Багуачжан ( китайский :八卦掌; пиньинь : bāguàzhong ; Уэйд-Джайлс : па-куа чанг ) — одно из трёх основных китайских боевых искусств школы Удан , два других — тайцзи и синъицюань . В более широком смысле это называется внутренней практикой (или нэйцзя ). Багуачжан буквально означает «ладонь восьми триграмм», имея в виду«триграммы» багуа И Цзин , одного из канонов даосизма . [1] [2]
Создание багуачжана как формализованного боевого искусства приписывается Дун Хайчуаню , который, как говорят, учился у даосских и буддийских мастеров в горах сельского Китая в начале 19 века. [3] Многие китайские авторитеты не признают буддийское происхождение, вместо этого утверждая, что эти учителя были чисто даосскими по происхождению. Доказательством этому служат частые ссылки Багуачжана на основные концепции, центральные для даосизма , такие как теория инь и ян , И Цзин и Самая отличительная парадигма даосизма — диаграмма багуа . [4] Приписывание буддийским учителям исходило от учителей второго поколения, то есть учеников Дун Хайчуаня, некоторые из которых были буддистами. Есть основания полагать, что это синтез нескольких ранее существовавших боевых искусств, которые преподавали и практиковали в регионе, где жил Дун Хайчуань, в сочетании с даосской ходьбой по кругу, имитирующей циклические закономерности, наблюдаемые в природе. Работая слугой в Императорском дворце, он поразил императора своими изящными движениями и боевыми навыками и стал инструктором и телохранителем при дворе. [5] Дун Хайчуань много лет преподавал в Пекине , в конечном итоге заслужив покровительство императорского двора. [6]
Знаменитыми учениками Дун Хайчуаня, ставшими учителями, были Инь Фу , Чэн Тинхуа , Ма Гуй , Сун Чанжун (宋長榮), Лю Фэнчунь , Ма Вэйци (馬維棋), Лю Баочжэнь (劉寶珍), Лян Чжэньпу и Лю Дэкуань (劉德寛). Хотя все они были учениками одного и того же учителя, их методы обучения и выражения техник ладони различались. [2] Говорят, что стили Чэн и Лю специализируются на «толкании» ладоней, стиль Инь известен тем, что «пронизывает» ладони, последователи Сун практикуют технику ладони «Цветок сливы» (梅花 Мэй Хуа ) и известны ладони стиля Ма. как «молоточки». Некоторые из учеников Дун Хайчуаня, в том числе Чэн Тинхуа, участвовали в Боксерском восстании . В целом, большинство представителей багуачжана сегодня практикуют стили Инь (尹), Чэн (程), Лян (梁), хотя Фань (樊), Ши (史), Лю (劉), Фу (傅) и другие стили. также существуют. (Стиль Лю представляет собой особый случай, поскольку он редко практикуется отдельно, а как дополнение к другим стилям). Кроме того, существуют подстили вышеупомянутых методов, такие как стили Сунь (孫), Гао (高) и Цзян (姜), которые являются подстилями метода Чэн.
Практика ходьбы по кругу, или «поворота круга», как ее иногда называют, является характерным методом багуачжана для тренировки стойки и движений. Во всех формах багуачжан ходьба по кругу является неотъемлемой частью тренировки. Практикующие ходят по краю круга в различных низких позициях, лицом к центру, и периодически меняют направление во время выполнения форм. [7] Для новичка диаметр круга составляет от шести до двенадцати футов. [5] Студенты сначала изучают гибкость и правильное положение тела с помощью базовых упражнений, затем переходят к более сложным формам и механике внутренней силы. Хотя внутренние аспекты багуачжана схожи с аспектами синъицюань и тайцзи, они различны по своей природе.
В багуачжане содержится множество отличительных стилей оружия ; некоторые используют сокрытие, например, «перо судьи» ( китайский :判官筆; пиньинь : Pànguān Bǐ ) или пару ножей (наиболее сложные, уникальные для этого стиля, - это ножи из рога оленя в форме полумесяца ( китайский :鹿角)刀; пиньинь : Lùjiώodāo ). Багуачжан также известен тем, что практиковал с чрезвычайно большим оружием, таким как меч багуа (八卦劍; bāguà jiàn ) и палаш багуа (八卦刀; bāguà dāo ), или . Также используется другое оружие, такие как посох ( пистолет ), копье ( цян ), трость ( гуай ) и меч-крючок ( гоу ).Практикующие багуачжан известны тем, что могут использовать в качестве оружия что угодно, используя принципы своего искусства.
Багуачжан содержит чрезвычайно большое разнообразие техник, а также оружия, включая различные удары (ладонью, кулаком, локтем, пальцами и т. д.), удары ногами, болевые приемы суставов, броски и характерную уклончивую круговую работу ног. Таким образом, багуачжан не считается ни чисто ударным, ни чисто борцовским боевым искусством. Багуачжан делает упор на круговое движение, позволяя практикующим течь, гармонизировать и уклоняться от объектов и противников. [8] Это источник теории о способности противостоять нескольким злоумышленникам и находить решения для, казалось бы, сложных сценариев, как в ходе обучения, так и в повседневной жизни. [9] [10] [11] Уклончивый характер Багуачжана также проявляется в его практике двигаться позади нападающего, чтобы противник не мог причинить вред практикующему.
Хотя многие ветви багуачжана часто сильно отличаются друг от друга (некоторые, как стиль Чэн, специализируются на ближней борьбе и суставных боях, тогда как другие, как и некоторые стили Инь, специализируются на быстрых и дальних ударах). У всех есть ходьба по кругу, движение по спирали, а также определенные методы и приемы (прокалывание ладоней, удары ладоней и т. д.) общими.
В движениях Багуачжана задействовано все тело с плавными свертываниями и разгибаниями, с использованием техники рук, динамической работы ног и бросков. Быстрые движения черпают энергию из центра живота или даньтяня . Круговой шаг также создает центростремительную силу , [12] [13] [14] , позволяя практикующему быстро маневрировать вокруг противника. [15] [16] [17]
