Зубная щетка – это инструмент гигиены полости рта , используемый для чистки зубов , десен и языка . Он состоит из головки из плотно сгруппированных щетинок , на которую можно наносить зубную пасту , закрепленной на ручке , которая облегчает очистку труднодоступных участков рта. Их следует использовать вместе с чем-нибудь для чистки межзубных промежутков, куда не может добраться щетина зубной щетки, например , нитью , лентой или межзубными ершиками.
Они доступны с различной текстурой, размером и формой щетины. Большинство стоматологов рекомендуют использовать мягкую зубную щетку, поскольку зубные щетки с жесткой щетиной могут повредить зубную эмаль и вызвать раздражение десен. [1]
Поскольку многие распространенные и эффективные ингредиенты зубной пасты вредны при проглатывании в больших дозах и вместо этого их следует выплевывать, чистка зубов чаще всего выполняется у раковины на кухне или в ванной, где щетку можно впоследствии прополоскать, чтобы удалить. весь оставшийся мусор, а затем высушить, чтобы создать идеальные условия для роста микробов (а, если это деревянная зубная щетка, также и плесени ).
Некоторые зубные щетки имеют ручки из растений, часто из бамбука . Однако многие другие сделаны из дешевого пластика ; такие щетки представляют собой значительный источник загрязнения. [2] [3] Ежегодно только в Соединенных Штатах на свалки выбрасывается более 1 миллиарда зубных щеток . [4] Щетина обычно изготавливается из нейлона (который, хотя и не биоразлагаем , как пластик, но все же может быть переработан ) или бамбуковой вискозы .
До изобретения зубной щетки применялись различные средства гигиены полости рта . [6] Это было подтверждено раскопками, в ходе которых были обнаружены ветки деревьев , перья птиц , кости животных и иглы дикобраза .
Предшественником зубной щетки является жевательная палочка . Жевательные палочки представляли собой веточки с потертыми концами, которые использовались для чистки зубов [7] , а другой конец использовался в качестве зубочистки . [8] Самые ранние жевательные палочки были обнаружены в Шумере на юге Месопотамии в 3500 г. до н.э., [8] в египетской гробнице, датируемой 3000 г. до н.э., [7] и упоминаются в китайских записях, датируемых 1600 г. до н.э.
Индийский способ использования зубной древесины для чистки зубов представлен китайским монахом Ицзин (635–713 гг. н.э.), когда он описывает правила для монахов в своей книге: [9] «Каждый день утром монах должен жевать кусок зубную древесину, чтобы почистить зубы и почесать язык, и делать это нужно надлежащим образом. Только после того, как человек вымыл руки и рот, можно произносить приветствия. В противном случае виноваты и тот, кто приветствует, и тот, кого приветствуют. На санскрите Древесина зуба известна как дантакастха: данта означает зуб, а кастха — кусок дерева. Его длина составляет двенадцать пальцев. Самый короткий из них имеет длину не менее восьми пальцев и по размеру напоминает мизинец. Жуйте один конец дерева и надолго, а затем почистите им зубы».
Греки и римляне чистили зубы зубочистками, а веточки, похожие на зубочистки, были раскопаны в гробницах династии Цинь . [8] Жевательные палочки по-прежнему распространены в Африке, [10] в сельской местности на юге США, [7] и в исламском мире использование жевательных палочек мисвак считается благочестивым действием, и его предписывают использовать перед каждой молитвой пять раз. день. [11] Мисваки использовались мусульманами с 7 века. [ нужна цитация ] Ветки дерева нима использовались древними индейцами. [12] [13] Ним в полном цвету может помочь в заживлении, поддерживая чистоту и дезинфекцию помещения. Фактически, даже сегодня веточки нима, называемые датун , используются в Индии для чистки зубов, хотя и не так уж распространены. [14]
Первая зубная щетка со щетиной , напоминающая современную, была найдена в Китае. [15] Используемая во времена династии Тан (619–907 гг.), она состояла из свиной щетины. [16] Щетина была получена от свиней, живущих в Сибири и северном Китае, потому что при более низких температурах щетина становится более твердой. Их прикрепляли к ручке, изготовленной из бамбука или кости, образуя зубную щетку. [7] В 1223 году японский мастер дзэн Догэн Киген записал в своем «Сёбогэндзо» , что он видел, как монахи в Китае чистили зубы щетками из волос хвоща, прикрепленными к ручке из бычьей кости. Зубная щетка с щетиной распространилась в Европу, привезенная путешественниками из Китая в Европу. [17] Он был принят в Европе в 17 веке. [18] Самое раннее использование слова «зубная щетка» на английском языке было в автобиографии Энтони Вуда , который написал в 1690 году, что купил зубную щетку у Дж. Баррета. [19] Европейцы сочли импортированные из Китая зубные щетки со свиной щетиной слишком твердыми и предпочли зубные щетки с более мягкой щетиной, изготовленные из конского волоса. [7] Зубные щетки массового производства, изготовленные из конской или кабаньей щетины, продолжали импортироваться в Великобританию из Китая до середины 20 века. [6]
Считается , что в Великобритании Уильям Аддис изготовил первую зубную щетку массового производства в 1780 году. [17] [20] В 1770 году он был заключен в тюрьму за организацию беспорядков. Находясь в тюрьме, он решил, что использование тряпки с сажей и солью на зубах неэффективно и его можно улучшить. Спася небольшую кость от еды, он просверлил в кости небольшие отверстия и привязал к кости пучки щетинок, полученные от одного из охранников, пропустил пучки щетины через отверстия в кости и заклеил отверстия клей. После освобождения он разбогател, начав бизнес по производству зубных щеток. Он умер в 1808 году, завещав бизнес старшему сыну. До 1996 года компания оставалась семейной собственностью. [21] Под названием Wisdom Toothbrushes компания сейчас производит 70 миллионов зубных щеток в год в Великобритании. [22] К 1840 году зубные щетки массово производились в Великобритании, Франции, Германии и Японии. [23] Свиная щетина использовалась для изготовления более дешевых зубных щеток, а барсучья шерсть — для более дорогих. [23]
В Хертфордском музее в Хартфорде, Великобритания, хранится около 5000 кистей, которые составляют часть коллекции Аддиса. Фабрика Аддис на Уэр-роуд была основным работодателем в городе до 1996 года. После закрытия фабрики Хертфордский музей получил фотографии и документы, относящиеся к архиву, а также собрал устные истории бывших сотрудников. [24]
Первый патент на зубную щетку был выдан Х. Н. Уодсворту в 1857 году (патент США № 18653) в США, но массовое производство в США началось только в 1885 году. Усовершенствованная конструкция имела костяную ручку с просверленными в ней отверстиями. для щетины сибирского кабана . К сожалению, щетина животных не была идеальным материалом, поскольку она задерживала бактерии , плохо сохла и часто выпадала. Помимо кости, ручки изготавливались из дерева или слоновой кости. [25] В Соединенных Штатах чистка зубов не стала обычным явлением до окончания Второй мировой войны , когда американским солдатам пришлось чистить зубы ежедневно. [20]
В течение 1900-х годов целлулоид постепенно заменил костяные ручки. [15] Натуральная щетина животных была также заменена синтетическими волокнами , обычно нейлоном , компанией DuPont в 1938 году. Первая зубная щетка с нейлоновой щетиной, изготовленная из нейлоновой пряжи, поступила в продажу 24 февраля 1938 года. Первая электрическая зубная щетка Broxodent была изобретена в Швейцария, 1954 год. [26] На рубеже 21 века в качестве щетинок стал широко использоваться нейлон, а ручки обычно отливались из термопластичных материалов. [6]
Johnson & Johnson , ведущая фирма по производству медицинских товаров, представила зубную щетку Reach в 1977 году. [27] Она отличалась от предыдущих зубных щеток по трем признакам: у нее была наклонная головка, похожая на стоматологические инструменты, для достижения задних зубов; щетинки были сконцентрированы более плотно, чем обычно, чтобы очистить каждый зуб от потенциально кариесогенных (вызывающих кариес) материалов; а внешние щетинки были длиннее и мягче, чем внутренние. Другие производители вскоре последовали примеру других разработок, направленных на повышение эффективности. [28] Несмотря на изменения в количестве пучков и расстоянии друг от друга, форме и дизайне ручки, щетина по-прежнему оставалась прямой, и ею было трудно маневрировать. В 1978 году доктор Джордж К. Коллис разработал зубную щетку Collis Curve, которая стала первой зубной щеткой с изогнутой щетиной. Изогнутые щетинки повторяют кривизну зубов и безопасно проникают между зубами и в борозды . [29]
В январе 2003 года зубная щетка была признана изобретением номер один, без которого американцы не могли бы жить, согласно Индексу изобретений Лемельсона — Массачусетского технологического института . [30]
Многосторонняя зубная щетка — это быстрый и простой способ почистить зубы.
Было обнаружено, что по сравнению с ручной щеткой разнонаправленная механическая щетка может снизить частоту возникновения гингивита и зубного налета по сравнению с обычной чисткой из стороны в сторону. Эти щетки, как правило, более дороги и вредны для окружающей среды по сравнению с ручными зубными щетками. [31] В большинстве исследований сообщается о результатах, эквивалентных результатам ручной чистки, возможно, с уменьшением количества зубного налета и воспаления десен. [32] Дополнительный таймер и датчики давления могут способствовать более эффективному процессу очистки. [33] Электрические зубные щетки можно классифицировать в зависимости от скорости их движения: стандартные электрические зубные щетки, звуковые зубные щетки или ультразвуковые зубные щетки . Любая электрическая зубная щетка технически является электрической зубной щеткой. Если движение зубной щетки достаточно быстрое, чтобы вызвать шум в слышимом диапазоне частот (от 20 Гц до 20 000 Гц), ее можно классифицировать как звуковую зубную щетку. Любая электрическая зубная щетка, скорость движения которой превышает этот предел, может быть классифицирована как ультразвуковая зубная щетка. Некоторые ультразвуковые зубные щетки, такие как Megasonex и Ultreo, имеют как звуковые, так и ультразвуковые движения.
Существуют различные насадки для электрических зубных щеток, предназначенные для чувствительных зубов и десен, обеспечивающие более эффективное удаление пятен, или щетинки разного размера для плотных или неровных зубов. Движения рук электрической зубной щетки отличаются от движений рук ручной зубной щетки. Они предназначены для того, чтобы щетинки выполняли свою работу, просто помещая и перемещая зубную щетку. Требуется меньше движений вперед и назад. [34]
Межзубная или межпроксимальная («проксимальная») щетка представляет собой небольшую щетку, обычно одноразовую, снабженную многоразовой угловой пластиковой ручкой или встроенной ручкой, используемую для чистки между зубами и между проволоками зубных брекетов и зубами.
Было показано, что использование межзубных щеток в сочетании с чисткой зубов снижает как количество зубного налета, так и частоту возникновения гингивита по сравнению с простой чисткой зубов. [35] Хотя есть некоторые доказательства того, что после чистки зубов обычной зубной щеткой межзубные щетки удаляют больше налета, чем зубная нить , [36] систематический обзор показал недостаточные доказательства для определения такой связи. [35]
Размер межзубных щеток стандартизирован в ISO 16409. [37] [38] Размер щетки, [39] который представляет собой число от 0 (маленькое расстояние между зубами) до 8 (большое пространство), указывает диаметр проходного отверстия . Это соответствует пространству между двумя зубами, достаточному для прохождения щетки, не сгибая проволоку. Цвет кистей у разных производителей различается. То же самое касается и диаметра проволоки. [40]
Небольшая круглая насадка щетки состоит из семи пучков плотно упакованных мягких нейлоновых щетинок, подрезанных так, чтобы щетинки в центре могли проникать глубже в небольшие пространства. Ручка щетки имеет эргономичную конструкцию, обеспечивающую надежный захват и обеспечивающую контроль и точность, необходимые для очистки там, где большинство других чистящих средств не могут достичь. [44] Эти области включают заднюю часть зубов мудрости (третьи моляры), ортодонтические конструкции (брекеты), скученные зубы и поверхности зубов, находящиеся рядом с отсутствующими зубами. Его также можно использовать для очистки участков вокруг имплантатов, мостов, зубных протезов и других приспособлений. [45]
Жевательная зубная щетка представляет собой миниатюрную пластиковую зубную щетку, которую можно положить в рот. Хотя они не используются широко, они полезны путешественникам и иногда их можно приобрести в торговых автоматах в ванных комнатах . Они доступны с различными вкусами, такими как мятный или жевательная резинка, и их следует утилизировать после использования. Другие типы одноразовых зубных щеток включают те, которые содержат на щетине небольшой хрупкий пластиковый шарик зубной пасты , который можно использовать без воды. [46]
Музыкальная зубная щетка — это разновидность ручной или электрической зубной щетки, предназначенная для того, чтобы сделать чистку зубов более интересной. Его чаще знакомят детям, чтобы привлечь их внимание и положительно повлиять на их поведение при чистке зубов. Музыка включается, когда ребенок начинает чистить зубы, она играет постоянно во время чистки зубов и заканчивается, когда ребенок перестает чистить зубы. [47]
Не рекомендуется делиться зубными щетками с другими, поскольку, помимо общих гигиенических соображений, существует риск передачи заболеваний, которые обычно передаются через кровь, таких как гепатит С. [48]
После использования зубную щетку желательно промыть водой, отряхнуть и дать щетке высохнуть.
Исследования показали, что чистки зубов для удаления зубного налета чаще, чем каждые 48 часов, достаточно для поддержания здоровья десен и зубов. Чистка зубов позволяет удалить налет на глубину до одного миллиметра ниже линии десен, и у каждого человека есть привычный метод чистки, поэтому более частая чистка не затрагивает дополнительные части зубов или рта. [49] Большинство стоматологов рекомендовали пациентам чистить зубы два раза в день в надежде, что более частая чистка позволит очистить больше участков рта. [50] Чистка зубов является наиболее распространенным профилактическим мероприятием в сфере здравоохранения, но заболеваемость зубами и деснами остается высокой, поскольку непрофессионалы чистят не более 40% краев зубов по линии десен. Видео показывают, что даже когда их просят почистить зубы изо всех сил, они не знают, как это сделать эффективно. [51]
Зубы могут быть повреждены несколькими факторами, включая плохую гигиену полости рта, а также неправильную гигиену полости рта. Особенно в случае чувствительных зубов повреждение дентина и десен можно предотвратить с помощью нескольких мер [52] , включая правильную технику чистки зубов.
При использовании щетки с прямой щетиной полезно не тереть горизонтально шейки зубов, не прижимать щетку слишком сильно к зубам, выбирать не слишком абразивную зубную пасту [53] и подождать, по крайней мере, Через 30 минут после употребления кислой пищи или напитков перед чисткой зубов. [52] [54] Более твердые зубные щетки более эффективно удаляют налет, но создают больший стресс для зубов и десен; Использование щетки средней и мягкой степени для более продолжительной чистки было признано лучшим компромиссом между результатом чистки и здоровьем десен и зубов. [55]
Исследование, проведенное Университетским колледжем Лондона, показало, что рекомендации по технике и частоте чистки зубов, данные 10 национальными стоматологическими ассоциациями, компаниями, производящими зубные пасты и зубные щетки, а также содержащиеся в учебниках по стоматологии, противоречивы. [56]
{{cite journal}}
: CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )