Ортопатия (от греч. ὀρθός orthos «правильный» и πάθος pathos «страдание») или естественная гигиена ( NH ) — это набор альтернативных медицинских верований и практик, берущих начало в движении Nature Cure . Сторонники утверждают, что пост , диета и другие меры по изменению образа жизни — это все, что необходимо для профилактики и лечения заболеваний. [1]
Естественная гигиена является ответвлением натуропатии , которая пропагандирует философию «естественной жизни», которая была разработана в начале девятнадцатого века. Сторонники натуральной гигиены выступают против лекарств, фторирования , иммунизации , большинства медицинских процедур и одобряют голодание, комбинирование продуктов питания и сыроедение или вегетарианскую диету. [1] [2]
Движение ортопатии зародилось в 1820-х годах благодаря Айзеку Дженнингсу , который много лет практиковал традиционную медицину, но был разочарован ее результатами. [3] [4] Система Дженнингса решительно выступала против любой медицины и была известна как «план без лекарств». [4] [5] Он предписывал купание, отдых и вегетарианскую диету как часть своей системы. [6] [7]
В 1837 году полковник Джон Бенсон, Сильвестр Грэм и Уильям Олкотт основали Американское физиологическое общество (APS) в Бостоне для продвижения Грэмизма, которое просуществовало всего три года. [8] [9] APS было первой организацией естественной гигиены в Соединенных Штатах. [9] Мэри Гоув Николс читала лекции для Женского физиологического общества, ответвления APS. [9] В 1840-х годах Джоэл Шью находился под влиянием диетических идей Сильвестра Грэма и пропагандировал такие естественные методы гигиены, как купание, физические упражнения и массаж, а также отказ от алкоголя и табака . [10]
Айзек Дженнингс в своей книге 1867 года «Древо жизни » определил ортопатию как «от orthos — правильный, истинный, прямой; и pathos — привязанность. Природа всегда прямая — движется в правильном направлении». [5] Джордж Х. Тейлор , который представил шведский массаж в Соединенных Штатах в 1860-х годах, был известен тем, что пропагандировал естественную гигиену и физическую культуру . Тейлор считал, что правильное дыхание и диета, гимнастика и механический массаж могут заменить медицинское вмешательство и восстановить здоровье. [11] [12]
Естественная гигиена часто ассоциировалась с вегетарианством в девятнадцатом веке. Однако не все сторонники натуральной гигиены являются вегетарианцами. [13] Рассел Т. Тролл был известным ранним сторонником естественной гигиены и вегетарианства. Тролл создал свою собственную версию под названием «гигиенотерапия», смесь гидротерапии с диетой и режимами лечения физическими упражнениями. [14]
В 1887 году Сюзанна Уэй Доддс и ее сестра Мэри основали Гигиенический колледж врачей и хирургов в Сент-Луисе, штат Миссури . [15] [16] Они сосредоточились на «естественных методах лечения: диете, физических упражнениях, массаже, электричестве и гидротерапии во всех ее многообразных применениях». [16]
В 1880-х годах Томас Аллинсон разработал свою теорию медицины, которую он назвал «Гигиеническая медицина».
Естественный гигиенист Джордж С. Вегер руководил школой здоровья Вегера в Редлендсе, Калифорния (1923–1935). [17]
Герберт М. Шелтон , которого называют «главным специалистом по натуральной гигиене двадцатого века», находился под влиянием Сильвестра Грэма и Рассела Т. Тралла. [18] Шелтон много писал на эту тему, начиная с «Системы гигиены: Ортопатия» [19] в 1939 году, в которой ортопатия была переименована в «Естественную гигиену».
Считается, что употребление «несовместимых» продуктов за один прием пищи приводит к ухудшению здоровья, а употребление «совместимых» продуктов способствует его поддержанию: Шелтон определил сочетание продуктов и семь групп продуктов, отсортированных по функциям: обеспечение энергией (углеводы, жиры и белки), необходимой для построения тела (белки, соли и вода) и регулирование процессов в организме (минералы, витамины и вода). [1]
Сторонник превосходства белой расы Бен Классен находился под влиянием Шелтона и принципов естественной гигиены и продвигал свой собственный режим «расового здоровья», известный как Целебная жизнь. [20] [21] Однако Классен подчеркивал, что между его доктриной и движением за естественную гигиену есть различия, поскольку последнее не фокусировалось на увековечении белой расы, как это делал его режим. [21] Классен был соавтором книги « Целительная жизнь» вместе с Арнольдом ДеВрисом в 1982 году. [20]
Интерес к естественной гигиене возобновился в 1980-х годах после публикации книги «Fit for Life» и «Living Health» Харви и Мэрилин Даймонд . [1]
В 1948 году Гербертом Шелтоном, Уильямом Эссером, Джеральдом Бенешем, Кристофером Джан-Курсио, Джесси Мерсером Гехманом , Ирвингом Дэвидсоном, Джеком Данном Тропом и Саймоном Гулдом было основано Американское общество естественной гигиены (ANHS) . [22] В 1998 году ANHS стало Национальной ассоциацией здравоохранения. [23]
В 1956 году Кеки Сидхва основал Британское общество естественной гигиены (BNHS). [24] [25] Международная ассоциация врачей-гигиенистов была основана в 1978 году. [1]
Медицинские эксперты считают такие естественные гигиенические практики, как антипрививки , голодание и раздельное питание, шарлатанством . [ 1] [26] [27] Нет никаких научных доказательств того, что длительное голодание приносит какую-либо существенную пользу для здоровья. [26] [28] [29] Длительное голодание может вызвать «анемию, нарушение функции печени, камни в почках, постуральную гипотензию, минеральный дисбаланс и другие нежелательные побочные эффекты». [29]
Утверждения от натуральных гигиенистов о том, что голодание лечит рак, не подкреплены научными доказательствами. По данным Американского онкологического общества , «имеющиеся научные доказательства не подтверждают утверждения о том, что голодание эффективно для профилактики или лечения рака у людей». [30]