Голеностопный сустав , голеностопный сустав [1] или прыгательная кость (неофициально) — это область, где встречаются стопа и нога . [2] Голеностопный сустав включает три сустава : собственно голеностопный сустав или голеностопный сустав , подтаранной сустав и нижний большеберцовый малоберцовый сустав . [3] [4] [5] Движения, производимые в этом суставе, — это тыльное сгибание и подошвенное сгибание стопы. В обычном использовании термин «голеностопный сустав» относится исключительно к области голеностопного сустава. В медицинской терминологии «голеностопный сустав» (без определителей) может относиться в широком смысле к области или конкретно к голеностопному суставу. [1] [6]
Основными костями области голеностопного сустава являются таранная кость (в стопе), большеберцовая кость и малоберцовая кость (обе в ноге). Голеностопный сустав — это синовиальный шарнирный сустав , который соединяет дистальные концы большеберцовой и малоберцовой костей нижней конечности с проксимальным концом таранной кости. [7] Сочленение между большеберцовой и таранной костью несет большую нагрузку, чем сочленение между меньшей малоберцовой костью и таранной костью.
Область голеностопного сустава находится на стыке голени и стопы . Она простирается вниз ( дистально ) от самой узкой точки голени и включает части стопы, расположенные ближе к телу (проксимально) к пятке и верхней поверхности ( тылу ) стопы. [8] : 768
Голеностопный сустав — единственный вставной и шиповидный сустав в организме человека, [9] : 1418 термин, уподобляющий скелетную структуру одноименному деревообрабатывающему суставу . Костная архитектура лодыжки состоит из трех костей: большеберцовой кости , малоберцовой кости и таранной кости . Суставная поверхность большеберцовой кости может называться плафоном ( по -французски «потолок»). [10] Медиальная лодыжка — это костный отросток, простирающийся дистально от медиальной большеберцовой кости. Самая дистальная часть малоберцовой кости называется латеральной лодыжкой . Вместе лодыжки вместе с поддерживающими их связками стабилизируют таранную кость под большеберцовой костью.
Поскольку движение подтаранного сустава вносит значительный вклад в позиционирование стопы, некоторые авторы описывают его как нижний голеностопный сустав, а голеностопный сустав называют верхним голеностопным суставом. [11] Тыльное сгибание и подошвенное сгибание — это движения , которые происходят в голеностопном суставе. Когда стопа подошвенно сгибается, голеностопный сустав также допускает некоторые движения скольжения из стороны в сторону, вращения, приведения и отведения. [12]
Костная дуга, образованная большеберцовой костью и двумя лодыжками, называется « врезкой » голеностопного сустава (или таранной вилкой). Врезка представляет собой прямоугольное гнездо. [1] Голеностопный сустав состоит из трех суставов: голеностопного сустава (также называемого таранно-большеберцовым суставом, большеберцово-таранным суставом, таранной вилкой, таранным суставом), подтаранного сустава (также называемого таранно-пяточным) и нижнего большеберцово-малоберцового сустава . [3] [4] [5] Суставная поверхность всех костей голеностопного сустава покрыта суставным хрящом .
Расстояния между костями голеностопного сустава следующие: [13]
Уменьшение расстояния указывает на остеоартрит .
Голеностопный сустав связан прочной дельтовидной связкой и тремя боковыми связками: передней таранно-малоберцовой связкой , задней таранно-малоберцовой связкой и пяточно-малоберцовой связкой .
Хотя она не охватывает сам голеностопный сустав, синдесмотическая связка вносит важный вклад в стабильность голеностопного сустава. Эта связка охватывает синдесмоз , т. е. сочленение между медиальной поверхностью дистальной малоберцовой кости и латеральной поверхностью дистальной большеберцовой кости. Изолированное повреждение этой связки часто называют высоким растяжением голеностопного сустава .
Костная архитектура голеностопного сустава наиболее стабильна при тыльном сгибании . [14] Таким образом, растяжение связок голеностопного сустава чаще происходит при подошвенном сгибании голеностопного сустава, поскольку в этом положении связочная поддержка важнее. Классическое растяжение связок голеностопного сустава затрагивает переднюю таранно-малоберцовую связку (ATFL), которая также является наиболее часто травмируемой связкой при инверсионных растяжениях. Другая связка, которая может быть повреждена при тяжелом растяжении связок голеностопного сустава, — это пяточно-малоберцовая связка .
Через область лодыжки проходит ряд сухожилий. Полоски соединительной ткани, называемые retinacula (единственное число: retinaculum ), позволяют сухожилиям прилагать силу поперек угла между ногой и стопой, не отрываясь от угла, процесс, называемый натягиванием тетивы. [11] Верхний удерживатель разгибателей стопы простирается между передними (передними) поверхностями большеберцовой и малоберцовой костей около их нижних (дистальных) концов. Он содержит переднюю большеберцовую артерию и вену и сухожилия передней большеберцовой мышцы внутри своего сухожильного влагалища и неизолированные сухожилия длинного разгибателя большого пальца и длинного разгибателя пальцев . Глубокий малоберцовый нерв проходит под retinaculum, в то время как поверхностный малоберцовый нерв находится снаружи него. Нижний удерживатель разгибателей стопы представляет собой Y-образную структуру. Его латеральное прикрепление находится на пяточной кости, и полоса идет к передней большеберцовой кости, где она прикрепляется и смешивается с верхним удерживателем разгибателей. По ходу движения полоса разделяется, и еще один сегмент прикрепляется к подошвенному апоневрозу . Все сухожилия, проходящие через верхний удерживатель разгибателей, покрыты оболочкой вдоль своего пути через нижний удерживатель разгибателей, а сухожилие малоберцовой мышцы tertius также содержится внутри удерживателя.
Удерживатель сгибателей стопы простирается от медиальной лодыжки до медицинского отростка пяточной кости и включает в себя следующие структуры в порядке от медиальной к латеральной: сухожилие задней большеберцовой мышцы , сухожилие длинного сгибателя пальцев , заднюю большеберцовую артерию и вену , большеберцовый нерв и сухожилие длинного сгибателя большого пальца .
fibular retinacula удерживает сухожилия fibularis longus и fibularis brevis вдоль латеральной поверхности области голеностопного сустава. Upper fibular retinaculum простирается от глубокой поперечной фасции голени и латеральной лодыжки до пяточной кости. Lower fibular retinaculum представляет собой непрерывное продолжение от lower extensor retinaculum до пяточной кости. [9] : 1418–9
Механорецепторы голеностопного сустава посылают проприоцептивный сенсорный сигнал в центральную нервную систему (ЦНС). [15] Мышечные веретена считаются основным типом механорецепторов, отвечающих за проприоцептивные свойства голеностопного сустава. [16] Мышечное веретено подает обратную связь в систему ЦНС относительно текущей длины мышцы, которую он иннервирует, и любого изменения длины, которое происходит.
Была выдвинута гипотеза, что обратная связь мышечного веретена от тыльных сгибателей голеностопного сустава играет наиболее существенную роль в проприоцепции по сравнению с другими мышечными рецепторами, которые пересекаются в голеностопном суставе. Однако из-за многоплоскостного диапазона движения в голеностопном суставе нет одной группы мышц, которая бы за это отвечала. [17] Это помогает объяснить связь между голеностопным суставом и равновесием.
В 2011 году в ЦНС была обнаружена связь между проприоцепцией лодыжки и балансом. Это было сделано с помощью аппарата фМРТ, чтобы увидеть изменения в активности мозга при стимуляции рецепторов лодыжки. [18] Это напрямую связывает лодыжку со способностью балансировать. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы увидеть, в какой степени лодыжка влияет на баланс.
Исторически роль голеностопного сустава в локомоции обсуждалась Аристотелем и Леонардо да Винчи . Нет сомнений, что отталкивание голеностопным суставом является значительной силой в походке человека , но неясно, сколько энергии используется при махе ногой по сравнению с продвижением центра масс всего тела . [19]
Из всех основных суставов голеностопный сустав травмируется чаще всего. Если внешняя поверхность стопы скручивается под ногой во время нагрузки, латеральная связка , особенно передняя таранно-малоберцовая часть , подвержена разрыву ( растяжению ), поскольку она слабее медиальной связки и сопротивляется внутреннему вращению голеностопного сустава. [8] : 825
Перелом лодыжки — это разрыв одной или нескольких костей, составляющих голеностопный сустав . [20] Симптомы могут включать боль, отек, синяки и невозможность ходить на травмированной ноге. [20] Осложнения могут включать сопутствующее высокое растяжение связок лодыжки , синдром сдавления , скованность, неправильное сращение переломов и посттравматический артрит . [20] [21]
Переломы лодыжки могут возникнуть в результате чрезмерной нагрузки на сустав, например, при подкате лодыжки или в результате тупой травмы . [20] [21] Типы переломов лодыжки включают переломы латеральной лодыжки , медиальной лодыжки, задней лодыжки, двухлодыжечные и трехлодыжечные переломы . [20] Оттавское правило лодыжки может помочь определить необходимость проведения рентгеновских снимков. [21] Специальные рентгеновские проекции, называемые стрессовыми проекциями, помогают определить, является ли перелом лодыжки нестабильным.
Лечение зависит от типа перелома. Стабильность голеностопного сустава во многом определяет неоперативное или оперативное лечение. Неоперативное лечение включает шинирование или гипсование, в то время как оперативное лечение включает фиксацию перелома металлическими имплантатами посредством открытой репозиции внутренней фиксации ( ORIF ). [20] Значительное восстановление обычно происходит в течение четырех месяцев, тогда как полное восстановление обычно занимает до одного года. [20]
Переломы лодыжки встречаются часто, ежегодно их происходит более чем у 1,8 на 1000 взрослых и 1 на 1000 детей. [21] [22] В Северной Америке эта цифра увеличивается до более чем 14 на каждые 10 000 пациентов, поступивших в отделение неотложной помощи. [23] Чаще всего они случаются у молодых мужчин и пожилых женщин. [21]Первичная оценка предполагаемой патологии голеностопного сустава обычно проводится с помощью проекционной рентгенографии («рентгенографии»).
Варусная или вальгусная деформация, если есть подозрение, может быть измерена с помощью угла фронтальной большеберцово-таранной поверхности (TTS), образованного средней продольной осью большеберцовой кости (например, через линию, разделяющую большеберцовую кость на 8 и 13 см выше большеберцового плафона) и поверхностью таранной кости. [24] Угол менее 84 градусов считается варусной косолапостью , а угол более 94 градусов считается вальгусной косолапостью . [25]
Для повреждения связок на рентгеновских снимках есть три основных ориентира: первый — это большеберцовое межберцовое пространство , горизонтальное расстояние от латерального края задней большеберцовой лодыжки до медиального края малоберцовой кости, при этом значение более 5 мм считается ненормальным. Второй — это большеберцовое межберцовое перекрытие , горизонтальное расстояние между медиальным краем малоберцовой кости и латеральным краем переднего большеберцового выступа, при этом значение менее 10 мм считается ненормальным. Окончательное измерение — медиальное чистое пространство , расстояние между латеральной стороной медиальной лодыжки и медиальным краем таранной кости на уровне купола таранной кости, при этом значение более 4 мм является ненормальным. Потеря любого из этих нормальных анатомических пространств может косвенно отражать повреждение связок или скрытый перелом и может отслеживаться с помощью МРТ или КТ. [26]
Косолапость или эквиноварусная деформация стопы, которая встречается у одного-двух из 1000 живорожденных, включает в себя множественные аномалии стопы. [27] Эквинус относится к отклонению лодыжки вниз и назван в честь ходьбы на носках, как у лошади. [28] Этого не происходит, поскольку сопровождается вращением стопы внутрь ( варусная деформация ), которая при отсутствии лечения приводит к ходьбе на боковых поверхностях стоп. Лечение может включать манипуляции и наложение гипса или хирургическое вмешательство. [27]
Эквинус голеностопного сустава, обычно у взрослых, связан с ограниченным диапазоном движения голеностопного сустава (ROM). [29] Упражнения на растяжку икроножных мышц обычно помогают увеличить дорсифлексию голеностопного сустава и используются для лечения клинических симптомов, возникающих из-за эквинуса голеностопного сустава. [30]
Иногда лодыжка человека имеет шаровидный голеностопный сустав и сращение таранно-ладьевидного сустава. [31]
Слово «лодыжка» или «ankle» распространено в различных формах в германских языках и, вероятно, по происхождению связано с латинским словом angulus или греческим словом αγκυλος , что означает «согнутый». [32]
Было высказано предположение, что ловкий контроль пальцев ног был утрачен в пользу более точного произвольного контроля голеностопного сустава. [33]