Отпуск ( американский английский ) или праздник ( британский английский ) — это либо отпуск на постоянной работе или в школе, либо случай поездки в отпуск вдали от дома. Люди часто берут отпуск во время определенных праздничных мероприятий или для определенных фестивалей или торжеств. Отпуск часто проводят с друзьями или семьей . [1] Отпуск может включать в себя определенную поездку или путешествие, обычно с целью отдыха или туризма .
Человек может взять более длительный перерыв в работе, например, взять академический отпуск , годовой перерыв , отпуск [2] или перерыв в карьере .
Концепция отпуска появилась недавно и развивалась на протяжении последних двух столетий. Исторически идея путешествия для отдыха была роскошью, которую могли себе позволить только богатые люди (см. Grand Tour ). В пуританской культуре ранней Америки перерыв в работе по причинам, отличным от еженедельного соблюдения субботы, не одобрялся. Однако современная концепция отпуска была разработана более поздним религиозным движением, поощряющим духовное отступление и отдых. Идея периодического перерыва в работе укоренилась среди среднего и рабочего класса. [3]
В Соединенном Королевстве термин «каникулы» когда-то относился конкретно к длительным летним каникулам, которые брали в судах , а затем этот термин стал применяться к университетам. [4] Этот обычай был введен Вильгельмом Завоевателем в Нормандии , где он способствовал сбору винограда. [ требуется цитата ] В прошлом многие семьи высшего класса переезжали в летние дома на часть года, оставляя свои обычные дома пустыми. [ требуется цитата ]
Vacation в англоговорящей Северной Америке описывает развлекательные поездки , такие как короткая увеселительная поездка или поездка за границу. Люди в странах Содружества используют термин holiday для описания отсутствия на работе, а также для описания отпуска или путешествия. Vacation может означать как пребывание дома, так и поездку куда-либо.
Канадцы часто используют слова vacation и holiday как взаимозаменяемые, подразумевая поездку вдали от дома или свободное от работы время. [5] В Австралии , Новой Зеландии и Великобритании holiday может означать отпуск или государственный праздник .
Вандербильты, Рокфеллеры , Карнеги, Хантингтоны и другие сказочно богатые промышленники построили свои собственные впечатляющие «большие лагеря» в Адирондаке на севере штата Нью-Йорк , где они могли проводить время со своими семьями в частной роскоши. Отпрыски Нью-Йорка стали заявлять, что они «освободят» свои городские дома для летних уединений на берегу озера, и термин «отпуск» заменил британское «праздник» в разговорной речи.
В венгерском языке слово vakáció может означать как поездку на отдых, официально предоставленное отсутствие на работе (обычно в теплые месяцы), так и летние (самые длинные) школьные каникулы. Для отсутствия на работе может использоваться слово szabadság (свобода/вольность), возможно, как betegszabadság (свобода по болезни/свобода по болезни), когда причина отсутствия носит медицинский характер.
Семейный отпуск относится к отдыху, проводимому всей семьей. Семейный отпуск может быть ритуальным, например, ежегодно примерно в одно и то же время, или это может быть одноразовое событие. Он может включать в себя поездку в отдаленное место или, для семей с ограниченным бюджетом, пребывание дома. [6] Некоторые примеры любимых семейных отпусков могут включать семейные круизы, поездки в популярные тематические парки, горнолыжные каникулы, пляжные каникулы, гастрономические каникулы [7] или аналогичные типы семейных поездок.
Исследования влияния отпусков на здоровье, благополучие и производительность труда начались в 1990-х годах. Первый метаанализ влияния отпусков был опубликован в 2009 году. [8] Обзор литературы 2013 года о пользе путешествий для здоровья и благополучия выявил благотворное влияние отпуска. [9] Более поздние исследования сообщают о положительном влиянии отпуска как пассивного процесса восстановления из-за снятия стресса на работе и как активного стремления к расслабляющим, приятным и физическим занятиям . [10] [11] [12]
Эффекты ожидания отпуска относятся к изменениям, которые могут произойти в период, предшествующий отпуску. Эффекты ожидания могут быть положительными и отрицательными. Они могут проявляться в стрессе от рабочей нагрузки или домашней нагрузки (домашняя работа, такая как уборка) перед отпуском. Исследования показывают, что уровень здоровья и благополучия снижается с предпоследней недели перед отпуском до последней недели перед отпуском. Это объясняется более высокой рабочей нагрузкой перед отпуском. Увеличение домашней нагрузки перед отпуском также объясняет ухудшение здоровья и благополучия перед отпуском, но только для женщин. [13]
Более того, исследования рождественских праздников показали, что позитивные эффекты благополучия, такие как энтузиазм, возросли в течение недель, предшествующих Рождеству, тогда как негативные эффекты благополучия, такие как нервозность, снизились в тот же период времени. Эти эффекты можно объяснить приятными ожиданиями, называемыми "Vorfreude" на немецком языке, которые возникают в период, предшествующий рождественским праздникам. [14]
В серии исследований 2010, [15] 2012 [16] и 2013 [17] группа исследователей из Университета Радбауд в Неймегене проанализировала влияние отпусков на субъективное благополучие примерно 250 сотрудников. Исследователи обследовали сотрудников до, во время и после отпуска. С помощью телефонных интервью во время отпуска исследователи обнаружили, что самооценка здоровья и благополучия улучшилась во время отпуска. Однако в течение первой недели после возвращения на работу благополучие сотрудников снизилось до предотпускного уровня, независимо от продолжительности или типа отпуска. Исследовательская группа также обнаружила, что субъективные впечатления от отпуска, такие как расслабление и контроль над своими действиями, усиливают эффект отпуска. [18]
Согласно научному исследованию 2014 года, [19] отпуск влияет на креативность человека. Исследователи изучали креативность с помощью задания по генерации идей ( альтернативное использование Гилфорда ) у 46 голландских сотрудников до и после трехнедельного летнего отпуска. Участникам нужно было придумать креативное использование обычных повседневных вещей, таких как кирпич или лист бумаги. Результаты показали, что идеи были такими же оригинальными после отпуска, как и до него. Однако сотрудники действительно выдвигали более широкий спектр идей после отпуска, чем до него, демонстрируя большую умственную гибкость в результате отпуска. В частности, кажется, что после отпуска сотрудники рассматривают более широкий спектр аспектов мыслей и избегают рутинных решений, чем до отпуска.
В исследовании 2012 года [16] исследователи обнаружили, что отпуск может выступать в качестве стимулятора отношений, предоставляя возможность усилить взаимодействие с партнером и усиливая поддержку супруга. Это открытие подчеркивает важность высококачественного контакта между партнерами во время отпуска. В частности, отдыхающие, которые много и позитивно общались друг с другом, чувствовали себя более расслабленными, получали больше удовольствия от отдыха и чувствовали себя более оторванными от своей работы во время своей поездки на отдых. [20] Другое исследование показало, что удовлетворение от отпуска может объяснить приверженность пар отношениям и предполагает, что отпуск может служить средством укрепления отношений. [21] Другая группа исследователей обнаружила, что общие впечатления во время отпуска, такие как эффективное общение, проявление привязанности или совместный опыт чего-то нового, были положительно связаны с повседневным функционированием пар дома.
Досуг является важным компонентом для общего благополучия. Он предоставляет людям свободное время и возможности заниматься необязательными видами деятельности. Это помогает людям восстанавливаться после стресса на работе. [22] В 2007 году исследователи разработали четыре показателя для оценки того, как люди восстанавливаются и расслабляются после работы во время досуга. Это исследование показало, что четыре восстановительных опыта помогают снизить стресс и способствуют восстановлению после напряжения: психологическое отстранение от работы, расслабление, мастерство и контроль. Позже были добавлены смысл и принадлежность, что привело к модели DRAMMA: Отстранение, Расслабление, Автономия, Мастерство, смысл и принадлежность. [23] [24]
Каждый из этих механизмов служит связующим звеном между любой формой досуговой деятельности и субъективным благополучием. Автономия, Мастерство и Присоединение аналогичны основным механизмам в теории самоопределения .
Проведение исследований отпусков является сложной задачей, поскольку отпуск касается процесса, который растягивается на более длительные периоды времени, и люди часто путешествуют и, следовательно, труднодоступны для исследовательских целей. Рандомизированные контролируемые испытания , в которых люди будут назначены на определенные типы путешествий, являются дорогостоящими для реализации, и большинство людей, вероятно, не хотели бы быть назначенными на определенный тип отпуска. Соответственно, исследователи описали несколько важных особенностей исследования отпуска, которые помогают получать надежные и достоверные результаты. [25]
Почти во всех странах мира существуют минимальные требования к ежегодному отпуску , который должен быть предоставлен работнику (см. также Список минимального ежегодного отпуска по странам ).
Даже в Соединенных Штатах, где не существует федеральных требований к минимальному ежегодному отпуску, многие крупные корпорации имеют политику отпусков, некоторые из которых позволяют сотрудникам брать недели отпуска, а некоторые даже разрешают неограниченный отпуск. [28] Тем не менее, соглашения о неограниченном отпуске могут сопровождаться неявными ожиданиями, например, может подразумеваться, что сотрудник не должен брать больше, чем среднее количество дней отпуска, взятых другими. Обычно они также имеют следствием то, что сотрудники, которые уходят из компании, не получают денежной компенсации за неиспользованные дни отпуска. [ необходима цитата ]
По данным Ассоциации путешествий США, американцы в общей сложности не использовали 662 миллиона дней отпуска в 2016 году. Более половины всех работающих людей в Соединенных Штатах лишились оплачиваемого отпуска в конце года. [29] Две трети людей продолжают работать во время отпуска. [30]
Чтобы отправиться в отпуск, работники в первую очередь используют оплачиваемый отпуск, предоставляемый их работодателями. В последнее время растет популярность политики неограниченного оплачиваемого отпуска (UPTO). В исследовании 2022 года исследователи предлагают два конкурирующих процесса и граничных условия, когда речь идет о неограниченном оплачиваемом отпуске. [31] Эти процессы могут одновременно «раскрыть лучшее» и «выпустить зверя». С одной стороны, неограниченное оплачиваемое время отпуска может повысить у сотрудников чувство контроля, ответственности и вовлеченности в работу. С другой стороны, неограниченное оплачиваемое время отпуска может запустить пагубные социальные процессы, которые также могут привести к самоопасному поведению на работе, длинному рабочему дню и истощению. Работники могут чувствовать себя обескураженными, когда берут отпуск, потому что у них нет социальных норм относительно отпуска, они чувствуют себя неуверенно из-за отпуска или чувствуют себя виноватыми перед своей командой, когда берут отпуск в периоды напряженной работы. Отсутствие формальных правил может привести к появлению новых неформальных правил, которые не сообщаются и могут усилить социальные конфликты. Исследователи также утверждают, что при политике неограниченных отпусков отпуск из индивидуального торгового блага превращается в коллективное благо.
Недавние разработки в области коммуникационных технологий, такие как интернет, мобильная связь, мгновенные сообщения, отслеживание присутствия, начали менять характер отпуска. Отпуск сегодня может означать отсутствие на рабочем месте, а не временную уступку работы. Для меньшинства работников в Северной Америке и Соединенном Королевстве теперь нормой стало продолжать работать или оставаться на связи во время отпуска, а не отказываться от работы вообще. Некоторые люди работают удаленно во время отпуска. С другой стороны, работники могут брать время вне офиса, чтобы отправиться в отпуск, но оставаться подключенными к рабочим коммуникационным сетям. Хотя оставаясь подключенными во время отпуска, можно получить краткосрочные выгоды для бизнеса, долгосрочные психологические последствия этих разработок только начинают пониматься. [32]
С началом пандемии и с более гибкой рабочей жизнью работа из разных мест стала более распространенной. В частности, рабочие дни, которые сочетают аспекты работы и путешествий, могут предложить периоды отстраненности и релаксации так же, как и отпуск, хотя эти периоды короче, чем во время традиционного отпуска. [33] [34]
Исследование, опубликованное в 2020 году относительно цифровых кочевников, объясняет, как исчезают границы между работой и досугом. [35] Цифровые кочевники могут путешествовать и работать, потому что они не связаны обычными рабочими структурами, такими как офисы и жизнь с 9 до 5. Однако создание собственных структур, рутины и рабочих сообществ также может восприниматься как обременительное.
Семейный отпуск и отпуск в целом стали общей темой во многих книгах и фильмах. Писатели часто опираются на обычные события, которые происходят во время отпуска, такие как катастрофы и сближение.