Паническое расстройство — это психическое и поведенческое расстройство , [5] в частности, тревожное расстройство, характеризующееся повторяющимися неожиданными паническими атаками . [1] Панические атаки — это внезапные периоды сильного страха , которые могут включать учащенное сердцебиение , потоотделение, дрожь, одышку , онемение или ощущение, что должно произойти что-то ужасное. [1] [2] Максимальная степень симптомов проявляется в течение нескольких минут. [2] Могут быть постоянные опасения по поводу дальнейших приступов и избегание мест, где приступы случались в прошлом. [1]
Причина панического расстройства неизвестна. [3] Паническое расстройство часто передается по наследству. [3] Факторы риска включают курение , психологический стресс и историю жестокого обращения с детьми . [2] Диагностика включает исключение других потенциальных причин тревожности, включая другие психические расстройства , медицинские состояния, такие как болезни сердца или гипертиреоз , и употребление наркотиков. [2] [3] Скрининг на наличие этого состояния может проводиться с помощью анкеты . [6]
Паническое расстройство обычно лечится с помощью консультирования и лекарств . [3] Тип используемого консультирования — когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), которая эффективна более чем у половины людей. [3] [4] Используемые лекарства включают антидепрессанты , бензодиазепины и бета-блокаторы . [1] [3] После прекращения лечения у 30% людей возникает рецидив. [4]
Паническое расстройство поражает около 2,5% людей в какой-то момент их жизни. [4] Обычно оно начинается в подростковом или раннем взрослом возрасте, но может поражать людей любого возраста. [3] Оно реже встречается у детей и пожилых людей. [2] Женщины чаще, чем мужчины, подвержены развитию панического расстройства. [3]
У людей с паническим расстройством обычно наблюдается серия интенсивных эпизодов крайней тревоги во время панических атак . Эти атаки обычно длятся около десяти минут и могут быть кратковременными, как 1-5 минут, но могут длиться от двадцати минут до более чем часа или до тех пор, пока не будет сделано полезное вмешательство. Панические атаки могут длиться до часа, а интенсивность и симптомы паники могут варьироваться. [7]
В некоторых случаях приступ может продолжаться с неослабевающей высокой интенсивностью или, по-видимому, усиливаться. Управление паническим расстройством может быть сложной задачей, но есть несколько стратегий, которые могут помочь людям справиться со своими симптомами и улучшить свою социальную жизнь. Общие симптомы приступа панического расстройства включают учащенное сердцебиение , потоотделение , головокружение , одышку , дрожь , неконтролируемый страх , такой как: страх потерять контроль и сойти с ума, [8] страх смерти [9] и гипервентиляция. Другие симптомы - ощущение удушья, паралич, боль в груди, тошнота, онемение или покалывание, озноб или приливы, проблемы со зрением, обмороки, плач [10] и некоторое чувство измененной реальности. [11] Кроме того, у человека обычно возникают мысли о надвигающейся гибели. [12] Люди, переживающие приступ, часто испытывают сильное желание сбежать от ситуации, спровоцировавшей приступ. Тревога при паническом расстройстве особенно сильна и заметно эпизодична по сравнению с таковой при генерализованном тревожном расстройстве . Панические атаки могут быть спровоцированы воздействием определенных стимулов (например, мышь) или обстановкой (например, кабинет стоматолога). [11] Ночные панические атаки распространены у людей с паническим расстройством. [13] Другие атаки могут казаться неспровоцированными. Некоторые люди сталкиваются с этими событиями регулярно, иногда ежедневно или еженедельно.
Приступы с ограниченными симптомами похожи на панические атаки, но имеют меньше симптомов. Большинство людей с болезнью Паркинсона испытывают как панические атаки , так и приступы с ограниченными симптомами. [14]
Исследования, изучающие связь между интероцепцией и паническим расстройством, показали, что люди с паническим расстройством чувствуют ощущения сердцебиения более интенсивно при стимуляции фармакологическими средствами, что позволяет предположить, что они испытывают повышенную интероцептивную осведомленность по сравнению с субъектами без болезни Паркинсона . [15]
Хотя нет единственного объяснения причины панического расстройства, есть определенные точки зрения, которые исследователи используют для объяснения расстройства. Первая из них — биологическая. Прошлые исследования пришли к выводу, что у людей, страдающих паническими атаками, наблюдается нерегулярная активность норадреналина. [16] Текущие исследования также поддерживают эту точку зрения, поскольку было обнаружено, что у людей с паническим расстройством также есть мозговой контур, который работает неправильно. Этот контур состоит из миндалевидного тела , центрального серого вещества, вентромедиального ядра гипоталамуса и голубого пятна . [17]
Существует также когнитивная точка зрения. Теоретики полагают, что люди с паническим расстройством могут испытывать панические реакции, потому что они ошибочно принимают свои телесные ощущения за ситуации, угрожающие жизни. [18] Эти телесные ощущения заставляют некоторых людей чувствовать, что они выходят из-под контроля, что может привести к чувству паники. Это ошибочное представление о телесных ощущениях называется тревожной чувствительностью , и исследования показывают, что люди, которые набирают более высокие баллы в опросах на тревожную чувствительность, в пять раз чаще получают диагноз панического расстройства. [19]
Было обнаружено, что паническое расстройство передается по наследству, что говорит о том, что наследственность играет важную роль в определении того, кто им заболеет. [20]
Психологические факторы, стрессовые жизненные события, жизненные переходы и окружающая среда, а также частое мышление, которое преувеличивает относительно нормальные телесные реакции, также, как полагают, играют роль в возникновении панического расстройства. Часто первые приступы провоцируются физическими заболеваниями, сильным стрессом или определенными лекарствами . Люди, которые склонны брать на себя чрезмерную ответственность, могут развить склонность к паническим атакам. Люди с посттравматическим стрессовым расстройством ( ПТСР ) также демонстрируют гораздо более высокий уровень панического расстройства, чем население в целом. [21]
Было обнаружено, что у пациентов с паническим расстройством снижается преимпульсное торможение . [22]
Расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, часто коррелируют с паническими атаками. В исследовании 39% людей с паническим расстройством употребляли психоактивные вещества в рекреационных целях. Из тех, кто употреблял алкоголь, 63% сообщили, что употребление алкоголя началось до начала паники, а 59% тех, кто употреблял запрещенные вещества, сообщили, что употребление психоактивных веществ началось первым. Проведенное исследование задокументировало связь между паникой и расстройством, связанным с употреблением психоактивных веществ. Расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ, началось до начала паники, и лишь немногие испытуемые использовали вещества для самолечения панических атак. [23]
В другом исследовании 100 метамфетаминзависимых лиц были проанализированы на предмет сопутствующих психических расстройств; из 100 лиц 36% были отнесены к категории имеющих сопутствующие психические расстройства. Расстройства настроения и психотические расстройства были более распространены, чем тревожные расстройства, которые составили 7% из 100 обследованных лиц. [24]
Курение табака увеличивает риск развития панического расстройства с агорафобией или без нее [25] [26] и паническими атаками ; курение, начатое в подростковом или раннем взрослом возрасте, особенно увеличивает риск развития панического расстройства. [27] [28] [29] Хотя механизм того, как курение увеличивает панические атаки, до конца не изучен, было выдвинуто несколько гипотез. Курение сигарет может привести к паническим атакам, вызывая изменения в дыхательной функции (например, чувство нехватки воздуха). Эти респираторные изменения, в свою очередь, могут привести к формированию панических атак, поскольку респираторные симптомы являются яркой чертой паники. [27] [30] У детей с высоким уровнем тревожности были обнаружены респираторные нарушения , что говорит о том, что человек с этими трудностями может быть подвержен паническим атакам и, таким образом, с большей вероятностью впоследствии разовьет паническое расстройство. Никотин , стимулятор , может способствовать паническим атакам. [31] [32] Однако отмена никотина также может вызывать значительную тревожность, которая может способствовать паническим атакам. [33]
Также возможно, что пациенты с паническим расстройством курят сигареты в качестве самолечения, чтобы уменьшить беспокойство. Никотин и другие психоактивные соединения с антидепрессантными свойствами в табачном дыме, которые действуют как ингибиторы моноаминоксидазы в мозге, могут изменять настроение и оказывать успокаивающее действие, в зависимости от дозы.
Ряд клинических исследований показали положительную связь между приемом кофеина и паническим расстройством и/или анксиогенными эффектами. [34] [35] Люди, страдающие паническим расстройством, более чувствительны к провоцирующим тревогу эффектам кофеина. Одним из основных провоцирующих тревогу эффектов кофеина является увеличение частоты сердечных сокращений. [36] [37] [38] [39]
Некоторые лекарства от простуды и гриппа, содержащие противоотечные средства, могут также содержать псевдоэфедрин , эфедрин , фенилэфрин , нафазолин и оксиметазолин . Их можно избежать, используя противоотечные средства, разработанные для предотвращения возникновения высокого кровяного давления. [40]
Около 30% людей с паническим расстройством употребляют алкоголь , а 17% — другие психоактивные препараты . [41] Это по сравнению с 61% (алкоголь) [42] и 7,9% (другие психоактивные препараты) [43] от общей численности населения, употребляющих алкоголь и психоактивные препараты соответственно. Употребление рекреационных наркотиков или алкоголя, как правило, ухудшает симптомы. [44] Большинство стимулирующих препаратов (кофеин, никотин, кокаин), как ожидается, ухудшат состояние, поскольку они напрямую усиливают симптомы паники, такие как частота сердечных сокращений.
Deacon и Valentiner (2000) [45] провели исследование, в котором изучались сопутствующие панические атаки и употребление психоактивных веществ в неклинической выборке молодых людей, которые регулярно испытывали панические атаки. Авторы обнаружили, что по сравнению со здоровыми контрольными лицами, употребление седативных средств было выше у неклинических участников, которые испытывали панические атаки. Эти результаты согласуются с предположением, сделанным Cox, Norton, Dorward и Fergusson (1989) [46] о том, что пациенты с паническим расстройством занимаются самолечением , если они верят, что определенные вещества будут эффективны в облегчении их симптомов. Если пациенты с паническим расстройством действительно занимаются самолечением, может быть часть населения с недиагностированным паническим расстройством, которая не будет обращаться за профессиональной помощью из-за своего собственного самолечения. Фактически, у некоторых пациентов паническое расстройство диагностируется только после того, как они обращаются за лечением своей привычки к самолечению. [47]
Хотя алкоголь изначально помогает облегчить симптомы панического расстройства, средне- или долгосрочное опасное употребление алкоголя может вызвать развитие или ухудшение панического расстройства во время алкогольной интоксикации , особенно во время синдрома отмены алкоголя . [48] Этот эффект не является уникальным для алкоголя, но может также возникать при длительном использовании препаратов, которые имеют схожий с алкоголем механизм действия, таких как бензодиазепины , которые иногда назначают в качестве транквилизаторов людям с алкогольными проблемами. [48] Причина, по которой хроническое злоупотребление алкоголем ухудшает паническое расстройство, заключается в искажении химии и функций мозга. [49] [50] [51]
Примерно у 10% пациентов после прекращения приема бензодиазепинов будут наблюдаться заметные затяжные симптомы отмены, которые могут включать паническое расстройство. Затяжные симптомы отмены, как правило, напоминают те, которые наблюдаются в течение первых нескольких месяцев отмены, но обычно имеют подострый уровень тяжести по сравнению с симптомами, наблюдаемыми в течение первых 2 или 3 месяцев отмены. Неизвестно окончательно, связаны ли такие симптомы, сохраняющиеся долгое время после отмены, с истинной фармакологической отменой или они вызваны структурным повреждением нейронов в результате хронического приема бензодиазепинов или отмены. Тем не менее, такие симптомы обычно уменьшаются с течением месяцев и лет, в конечном итоге исчезая полностью. [52]
Значительная часть пациентов, обращающихся за психиатрической помощью по поводу таких состояний, как тревожные расстройства , такие как паническое расстройство или социальная фобия, развили эти состояния в результате употребления алкоголя или седативных препаратов . Тревожность может предшествовать алкогольной или седативной зависимости, которая затем действует, чтобы увековечить или ухудшить лежащее в основе тревожное расстройство. Человек, испытывающий токсические эффекты употребления алкоголя или хронического употребления седативных препаратов, не получит пользы от других методов лечения или лекарств для лечения основных психиатрических заболеваний, поскольку они не устраняют первопричину симптомов. Восстановление после седативных симптомов может временно ухудшиться во время отмены алкоголя или бензодиазепинов . [53] [54] [55] [56]
Генетическая уязвимость к паническому расстройству остается серой зоной. Однако некоторые исследователи обнаружили сильные причинно-следственные связи. В целом, нейрохимическая дисфункция играет наиболее заметную роль в генетической причине панического расстройства. Это можно увидеть в таких факторах, как вегетативный дисбаланс, снижение ГАМК-ергического тонуса, повышенная функция аденозиновых рецепторов, повышенный уровень кортизола и нарушения других гормонов и/или нейротрансмиттеров (например, норадреналина). Некоторые исследования рассматривали теории, предполагающие, что хроническое состояние гипервентиляции и другая гиперчувствительность рецепторов углекислого газа могут представлять собой генетические причины панического расстройства. [57] Различные предложенные причины рассматривают хромосомные регионы 13q, 14q, 22q и 4q31-q34 как возможные ассоциации с наследственностью. [58]
Нейроанатомия панического расстройства во многом совпадает с анатомией большинства тревожных расстройств . Нейропсихологические, нейрохирургические и нейровизуализационные исследования затрагивают островок , миндалевидное тело , гиппокамп , переднюю поясную кору (ППК) , латеральную префронтальную кору и околоводопроводное серое вещество . Во время острых панических атак, просмотра эмоционально заряженных слов и отдыха большинство исследований обнаруживают повышенный кровоток или метаболизм . Однако наблюдение за гиперактивностью миндалевидного тела не совсем последовательно, особенно в исследованиях, которые вызывают панические атаки химическим путем. Гиперактивность гиппокампа наблюдалась во время отдыха и просмотра эмоционально заряженных изображений, что, как предполагалось, связано со смещением извлечения памяти в сторону тревожных воспоминаний. Гиперактивность островка во время начала и в течение острых панических эпизодов, как полагают, связана с аномальными интроцептивными процессами; восприятие того, что телесные ощущения «неправильные», является трансдиагностическим открытием (т. е. обнаруживается при множественных тревожных расстройствах) и может быть связано с дисфункцией островка. Исследования на грызунах и людях в значительной степени указывают на участие околоводопроводного серого вещества в формировании реакций страха, а аномалии, связанные со структурой и метаболизмом в PAG, были зарегистрированы при паническом расстройстве. Фронтальная кора участвует в паническом расстройстве по нескольким линиям доказательств. Сообщалось, что повреждение дорсальной ACC приводит к паническому расстройству. Также сообщалось о повышении вентральной ACC и дорсолатеральной префронтальной коры во время провокации симптомов и просмотра эмоциональных стимулов, хотя результаты не являются последовательными. [59]
Исследователи, изучающие некоторых людей с паническим расстройством, предполагают, что у них может быть химический дисбаланс в лимбической системе и одном из ее регуляторных химических веществ ГАМК -А. Сниженная выработка ГАМК-А посылает ложную информацию в миндалевидное тело , которое регулирует механизм реакции организма «бей или беги» и, в свою очередь, вызывает физиологические симптомы, которые приводят к расстройству. Клоназепам , противосудорожный бензодиазепин с длительным периодом полураспада, успешно держал это состояние под контролем. [60]
Недавно исследователи начали выявлять медиаторы и модераторы аспектов панического расстройства. Одним из таких медиаторов является парциальное давление углекислого газа, которое опосредует связь между пациентами с паническим расстройством, получающими дыхательную тренировку, и чувствительностью к тревоге; таким образом, дыхательная тренировка влияет на парциальное давление углекислого газа в артериальной крови пациента, что, в свою очередь, снижает чувствительность к тревоге. [61] Другим медиатором являются ипохондрические опасения, которые опосредуют связь между чувствительностью к тревоге и симптоматикой паники; таким образом, чувствительность к тревоге влияет на ипохондрические опасения, которые, в свою очередь, влияют на симптоматику паники. [62]
Воспринимаемый контроль угрозы был идентифицирован как модератор в рамках панического расстройства, смягчающий связь между чувствительностью к тревоге и агорафобией; таким образом, уровень воспринимаемого контроля угрозы диктует степень, в которой чувствительность к тревоге приводит к агорафобии. [63] Другим недавно выявленным модератором панического расстройства являются генетические вариации в гене, кодирующем галанин ; эти генетические вариации смягчают связь между женщинами с паническим расстройством и уровнем тяжести симптоматики панического расстройства. [64]
Диагностические критерии DSM -IV-TR для панического расстройства требуют неожиданных, повторяющихся панических атак, за которыми, по крайней мере, в одном случае следует, по крайней мере, месяц значительного и связанного изменения поведения, постоянного беспокойства о новых атаках или беспокойства о последствиях атаки. Существует два типа, один с агорафобией и один без нее . Диагноз исключается атаками, вызванными наркотиками или медицинским состоянием, или паническими атаками, которые лучше объясняются другими психическими расстройствами. [65] Диагностические критерии МКБ-10:
Существенной чертой
являются повторяющиеся атаки тяжелой тревоги (паники), которые не ограничиваются какой-либо конкретной ситуацией или набором обстоятельств и, следовательно, непредсказуемы.
Доминирующие симптомы включают:
Паническое расстройство не следует ставить в качестве основного диагноза, если у человека на момент начала приступов наблюдается депрессивное расстройство; в этих обстоятельствах панические атаки, вероятно, являются вторичными по отношению к депрессии . [66]
Шкала тяжести панического расстройства ( PDSS ) — это опросник для измерения тяжести панического расстройства. [67]
Паническое расстройство — это серьезная проблема со здоровьем, которую во многих случаях можно успешно лечить, хотя известного лекарства от нее нет. Крайне важно определить методы лечения, которые вызывают максимально полную реакцию и могут минимизировать рецидив. [68] Когнитивно-поведенческая терапия и позитивный внутренний диалог, специфичный для паники [69], являются методами выбора при паническом расстройстве. Несколько исследований показывают, что 85–90 процентов пациентов с паническим расстройством, прошедших лечение с помощью КПТ, полностью выздоравливают от своих панических атак в течение 12 недель. [70] Когда когнитивно-поведенческая терапия невозможна, можно использовать фармакотерапию. СИОЗС считаются фармакотерапевтическим вариантом первой линии. [71] [72] [73]
Паническое расстройство — это не то же самое, что фобические симптомы, хотя многие фобии обычно являются результатом панического расстройства. [74] КПТ и одна протестированная форма психодинамической психотерапии продемонстрировали свою эффективность в лечении панического расстройства с агорафобией и без нее. [75] [76] [77] Ряд рандомизированных клинических испытаний показали, что КПТ позволяет достичь заявленного состояния отсутствия паники у 70–90% пациентов примерно через 2 года после лечения. [70]
Обзор Кокрейна 2009 года обнаружил мало доказательств относительно эффективности психотерапии в сочетании с бензодиазепинами, поэтому рекомендации дать невозможно. [78]
Симптомы обычно проявляются в течение одной минуты и могут включать:
Другая форма психотерапии, показавшая эффективность в контролируемых клинических испытаниях, — это психодинамическая психотерапия, сфокусированная на панике, которая фокусируется на роли зависимости, тревоги разлуки и гнева в возникновении панического расстройства. Основная теория утверждает, что из-за биохимической уязвимости, травматического раннего опыта или и того, и другого люди с паническим расстройством испытывают страх и зависимость от других в плане чувства безопасности, что приводит к тревоге разлуки и защитному гневу. Терапия включает в себя сначала исследование стрессоров, которые приводят к эпизодам паники, затем исследование психодинамики конфликтов, лежащих в основе панического расстройства, и защитных механизмов, которые способствуют атакам, уделяя внимание вопросам переноса и тревоги разлуки, замешанным в отношениях терапевта и пациента. [79]
Сравнительные клинические исследования показывают, что методы мышечной релаксации и дыхательные упражнения неэффективны в снижении панических атак. Фактически, дыхательные упражнения могут даже увеличить риск рецидива. [80]
Соответствующее лечение опытным специалистом может предотвратить панические атаки или, по крайней мере, существенно снизить их тяжесть и частоту, что принесет значительное облегчение 70–90 процентам людей с паническим расстройством. [81] Рецидивы могут возникать, но их часто можно эффективно лечить так же, как и первоначальный эпизод.
vanApeldoorn, FJ et al. (2011) продемонстрировали дополнительную ценность комбинированного лечения, включающего вмешательство лечения СИОЗС с когнитивно-поведенческой терапией (КПТ). [82] Gloster et al. (2011) продолжили изучать роль терапевта в КПТ. Они рандомизировали пациентов на две группы: одна проходила лечение КПТ в среде под руководством терапевта, а вторая получала КПТ только через обучение, без сеансов под руководством терапевта. Результаты показали, что первая группа имела несколько лучший уровень реагирования, но обе группы продемонстрировали значительное улучшение в снижении симптоматики паники. Эти результаты подтверждают достоверность применения программ КПТ к пациентам, которые не могут получить доступ к терапевтическим услугам из-за финансовой или географической недоступности. [83] Koszycky et al. (2011) обсуждают эффективность самостоятельной когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) в ситуациях, когда пациенты не могут воспользоваться услугами терапевта. Их исследование показывает, что СКТ в сочетании с СИОЗС может быть столь же эффективна, как и КПТ под руководством терапевта с СИОЗС. Каждое из этих исследований вносит вклад в новое направление исследований, которое позволяет сделать эффективные лечебные вмешательства более доступными для населения. [84]
Когнитивно-поведенческая терапия побуждает пациентов противостоять триггерам, которые вызывают их беспокойство . Считается, что столкновение с самой причиной беспокойства помогает уменьшить иррациональные страхи, которые изначально вызывают проблемы. Терапия начинается с успокаивающих дыхательных упражнений, за которыми следует отмечать изменения в физических ощущениях, которые ощущаются, как только беспокойство начинает проникать в тело. Многих клиентов поощряют вести дневники. В других случаях терапевты могут попытаться вызвать чувство беспокойства, чтобы можно было определить корень страха. [85]
Известными факторами риска неэффективности лечения являются сопутствующая клиническая депрессия , расстройства личности и злоупотребление алкоголем . [86]
Как и в случае со многими расстройствами, наличие структуры поддержки семьи и друзей, которые понимают это состояние, может помочь увеличить скорость выздоровления. Во время приступа у пострадавших нередко возникает иррациональный, непосредственный страх, который часто может развеять поддерживающий человек, знакомый с этим состоянием. Для более серьезного или активного лечения существуют группы поддержки для людей с тревогой, которые могут помочь людям понять и справиться с расстройством.
Текущие руководства по лечению Американской психиатрической ассоциации и Американской медицинской ассоциации в первую очередь рекомендуют либо когнитивно-поведенческую терапию, либо одно из множества психофармакологических вмешательств. Существуют некоторые доказательства, подтверждающие превосходство комбинированных подходов к лечению. [75] [87] [88]
Другой вариант — самопомощь, основанная на принципах когнитивно-поведенческой терапии. [89] Используя книгу или веб-сайт, человек выполняет те упражнения, которые использовались бы в терапии, но он делает это самостоятельно, возможно, с некоторой поддержкой по электронной почте или телефону от терапевта. [89] Систематический анализ испытаний, проверяющих этот вид самопомощи, показал, что веб-сайты, книги и другие материалы, основанные на когнитивно-поведенческой терапии, могут помочь некоторым людям. [89] Наиболее изученными состояниями являются паническое расстройство и социальная фобия. [89]
Интероцептивное воздействие иногда используется при паническом расстройстве. Интероцептивные триггеры тревоги у людей оцениваются по одному перед проведением интероцептивного воздействия, например, обращением к чувствительности к сердцебиению с помощью легких упражнений. [15] Несмотря на доказательства его клинической эффективности, эта практика, как сообщается, используется только 12–20% психотерапевтов. Возможные причины такого недоиспользования включают «отсутствие учебных площадок, логистические препятствия (например, случайная необходимость в продолжительности воздействия больше стандартного сеанса терапии), политику против проведения воздействия вне рабочего места и, возможно, наиболее показательно, негативные убеждения терапевта (например, что интероцептивное воздействие неэтично, невыносимо или даже вредно)». [15]
Соответствующие лекарства эффективны при паническом расстройстве. Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина являются препаратами первой линии, а не бензодиазепины из-за проблем с последними относительно толерантности, зависимости и злоупотребления. [90] Хотя мало доказательств того, что фармакологические вмешательства могут напрямую изменять фобии, было проведено мало исследований, и медикаментозное лечение паники значительно облегчает лечение фобии (пример в Европе, где только 8% пациентов получают соответствующее лечение). [91]
Лекарства могут включать в себя:
У некоторых людей тревога может быть значительно снижена путем прекращения употребления кофеина . [102] Тревожность может временно усилиться во время отмены кофеина. [103] [104] [105]
Паническое расстройство обычно начинается в раннем взрослом возрасте; примерно у половины всех людей с паническим расстройством это состояние развивается в возрасте от 17 до 24 лет, особенно у тех, кто подвергся травматическому опыту. Однако некоторые исследования показывают, что большинство молодых людей, впервые затронутых паническим расстройством, находятся в возрасте от 25 до 30 лет. Женщины в два раза чаще, чем мужчины, заболевают паническим расстройством [106], и оно встречается гораздо чаще у людей с интеллектом выше среднего.
Паническое расстройство может продолжаться месяцами или годами, в зависимости от того, как и когда обращаются за лечением. Если его не лечить, оно может ухудшиться до такой степени, что жизнь человека будет серьезно затронута паническими атаками и попытками избежать или скрыть это состояние. Фактически, у многих людей были проблемы с личными отношениями, образованием и работой, пока они пытались справиться с паническим расстройством. Некоторые люди с паническим расстройством могут скрывать свое состояние из-за стигмы психического заболевания. У некоторых людей симптомы могут возникать часто в течение месяцев или лет, затем многие годы могут пройти без каких-либо симптомов или с небольшими симптомами. В некоторых случаях симптомы сохраняются на том же уровне неопределенно долго. Также есть некоторые свидетельства того, что у многих людей (особенно у тех, у кого симптомы проявляются в раннем возрасте) может полностью прекратиться симптоматика в более позднем возрасте (например, после 50 лет). [107]
В 2000 году Всемирная организация здравоохранения обнаружила, что распространенность и заболеваемость паническим расстройством во всем мире очень схожи. Стандартизированная по возрасту распространенность на 100 000 человек варьировалась от 309 в Африке до 330 в Восточной Азии для мужчин и от 613 в Африке до 649 в Северной Америке, Океании и Европе для женщин. [108]
Ретроспективное исследование показало, что 40% взрослых пациентов с паническим расстройством сообщили, что их расстройство началось до 20 лет. [109] В статье, посвященной исследованию феномена панического расстройства у молодежи, Дилер и др. (2004) [110] обнаружили, что лишь несколько прошлых исследований изучали возникновение юношеского панического расстройства. Они сообщают, что эти исследования показали, что симптомы юношеского панического расстройства почти повторяют симптомы, обнаруженные у взрослых (например, учащенное сердцебиение , потливость, дрожь , приливы , тошнота , абдоминальные расстройства и озноб ). [111] [112] [113] [114] [115] Тревожные расстройства сосуществуют с ошеломляюще большим количеством других психических расстройств у взрослых. [116] Те же самые сопутствующие расстройства, которые наблюдаются у взрослых, также наблюдаются у детей с юношеским паническим расстройством. Last и Strauss (1989) [117] исследовали выборку из 17 подростков с паническим расстройством и обнаружили высокие показатели сопутствующих тревожных расстройств, большого депрессивного расстройства и расстройств поведения . Eassau et al. (1999) [113] также обнаружили большое количество сопутствующих расстройств в выборке подростков с паническими атаками или ювенильным паническим расстройством, основанной на сообществе. В пределах выборки у подростков были обнаружены следующие сопутствующие расстройства: большое депрессивное расстройство (80%), дистимическое расстройство (40%), генерализованное тревожное расстройство (40%), соматоформные расстройства (40%), злоупотребление психоактивными веществами (40%) и специфическая фобия (20%). В соответствии с этой предыдущей работой, Diler et al. (2004) получили схожие результаты в своем исследовании, в котором были обследованы 42 юноши с ювенильным паническим расстройством. По сравнению с детьми, не страдающими паническим тревожным расстройством, у детей с паническим расстройством наблюдались более высокие показатели сопутствующего большого депрессивного расстройства и биполярного расстройства .
Дети отличаются от подростков и взрослых своей интерпретацией и способностью выражать свой опыт. Как и взрослые, дети испытывают физические симптомы, включая учащенное сердцебиение, потливость, дрожь или тряску, одышку, тошноту или боль в животе, головокружение или предобморочное состояние. Кроме того, дети также испытывают когнитивные симптомы, такие как страх смерти, чувство оторванности от себя и чувство потери контроля или сумасшествия. Дети часто не могут сформулировать эти проявления страха более высокого порядка; они просто чувствуют, что что-то не так, и что они очень напуганы. Дети могут описывать только физические симптомы. Они еще не развили способность объединять эти симптомы и называть их страхом. Родители часто чувствуют себя беспомощными, когда видят, как страдает их ребенок. Они могут помочь детям дать название своему опыту и дать им возможность преодолеть страх, который они испытывают [118]
Роль родителя в лечении и вмешательстве для детей с диагнозом панического расстройства обсуждается Маккеем и Старчем (2011). Они указывают, что существует несколько уровней, на которых следует рассматривать участие родителей. Первый включает в себя первоначальную оценку. Родители, а также ребенок, должны быть проверены на предмет отношения и целей лечения, а также на уровень тревожности или конфликта в доме. Второй включает в себя процесс лечения, в котором терапевт должен встречаться с семьей как с единым целым как можно чаще. В идеале все члены семьи должны быть осведомлены и обучены процессу когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), чтобы побудить ребенка рационализировать и противостоять страхам, а не использовать избегающее безопасное поведение. Маккей и Сторч (2011) предлагают обучение/моделирование терапевтических методов и вовлечение родителей в сеанс лечения детей для повышения эффективности лечения. [119]
Несмотря на доказательства, указывающие на существование раннего панического расстройства, в настоящее время DSM-IV-TR распознает только шесть тревожных расстройств у детей: тревожное расстройство разлуки , генерализованное тревожное расстройство, специфическая фобия , обсессивно-компульсивное расстройство , социальное тревожное расстройство (также известное как социальная фобия) и посттравматическое стрессовое расстройство . Паническое расстройство, в частности, исключено из этого списка.
Несмотря на анксиолитическое действие, ощущаемое некоторыми пациентами, употребление многих веществ может спровоцировать или усугубить симптомы паники.