Цитраты магния — это металлоорганические соединения, образованные из ионов цитрата и магния. Они представляют собой соли. Одной из форм является препарат магния 1:1 в форме соли с лимонной кислотой в соотношении 1:1 (1 атом магния на молекулу цитрата ). Он содержит 11,33% магния по весу. Цитрат магния ( sensu lato ) используется в медицине как солевое слабительное и для полного опорожнения кишечника перед серьезной операцией или колоноскопией . Он доступен без рецепта, как в виде дженерика, так и под различными торговыми наименованиями. Он также используется в форме таблеток в качестве пищевой добавки с магнием . В качестве пищевой добавки цитрат магния используется для регулирования кислотности и известен как E-номер E345.
Структуры твердых цитратов магния были охарактеризованы с помощью рентгеновской кристаллографии . В соли 1:1 только один карбоксилат цитрата депротонирован. Он имеет формулу Mg(H 2 C 6 H 5 O 7 ) 2 Другая форма цитрата магния имеет формулу Mg(HC 6 H 5 O 7 )(H 2 O) 2 , состоящую из дианиона цитрата (обе карбоновые кислоты депротонированы). [1] Таким образом, ясно, что название «цитрат магния» неоднозначно и иногда может относиться к другим солям, таким как тримагнийдицитрат , который имеет соотношение магния и цитрата 3:2, или мономагнийдицитрат с соотношением 1:2, или смесь двух или трех солей магния и лимонной кислоты.
Цитрат магния работает, притягивая воду через ткани с помощью процесса, известного как осмос . Попав в кишечник, он может притянуть достаточно воды в кишечник, чтобы вызвать дефекацию. [2] [3] Дополнительная вода стимулирует моторику кишечника. Это означает, что его также можно использовать для лечения проблем с прямой и толстой кишкой. Цитрат магния лучше всего действует натощак, и его всегда следует запивать полным (восемь унций или 250 мл) стаканом воды или сока, чтобы помочь противодействовать потере воды и способствовать усвоению. Растворы цитрата магния обычно вызывают дефекацию в течение полутора-трех часов. [4]
Максимально допустимая верхняя граница нормы (UTL) для магния в форме добавки для взрослых составляет 350 мг элементарного магния в день, согласно данным Национального института здравоохранения (NIH). [5] Кроме того, по данным NIH, общая диетическая потребность в магнии из всех источников (другими словами, продукты питания и добавки) составляет 320–420 мг элементарного магния в день, хотя для пищевого магния не существует UT.
Цитрат магния используется как слабительное средство. [6] [7] Его не рекомендуется применять детям и младенцам в возрасте до двух лет. [8]
Хотя это встречается реже, в качестве добавки магния иногда используется форма цитрата, поскольку считается, что она более биодоступна, чем другие распространенные формы таблеток, такие как оксид магния . [9] [ необходима цитата ] Но, согласно одному исследованию, было обнаружено, что глюконат магния немного более биодоступен, чем даже цитрат магния. [10]
Цитрат калия-магния, как добавка в форме таблеток, полезен для профилактики образования камней в почках . [11]
Цитрат магния, как правило, не является вредным веществом, но следует проявлять осторожность, консультируясь с врачом, если есть подозрение или есть какие-либо неблагоприятные проблемы со здоровьем. Чрезмерная передозировка магния может привести к серьезным осложнениям, таким как замедление сердечного ритма , низкое кровяное давление , тошнота, сонливость и т. д. Если передозировка достаточно серьезная, она может даже привести к коме или смерти. [12] Однако умеренная передозировка будет выводиться через почки, если у вас нет серьезных проблем с почками. Ректальное кровотечение или отсутствие дефекации после использования могут быть признаками серьезного заболевания.
{{cite web}}: CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )