В популярной психологии кризис четверти жизни — это экзистенциальный кризис, включающий тревогу и печаль по поводу направления и качества жизни , который чаще всего переживается в период от двадцати до тридцати пяти лет, [1] [2] хотя он может начаться и в восемнадцать лет. [3] Клинический психолог Алекс Фоук определяет его как «период неуверенности, сомнений и разочарований в вашей карьере , отношениях и финансовом положении ». [3]
По словам Мередит Голдштейн из The Boston Globe , кризис четверти жизни наступает в возрасте двадцати лет, обычно после вступления в «реальный мир» (т. е. после окончания колледжа, после переезда из родительского дома или и то, и другое). [4] Немецкий психолог Эрик Эриксон , предложивший восемь кризисов, с которыми сталкиваются люди в процессе своего развития, предположил существование жизненного кризиса, происходящего в этом возрасте. Конфликт, который он связал с молодой взрослой жизнью, — это кризис близости против изоляции . По словам Эриксона, после установления личной идентичности в подростковом возрасте молодые люди стремятся сформировать интенсивные, обычно романтические отношения с другими людьми. [5]
Распространенными симптомами кризиса четверти жизни часто являются чувства «потерянности, страха, одиночества или замешательства» относительно того, какие шаги предпринять в раннем взрослом возрасте. [6] Исследования показали, что безработица и выбор карьерного пути являются основными причинами стресса и тревоги у молодых людей. Ранние стадии жизни самостоятельно в первый раз и обучения справляться без родительской помощи также могут вызывать чувства изоляции и одиночества. Переоценка близких личных отношений также может быть фактором, когда страдающие чувствуют, что переросли своего партнера, или верят, что другие могут быть более подходящими для них.
В последнее время миллениалов иногда называют поколением бумеранга или поколением Питера Пэна из-за их предполагаемой склонности откладывать некоторые обряды перехода во взрослую жизнь на более длительные периоды, чем предыдущие поколения. Эти ярлыки также были ссылкой на тенденцию к возвращению членов поколения домой после колледжа или проживанию с родителями в течение более длительных периодов, чем предыдущие поколения. [7] Эти тенденции можно объяснить изменениями во внешних социальных факторах, а не характеристиками, присущими миллениалам (например, более высокая стоимость жизни и более высокий уровень задолженности по студенческим кредитам в США среди миллениалов по сравнению с предыдущими поколениями могут затруднить для молодых людей достижение традиционных маркеров независимости, таких как брак, владение жильем или инвестирование). [8] [9]
Понятие кризиса четверти жизни исследуется в фильме 1967 года «Выпускник» , одном из первых фильмов, изображающих эту проблему. Другие известные фильмы, которые также делают это: «Яркие огни, большой город» ; «Бумажная погоня» ; «Огни святого Эльма» ; «Как быть» ; «Реальность кусается » ; «Страна садов» ; « Принятые »; «Мир призраков» ; «Высокая точность» ; «(500) дней лета» ; «Трудности перевода» ; « Мой парень — псих» ; «Вики Кристина Барселона» ; «Амели» ; и «Зомби по имени Шон »; а также мюзикл « Авеню Q» в телешоу «Офис» и телесериал HBO «Девочки» . Веб-сериал 2008 года «Квартал жизни» был назван так в честь этого явления. Другие фильмы, исследующие кризис четверти жизни, включают: Tiny Furniture , The Puffy Chair , Fight Club , Stranger than Fiction , Greenberg , Frances Ha и Eternal Sunshine of the Spotless Mind . Комедия 2014 года режиссера Линн Шелтон под названием Laggies углубляется в сложности кризиса четверти жизни. [10] Второй сезон Cubicles 2021 года в основном вращался вокруг психологии кризиса четверти жизни, его симптомов, последствий и способов борьбы с ними.
Сингл Джона Майера 2003 года " Why Georgia " исследует концепцию кризиса четверти жизни. Песня основана на опыте Джона Майера в этот возрастной период, когда он переехал в Джорджию . [11]
Песня Fleetwood Mac 1975 года « Landslide », написанная Стиви Никс в конце тридцатых, исследует многие сомнения в себе и страхи кризиса четверти жизни, в то время, когда Никс признавалась, что не уверена в своей музыкальной карьере и своей романтической жизни. [12]
Песня «True Love (For Now)» английской инди-рок-группы Spector , открывающая их альбом 2012 года Enjoy It While It Lasts , отсылает к кризису четверти жизни.
«20 Something», последний трек альбома SZA 2017 года Ctrl , углубляется в многочисленные неуверенности, которые она испытывала в свои двадцать лет, как личные, так и профессиональные, и в срочном порядке, который она чувствовала, чтобы максимально использовать свою жизнь, прежде чем вступить в зрелую взрослую жизнь. [13]
В альбоме «Pep Talks» группы Judah & the Lion главный сингл «Quarter-Life Crisis» повествует о наступившей неприкаянности и неуверенности, которые Эйкерс, ведущий вокалист группы, чувствовал в свои двадцать с небольшим лет, вызванные потерей тети и разводом родителей. [14]
Вышедший в 2020 году мини-альбом «Young Life Crisis» группы UPSAHL рассказывает о разрыве, утраченной дружбе и отмененном туре, и все это во время пандемии коронавируса и неопределенности в ее жизни. [15]
Песня 2022 года «Quarter Life Crisis» (стилизованная заглавными буквами для трек-листа как «QUARTER LIFE CRISIS») певицы и автора песен Тейлор Бикетт рассматривает эту тему глазами двадцатитрехлетнего субъекта [16], который перечисляет многие аспекты, общие для центрального мотива тревожности молодых взрослых с женской точки зрения.
10 августа 2023 года британская певица Baby Queen анонсировала свой дебютный альбом под названием «Quarter Life Crisis». Он был выпущен 6 октября 2023 года. Главными синглами альбома стали «Dream Girl», «We Can Be Anything» и для подарочного издания «All The Things» и шесть других ее песен, которые были представлены в сериале Netflix, основанном на графическом романе Heartstopper . Белла заявила в интервью: «Этот альбом рассказывает историю моего путешествия через мои ранние 20 лет — оставив позади детство и юность, но так и не потеряв своего детского удивления и так и не повзрослев. Все песни — это грани того, каким было для меня раннее взросление, когда я открывала новые стороны себя, своей сексуальности, своего прошлого и своего места в этом мире». Она также добавила: «Я действительно хочу, чтобы этот альбом оставил у людей чувство надежды, потому что есть так много красоты, которую нужно пережить и с нетерпением ждать, и это действительно волшебно и необыкновенно — быть живой и иметь очень короткую возможность испытать все мыслимые эмоции». [17] В поддержку выхода альбома Baby Queen также анонсировали тур под названием «The Quarter Life Crisis Tour», который продлится в ноябре 2023 года.
В 2023 году певица и автор песен Уоллис выпустила свой EP "Mr Big Shot" с названием "Quarterlife" в качестве четвертого трека. Песня о ней самой, поскольку она оглядывается на свою жизнь и сделанный ею выбор, поскольку ей скоро исполнится 25. В ней исследуются многие темы, которые могут испытывать люди в возрасте двадцати лет, такие как сожаление, взросление и потери вещей на своем пути. Это также послание надежды, поскольку она "готова ко второму бою". [18] Она также заявила, что весь EP также должен был называться Quarterlife, поскольку она считала этот EP более личным и аутентичным. [19]