Вокальная разминка — это серия упражнений, направленных на подготовку голоса к пению , актерскому мастерству или другому использованию.
Вокальные разминки являются важными упражнениями для певцов, чтобы улучшить вокальное исполнение и уменьшить чувство усилия, необходимого для пения . Исследования показывают, что участие в вокальных разминках может временно повысить вокальное усилие, которое нормализуется после короткого отдыха, повышая вокальную готовность к выступлению. [1]
Вокальная разминка направлена на выполнение пяти задач: физическая разминка всего тела, подготовка дыхания, подготовка артикуляторов и резонаторов, переход от речевого регистра к певческому регистру (или расширенному речевому регистру для актерского мастерства) и подготовка к материалу, который будет репетироваться или исполняться.
Физические разминки всего тела помогают подготовить тело певца или актера многими способами. Мышцы по всему телу используются при пении/игре. Растяжка помогает активировать и подготовить большие группы мышц, которые отвечают за равновесие и осанку, и более мелкие группы мышц, которые напрямую связаны с дыханием и артикуляцией лица . Растяжка живота , спины , шеи и плеч важна для избежания напряжения, которое влияет на звучание голоса через сужение гортани и/или дыхательных мышц. Актерам (включая оперных певцов или исполнителей мюзиклов) может потребоваться более комплексная физическая разминка, если их роль требует физических усилий.
Подготовка дыхания включает в себя не только растяжение множества мышц, участвующих в дыхании , но и подготовку их к поддержанию выдоха во время длинных певческих/речевых отрывков. Для певцов требуется специальная тренировка дыхательных мышц , чтобы делать очень быстрый глубокий вдох и поддерживать выдох на протяжении многих тактов музыки. Хорошая вокальная разминка должна включать такие упражнения, как вдох на 4 счета, затем выдох на 8 счетов (и медленный переход, пока исполнитель не сможет вдыхать на 1 счет и выдыхать как можно дольше); для вовлечения межреберных мышц также используются пыхтение или выдыхание воздуха .
Вокальная артикуляция контролируется различными тканями, мышцами и структурами ( место артикуляции ), но может быть в основном понята как воздействие губ, зубов и кончика языка. Часто мы также пытаемся использовать нашу челюсть для артикуляции, что создает ненужное напряжение в мышцах лица и языке. Хорошая вокальная разминка расслабит челюсть, одновременно активируя губы и язык в различных упражнениях для растяжки мышц и подготовки к более четкой вокальной артикуляции, которая требуется при пении или актерской игре. Эти упражнения могут включать скороговорки или знаменитое «мэ, мэй, ма, мо, му», которое многие актеры делают в кино.
Резонаторы — это твердые и мягкие поверхности в полости рта, которые влияют на звуковые волны, производимые во время фонации . Твердые поверхности, такие как твердое небо , не могут контролироваться певцом, но мягкие поверхности, такие как мягкое небо , можно натренировать для изменения тембра звука. Вокальная разминка должна включать упражнения, которые направляют звук к этим твердым и мягким поверхностям — эти упражнения могут включать различные звуковые эффекты, включая крики, вопли и носовые звуки. Другие упражнения могут помочь певцам/актерам осознавать подъем мягкого неба, что может создать более темный и насыщенный тембр во время пения — примером может служить имитация внезапного шокированного вздоха с последующим сохранением открытости в задней части рта.
Изменение высоты тона, несомненно, растягивает голосовые мышцы, [2] и пение или проецирование голоса для актерской игры требует более напряженного использования этих мышц. Хорошая вокальная разминка должна переместить певца/актера из разговорного регистра (малый диапазон высоты тона, малый динамический диапазон, разговорная дикция) в певческий регистр (большой диапазон высоты тона, большой динамический диапазон и дикция, специфичная для требований роли или пьесы). Это часто самая большая и сложная часть вокальной разминки, и требует множества упражнений. Эти упражнения также обеспечивают голосовую тренировку и иногда называются вокализами . Эти занятия учат контролю дыхания , дикции , смешиванию и балансу . Вокализ / v oʊ k ə ˈ l iː z / — это вокальное упражнение (часто подходящее для выступления) без слов, которое поется на одном или нескольких гласных звуках. [3]
Наконец, хорошая вокальная разминка должна подготовить конкретный материал, который будет репетироваться или исполняться (обычно вокальная разминка является предвестником либо репетиции, либо выступления). Это может быть просто выполнение некоторых упражнений в тональности , которую предстоит петь, или с акцентом, который актер должен использовать для своей роли. Определенные сложные отрывки предстоящего репертуара могут быть разбиты и использованы в качестве упражнений, и любые языковые требования должны быть подготовлены (если исполнитель поет на своем неродном языке, он захочет выполнить упражнения, чтобы подготовиться к звукам и формам, которые требуются в этом языке).
Когда вокальная разминка проводится режиссером ( музыкальным или театральным), это также дает важную возможность оценить вокальные способности певцов/актеров, не отвлекаясь на репертуар, и специально проработать слабые места. Для некоторых их режиссер будет единственным преподавателем вокала, с которым они когда-либо работали, поэтому вокальная разминка — это единственное время, когда они получают специальную тренировку мышц, требуемых их ремеслом.
Вокализы датируются серединой XVIII века. Сборник Жана-Антуана Берара 1755 года L'art du chant включает в себя подборку песен без слов ( sans paroles ) таких композиторов, как Люлли (1632–1687) и Рамо (1683–1764), выбранных за их ценность в качестве упражнений по вокальной технике. Упражнения сопровождаются инструкциями по освоению технических задач, которые они представляют. К XIX веку вокализы обычно сочинялись специально для педагогических целей, а не адаптировались из существующих песен. [3]
Родственная традиция вокализов возникла в 19 веке с бессловесными техническими этюдами, поставленными под фортепианный аккомпанемент. Это следовало моде того времени, когда даже самые механические этюды ставились под фортепианный аккомпанемент с мыслью, что это вдохновит исполнителя исполнять музыку более артистично. [3]
В начале XX века многие оркестровые партитуры включали бессловесные хоры (особенно женские хоры) для создания колористических эффектов, и такие хоры можно найти в произведениях Дебюсси , Равеля , Воана-Уильямса , Холста и во многих саундтреках к фильмам.
Vocalese (с суффиксом -ese) относится к типу джазового пения, в котором новые слова создаются и поются под существующие инструментальные импровизации. И The Swingle Singers , и Джон Хендрикс, как известно, объединили обе эти техники. Этот стиль является заранее составленным (т. е. не импровизированным); поэтому его не следует путать с пением scat , которое является импровизацией без слов.
В песне в стиле госпел-блюз 1929 года « У меня были хорошие отец и мать » Вашингтона Филлипса в качестве припева используется вокализ .
В индийской классической музыке традиция аакар используется как вокальное упражнение перед пением, а также в определенной степени дополняет пение и мелодию.