stringtranslate.com

Переутомление

Перегруженная работой женщина

Переработка , также известная как чрезмерная работа или перегрузка работой , является профессиональным состоянием, характеризующимся чрезмерной работой, часто в ущерб физическому и психическому здоровью работника. Она включает в себя работу за пределами своих возможностей, что приводит к усталости, стрессу и потенциальным осложнениям для здоровья.

Определения

Обязательная, принудительная или вынужденная сверхурочная работа обычно определяется как часы, отработанные сверх сорока часов в неделю, «которые работодатель делает обязательными под угрозой потери работы или угрозы других репрессалий, таких как понижение в должности или назначение на непривлекательные задания или рабочие смены» [1] .

Эффекты

Умственный

Переутомление по своей природе является стрессором. Постоянное давление, связанное с необходимостью соблюдения сроков, выполнения больших объемов работы и поддержания производительности, может вызвать хроническую реакцию на стресс. Длительное воздействие стресса может привести к ряду проблем с психическим и физическим здоровьем, таких как тревожность , нарушения сна , депрессия и выгорание. [2]

Увеличение рабочего времени может привести к снижению производительности из-за усталости, рассеянного внимания и истощения. [2] [3]

Физический

В 2016 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) подсчитала, что более 745 000 человек умерли от инсульта и болезней сердца в результате работы в течение длительного времени. ВОЗ заявила, что переутомление может представлять значительную угрозу для здоровья сердечно-сосудистой системы из-за различных физиологических механизмов. Одной из основных причин этого является хронический стресс, который может вызывать переутомление, что вызывает выброс гормонов стресса, таких как кортизол . Эти гормоны могут привести к повышению артериального давления и уровня холестерина , увеличивая риск сердечных заболеваний и инсульта. [4]

По стране

Япония

В Японии работники обычно использовали менее половины своего отпуска в год, согласно исследованию министерства труда, которое показало, что в 2013 году работники использовали только девять из своих 18,5 дней в среднем. Отдельный опрос показал, что один из каждых шести работников вообще не брал оплачиваемый отпуск в 2013 году. В ходе ранних обсуждений группы работодателей предлагали ограничить количество обязательных оплачиваемых отпусков тремя днями, в то время как профсоюзы призывали к восьми. [5]

Южная Корея

По данным Организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСР), корейцы работают 2024 часа в год, занимая третье место в мире среди стран ОЭСР. Это на 280 часов больше, чем средний показатель по ОЭСР в 1744 часа. [6] В Корее растет число проблем, вызванных переработкой. [7]

Соединенные Штаты

Американское законодательство, касающееся переработки, включает Закон о справедливых трудовых стандартах 1938 года (FLSA).

Правительство и политики

Организации, занимающиеся проблемой переработки, включают:

Смотрите также

Ссылки

  1. ^ Lung S. "Overwork and overtime" (PDF) . mckinneylaw.iu.edu . Получено 26 мая 2015 г. .
  2. ^ ab Wong K, Chan AHS, Ngan SC (июнь 2019 г.). «Влияние продолжительного рабочего времени и сверхурочной работы на гигиену труда: метаанализ данных с 1998 по 2018 г.». Int J Environ Res Public Health . 16 (12): 2102. doi : 10.3390/ijerph16122102 . PMC 6617405. PMID  31200573 . 
  3. ^ Carmichael SG (19 августа 2015 г.). «Исследования очевидны: долгие рабочие часы имеют обратный эффект для людей и компаний». Harvard Business Review . Получено 27 ноября 2023 г.
  4. ^ Pega F, Náfrádi B, Momen NC, Ujita Y, Streicher KN, Prüss-Üstün AM и др. (сентябрь 2021 г.). «Глобальное, региональное и национальное бремя ишемической болезни сердца и инсульта, обусловленное воздействием длительного рабочего времени в 194 странах, 2000–2016 гг.: систематический анализ на основе совместных оценок ВОЗ/МОТ бремени заболеваний и травм, связанных с работой». Environ Int . 154 : 106595. doi : 10.1016/j.envint.2021.106595. PMC 8204267. PMID  34011457 . 
  5. ^ "Японский суд постановил возместить ущерб в размере 580 тыс. долларов за самоубийство из-за переутомления". ABC News . 5 ноября 2014 г. Получено 8 июня 2015 г.
  6. ^ «Занятость — Отработанные часы — Данные ОЭСР». theOECD .
  7. ^ Квон Дж, Field A (5 ноября 2018 г.). «Сможет ли Южная Корея исправить свою смертоносную рабочую культуру и вернуть людям их жизни?». CNN .

Дальнейшее чтение