследования реалистичных и нереалистичных убеждений о контроле». Журнал оценки личности . 82 (2): 215–232. doi :10.1207/s15327752jpa8202_9. ISSN  0022-3891. PMID  15080132. S2CID  13113731.
  37. ^ Кресвелл, Дж. Дэвид; Лэм, Суман; Стэнтон, Аннетт Л.; Тейлор, Шелли Э.; Бауэр, Жюльен Э.; Шерман, Дэвид К. (2007-02-01). «Объясняют ли самоутверждение, когнитивная обработка или обнаружение смысла преимущества экспрессивного письма для здоровья, связанные с раком?». Бюллетень «Личность и социальная психология» . 33 (2): 238–250. doi :10.1177/0146167206294412. ISSN  0146-1672. PMID  17259584. S2CID  746109.
  38. ^ Берклунд, Лиза Джейн; Кресвелл, Дж. Дэвид; Ирвин, Майкл; Либерман, Мэтью (2014-01-01). «Общие и различные нейронные основы маркировки и переоценки аффекта у здоровых взрослых». Frontiers in Psychology . 5 : 221. doi : 10.3389/fpsyg.2014.00221 . PMC 3970015. PMID  24715880 .