Тренажерный зал , сокращение от Gymnasium ( мн.: Gymnasiums или Gymnasia ) , представляет собой крытое место для занятий спортом и физическими упражнениями . Слово происходит от древнегреческого термина « гимназия ». [1] Их обычно можно найти в спортивных и фитнес- центрах, а также в качестве мест для занятий и обучения в образовательных учреждениях. «Тренажерный зал» также часто используется для обозначения « фитнес-центра » или оздоровительного клуба, который часто является местом для отдыха в помещении. «Тренажерный зал» может также включать или описывать прилегающие территории под открытым небом. В западных странах под «спортивными залами» часто понимают места с закрытыми или открытыми площадками для баскетбола, хоккея, тенниса, бокса или борьбы, а также с оборудованием и машинами , используемыми для тренировок по физическому развитию или выполнения упражнений. Во многих европейских странах гимназия (и варианты этого слова) также может описывать среднюю школу, которая готовит учащихся к высшему образованию в университете , с наличием спортивных площадок, полей или оборудования или без них.
_Floor_Warm_Up_(5694074973).jpg/1280px-TWU_Gymnastics_(Floor)_Floor_Warm_Up_(5694074973).jpg)
Для упражнений используются спортивные снаряды, такие как штанги, трамплины, беговые дорожки, теннисные мячи, поля для крикета и площадки для фехтования. В безопасную погоду места на открытом воздухе наиболее благоприятны для здоровья. [2] Тренажерные залы были популярны в Древней Греции. Их учебные программы включали самооборону, медицинскую гимнастику или физиотерапию для помощи больным и раненым, а также физическую подготовку и спорт, от бокса до танцев и скакалки. [3]
В гимназиях также были учителя мудрости и философии. В рамках торжеств во время различных деревенских праздников проводились общественные гимнастические мероприятия. В Древней Греции существовала презрительная фраза: «Он не умеет ни плавать, ни писать». Однако через некоторое время олимпийские спортсмены начали тренироваться в специально предназначенных для них зданиях. [4] Общественный спорт никогда не был таким популярным среди древних римлян, как среди древних греков . Тренажерные залы использовались больше как подготовка к военной службе или зрелищный спорт. Во времена Римской империи гимнастическое искусство было забыто. В Средние века проводились турниры по бою на мечах и рыцарские турниры ; а после изобретения пороха бой на мечах стал заменяться спортом фехтования , а также школами боя на кинжалах, борьбы и бокса. [5]
В 18 веке Зальцманн, немецкий священнослужитель, открыл в Тюрингии тренировочный центр, где обучали телесным упражнениям, включая бег и плавание. Клиас и Волкер открыли спортивные залы в Лондоне, а в 1825 году доктор Чарльз Бек , немецкий иммигрант, открыл первый спортивный зал в Соединенных Штатах. Установлено, что ученики физкультуры теряют интерес к выполнению одних и тех же упражнений, отчасти из-за возраста. Разнообразие упражнений включало катание на коньках, танцы и плавание. Некоторыми занятиями в тренажерном зале могут заниматься дети в возрасте от 6 до 8 лет, тогда как возраст 16 лет считается достаточно зрелым для занятий боксом и верховой ездой. [6]
В Древней Греции гимназия (γυμνάσιον) была местом как физического, так и интеллектуального воспитания юношей . Последнее значение интеллектуального образования сохранилось в греческом , немецком и других языках для обозначения определенного типа школы, дающей среднее образование , — гимназии , тогда как в английском языке значение физического воспитания относилось к слову «тренажерный зал». [7] Греческое слово Gymnasion , что означает «школа для упражнений обнаженным», использовалось для обозначения места обучения юношей , в том числе физическому воспитанию ( гимнастике , например, упражнениям), которое обычно выполнялось обнаженным, а также купание и учеба. Для греков физическое воспитание считалось таким же важным, как и познавательное обучение. В большинстве греческих гимназий были библиотеки, которыми можно было пользоваться после отдыха в банях. [ нужна цитата ]
В настоящее время это общая зона, где люди с любым опытом тренируют и тренируют свои мышцы. Также обычно можно встретить людей, занимающихся кардио- упражнениями или пилатесом.
Первые зарегистрированные спортивные залы датируются более 3000 лет назад в древней Персии , где они были известны как зурхане , места, где поощрялась физическая подготовка. К более крупным римским баням часто примыкали тренажерные залы, а сами бани иногда украшались мозаикой с изображением местных чемпионов спорта. Тренажерные залы в Германии были результатом Турнплац , [ 8] открытого пространства для гимнастики, основанного немецким педагогом Фридрихом Яном в 1811 году [9] и позже продвигаемого Тернерами , политическим и гимнастическим движением девятнадцатого века. Первым американцем, открывшим общественный спортивный зал в Соединенных Штатах, используя модель Яна, был Джон Нил из Портленда, штат Мэн, в 1827 году . [10] Первым крытым спортзалом в Германии, вероятно, был тот, который был построен в Гессене в 1852 году Адольфом Списсом. [11]
Благодаря всемирной колонизации Великобритания расширила свой национальный интерес к спорту и играм на многие страны. В 1800-х годах в учебные программы школ и колледжей были добавлены программы, в которых упор делался на здоровье, силу и телесную выносливость. Спорт, основанный на европейской и британской культурах, процветал, поскольку студенты колледжей и клубы высшего сословия финансировали соревнования. В результате в городах начали строить игровые площадки, которые способствовали интересу к спорту и физической активности. [12] Ранние попытки создать спортивные залы в Соединенных Штатах в 1820-х годах были задокументированы и поддержаны Джоном Нилом в « Американском журнале образования» [13] и «Янки» , что помогло создать американское отделение движения. [14] Позже в этом веке было основано движение Тернера, которое продолжало процветать до начала двадцатого века. Первая группа Тернеров была сформирована в Лондоне в 1848 году. Тернеры построили гимназии в нескольких городах, таких как Цинциннати и Сент-Луис , где проживало большое количество американцев немецкого происхождения. Этими тренажерными залами пользовались взрослые и молодежь. Например, молодой Лу Гериг часто посещал тренажерный зал Тернера в Нью-Йорке со своим отцом. [15]
Христианский союз молодых мужчин Бостона претендует на звание «первого спортзала Америки». YMCA впервые была организована в Бостоне в 1851 году, а меньший филиал открылся в Рангасвилле в 1852 году. [ 16] Десять лет спустя по всей стране насчитывалось около двухсот YMCA, большинство из которых предоставляли спортивные залы для упражнений, игр и социального взаимодействия. [ нужна цитата ]
1920-е годы были десятилетием процветания, когда было построено большое количество государственных средних школ с гимназиями - идея, основанная Николасом Исарангой. [ нужна цитата ]
Сегодня гимназии в Соединенных Штатах являются обычным явлением. Они есть практически во всех колледжах и средних школах США , а также почти во всех средних и начальных школах . Эти помещения используются для физического воспитания , очного спорта и школьных собраний. С конца 1980-х годов количество спортивных залов в США увеличилось более чем вдвое. [17] Сегодня фитнес-залы и частные оздоровительные клубы представляют собой огромный глобальный бизнес. [18]
