stringtranslate.com

Столетний

Столетний человек — это человек , достигший возраста 100 лет. Поскольку продолжительность жизни во всем мире составляет менее 100 лет, этот термин неизменно ассоциируется с долголетием . По оценкам Организации Объединенных Наций , в 2012 году во всем мире насчитывалось 316 600 живущих долгожителей [1] , а в 2020 году их будет 573 000, что почти в четыре раза превышает оценку 2000 года, когда их было 151 000. [2]

Поскольку население мира и продолжительность жизни продолжают расти, ожидается, что число долгожителей существенно возрастет в 21 веке. [3] По данным Управления национальной статистики Великобритании, треть детей, родившихся в стране в 2013 году, как ожидается, проживут до 100 лет . [4]

Согласно демографическому исследованию ООН 1998 года, ожидается, что к 2050 году в Японии будет 272 000 долгожителей; [5] другие источники предполагают, что это число может быть ближе к 1 миллиону. [6] В 2008 году в Японии на 3522 человека приходилось по одному долгожителю. [7]

В Японии число долгожителей сильно перекошено в сторону женщин. В 2016 финансовом году в Японии было 57 525 женщин-долгожителей, в то время как мужчин было 8 167, соотношение 7:1. Рост долгожителей был еще более перекошенным — 11,6:1. [8]

Распространенность в мире по странам

Общее число долгожителей в мире неизвестно. Отдел народонаселения ООН подсчитал, что в 1950 году их было 23 000, в 1990 году — 110 000, в 1995 году — 150 000, в 2000 году — 209 000, в 2005 году — 324 000 [9] , в 2009 году — 455 000 [10] и в 2024 году — 935 000 [11].

Однако эти более старые оценки не учитывали корректировки в сторону понижения национальных оценок, сделанные несколькими странами, такими как США. В результате этих корректировок ООН в 2012 году подсчитала, что в мире насчитывается всего 316 600 долгожителей. [1] В следующей таблице приведены оценочные данные о численности долгожителей по странам, включая как последние, так и самые ранние известные оценки, если таковые имеются.

Исследование [12], удостоенное Шнобелевской премии 2024 года [13], показало, что эти цифры завышены из-за мошенничества с социальным обеспечением и пенсиями , а также из-за плохого ведения учета, причем ни один из этих факторов не является одинаковым в разных юрисдикциях. [14]

Шансы дожить до 100 лет в Великобритании в 2013 году

Супердолгожители

Аарне Арвонен (1897–2009), супердолгожитель из Финляндии , был одним из старейших мужчин в истории, прожив 111 лет и 150 дней.

Суперстолетие , иногда пишется через дефис как супер-столетие, это человек , который достиг возраста 110 лет. Этот возрастной рубеж достигается только примерно одним из тысячи долгожителей.

Еще реже встречаются люди , дожившие до 115 лет . В истории зафиксировано 75 человек , которые, бесспорно, достигли 115 лет. Только трое из них — мужчины. Томико Итоока , Инах Канабарро Лукас , Этель Катерхэм и Окаги Хаяши — единственные подтвержденные люди, которые в настоящее время живут и достигли рубежа в 115 лет. [81] [82] [83] [84]

Жанна Кальман из Франции — единственный человек в истории человечества, чей возраст подтвержден и достиг 120 лет.

Признание и поздравления

История, благословения и традиции

Аспектом благословения во многих культурах является пожелание, чтобы получатель прожил 100 лет. Среди индусов в Индии, где прикосновение к стопам старших и уважаемых людей является традицией, люди, которые прикасаются к стопам старших, часто благословляются словами «Да проживешь ты сто лет». В Швеции традиционная песня на день рождения гласит: « Да проживет он/она сто лет » . В иудаизме : « Да проживешь ты 120 лет» — распространенное благословение. В Польше Sto lat , пожелание прожить сто лет, является традиционной формой похвалы и добрых пожеланий, а песня «sto lat, sto lat» поется по случаю празднования дня рождения — возможно, это самая популярная песня в Польше и среди поляков по всему миру.

Согласно легендам, мудрецы Древней Индии жили и медитировали десятки тысяч лет, в то время как великие цари правили своими королевствами тысячи лет.

Китайским императорам предсказывали продолжительность жизни в десять тысяч лет , а императрицам — в тысячу лет.

В Италии «Сто таких дней!» ( cento di questi giorni ) является предзнаменованием для дней рождения, чтобы прожить, чтобы отпраздновать еще 100 дней рождения. [85] Некоторые итальянцы говорят «A cent'anni!», что означает «(до) ста лет», в том смысле, что они желают, чтобы все они могли счастливо жить сто лет. В Греции поздравление с днем ​​рождения заканчивается выражением να τα εκατοστήσεις ( na ta ekatostisis ), что можно вольно перевести как «пусть у тебя будет сто дней рождения». На Шри-Ланке принято благословлять так: «Ты можешь прожить 220 вместо 120».

Во многих странах люди получают подарки или поздравления от федеральных/государственных учреждений по случаю своего 100-летия.

Соединенные Штаты

Поздравительная открытка от бывшего президента США Джеральда Р. Форда и первой леди Бетти Форд

По оценкам, по состоянию на 2019 год в США проживало около 72 000 долгожителей; перепись 2020 года официально насчитала 80 139 человек, а перепись 2010 года — 53 364 человека. [86] Однако Бюро переписи населения США в 1999 году заявило, что около трети людей, указавших свой возраст как более 100 лет, могут преувеличивать. [86]

В Соединенных Штатах долгожители могут запросить поздравительное письмо от президента Соединенных Штатов, чтобы отметить свое долголетие. [87] Джимми Картер стал первым бывшим президентом, достигшим возраста 100 лет 1 октября 2024 года. [88] [89]

Сегодня также представлен сегмент в честь долгожителей и старше, спонсируемый Smuckers . Традиция была создана в 1983 году ведущим прогноза погоды Уиллардом Скоттом , а теперь представлена ​​его преемником Элом Рокером . [90]

Азия

Японские долгожители получают серебряный кубок и сертификат от премьер-министра Японии в День уважения к пожилым людям , следующий за их 100-летним юбилеем, в знак чествования их за долголетие и процветание в жизни. [91] [92] [93]

В Мадхья-Прадеше , Индия , награда, известная как Шатаю Самман, вручается людям, прожившим не менее 100 лет, в целях повышения осведомленности о хорошем здоровье. [94]

Северокорейские долгожители получили поздравительное письмо с днем ​​рождения от Верховного лидера КНДР . 6 июля 2022 года Пак Хак Сил, долгожитель, проживающий в Куп-ри уезда Каннам , Пхеньян , получил поздравительное письмо с днем ​​рождения от Ким Чен Ына . [95]

На Филиппинах Республиканский закон № 10868, более известный как Закон о долгожителях 2016 года, обязывает всех ныне живущих филиппинцев, проживающих на Филиппинах или за рубежом, получать поздравительное письмо с днем ​​рождения от президента Филиппин и «Подарок долгожителю» в размере 100 000 фунтов стерлингов от Департамента социального обеспечения и развития (DSWD). [96]

На Тайване люди в возрасте 100 лет и старше каждый год на празднике Чун Ян получают от президента и Министерства здравоохранения и социального обеспечения золотое ожерелье с подвеской . [97] [98] [99]

Европа

Немецкие долгожители получают поздравительное письмо от президента Германии .

В Ирландии долгожители могут получить «Премию долгожителям» в размере 2540 евро и письмо от президента Ирландии , даже если они проживают за границей . [100] Ирландцы, празднующие свой 101-й день рождения, также могут получить специальную серебряную монету с цитатой известного ирландского писателя или поэта. [101]

Долгожители, родившиеся в Италии, получают поздравительное письмо от президента Италии . [ необходима ссылка ]

В Нидерландах монарх и его уполномоченный отправляют письмо в 100-й день рождения и в каждый день рождения, начиная со 105-го. [102]

Шведские долгожители получают телеграмму от короля и королевы Швеции . [103]

Британские и Содружества

В странах Содружества, включая Соединенное Королевство, Канаду, Австралию и Новую Зеландию, долгожители могут получить поздравительные открытки от монарха короля Карла III на свой 100-й день рождения. В Великобритании поздравительные открытки также отправляются монархом на каждый день рождения, начиная со 105-го. [104] [105] [106]

В королевствах Содружества, в которых монарх обычно не проживает, почетные особы также могут получить поздравления от генерал-губернатора . В Канаде заявление должно быть подано через официальный сайт GGS. [106] Аналогично, в Новой Зеландии почетные особы должны подать заявку на поздравления через официальный сайт правительства. [105]

Британские традиции

Королева Елизавета II направила поздравительную открытку долгожителям.

Традиция приветствовать и поздравлять британских долгожителей была заложена королем Эдуардом VII в 1908 году.

Знаменитый акробат и канатоходец Генри Джонсон получил поздравительное письмо от Эдуарда VII через своего королевского придворного виконта Ноллиса в 1906 году. [107] Традиция королевских поздравлений продолжилась в 1908 году, когда секретарь короля Эдуарда VII отправил поздравительное письмо преподобному Томасу Лорду Хорнкаслу , Линкольншир, в газетной вырезке, заявив: «Король повелел мне поздравить вас с достижением вашего сотого года после весьма полезной жизни». [ необходима цитата ]

Эта практика была официально закреплена с 1917 года во время правления короля Георга V , который также отправлял телеграммы с поздравлениями по случаю достижения бриллиантовой свадьбы (или юбилея), отмечавшей 60 лет брака.

Во время правления короля Георга V было отправлено всего 24 телеграммы; однако, с учетом старения населения, это число возросло до 273 в 1952 году, когда на престол взошла самая долгоправящая монархиня королева Елизавета II . [104] Королева также отправила телеграмму, а позже и поздравительную открытку в портретном стиле с пометкой: «Мне так приятно узнать, что вы празднуете свой столетний юбилей. Я посылаю вам свои поздравления и наилучшие пожелания по такому особому случаю». Каждые несколько лет открытка обновлялась актуальной обновленной фотографией королевы, чтобы гарантировать, что люди не получат одну и ту же открытку больше одного раза. Королева также отправляла свои поздравления на 105-й день рождения и каждый последующий год, а также на особые годовщины свадьбы. [108]

Долгожители в древности

Хотя в древние времена число долгожителей на душу населения было намного ниже, чем сегодня, данные свидетельствуют о том, что они не были чем-то неслыханным. [109] [ необходим лучший источник ]

Оценки продолжительности жизни в древности намного ниже современных значений, в основном из-за гораздо более высокого уровня смертности в младенчестве или детстве. Те, кто пережил раннее детство, имели разумные шансы дожить до относительно преклонного возраста. [110] Предположение о том, что составляет «старость» или, по крайней мере, «пожилой возраст», похоже, оставалось неизменным со времен античности, и обычно граница проводилась либо в шестьдесят, либо в шестьдесят пять лет; [111] Псалом 90:10 в еврейской Библии, по-видимому, дает семьдесят-восемьдесят лет как естественную продолжительность жизни человека, доживающего до старости: «Дней жизни нашей семьдесят, или даже по силе восемьдесят».

Исследование продолжительности жизни мужчин, указанных в Оксфордском классическом словаре (т. е. выборка, предварительно отобранная для включения тех, кто прожил достаточно долго, чтобы достичь исторической известности), выявило медианную продолжительность жизни в 72 года и диапазон от 32 до 107 лет для 128 человек, родившихся до 100 г. до н. э. (хотя то же исследование выявило медианную продолжительность жизни в 66 лет для 100 человек, родившихся после 100 г. до н. э., но не позднее 602 г. н. э.); для сравнения, мужчины, указанные в Биографическом словаре Чемберса, которые умерли между 1900 и 1949 годами, имели медианную продолжительность жизни 71,5 года и диапазон от 29 до 105 лет.

Автор исследования 1994 года пришел к выводу, что только во второй половине 20-го века достижения медицины увеличили продолжительность жизни тех, кто доживает до зрелого возраста. [112]

Надежные ссылки на людей в древности, которые жили более 100 лет, довольно редки, но они существуют. Например, жена Цицерона Теренция , как сообщал Плиний Старший , жила с 98 г. до н. э. по 6 г. н. э., 103 года. [113] Даты правления монархов бронзового века, как известно, ненадежны; правитель шестой династии Египта Пиопи II иногда указывается как живший ок.  2278  – ок.  2184 г. до н. э. , поскольку, как говорят, он правил 94 года, [114] но альтернативные прочтения указывают на правление всего 64 года. [115] Адад-гуппи , мать последнего царя Нововавилонской империи Набонида, по-видимому, жила ок.  648 -544 г. до н. э. (ок. 104 года) согласно надписям на погребальных стелах . [116]

Диоген Лаэртский ( ок.  250 г. н. э .) приводит одно из самых ранних упоминаний о правдоподобной столетней продолжительности жизни, данное ученым, астрономом Гиппархом Никейским ( ок.  185 г.  – ок.  120 г. до н. э. ), который, по словам доксографа, сказал, что философ Демокрит из Абдеры ( ок.  470/460 г.  – ок.  370/360 г. до н. э. ) прожил 109 лет. Другие древние рассказы о Демокрите сходятся во мнении, что философ прожил не менее 90 лет. Случай Демокрита отличается от, например, случая Эпименида Критского (VII и VI вв. до н. э.), который, как говорят, прожил неправдоподобные 154, 157 или 290 лет, в зависимости от источника.

Другие древнегреческие философы, которые, как полагают, жили дольше 90 лет, включают Ксенофана из Колофона ( ок.  570/565  – ок.  475/470 до н. э. ), Пиррона из Эллиса ( ок.  360  – ок.  270 до н. э. ) и Эратосфена из Кирены ( ок.  285  – ок.  190 до н. э. ). Кроме того, греческий ритор Исократ из Афин (436-338 до н. э.) прожил 97/98 лет, а знаменитый греческий трагик Софокл (497/496-406/405 до н. э.) прожил не менее 90 лет.

Осий Кордовский , человек, убедивший Константина Великого созвать Первый Никейский собор , как сообщается, дожил до 102 лет. [ необходима цитата ]

Редким свидетельством об обычном человеке, дожившем до столетия, является надгробный камень ветерана римско-британского легиона Юлия Валента с надписью «VIXIT ANNIS C». [117]

В средневековый период Альберт Аццо II, маркграф Милана (ум. 1097), по словам Бернальда Констанцкого, прожил более 100 лет ( iam maior centenario ). [118]

Исследовать

Исследования в Италии показывают, что здоровые долгожители имеют высокий уровень как витамина А , так и витамина Е , и что это, по-видимому, важно для их чрезвычайного долголетия. [119] Однако другие исследования противоречат этому и обнаружили, что эта теория не применима к долгожителям из Сардинии , для которых другие факторы, вероятно, играют более важную роль. [120] Предварительное исследование, проведенное в Польше, показало, что по сравнению с молодыми здоровыми взрослыми женщинами, долгожители, живущие в Верхней Силезии, имели значительно более высокую активность глутатионредуктазы и каталазы эритроцитов , хотя уровни витамина Е в сыворотке крови были не значительно выше. [121] Исследователи в Дании также обнаружили, что долгожители демонстрируют высокую активность глутатионредуктазы в эритроцитах. В этом исследовании долгожители, имеющие лучшие когнитивные и физические функциональные способности, как правило, имели самую высокую активность этого фермента . [122]

Другие исследования показали, что у людей, чьи родители стали долгожителями, увеличивается количество наивных В-клеток . Хорошо известно, что дети родителей, проживших долгую жизнь, также, скорее всего, достигнут здорового возраста, но неизвестно, почему, хотя унаследованные гены, вероятно, важны. [123] Известно, что вариация в гене FOXO3 A оказывает положительное влияние на продолжительность жизни людей и встречается гораздо чаще у людей, живущих до 100 лет и более — более того, это, по-видимому, справедливо во всем мире. [124]

По словам Томаса Т. Перлза, директора New England Centenarian Study в Бостонском университете, мужчины и женщины в возрасте 100 лет и старше, как правило, имеют экстравертный характер. [125] У долгожителей часто много друзей, крепкие связи с родственниками и высокая самооценка. Кроме того, некоторые исследования показывают, что потомство долгожителей с большей вероятностью стареет с лучшим сердечно-сосудистым здоровьем, чем их сверстники. [126]

восстановление ДНК

Лимфобластоидные клеточные линии, полученные из образцов крови долгожителей, имеют значительно более высокую активность белка репарации ДНК PARP ( поли-АДФ-рибозополимераза ), чем клеточные линии более молодых людей (в возрасте от 20 до 70 лет). [127] Лимфоцитарные клетки долгожителей имеют характеристики, типичные для клеток молодых людей, как по своей способности запускать механизм репарации после сублетального окислительного повреждения ДНК H 2 O 2, так и по своей способности PARP. [128] Активность PARP, измеренная в пермеабилизованных мононуклеарных лейкоцитарных клетках крови тринадцати видов млекопитающих, коррелировала с максимальной продолжительностью жизни вида. [129] Эти результаты свидетельствуют о том, что опосредованная PARP активность репарации ДНК способствует долголетию долгожителей, что согласуется с теорией повреждения ДНК при старении . [130]

Японское био-исследование

Многие эксперты связывают высокую продолжительность жизни в Японии с типичной японской диетой, которая особенно бедна рафинированными простыми углеводами, и гигиеническими практиками. Число долгожителей по отношению к общей численности населения в сентябре 2010 года в префектуре Симанэ было на 114% выше , чем в среднем по стране. Это соотношение также было на 92% выше в префектуре Окинава . [131] [132] [133] На Окинаве исследования показали пять факторов, которые способствовали большому числу долгожителей в этом регионе: [131]

  1. Диета с большим содержанием зерновых, рыбы и овощей и малым содержанием мяса, яиц и молочных продуктов.
  2. Образ жизни с низким уровнем стресса, который, как доказано, значительно менее стрессовый, чем у жителей материковой Японии.
  3. Заботливое сообщество, где пожилые люди не изолированы и о них лучше заботятся.
  4. Высокий уровень активности, когда местные жители работают до более старшего возраста, чем в среднем в других странах, и больше внимания уделяется таким видам деятельности, как ходьба и садоводство, чтобы поддерживать активность.
  5. Духовность, где чувство цели приходит от участия в духовных вопросах, а молитва освобождает разум от стресса и проблем. [131]

Хотя эти факторы отличаются от упомянутых в предыдущем исследовании, культура Окинавы доказала, что эти факторы важны для ее большой популяции долгожителей. [131]

Историческое исследование, проведенное в Корее, показало, что среди мужчин -евнухов при королевском дворе процент людей, доживающих до ста лет, составлял более 3%, и что евнухи жили в среднем на 14–19 лет дольше, чем некастрированные мужчины. [134]

Эпигенетические исследования

Измеряя биологический возраст различных тканей долгожителей, исследователи могут определить ткани, защищенные от эффектов старения. Согласно исследованию 30 различных частей тела долгожителей и более молодых контрольных лиц, мозжечок является самой молодой областью мозга (и, вероятно, частью тела) долгожителей (примерно на 15 лет моложе, чем ожидалось [135] ) согласно эпигенетическому биомаркеру возраста тканей, известному как эпигенетические часы . [136]

Эти результаты могут объяснить, почему мозжечок демонстрирует меньше нейропатологических признаков старческой деменции по сравнению с другими областями мозга. Кроме того, потомство полусупердолгожителей (субъектов, достигших возраста 105–109 лет) имеет более низкий эпигенетический возраст, чем контрольная группа соответствующего возраста (разница в возрасте = 5,1 года в мононуклеарных клетках периферической крови), а долгожители моложе (8,6 лет), чем ожидалось на основе их хронологического возраста. [137]

Смотрите также

Ссылки

  1. ^ abc "Глава 1: Установка сцены" (PDF) . ЮНФПА. 2012. Архивировано из оригинала (PDF) 12 июня 2013 года . Получено 11 января 2013 года .
  2. ^ "Перспективы мирового населения – Отдел народонаселения – Организация Объединенных Наций". population.un.org . Получено 19 февраля 2020 г. .
  3. ^ "Продолжительность жизни резко возрастет". BBC News . 9 мая 2002 г.
  4. ^ "[Архивное содержимое] Ожидается, что треть детей, родившихся в 2013 году, доживут до 100 лет". ONS. 11 декабря 2013 г. Получено 1 мая 2016 г.
  5. ^ "Демография пожилых людей". ООН. 1 октября 1998 г. Получено 4 ноября 2010 г.
  6. ^ "Японское количество долгожителей достигло рекордного максимума". BBC News . 12 сентября 2008 г. Получено 4 ноября 2010 г.
  7. ^ De plus en plus de centenaires au Japan (PDF). Архивировано 27 сентября 2011 года в Wayback Machine . Agence France Presse через Avmaroc.com. 12 сентября 2008 г. Проверено 24 февраля 2013 г.
  8. ^ "Стареющая Япония сейчас насчитывает 65692 долгожителей". The Japan Times . 13 сентября 2013 г. Получено 22 апреля 2017 г.
  9. ^ "World Population Prospects: The 2008 Revision" Архивировано 16 декабря 2007 г. на Wayback Machine . Организация Объединенных Наций. Получено 24 февраля 2013 г.
  10. ^ «Старение населения мира 2009». (PDF) ST/ESA/SER.A/295. Отдел народонаселения – Департамент по экономическим и социальным вопросам. Организация Объединенных Наций. Октябрь 2010 г. стр. 27.
  11. ^ ab "Международная база данных (IDB) - Одногодичные возрастные группы: Мир". Бюро переписи населения США .
  12. ^ Ньюман, Сол Джастин (2024). «Записи о сверхдолгожителях и людях замечательного возраста демонстрируют закономерности, указывающие на канцелярские ошибки и мошенничество с пенсиями». bioRxiv . doi :10.1101/704080.
  13. ^ «Данные об экстремальном старении человека прогнили изнутри» – лауреат Шнобелевской премии Сол Джастин Ньюман. The Conversation . 13 сентября 2024 г.
  14. Ари Дэниел (8 октября 2024 г.). «Живы на бумаге, но мертвы на самом деле — почему все меньше людей достигают преклонного возраста». NPR.
  15. ^ "Andorra". Celvin Ruisdael . 2002. Архивировано из оригинала 30 мая 2004 года . Получено 22 апреля 2013 года .[ ненадежный источник? ]
  16. ^ "Estructura de la población identificada con residencia en Argentina: 2023" . РЕНАПЕР . Август 2023.
  17. ^ "Начальная цензура Республики Аргентина (1869 г.)" (PDF) . Импрента Эль Порвенир . п. 29.
  18. ^ "Демографический ежегодник: 1955" (PDF) . Статистическое управление Организации Объединенных Наций . стр. 311.
  19. ^ "Главная >Статистика>Люди Население Национальное, государственное и территориальное население >Сентябрь 2021 г.> Загрузка данных - кубы данных>Население по возрасту и полу - национальное>Таблица 8 Расчетная численность постоянного населения по возрасту и полу по состоянию на 30 июня 2021 г.". Австралийское бюро статистики . 17 марта 2022 г. . Получено 21 марта 2022 г. .
  20. Демографические данные Австрии получены 1 октября 2014 г.
  21. ^ abcdefgh Jeune, B. (март 2000 г.). "В поисках первых долгожителей". Demogr.mpg.de . Получено 20 апреля 2013 г. .
  22. ^ Nationnews « Барбадос — дом для более чем 100 долгожителей » Архивировано 24 августа 2016 года в Wayback Machine
  23. ^ CentenariansofBarbados.com, Правительство Барбадоса
  24. ^ "Statbel>Темы>Население>Структура населения>Население по месту жительства, по национальности (бельгийцы/небельгийцы), гражданское население, возраст и пол (Statbel>Темы>Население>Структура населения>Население по месту жительства, национальность (бельгийский/небельгийский), семейное положение, возраст и пол)». Статбел . w: Статистическое управление Бельгии . 16 июня 2021 г. Проверено 21 марта 2022 г.
  25. ^ abc Herm, A.; Cheung, SLK; Poulain, M. (1 июня 2012 г.). «Статистика населения». Азиатский журнал геронтологии и гериатрии . стр. 19–25 [20]. Архивировано из оригинала 8 ноября 2016 г. Получено 8 марта 2013 г.
  26. ^ "Население постатейных районов, взраст, местоживеене и пол" (на болгарском языке). Национальный статистический институт Болгарии . Проверено 27 ноября 2023 г.
  27. លមានអាយុ ១០០ឆ្នាំឡើងមានជាង ៣០០០នាក់» (на кхмерском). Новости Расмеи. 20 августа 2021 г. Получено 20 августа 2021 г.
  28. ^ Статистическое управление Канады (9 сентября 2021 г.). «Оценка численности населения на 1 июля по возрасту и полу». Статистическое управление Канады . doi :10.25318/1710000501-eng . Получено 21 марта 2022 г. .
  29. ^ «Объявлен топ-10 национального долголетия: более 50 000 пожилых людей старше 100 лет (中国の長寿者トップ10発表 百歳以上の高齢者5万人超)» . People's Daily Japan (на японском языке). 17 октября 2013 года . Проверено 5 мая 2020 г.
  30. Ли, Шарон. «17,8 тысяч долгожителей в Китае». Архивировано 4 марта 2016 г. на Wayback Machine Rednet.cn. 30 декабря 2007 г. Получено 20 апреля 2013 г.
  31. ^ «Главная>Мы публикуем>Каталог товаров>Распределение населения по возрасту - 2020>Население по возрасту на 31 декабря 2020 года» (Excel) . w:Český statisticky úřad (Чешское статистическое управление). 13 августа 2021 г. Проверено 26 марта 2022 г.
  32. ^ Prague Daily Monitor . «Число долгожителей растет в Чехии». Архивировано 17 декабря 2011 г. в Wayback Machine . 14 октября 2011 г. (против 404 в ноябре 2006 г.: Гораова, Павла. «Число долгожителей растет по мере старения населения». Радио Прага. 15 ноября 2006 г.).
  33. ^ Статистическое управление Швеции (SCB) (январь 2022 г.). "Люди>FOLK1A: Население на первый день квартала по региону, полу, возрасту и семейному положению" (Excel) . Получено 27 марта 2022 г.
  34. ^ abcde Робин, Жан-Мари; Казелли, Грациелла (январь–март 2005 г.). «Беспрецедентный рост числа долгожителей». Genus . 61 (1): 57–82. JSTOR  29788836.
  35. ^ «Доминика потеряла четырех долгожителей в течение трех месяцев; теперь их число сократилось до 23». Dominica News Online.
  36. ^ abcdefg Евростат (24 марта 2022 г.). "Население на 1 января по возрасту и полу" . Получено 3 апреля 2022 г.
  37. ^ "Население 31.12. по году, площади, классификации по городскому и сельскому населению, полу, информации и возрасту". Базы данных PxWeb Статистического управления Финляндии . 31 декабря 2020 г. Получено 26 марта 2022 г.[ постоянная мертвая ссылка ]
  38. ^ «Демографический отчет Bilan 2021>Возрастные пирамиды>от 1 января 2021 г. (Демографический отчет за 2021 г.>Возрастные пирамиды>по состоянию на 1 января 2021 г.)» (Excel) . Национальный институт статистики и экономических исследований . 18 января 2022 г. Проверено 21 марта 2022 г.
  39. ^ INED « Число столетий. Эволюция и проекция »; данные Архивировано 30 мая 2009 года в Wayback Machine
  40. ^ Insee 21 000 столетников в 2016 году во Франции, 270 000 в 2070 году?», Январь 2016 г.
  41. ^ Zahl der Minestens Hundertjährigen im Jahr 2021 auf neuem Höchststand. destatis.de, 12 июля 2022 г.
  42. ^ [ Отображение аннотации ] (25 октября 2010 г.). «Долгожители в Германии». The New York Times . Получено 4 ноября 2010 г.
  43. ^ "Мадьярская статистикаи евконив, 2015 - Графиконок" . Кш.ху. 1 января 2016 года . Проверено 27 июля 2017 г.
  44. ^ "Mannfjöldi eftir kyni og aldri 1841-2015" . Острова Хагстофа. 21 марта 2015 г. Проверено 17 сентября 2015 г.
  45. ^ PEW: Прогнозируется, что к 2050 году численность столетнего населения мира увеличится в восемь раз. Получено 22 апреля 2016 г.
  46. ^ «Население по возрасту, полу и месту проживания в городской/сельской местности: последний доступный год, 2009-2018» Получено 29 августа 2020 г.
  47. ^ «Popolazione residente al 1° Gennaio 2021 per sesso, età e Stato Civile (n) Italia (Постоянное население по состоянию на 1 января 2021 года по полу, возрасту и семейному положению (n) Италия)» . demo.istat.it . Проверено 5 мая 2020 г.
  48. ^ "Поздравительное письмо и вручение сувениров 100-летним пожилым людям: награждены 47 888 столетних стариков (百歳の高齢者へのお祝い状及び記念品の贈呈について 百歳)高齢者表彰の対象者は47,888人)» (Пресс-релиз). Министерство здравоохранения, труда и социального обеспечения . 17 сентября 2024 г. Проверено 17 сентября 2024 г.
  49. ^ Бюро статистики Кабинета министров (内閣統計局) (1914), III. Население 19. Зарегистрированное постоянное население по возрасту и полу по возрасту по 5 годам (по всей стране) (III.人口 19.本籍人口年齢大別及男女年齢五歳階級別(全国)), Статистический ежегодник Японской империи (日本帝国統計年鑑), т. 33, Токийская статистическая ассоциация (東京統計協会), стр. 33. 36, дои : 10.11501/2216954
  50. ^ ab «Сбор демографических данных в 2021 году (人口統計資料集(2021))» . Национальный институт исследований в области народонаселения и социального обеспечения (国立社会保障・人口問題研究所) . Проверено 12 февраля 2022 г.
  51. ^ Kannisto, Väinö (1994). "Развитие смертности самых старых людей, 1950–1990: данные из 28 развитых стран" Архивировано 28 июля 2011 г. в Wayback Machine . Монографии по старению населения . № 1. Odense University Press: Оденсе, Дания. 108 стр. Обновлено 1 февраля 1999 г. Таблица 5 Архивировано 28 июля 2011 г. в Wayback Machine
  52. ^ МакКарри, Джастин (13 сентября 2013 г.). «Число долгожителей достигло рекордного максимума в 54 397 человек». Лондон . Получено 2 сентября 2014 г.
  53. ^ "Международная база данных (IDB) - Однолетние возрастные группы: Малайзия". Бюро переписи населения США .
  54. ^ "Población Total por entidad Federativa y Grupo quinquenal de edad según Sexo, серия предыдущих переписей 1990 и 2020 годов" . Instituto Nacional de Estadistica y Geografia (на испанском языке). 2020 . Проверено 27 марта 2022 г.
  55. ^ "Hoeveel ouderen zijn er в Нидерландах?" (Пресс-релиз) (на голландском языке). Статистическое управление Нидерландов (CBS). 2023 . Проверено 27 ноября 2023 г.
  56. Перепись 1830 года (на голландском языке). Volkstellingen.nl. Получено 26 июля 2013 года.
  57. ^ "Международная база данных (IDB) - Однолетние возрастные группы: Новая Зеландия". Бюро переписи населения США .
  58. ^ Уилкинсон, Т.Дж.; Сэйнсбери, Р. (1998). «Сравнение долгожителей в Новой Зеландии с долгожителями в Соединенных Штатах на основе переписи населения». Журнал Американского гериатрического общества . 46 (4): 488–491. doi :10.1111/j.1532-5415.1998.tb02472.x. PMID  9560074. S2CID  24620147.
  59. ^ Статистическое управление Норвегии (2022). "Главная>Население>Численность населения>Население>07459: Население, по полу и однолетним возрастным группам (M) 1986 - 2022" . Получено 27 марта 2022 г. .
  60. ^ EleccionesPeru и Elcomercio.pe. «1682 избирателя старше 100 лет». Архивировано 12 марта 2016 г. на Wayback Machine . Лима, Перу. 7 февраля 2011 г. Получено 20 апреля 2013 г.
  61. ^ "Specemerytura dla stulatka (на польском языке)". Money.pl. 30 августа 2006 г. Получено 5 декабря 2012 г.
  62. ^ «Население резидентов с 1 января 2024 года и международная миграция в январе 2023 года» . Национальный институт статистики (Румыния) . Проверено 25 октября 2024 г.
  63. ^ "Росстат подсчитал количество россиян старше 100 лет". РИА Новости . 19 апреля 2020 г. Проверено 19 апреля 2020 г.
  64. ^ Тан, Тереза; Го, Ян Хан (1 октября 2020 г.). «Достижение 100: количество долгожителей в Сингапуре удвоилось за 10 лет». The Straits Times . Получено 6 декабря 2021 г.
  65. ^ abc Statisticični urad Republike Slovenije (Статистическое управление Словении) (2021). «Пребивальство по великим в петлетных старостных скупинах в Сполу, статистическом регионе, Словении, летно (Население по крупным и пятилетним возрастным группам и полу, статистические регионы, Словения, ежегодно)». Statistični urad Republike Slovenije ( Статистическое управление Словении ) . Проверено 21 марта 2022 г.
  66. ^ «Пребивальство» (PDF) . Статистические летописи Республики Словения, 1966 год . Статистический обзор Республики Словения. 1966 год . Проверено 18 августа 2013 г.
  67. ^ Sčítanie obyvateľov, domov a bytov (Статистическое управление Словацкой Республики) (2021). «Численность населения по возрастным единицам в Словацкой Республике на 1 января 2021 года». Sčítanie obyvateľov, domov a bytov(Статистическое управление Словацкой Республики). Проверено 27 ноября 2023 г.
  68. ^ "15 000 в ЮАР старше 100 лет – перепись". News24 . 1 ноября 2012 г. Архивировано из оригинала 6 января 2016 г. Получено 9 сентября 2015 г.
  69. ^ «[В центре новостей] Каждая четвертая сеульчанка женского пола в возрасте 60 лет и старше» . Корейский вестник . 17 января 2021 г. Проверено 17 января 2021 г.
  70. ^ "Национальный институт экономики (Испания) 2020" . Архивировано из оригинала 17 июня 2022 года . Проверено 7 августа 2021 г.
  71. ^ "Национальный институт экономики (Испания)" . Архивировано из оригинала 27 июня 2015 года . Проверено 26 июня 2015 г.
  72. ^ "Befolkningsstatistik>Helårsstatistik - Riket>Äldre i befolkningen(人口統計>年間統計-国全体>高齢者人口)" . СКБ. 22 февраля 2022 г. Проверено 26 марта 2022 г.
  73. ^ "1 выпуск Служение Новости Джонни и Джонс ภาคและจังหวัด พ.ศ. 2564(1 Демографическая статистика Население и жилье > Размер и структура населения по возрасту и полу >Возраст, пол, сектор, зарегистрированное население по префектурам, буддийский календарь 2564 (AD2021))». Департамент провинциальной администрации, Министерство внутренних дел . Получено 21 марта. 2022 .
  74. ^ «Оценки очень старых, включая долгожителей, Великобритания: 2002–2020». Управление национальной статистики . 23 сентября 2021 г. Получено 23 января 2022 г.
  75. ^ "Шотландия в 1911 году". scotland.org . Архивировано из оригинала 23 июня 2015 года . Получено 22 июня 2015 года .
  76. ^ Бюро переписи населения США (25 июня 2024 г.). "Национальное население по характеристикам: таблицы 2020-2023 гг.>Ежегодные оценки постоянного населения для отдельных возрастных групп по полу в США: с 1 апреля 2020 г. по 1 июля 2023 г. (NC-EST2023-AGESEX)" (Excel) . Получено 18 сентября 2024 г.
  77. ^ Крах, Констанс А. и Велкофф, Виктория А. (1999). «Столетние в Соединенных Штатах». Текущие отчеты о населении (серия P23-199RV). Бюро переписи населения США. Типография правительства США. Вашингтон, округ Колумбия iii + 18 стр.
  78. ^ Мейер, Джули (декабрь 2012 г.). "Centenarians: 2010" (PDF) . Бюро переписи населения США . Получено 23 января 2013 г. .
  79. ^ "Población por área y sexo, следующая пятеричная группа образования" . Национальный институт экономики (Уругвай) . Архивировано из оригинала 9 марта 2013 года . Проверено 10 мая 2013 г.
  80. Общая численность населения: 3 285 877 + 437 бездомных, по данным переписи 2011 года. Архивировано 9 марта 2013 года на Wayback Machine.
  81. ^ Робин, Жан-Мари; Вопель, Джеймс У. (июль 2002 г.). «Появление сверхдолгожителей в странах с низкой смертностью» (PDF) . North American Actuarial Journal . 6 (3): 54–63. doi :10.1080/10920277.2002.10596057. S2CID  129046321. Архивировано из оригинала (PDF) 3 июля 2010 г. . Получено 4 ноября 2010 г. .
  82. ^ "Публикации". Супердолгожители . Архивировано из оригинала 13 июня 2010 года . Получено 4 ноября 2010 года .
  83. ^ Супердолгожители Х. Майера, Ж. Гампе, Б. Жена, Ж.-М. Робина и Дж. В. Вопеля. Springer 2010. Монографии демографических исследований. Springerlink.com. 2010. doi :10.1007/978-3-642-11520-2. ISBN 978-3-642-11519-6.
  84. ^ "Страница индекса Gerontology Research Group, по состоянию на [1997 - 2007]". Grg.org . Получено 6 августа 2022 г. .
  85. Итальянский перевод. Архивировано 22 декабря 2011 г. на Wayback Machine . AllExperts.com. 21 июня 2007 г. Получено 22 марта 2012 г.
  86. ^ ab Ричард Сол Вурман; Найджел Холмс (2019). Смертность . стр. 41. ISBN 978-0-578-50305-9.
  87. ^ "Presidential Greeting Request". Белый дом . Получено 21 апреля 2024 г.
  88. Барроу, Билл; Крамон, Шарлотта (1 октября 2024 г.). «Джимми Картер и его родной город Плейнс празднуют 100-летие 39-го президента». Associated Press . Получено 12 октября 2024 г.
  89. Гранде, Пегги (1 октября 2024 г.). «С днем ​​рождения первого столетнего президента Америки». Fox News . Получено 12 октября 2024 г.
  90. ^ «Умер Уиллард Скотт: ведущему прогноза погоды «Today», который чествовал долгожителей, было 87 лет». 4 сентября 2021 г.
  91. ^ Стареющая Япония сокращает расходы на подарки к 100-летию 3 марта 2009 г. Архивировано 27 сентября 2015 г. на Wayback Machine Reuters Получено 26 сентября 2015 г.
  92. ^ Изади, Элахе В Японии так много очень старых людей, что страна больше не может себе позволить давать им специальные чашки для сакэ 21 августа 2015 г. The Washington Post Получено 26 сентября 2015 г.
  93. ^ Plucinska, Joanna (20 августа 2015 г.). «Япония больше не может позволить себе дарить долгожителям подарки, потому что их слишком много». Time . Получено 26 сентября 2015 г.
  94. ^ "Самый старый индийский мужчина умер в Мадхья-Прадеше". Архивировано из оригинала 4 марта 2016 года . Получено 10 июня 2012 года .
  95. ^ "Centenarian Receives Birthday Spread". Uriminzokkiri . Архивировано из оригинала 1 января 2024 года . Получено 1 января 2024 года .
  96. ^ [/https://www.dswd.gov.ph/download/senior_citizens/laws_on_senior_citizens/IRR-RA-10868-Centenarians-Act.pdf «Правила и положения по реализации (IRR) Закона Республики (RA) № 10868, также известного как «Закон о долгожителях 2016 года»"] (PDF) . Департамент социального обеспечения и развития . Получено 2 октября 2024 г. . {{cite news}}: Проверить |url=значение ( помощь )
  97. ^ "衛福部年度重陽節致贈人瑞金鎖片採購案".崇光金品. Проверено 22 сентября 2022 г.
  98. ^ 蔡, 慧貞. «Фото 爆百名幽靈人瑞».風傳媒. Проверено 22 сентября 2022 г.
  99. ^ 郭, 建志. «敬老人瑞金鎖片 再貴也要買».工商時報. Архивировано из оригинала 22 сентября 2022 года . Проверено 22 сентября 2022 г.
  100. ^ "Долгожители за рубежом получат бонус ко дню рождения". Irish Times . 3 марта 2006 г. Получено 4 ноября 2010 г.[ постоянная мертвая ссылка ]
  101. ^ «Зрелая старость приносит больше долгожителей, щедрый бонус ко дню рождения от президента». 9 марта 2007 г.
  102. ^ "Юбилея - Ондершайдинген - Динстен" . Гемеенте Неймеген .
  103. ^ "Fler 100-åringar ger hovet merarbete" (на шведском языке). Гетеборгс-Постен . 29 декабря 2009 г. Проверено 6 сентября 2019 г.
  104. ^ ab "Доставлен первый комплект открыток к столетию короля Карла III". BBC News . 23 октября 2022 г.
  105. ^ ab "Поздравительные послания правительству Новой Зеландии". 14 февраля 2023 г.
  106. ^ ab «Прошу приветствия Генерал-губернатора Канады». 25 октября 2017 г.
  107. ^ «Исполнители прошлого: знаменитый гимнаст из Грэнтема, интересные воспоминания» . Boston Guardian и Lincolnshire Independent . Genes Reunited. 26 августа 1905 г. стр. 4, столбец 7. Получено 8 ноября 2021 г.
  108. ^ "Королевская традиция: послания королеве по случаю ее 100-летия". Архивировано из оригинала 15 февраля 2019 г.
  109. ^ Постель-Винай О (июль – август 1999 г.). «История антикварного замка Греции». La Recherche Special (на французском языке). 322 : 90. Архивировано из оригинала 29 сентября 2011 года.
  110. ^ Мирко Грмек и Даниэль Гуревич (1998). Болезнь в античности . Файард.
  111. ^ СТАТЬЯ ЖУРНАЛА MI Finley, «Пожилые люди в классической античности», Греция и Рим 28.2 (1981), 156-171
  112. ^ Монтегю Дж. Д. (январь 1994 г.). «Продолжительность жизни в древнем мире: контролируемое исследование». Журнал Королевского медицинского общества . 87. Согласно этому анализу, только в последние полвека достижения медицины позволили нам пережить тех древних людей эпохи до нашей эры, которым удалось пережить ранние опасности.
  113. ^ Плиний , Naturalis Historia, lib. VII, 158.
  114. ^ "Краткая история Египта: Часть I: От додинастического периода до Древнего царства" (PDF) . Университет Карнеги-Меллона . Получено 4 ноября 2010 г. .
  115. ^ Жак Киннер. "Пепи II". Ancient-Egypt.org . Получено 4 ноября 2011 г. .
  116. ^ Мелвилл, Сара К. (26 октября 2012 г.), «Адад-гуппи», в Бэгналл, Роджер С.; Бродерсен, Кай; Чемпион, Крейг Б.; Эрскин, Эндрю (ред.), Энциклопедия древней истории , Хобокен, Нью-Джерси: John Wiley & Sons, wbeah24003, doi :10.1002/9781444338386.wbeah24003, ISBN 978-1-4443-3838-6
  117. Надгробная надпись Юлия Валента. Римские надписи Британии – RIB 363.
  118. ^ Хроникон Бернольди (1097). МГХ СС В, с. 465.
  119. ^ Mecocci P, Polidori MC, Troiano L, et al. (апрель 2000 г.). «Плазменные антиоксиданты и долголетие: исследование здоровых долгожителей». Free Radic Biol Med . 28 (8): 1243–8. doi :10.1016/S0891-5849(00)00246-X. PMID  10889454.
  120. ^ Polidori MC, Mariani E, Baggio G и др. (Июль 2007 г.). «Различные антиоксидантные профили у итальянских долгожителей: сардинская особенность». Eur J Clin Nutr . 61 (7): 922–4. doi : 10.1038/sj.ejcn.1602596 . PMID  17228351. S2CID  34833898.
  121. ^ Клапчиньска Б, Дерейчик Дж, Вечоровска-Тобис К, Собчак А, Садовска-Крепа Е, Данч А (2000). «Антиоксидантная защита у долгожителей (предварительное исследование)» (PDF) . Акта Биохим. Пол . 47 (2): 281–92. дои : 10.18388/abp.2000_4008 . ПМИД  11051193.
  122. ^ Andersen HR, Jeune B, Nybo H, Nielsen JB, Andersen-Ranberg K, Grandjean P (сентябрь 1998 г.). «Низкая активность супероксиддисмутазы и высокая активность глутатионредуктазы в эритроцитах долгожителей». Age Ageing . 27 (5): 643–8. doi : 10.1093/ageing/27.5.643 . PMID  12675104.
  123. ^ «Анализы крови „могут быть использованы для прогнозирования продолжительности жизни“». The Daily Telegraph . 25 июня 2008 г. Получено 30 июня 2008 г.
  124. ^ «Жить дольше благодаря «гену долголетия». PhysOrg.com. 3 февраля 2009 г. Получено 4 февраля 2009 г.
  125. ^ «Исследователи выявили черты личности долгожителей, которые могут влиять на продолжительность жизни». Медицинский кампус Бостонского университета . 13 апреля 2009 г. Получено 3 июня 2023 г.
  126. ^ Адамс ER, Нолан VG, Андерсен SL, Перлз TT, Терри DF (ноябрь 2008 г.). «Потомство долгожителей: начните быть здоровее и оставайтесь здоровее». J Am Geriatr Soc . 56 (11): 2089–92. doi :10.1111/j.1532-5415.2008.01949.x. PMC 2892731. PMID  18811609 . 
  127. ^ Муирас М.Л., Мюллер М., Шехтер Ф., Бюркле А. (1998). «Повышенная активность поли(АДФ-рибозы)-полимеразы в линиях лимфобластоидных клеток долгожителей». Дж. Мол. Мед . 76 (5): 346–54. дои : 10.1007/s001090050226. PMID  9587069. S2CID  24616650.
  128. ^ Chevanne M, Calia C, Zampieri M, Cecchinelli B, Caldini R, Monti D, Bucci L, Franceschi C, Caiafa P (2007). «Окислительное восстановление повреждений ДНК и экспрессия parp 1 и parp 2 в клетках В-лимфоцитов, иммортализованных вирусом Эпштейна-Барр, у молодых субъектов, пожилых субъектов и долгожителей». Rejuvenation Res . 10 (2): 191–204. doi :10.1089/rej.2006.0514. hdl :11573/142209. PMID  17518695.
  129. ^ Grube K, Bürkle A (1992). "Активность поли(АДФ-рибозы) полимеразы в мононуклеарных лейкоцитах 13 видов млекопитающих коррелирует с видовой продолжительностью жизни". Proc. Natl. Acad. Sci. USA . 89 (24): 11759–63. Bibcode :1992PNAS...8911759G. doi : 10.1073/pnas.89.24.11759 . PMC 50636 . PMID  1465394. 
  130. ^ Bernstein H, Payne CM, Bernstein C, Garewal H, Dvorak K (2008). Cancer and aging as impacts of un-repared DNA damage. В: New Research on DNA Damages (редакторы: Honoka Kimura и Aoi Suzuki) Nova Science Publishers, Inc., New York, Chapter 1, pp. 1-47. открытый доступ, но только для чтения Архивировано 25 октября 2014 г. в Wayback Machine ISBN 978-1-60456-581-2 
  131. ^ abcd Santrock, John (2008). "Физическое развитие и биологическое старение". В Mike Ryan, Michael J. Sugarman, Maureen Spada, and Emily Pecora (ред.): A Topical Approach to Life-Span Development (стр. 129-132). Нью-Йорк: McGraw-Hill Companies, Inc.
  132. Japan Times (15 сентября 2010 г.). «Количество долгожителей достигнет рекорда в 44 000». Получено 6 февраля 2013 г.
  133. В 2006 году официальные данные правительства префектуры Окинава были слегка завышены из-за методологического недостатка. См. Willcox, D. Craig; Willcox, Bradley J.; He Qimei; Wang Nien-chiang и Suzuki Makoto. «Они действительно такие старые: исследование валидации распространенности столетних на Окинаве». Архивировано 27 июля 2011 года в Wayback Machine . (PDF) Журналы геронтологии, серия A: биологические науки и медицинские науки . Том 63. 2008. С. 338–349.
  134. ^ "Плюсы кастрации? Евнухи жили дольше, исследование показывает". Reuters через NBC. 24 сентября 2012 г. Архивировано из оригинала 27 сентября 2012 г. Получено 26 сентября 2012 г.
  135. ^ Horvath S, Mah V, Lu AT, Woo JS, Choi OW, Jasinska AJ, Riancho JA, Tung S, Coles NS, Braun J, Vinters HV, Coles LS (2015). «Мозжечок медленно стареет в соответствии с эпигенетическими часами». Старение . 7 (5): 294–306. doi :10.18632/aging.100742. PMC 4468311. PMID  26000617 . 
  136. ^ Хорват, С. (2013). «Возраст метилирования ДНК тканей и типов клеток человека». Genome Biology . 14 (10): R115. doi : 10.1186/gb-2013-14-10-r115 . PMC 4015143. PMID  24138928 . (Опечатка:  doi :10.1186/s13059-015-0649-6, PMID  25968125, Retraction Watch . Если опечатка была проверена и не влияет на цитируемый материал, замените на . ){{erratum|...}}{{erratum|...|checked=yes}}
  137. ^ Хорват, С (2015). «Уменьшенный эпигенетический возраст PBMC у итальянских полудолгожителей и их потомков». Старение . 7 (декабрь): 1159–1170. doi :10.18632/aging.100861. PMC 4712339. PMID  26678252 . 

Дальнейшее чтение

Внешние ссылки