Легкая атлетика — вид спорта , включающий в себя спортивные состязания , основанные на навыках бега , прыжков и метания . [1] Название, используемое в Северной Америке, происходит от места проведения этого вида спорта: беговая дорожка и травяное поле для метания и некоторых прыжковых видов спорта. Легкая атлетика относится к категории зонтичного вида спорта легкая атлетика , которая также включает в себя бег по шоссе , бег по пересеченной местности и спортивную ходьбу . В британском английском термин athletics является синонимом американского track and field и включает в себя все прыжковые виды спорта. За пределами Канады и Соединенных Штатов официальным термином для этого вида спорта является athletics , а виды спорта «легкая атлетика» и «поле» являются подгруппами видов спорта легкой атлетики.
В соревнованиях по бегу, которые включают спринт , средние и длинные дистанции , спортивную ходьбу и барьерный бег , побеждает спортсмен , который завершает их за наименьшее время. В соревнованиях по прыжкам и метанию побеждают те, кто преодолел наибольшее расстояние или высоту. Обычные соревнования по прыжкам включают прыжки в длину , тройные прыжки , прыжки в высоту и прыжки с шестом , в то время как наиболее распространенными метательными соревнованиями являются толкание ядра , метание копья , диска и молота . Существуют также «комбинированные соревнования» или «многоборья», такие как пятиборье , состоящее из пяти видов, семиборье, состоящее из семи видов, и десятиборье, состоящее из десяти видов. В них спортсмены участвуют в комбинации легкоатлетических соревнований. Большинство легкоатлетических соревнований являются индивидуальными видами спорта с одним победителем; наиболее известными командными соревнованиями являются эстафеты , в которых обычно участвуют команды из четырех человек. Соревнования почти исключительно разделены по половому признаку, хотя и мужские, и женские соревнования обычно проводятся на одном и том же месте. Недавно в соревнованиях были введены «смешанные» эстафеты, в которых двое мужчин и две женщины составляют команду из четырех человек. Если в забеге слишком много людей, чтобы бежать всем одновременно, будут проводиться предварительные забеги, чтобы сузить круг участников.
Легкая атлетика — один из древнейших видов спорта. В древние времена это было мероприятие, проводимое совместно с фестивалями и спортивными состязаниями, такими как Древние Олимпийские игры в Греции . В наше время два самых престижных международных соревнования по легкой атлетике — это легкоатлетические соревнования на Олимпийских играх и чемпионаты мира по легкой атлетике . World Athletics , ранее известная как Международная ассоциация легкоатлетических федераций ( IAAF ), является международным руководящим органом для легкой атлетики.
Ведутся записи лучших результатов в конкретных мероприятиях на мировом , континентальном и национальном уровнях. Однако, если спортсмены нарушили правила или положения мероприятия, они дисквалифицируются с соревнований, а их оценки стираются.
В Соединенных Штатах термин «легкая атлетика» может относиться к другим видам спорта, таким как кросс по пересеченной местности , марафон и бег по шоссе , а не только к соревнованиям, связанным исключительно с легкой атлетикой. [2]
Спорт легкой атлетики имеет доисторические корни, будучи одним из старейших спортивных соревнований , поскольку бег, прыжки и метания являются естественными и универсальными человеческими физическими проявлениями. Первые зарегистрированные примеры организованных легкоатлетических соревнований — это Древние Олимпийские игры, включающие дальнейшие соревнования по бегу, но введение Древнего Олимпийского пятиборья ознаменовало собой шаг к легкой атлетике, какой она признается сегодня — она включала в себя соревнование из пяти видов: прыжки в длину , метание копья , метание диска , бег на стадию [3] и борьбу . [4] [5]
Соревнования по легкой атлетике также проводились на Панэллинских играх в Греции примерно в этот период, а около 201 г. до н. э. они распространились в Риме в Италии. [6] [7] В Средние века в некоторых частях Северной Европы начали развиваться новые легкоатлетические соревнования. Соревнования по толканию камня и метанию тяжестей, популярные среди кельтских обществ в Ирландии и Шотландии, были предшественниками современных соревнований по толканию ядра и метанию молота . Одним из последних легкоатлетических соревнований, получивших развитие, был прыжок с шестом , который произошел от таких соревнований, как fierljeppen в североевропейских низменностях в 18 веке.
Отдельные соревнования по легкой атлетике, отдельные от общих спортивных фестивалей , были впервые зафиксированы в 19 веке. [8] Обычно они организовывались между конкурирующими образовательными учреждениями , военными организациями и спортивными клубами . [9] Под влиянием насыщенной классикой учебной программы соревнования в английских государственных школах были задуманы как человеческие эквиваленты скачек , охоты на лис и зайцевых бегов . Королевская охотничья школа Шрусбери является старейшим беговым клубом в мире, письменные записи о нем датируются 1831 годом, а доказательства того, что он был основан в 1819 году. [10] Школа организовывала забеги Paper Chase , в которых бегуны следовали по следу из бумажных лоскутков, оставленному двумя «лисами»; [10] даже сегодня бегунов RSSH называют «гончими», а победа в забеге — «убийством». [11] Первое достоверное упоминание о ежегодном беге с препятствиями в Шрусбери относится к 1834 году, что делает его старейшим забегом современной эпохи. [10] Школа также претендует на старейшее из сохранившихся легкоатлетических собраний, Второе весеннее собрание, впервые задокументированное в 1840 году. [10] Оно включало серию метательных и прыжковых мероприятий с имитацией скачек, включая Дерби Стейкс, Бег с препятствиями и Триал Стейкс. Бегуны были заявлены «владельцами» и названы так, как будто они были лошадьми. [10] В 13 милях (21 км) от ипподрома Мач -Венлок десять лет спустя в 1851 году прошли первые Олимпийские игры Венлока . Они включали «бег на полмили» (805 м) и соревнование «прыжки в длину». [12] [13]
В 1865 году доктор Уильям Пенни Брукс из Уэнлока помог создать Национальную олимпийскую ассоциацию , которая провела свои первые Олимпийские игры в 1866 году в Хрустальном дворце в Лондоне. [13] Это национальное мероприятие имело большой успех, собрав более десяти тысяч человек. [13] В ответ на это в том же году был сформирован Любительский спортивный клуб, который провел чемпионат для «джентльменов-любителей» в попытке вернуть спорт образованной элите. [13] В конечном итоге победил дух «всех желающих» NOA, и в 1880 году AAC была преобразована в Любительскую спортивную ассоциацию , первый национальный орган для легкой атлетики . Чемпионаты AAA , фактические национальные чемпионаты Великобритании, несмотря на то, что проводились только для Англии, проводятся ежегодно с июля 1880 года с перерывами только во время двух мировых войн и 2006–2008 годов. [14] В первые годы развития этого вида спорта ААА фактически была всемирным руководящим органом, помогая систематизировать его правила.
Тем временем в 1876 году Нью-Йоркский спортивный клуб начал проводить ежегодные национальные соревнования — чемпионаты США по легкой атлетике на открытом воздухе . [15] Создание общеспортивных руководящих органов в Соединенных Штатах ( Союз любителей легкой атлетики в 1888 году) и Франции ( Союз французских спортивных обществ в 1889 году) поставило этот вид спорта на официальную основу и сделало возможным проведение международных соревнований.
Возрождение Олимпийских игр в конце XIX века ознаменовало новый подъем легкой атлетики. Олимпийская программа по легкой атлетике , включавшая легкоатлетические соревнования и марафон , включала многие из самых выдающихся спортивных соревнований летних Олимпийских игр 1896 года . Олимпиада также закрепила использование метрических измерений в международных легкоатлетических соревнованиях, как для дистанций, так и для измерения прыжков и бросков. Олимпийская программа по легкой атлетике значительно расширилась в течение следующих десятилетий, и легкая атлетика оставалась одним из ее самых выдающихся состязаний. Олимпиада была элитным соревнованием по легкой атлетике, открытым только для спортсменов-любителей . Легкая атлетика продолжала оставаться в основном любительским видом спорта, поскольку это правило строго соблюдалось: Джим Торп был лишен своих легкоатлетических медалей с Олимпиады 1912 года после того, как выяснилось, что он брал деньги на расходы, играя в бейсбол, нарушая олимпийские правила любительства . Его медали были восстановлены через 29 лет после его смерти. [16]
В том же году была создана Международная любительская легкоатлетическая федерация (IAAF) в качестве международного руководящего органа по легкой атлетике, и она закрепила любительство как основополагающий принцип для этого вида спорта. Национальная студенческая спортивная ассоциация провела свой первый чемпионат по легкой атлетике среди мужчин на открытом воздухе в 1921 году, что сделало его одним из самых престижных соревнований для студентов. В 1923 году легкая атлетика была представлена на первых Всемирных студенческих играх . [17] Первым континентальным соревнованием по легкой атлетике стал чемпионат Южной Америки 1919 года , за которым последовал чемпионат Европы по легкой атлетике в 1934 году. [18]
До начала 1920-х годов легкая атлетика была почти исключительно мужским занятием. Многие колледжи требовали, чтобы женщины участвовали в соревнованиях по ходьбе. Ходьба считалась преимущественно женским видом спорта. В конце 1800-х годов было невероятно редко встретить женщин в спортзале, так как это считалось мужским занятием. 9 ноября 1895 года состоялись первые женские соревнования по легкой атлетике в Соединенных Штатах, и их назвали «днем поля». [19] Элис Миллиат выступала за включение женщин в Олимпийские игры, но Международный олимпийский комитет отказался. Она основала Международную женскую спортивную федерацию в 1921 году и, наряду с растущим женским спортивным движением в Европе и Северной Америке, группа инициировала Женскую Олимпиаду , которая проводилась ежегодно с 1921 по 1923 год. В сотрудничестве с Английской ассоциацией любительского спорта среди женщин (WAAA) Женские всемирные игры проводились четыре раза между 1922 и 1934 годами, а также Женские международные и Британские игры в Лондоне в 1924 году. Эти усилия в конечном итоге привели к введению пяти легкоатлетических соревнований для женщин в легкой атлетике на летних Олимпийских играх 1928 года . [20] Национальные женские соревнования были учреждены в этот период, и в 1923 году состоялись первые британские чемпионаты по легкой атлетике для женщин , а Любительский спортивный союз (AAU) спонсировал первые американские чемпионаты по легкой атлетике для женщин . В Китае женские легкоатлетические соревнования проводились в 1920-х годах, но подвергались критике и неуважению со стороны зрителей. Сторонник физического воспитания Чжан Жуйчжэнь призвал к большему равенству и участию женщин в китайской легкой атлетике. [21] Подъем Кинуэ Хитоми и ее олимпийская медаль 1928 года для Японии ознаменовали рост женской легкой атлетики в Восточной Азии. [22] Постепенно вводилось больше женских соревнований, хотя только к концу века программы по легкой атлетике приблизились к гендерному паритету. Отмечая все более инклюзивный подход к спорту, крупные соревнования по легкой атлетике для спортсменов с ограниченными возможностями были впервые введены на летних Паралимпийских играх 1960 года .
С ростом числа региональных чемпионатов и ростом числа многопрофильных спортивных мероприятий олимпийского типа (таких как Игры Содружества и Панамериканские игры ) соревнования между легкоатлетами международного уровня стали широко распространенными. С 1960-х годов этот вид спорта приобрел известность и коммерческую привлекательность благодаря телевизионному освещению и растущему богатству стран. После более чем полувека любительства, в конце 1970-х годов любительский статус спорта начал вытесняться профессионализмом . [ 9] В результате в США был распущен Любительский спортивный союз и заменен нелюбительским органом, сосредоточенным на легкой атлетике: Легкоатлетическим конгрессом (позднее Легкая атлетика США ). [23] ИААФ отказалась от любительства в 1982 году и позже переименовала себя в Международную ассоциацию легкоатлетических федераций. [9] В то время как в западных странах до 1980-х годов участие в соревнованиях ограничивалось любителями, страны Советского Союза всегда выставляли спортсменов, финансируемых государством и тренирующихся полный рабочий день, что ставило американских и западноевропейских спортсменов в значительно невыгодное положение. [24] В 1983 году был учрежден чемпионат мира ИААФ по легкой атлетике , который, наряду с Олимпийскими играми, стал одним из самых престижных соревнований по легкой атлетике.
Популярность этого вида спорта достигла апогея в 1980-х годах, когда ряд спортсменов стали известными именами, такими как Карл Льюис , Сергей Бубка , Себастьян Ко , Зола Бадд и Флоренс Гриффит Джойнер . Тогда было побито множество мировых рекордов , а добавленный политический элемент между соперниками из США, Восточной Германии и Советского Союза во время Холодной войны только подогревал популярность этого вида спорта. Растущая коммерциализация легкой атлетики также сопровождалась развитием спортивной науки , и произошли изменения в методах тренировки, диетах спортсменов, тренировочных сооружениях и спортивном оборудовании. Также возросло использование препаратов, повышающих производительность . Государственная поддержка допинга в 1970-х и 1980-х годах в Восточной Германии , Китае [25] , Советском Союзе [26] и в начале 21-го века в России , а также известные отдельные случаи, такие как случаи олимпийских золотых медалистов Бена Джонсона и Мэрион Джонс , нанесли ущерб общественному имиджу и рыночному статусу этого вида спорта.
Начиная с 1990-х годов легкая атлетика становилась все более профессиональной и международной, поскольку в ИААФ вошло более 200 стран-членов. Чемпионат мира ИААФ по легкой атлетике стал полностью профессиональным соревнованием с введением призового фонда в 1997 году, [9] а в 1998 году Золотая лига ИААФ — ежегодная серия крупных легкоатлетических встреч в Европе — повысила экономический стимул за счет своего джекпота в 1 миллион долларов США. В 2010 году серия была заменена более прибыльной Бриллиантовой лигой , серией из четырнадцати встреч, проводимых в Европе, Азии, Северной Америке и на Ближнем Востоке — первой в истории всемирной ежегодной серией легкоатлетических встреч. [27]
Легкоатлетические виды спорта делятся на три категории: беговые виды спорта, полевые виды спорта и многоборья. [28] Большинство спортсменов, как правило, специализируются на одном виде спорта с целью совершенствования своих результатов, хотя цель спортсменов-многоборцев — стать мастерами в ряде дисциплин. Легкоатлетические виды спорта включают бег по дорожке на определенные расстояния и — в случае барьерного бега и бега с препятствиями — преодоление препятствий. Существуют также эстафеты , в которых команды спортсменов бегут и передают эстафету своим членам команды в конце определенной дистанции.
Существует два типа соревнований по прыжкам: прыжки и метания. В соревнованиях по прыжкам спортсмены оцениваются либо по длине, либо по высоте прыжка. Результаты прыжковых видов на расстояние измеряются от доски или маркера, и выход за эту отметку оценивается как фол. В прыжках в высоту спортсмен должен перепрыгнуть через перекладину, не сбив планку с опорных стоек. Большинство прыжковых видов проводятся без посторонней помощи, хотя спортсмены отталкиваются вертикально с помощью специально изготовленных палок в прыжке с шестом .
Метания включают метание снаряда (например, тяжелого снаряда, копья или диска) с установленной точки, при этом спортсмены оцениваются по дальности броска. В смешанных соревнованиях одна и та же группа спортсменов соревнуется в нескольких различных видах легкой атлетики. Очки начисляются за выступление в каждом виде, и спортсмен или команда, набравшие наибольшее количество очков по итогам всех видов, становятся победителями.
Бег на короткие дистанции, или спринт , является одним из старейших соревнований по бегу. Первые 13 выпусков Древних Олимпийских игр включали только одно мероприятие, забег на стадию , который представлял собой забег от одного конца стадиона до другого. [3] Спринтерские соревнования направлены на достижение и поддержание спортсменами максимально возможной скорости бега. В настоящее время на Олимпийских играх и чемпионатах мира на открытом воздухе проводятся три спринтерских мероприятия: 100 , 200 и 400 метров . Эти мероприятия имеют свои корни в беге с имперскими единицами измерения , которые позже были изменены на метрические: 100 метров произошли от 100-ярдового бега , [29] дистанции 200 м произошли от фарлонга ( или 1/8 мили ) , [30] а 400 м были преемниками 440-ярдового бега или забега на четверть мили. [31]
На профессиональном уровне спринтеры начинают гонку, принимая положение приседа в стартовых колодках , прежде чем наклониться вперед и постепенно перейти в вертикальное положение по мере того, как гонка прогрессирует и набирается импульс. [32] Спортсмены остаются на одной и той же полосе на беговой дорожке на протяжении всех спринтерских соревнований, [31] за исключением забега на 400 м в помещении. Забеги на дистанции до 100 м в основном сосредоточены на ускорении до максимальной скорости спортсмена. [32] Все спринты за пределами этой дистанции все больше включают элемент выносливости. [33] Физиология человека диктует, что скорость, близкая к максимальной, бегуна не может поддерживаться более тридцати секунд или около того, потому что молочная кислота накапливается, как только мышцы ног начинают страдать от недостатка кислорода . [31] Максимальная скорость может поддерживаться только до 20 метров. [34]
Бег на 60 метров — это распространенное мероприятие в закрытых помещениях и чемпионат мира в закрытых помещениях. Менее распространенные мероприятия включают в себя забеги на 50 , 55 , 300 и 500 метров , которые проводятся на некоторых школьных и университетских соревнованиях в Соединенных Штатах. Забег на 150 метров , хотя и редко используемый, имеет звездную историю: Пьетро Меннеа установил мировой рекорд в 1983 году, [35] Олимпийские чемпионы Майкл Джонсон и Донован Бейли соревновались на этой дистанции в 1997 году, [36] а Усэйн Болт улучшил рекорд Меннеа в 2009 году. [35]
Наиболее распространенными беговыми дисциплинами на средние дистанции являются бег на 800 метров , 1500 метров и милю , хотя бег на 3000 метров также можно отнести к бегу на средние дистанции. [37] Бег на 880 ярдов , или полмили, был предшественником дистанции 800 метров и берет свое начало в соревнованиях в Соединенном Королевстве в 1830-х годах. [38] Бег на 1500 метров появился в результате бега по трем кругам на 500-метровой трассе, что было обычным явлением в континентальной Европе в 20 веке. [39]
Соревнования на средние дистанции могут начинаться одним из двух способов: ступенчатый старт или каскадный старт. В забеге на 800 метров спортсмены начинают на отдельных дорожках, которые разнесены перед поворотом. [40] Бегуны должны оставаться на своих дорожках в течение первых 100 м, прежде чем перейти на бег группой. [41] Это правило было введено для того, чтобы уменьшить толкотню между бегунами на ранних этапах забега. [38] В соревнованиях на 1500 метров и более обычно используется каскадный старт, когда бегуны начинают забег из положения стоя вдоль изогнутой стартовой линии, а затем сразу же сворачивают к внутренней дорожке, чтобы следовать кратчайшим путем к финишу. [42] Физиологически соревнования на средние дистанции требуют, чтобы у спортсменов были хорошие аэробные и анаэробные системы выработки энергии , а также чтобы они обладали большой выносливостью . [43]
Бег на 1500 м и милю исторически были одними из самых престижных легкоатлетических соревнований. Шведские соперники Гундер Хэгг и Арне Андерссон несколько раз побивали мировые рекорды друг друга в беге на 1500 м и милю в 1940-х годах. [44] [45] Известность дистанциям поддерживалась Роджером Баннистером , который в 1954 году первым пробежал неуловимую милю за четыре минуты , [46] [47] а подвиги Джима Рюна послужили популяризации интервальных тренировок . [39] Забеги между британскими соперниками Себастьяном Коу , Стивом Оветтом и Стивом Крамом характеризовали бег на средние дистанции в 1980-х годах. [48] С 1990-х по 2010-е годы североафриканцы, такие как Нуреддин Морсели из Алжира и Хишам Эль Герруж из Марокко, доминировали в беге на 1500 и милю. [39] В 2020-х годах западноевропейские спортсмены вернулись на передовые позиции в беге на дистанции, и такие спортсмены, как Якоб Ингебригтсен из Норвегии , Джейк Уайтман и Джош Керр (оба британские бегуны на милю), завоевали мировые титулы.
За пределами коротких дистанций спринтерских соревнований такие факторы, как реакция спортсмена и максимальная скорость, становятся менее важными, в то время как такие качества, как темп , тактика и выносливость, становятся более важными. [38] [39]
В соревнованиях по легкой атлетике существует три распространенных вида бега на длинные дистанции: 3000 , 5000 и 10 000 метров . Последние два забега являются как олимпийскими, так и чемпионатами мира на открытом воздухе, в то время как 3000 м проводится на чемпионате мира ИААФ в помещении . Забеги на 5000 м и 10 000 м имеют свои исторические корни в забегах на 3 и 6 миль. Забег на 3000 м использовался как женский забег на длинные дистанции, войдя в программу чемпионата мира в 1983 году и в олимпийскую программу в 1984 году, но от него отказались в пользу женского забега на 5000 м в 1995 году. [49] Марафоны , в то время как забеги на длинные дистанции, как правило, проводятся на уличных трассах и часто проводятся отдельно от других легкоатлетических соревнований.
С точки зрения правил соревнований и физических требований, бег на длинные дистанции имеет много общего с бегом на средние дистанции, за исключением того, что темп, выносливость и тактика становятся гораздо более важными факторами в выступлениях. [50] [51] Ряд спортсменов добились успеха как в беге на средние, так и на длинные дистанции, включая Саида Ауиту , который установил мировые рекорды от 1500 м до 5000 м. [52] Использование задатчиков темпа в беге на длинные дистанции очень распространено на элитном уровне, хотя они не присутствуют на соревнованиях уровня чемпионата, поскольку все квалифицированные участники хотят победить. [51] [53]
Бег на длинные дистанции приобрел популярность в 1920-х годах благодаря достижениям « летучих финнов », таких как многократный олимпийский чемпион Пааво Нурми . Успехи Эмиля Затопека в 1950-х годах способствовали внедрению методов интенсивных интервальных тренировок, но рекордные достижения Рона Кларка установили важность естественной тренировки и равномерного бега. В 1990-х годах наблюдался рост числа бегунов из Северной и Восточной Африки в беге на длинные дистанции. В частности, кенийцы и эфиопы с тех пор остаются доминирующими в этих видах. [49]
Эстафеты — единственное легкоатлетическое состязание, в котором команда бегунов напрямую соревнуется с другими командами. [54] Обычно команда состоит из четырех бегунов одного пола. Каждый бегун пробегает указанную им дистанцию (называемую этапом), прежде чем передать эстафетную палочку товарищу по команде, который затем начинает свой этап. Обычно есть обозначенная зона, где спортсмены должны обменять эстафетную палочку. Команды могут быть дисквалифицированы, если они не завершат смену в пределах зоны или если эстафетная палочка будет выброшена во время забега. Команда также может быть дисквалифицирована, если будет сочтено, что ее бегуны намеренно мешали другим участникам.
Эстафеты появились в Соединенных Штатах в 1880-х годах как вариация благотворительных забегов между пожарными , которые каждые 300 ярдов вручали товарищам по команде красный вымпел . Два очень распространенных вида эстафет — это эстафета 4×100 метров и эстафета 4×400 метров . Оба вошли в олимпийскую программу на летних играх 1912 года после одноразовой мужской смешанной эстафеты , представленной на Олимпиаде 1908 года. [55] Забег 4×100 м проводится строго по одной дорожке на трассе, что означает, что команда вместе пробегает один полный круг по трассе. Команды в забеге 4×400 м остаются на своей дорожке, пока бегун второго этапа не пройдет первый поворот, после чего бегуны могут покинуть свои дорожки и направиться к самой внутренней части трассы. Для второй и третьей передачи эстафетной палочки участники команды должны выстроиться в соответствии со своей позицией в команде — лидирующие команды занимают внутренние полосы, а участники более медленных команд должны ждать эстафетную палочку на внешних полосах. [54] [56]
В челночной барьерной эстафете каждый из четырех барьеристов команды бежит в противоположном направлении от предыдущего бегуна. Эстафетные палочки не используются.
IAAF хранит мировые рекорды для пяти различных типов эстафет на беговой дорожке. Как и в случае с эстафетами 4×100 м и 4×400 м, все забеги проводятся командами из четырех спортсменов на одни и те же дистанции, реже всего разыгрываются эстафеты 4×200 м , 4×800 м и 4×1500 м . [57] Другие виды включают в себя комбинированную эстафету на дистанцию (включающую этапы в 1200, 400, 800 и 1600 метров), которая часто проводится в Соединенных Штатах, и спринтерскую эстафету, известную как шведская комбинированная эстафета , которая популярна в Скандинавии и проводилась в рамках программы чемпионата мира по легкой атлетике среди молодежи ИААФ . [58] Эстафетные соревнования широко распространены в Соединенных Штатах, где ряд крупных встреч (или эстафетных карнавалов) сосредоточены почти исключительно на эстафетных соревнованиях. [59]
Бег с барьерами в качестве препятствий впервые был популяризирован в 19 веке в Англии. [60] Первое известное мероприятие, проведенное в 1830 году, было вариацией бега на 100 ярдов, включавшей в себя тяжелые деревянные барьеры в качестве препятствий. Соревнование между Оксфордским и Кембриджским атлетическими клубами в 1864 году усовершенствовало его, проведя бег на 120 ярдов (110 м) с десятью барьерами высотой 3 фута и 6 дюймов (1,06 м) (каждый был размещен на расстоянии 10 ярдов (9 м) друг от друга), с первым и последним барьерами в 15 ярдах от старта и финиша соответственно. Французские организаторы адаптировали гонку к метрической системе (добавив 28 см), и основы этой гонки, мужской бег с барьерами на 110 метров , мало изменились. [61] Происхождение 400-метрового барьерного бега также связано с Оксфордом, где около 1860 года проводились соревнования на дистанции 440 ярдов, а вдоль трассы были установлены двенадцать деревянных барьеров высотой 1,06 м. Современные правила берут начало от летних Олимпийских игр 1900 года : дистанция была фиксированной и составляла 400 м, а десять 3-футовых (91,44 см) барьеров были размещены на расстоянии 35 м друг от друга на трассе, причем первый и последний барьеры находились на расстоянии 45 м и 40 м от старта и финиша соответственно. [62] Женские барьеры немного ниже: 84 см (2 фута 9 дюймов) для забега на 100 м и 76 см (2 фута 6 дюймов) для забега на 400 м. [61] [62]
Наиболее распространенными видами являются бег на 100 метров с барьерами для женщин, на 110 метров с барьерами для мужчин и на 400 метров с барьерами для обоих полов. Бег на 110 метров для мужчин был представлен на всех современных летних Олимпийских играх, в то время как бег на 400 метров для мужчин был представлен во втором издании Игр. [61] [62] Первоначально женщины соревновались в беге на 80 метров с барьерами , который вошел в олимпийскую программу в 1932 году . Это было распространено на бег на 100 метров с барьерами на Олимпийских играх 1972 года, [61] но только в 1984 году на Олимпийских играх состоялось женское соревнование по бегу на 400 метров с барьерами (введенное на чемпионате мира по легкой атлетике 1983 года годом ранее). [62] Другие дистанции и высоты барьеров, такие как 200-метровый барьер и низкие барьеры , когда-то были распространены, но теперь проводятся нечасто. 300-метровый барьерный бег проводится на некоторых уровнях американских соревнований.
Помимо барьерных состязаний, стипль-чез — это еще одно легкоатлетическое состязание с препятствиями. Как и барьерные состязания, стипль-чез берет свое начало в студенческих соревнованиях в Оксфорде, Англия. Однако это состязание зародилось как человеческая вариация оригинального соревнования стипль-чез, которое можно найти в скачках . Стипль-чез проводился на трассе для чемпионата Англии 1879 года, а на летних Олимпийских играх 1900 года были представлены мужские стипль-чезы на 2500 м и 4000 м. Соревнование проводилось на различных дистанциях, пока летние Олимпийские игры 1920 года не ознаменовали подъем бега с препятствиями на 3000 метров в качестве стандартного состязания. [63] ИААФ установила стандарты этого состязания в 1954 году, и оно проводится на 400-метровой трассе, которая включает в себя прыжок с водой на каждом круге. [64] Несмотря на долгую историю мужского бега с препятствиями в легкой атлетике, женский бег с препятствиями получил статус чемпионата мира только в 2005 году, а в 2008 году впервые появился на Олимпийских играх.
Прыжки в длину являются одним из старейших видов легкой атлетики, берущим свое начало в древнегреческом пятиборье . Спортсмены делали короткий разбег и прыгали в область вскопанной земли, а победителем становился тот, кто прыгнул дальше всех. [65] Небольшие грузы ( Halteres ) держались в каждой руке во время прыжка, затем замахивались назад и опускались ближе к концу, чтобы получить дополнительный импульс и расстояние. [66] Современный прыжок в длину, стандартизированный в Англии и Соединенных Штатах около 1860 года, имеет сходство с древним видом спорта, хотя грузы не используются. Спортсмены бегут по длине дорожки, которая ведет к трамплину и песочнице . [67] Спортсмены должны прыгать до отмеченной линии, а достигнутое ими расстояние измеряется от ближайшей точки песка, потревоженной телом спортсмена. [68]
Соревнования по легкой атлетике на первых Олимпийских играх включали соревнования по прыжкам в длину среди мужчин, а соревнования среди женщин были введены на летних Олимпийских играх 1948 года . [67] Профессиональные прыгуны в длину обычно обладают сильными способностями к ускорению и спринту. Однако спортсмены также должны иметь постоянный шаг, чтобы иметь возможность отталкиваться от планки, сохраняя при этом максимальную скорость. [68] [69] В дополнение к традиционным прыжкам в длину существуют соревнования по прыжкам в длину с места , которые требуют, чтобы спортсмены прыгали из статического положения без разбега. Мужская версия этого вида спорта была представлена в программе Олимпийских игр с 1900 по 1912 год. [70]
Подобно прыжкам в длину, тройной прыжок выполняется на дорожке, ведущей к песчаной яме. Первоначально спортсмены прыгали на одной ноге дважды, прежде чем прыгнуть в яму, но с 1900 года это было изменено на нынешнюю схему «прыжок, шаг и прыжок». [71] Существуют некоторые разногласия по поводу того, проводились ли соревнования по тройному прыжку в Древней Греции: в то время как некоторые историки утверждают, что состязание по трем прыжкам проводилось на Древних играх, [71] другие, такие как Стивен Г. Миллер , считают это неверным, предполагая, что это убеждение происходит из мифологизированного рассказа о том, как Фейл из Кротона прыгнул на 55 древних футов (около 16,3 м). [66] [72] Книга Лейнстера , ирландский манускрипт XII века, регистрирует существование соревнований по geal-ruith (тройному прыжку) на Играх Тейлтина . [73]
Соревнования по тройному прыжку среди мужчин всегда присутствовали на современных Олимпийских играх, но только в 1993 году женская версия получила статус чемпионата мира и впервые появилась на Олимпийских играх три года спустя. [71] Соревнования по тройному прыжку с места среди мужчин проводились на Олимпийских играх 1900 и 1904 годов, но с тех пор такие соревнования стали очень редкими, хотя они по-прежнему используются в качестве неконкурсной тренировки. [74] Текущий мировой рекорд по тройному прыжку среди мужчин составляет 18,29 метра (60 футов 0 дюймов), его установил Джонатан Эдвардс. Текущий мировой рекорд среди женщин составляет 15,67 метра (51 фут 4 3/4 дюйма), его установила Юлимар Рохас.
Первые зафиксированные случаи соревнований по прыжкам в высоту были в Шотландии в 19 веке. [75] Дальнейшие соревнования были организованы в 1840 году в Англии, а в 1865 году там были стандартизированы основные правила современного вида спорта. [76] Спортсмены делают короткий разбег, а затем отталкиваются одной ногой, чтобы перепрыгнуть через горизонтальную перекладину и приземлиться на мягкую площадку для приземления. [77] Прыжки в высоту среди мужчин были включены в Олимпийские игры 1896 года, а в 1928 году последовали соревнования среди женщин.
Техника прыжков сыграла значительную роль в истории этого вида спорта. Прыгуны в высоту обычно преодолевали планку ногами вперед в конце 19 века, используя либо технику Scissors , Eastern cut-off , либо Western roll . Техника стрэддла стала популярной в середине 20 века, но Дик Фосбери перевернул традицию, впервые применив технику назад и головой вперед в конце 1960-х годов — Fosbury Flop — которая принесла ему золото на Олимпийских играх 1968 года . Эта техника стала подавляющим стандартом для этого вида спорта с 1980-х годов. [76] [78] Прыжок в высоту с места соревновался на Олимпийских играх с 1900 по 1912 год, но сейчас он относительно редок за пределами его использования в качестве тренировочного упражнения.
Что касается спорта, то использование шестов для прыжков на расстояние было зафиксировано в соревнованиях Fierljeppen в Фризской области Европы, а прыжки в высоту были замечены на соревнованиях по гимнастике в Германии в 1770-х годах. [79] Одно из самых ранних зарегистрированных соревнований по прыжкам с шестом состоялось в Камбрии , Англия, в 1843 году. [80] Основные правила и техника этого вида спорта возникли в Соединенных Штатах. Правила требовали, чтобы спортсмены не перемещали руки вдоль шеста, и спортсмены начали преодолевать планку ногами вперед и поворачиваться так, чтобы живот был обращен к планке. Бамбуковые шесты были введены в 20-м веке, а металлический ящик на дорожке для разбега стал стандартом. Матрасы для приземления были введены в середине 20-го века для защиты спортсменов, которые преодолевали все большую высоту. [79]
В современном виде спорта спортсмены бегут по полосе дорожки, устанавливают шест в металлический ящик и прыгают через горизонтальную перекладину, прежде чем отпустить шест и упасть назад на матрас приземления. [81] В то время как в более ранних версиях использовались деревянные, металлические или бамбуковые шесты, современные шесты, как правило, изготавливаются из искусственных материалов, таких как стекловолокно или углеродное волокно . [82] Прыжки с шестом являются олимпийским видом спорта с 1896 года для мужчин, но прошло более 100 лет, прежде чем первый чемпионат мира среди женщин был проведен на чемпионате мира ИААФ в помещении 1997 года . Первые женские олимпийские соревнования по прыжкам с шестом состоялись в 2000 году. [79]
Легкая атлетика включает в себя некоторые из ведущих видов метательного спорта , и четыре основные дисциплины являются единственными видами метательного спорта, представленными на Олимпийских играх . [83]
Происхождение толкания ядра можно проследить до доисторических соревнований с камнями: [84] в Средние века в Шотландии был известен пут-стоун, а в Швейцарии был зафиксирован стейнстоссен . В XVII веке соревнования по метанию пушечных ядер в английских вооруженных силах стали предшественниками современного вида спорта. [85] Термин «выстрел» происходит от использования в этом виде спорта боеприпасов в виде круглых ядер . [86] Современные правила были впервые изложены в 1860 году и требовали, чтобы участники совершали разрешенные броски в пределах квадратной зоны для броска размером семь футов (2,13 м) с каждой стороны. В 1906 году это было изменено на круглую зону диаметром семь футов, а вес ядра был стандартизирован до 16 фунтов (7,26 кг). Техника броска также была усовершенствована в этот период: броски согнутой рукой были запрещены, поскольку они считались слишком опасными, а техника шага в сторону и броска возникла в Соединенных Штатах в 1876 году. [85]
Толкание ядра является олимпийским видом спорта для мужчин с 1896 года, а в 1948 году были добавлены соревнования среди женщин с использованием ядра весом 4 кг (8,82 фунта). Дальнейшие методы метания появились с послевоенной эпохи: в 1950-х годах Пэрри О'Брайен популяризировал технику поворота на 180 градусов и броска, известную как «скольжение», побив при этом мировые рекорды 17 раз, в то время как Александр Барышников и Брайан Олдфилд представили «вращение» или вращательную технику в 1976 году. [85] [87]
В метании диска спортсмены соревнуются, чтобы бросить тяжелый диск дальше всех. В стандартных соревнованиях спортсмены бросают диск из установленной круговой дуги и по очереди выполняют серию бросков, при этом победителем становится победитель, показавший наилучшее усилие. Как одно из событий в древнем пятиборье, метание диска берет свое начало в 708 году до нашей эры. [88] В древние времена тяжелый круглый диск метали из установленного положения стоя на небольшом постаменте , и именно этот стиль был возрожден для Олимпийских игр 1896 года. [89] Это продолжалось до Интеркалированных игр 1906 года в Афинах, на которых были представлены как древний стиль, так и набирающий популярность современный стиль поворота и метания. К Олимпийским играм 1912 года древний стиль метания стоя вышел из употребления, и соревнования, начинающиеся в пределах площади для метания площадью 2,5 м, стали стандартом. [90] В 1907 году снаряд для метания диска был стандартизирован до веса 2 кг (4,4 фунта) и диаметра 22 см (8 дюймов). [89] Женский диск был одним из первых женских видов спорта в программе Олимпийских игр, он был представлен в 1928 году. [91] Первым современным спортсменом, который метал диск, вращая всем телом, был чешский спортсмен Франтишек Янда-Сук , который изобрел эту технику, изучая положение знаменитой статуи Дискобола и выиграв серебряную медаль Олимпийских игр 1900 года.
Как орудие войны и охоты, метание копья началось в доисторические времена. [92] Наряду с диском, копье было вторым видом метания в древнем олимпийском пятиборье. Записи с 708 г. до н. э. показывают, что сосуществовали два типа соревнований по метанию копья: метание в цель и метание копья на дальность. Именно от последнего типа произошел современный вид. [93] В древних соревнованиях спортсмены обматывали копье анкилой (тонкой кожаной полоской), которая служила пращой для увеличения расстояния. [94] Метание копья приобрело большую популярность в Скандинавии в конце 19 века, и спортсмены из этого региона по-прежнему являются одними из самых доминирующих метателей в мужских соревнованиях. [93] Современное мероприятие представляет собой короткий разбег по дорожке, а затем метатель выпускает копье перед линией фола. Длина дорожки для разбега составляет не менее 30 м, и она покрыта тем же покрытием, что и дорожка. [95]
Первые соревнования по метанию копья среди мужчин на Олимпийских играх состоялись в 1908 году, а соревнования среди женщин были введены в 1932 году. [92] [96] Первые копья изготавливались из различных пород дерева, но в 1950-х годах бывший спортсмен Бад Хелд представил полое копье, затем металлическое копье, оба из которых повысили результаты метателей. [93] Другой бывший спортсмен, Миклош Немет, изобрел копье с шероховатым хвостом и броски, достигавшие более 100 м — приближаясь к границам стадиона. [97] Расстояния и растущее количество горизонтальных приземлений заставили IAAF переделать мужское копье, чтобы сократить расстояние и увеличить момент броска снаряда вниз , чтобы облегчить измерение. Конструкции с шероховатым хвостом были запрещены в 1991 году, и все результаты, достигнутые с помощью таких копий, были удалены из книг рекордов. Женское копье подверглось аналогичной переработке в 1999 году. [93] Текущие характеристики копья составляют 2,6–2,7 м в длину и 800 граммов для мужчин, и 2,2–2,3 м и 600 граммов для женщин. [98]
Самые ранние зарегистрированные предшественники современного метания молота берут начало в играх Tailteann в древней Ирландии, в которых были такие события, как метание либо груза, прикрепленного к веревке, большого камня на деревянной ручке или даже колеса колесницы на деревянной оси . [99] Другие древние соревнования включали метание чугунного шара, прикрепленного к деревянной ручке — корень термина «метание молота» из-за их сходства с инструментами. [100] В Англии XVI века были зарегистрированы соревнования, включающие метание настоящих кузнечных кувалд . [99] Орудие молота было стандартизировано в 1887 году, и соревнования стали напоминать современное мероприятие. Вес металлического шара был установлен на уровне 16 фунтов (7,26 кг) , в то время как прикрепленная проволока должна была иметь длину от 1,175 м до 1,215 м. [100]
Метание молота среди мужчин стало олимпийским видом спорта в 1900 году, но женское соревнование — с использованием веса 4 кг (8,82 фунта) — не получило широкого распространения до гораздо более позднего времени, и, наконец, было включено в женскую олимпийскую программу в 2000 году. [101] Дистанции, на которые бросали молоты мужчины-спортсмены, стали больше с 1950-х годов в результате усовершенствования оборудования с использованием более плотных металлов, перехода на бетонные площадки для метания и более продвинутых методов тренировок. [102] Профессиональные метатели молота исторически были крупными, сильными, крепкими спортсменами. Однако такие качества, как отточенная техника, скорость и гибкость, стали все более важными в современную эпоху, поскольку разрешенная зона метания была сокращена с 90 до 34,92 градусов, а техника метания включает от трех до четырех контролируемых вращений. [100] [103] [104]
Комбинированные (или многопрофильные) виды спорта — это соревнования, в которых спортсмены участвуют в ряде видов легкой атлетики, зарабатывая очки за свои результаты в каждом виде спорта, которые добавляются к общему счету очков. На открытом воздухе наиболее распространенными комбинированными видами спорта являются мужское десятиборье (десять видов) и женское семиборье (семь видов). Из-за ограничений стадиона соревнования по многоборью в закрытых помещениях имеют сокращенное количество видов, в результате чего остаются мужское семиборье и женское пятиборье . Спортсменам начисляются очки на основе международной стандартной системы подсчета очков, такой как таблица подсчета очков в десятиборье .
Древнее олимпийское пятиборье (включающее прыжки в длину , метание копья, диска, бег на стадию и борьбу ) было предшественником легкоатлетических многоборий, и это древнее состязание было восстановлено на летних Олимпийских играх 1906 года ( вставные игры ). На летних Олимпийских играх 1904 года проводилось мужское многоборье , в котором соревновались пять американских и два британских спортсмена.
Термин «легкая атлетика» тесно связан со стадионами , на которых впервые проводились такие соревнования. Двумя основными характеристиками легкоатлетического стадиона являются внешняя овальная беговая дорожка и участок газона внутри этой дорожки — поле . На более ранних соревнованиях длина дорожек варьировалась: на летних Олимпийских играх 1896 года стадион «Панатинаико» имел размеры 333,33 метра , а на Олимпийских играх 1904 года на стадионе «Фрэнсис Филд» дистанция составляла треть мили (536,45 м) . По мере развития спорта ИААФ стандартизировала длину до 400 м и заявила, что дорожки должны быть разделены на шесть-восемь беговых дорожек. Были установлены точные значения ширины дорожек, а также правила относительно кривизны дорожки. Дорожки из сплющенных шлаков были популярны в начале 20-го века, но синтетические дорожки стали стандартом в конце 1960-х годов. Дорожка Tartan компании 3M ( всепогодная беговая дорожка из полиуретана ) приобрела популярность после ее использования на Олимпийских испытаниях в США в 1968 году и на летних Олимпийских играх 1968 года , и она положила начало процессу, в котором синтетические дорожки стали стандартом для этого вида спорта. Многие стадионы для легкой атлетики являются многоцелевыми стадионами , где беговая дорожка окружает поле, построенное для других видов спорта, таких как различные виды футбола .
Поле стадиона объединяет ряд элементов для использования в прыжках и метаниях. Зоны прыжков в длину и тройного прыжка включают прямую узкую 40-метровую беговую дорожку с песочницей на одном или обоих концах. Прыжки измеряются от бруска отталкивания — обычно это небольшая полоска дерева с прикрепленным пластилиновым маркером — который гарантирует, что спортсмены прыгают из-за линии измерения. Зона прыжков с шестом также представляет собой 40-метровую беговую дорожку и имеет углубление в земле (коробку), куда прыгуны устанавливают свои шесты, чтобы перепрыгнуть через перекладину, прежде чем упасть на мягкие маты приземления . Прыжки в высоту — это упрощенная версия этого, с открытой зоной дорожки или поля, которая ведет к перекладине с квадратной зоной матов приземления за ней.
Четыре метательных вида обычно начинаются на одной стороне стадиона. Метание копья обычно происходит на участке дорожки, который находится в центре и параллелен прямым участкам главной беговой дорожки. Зона метания копья представляет собой сектор , часто пересекающий поле (спортивное поле) в середине стадиона, что гарантирует минимальный риск повреждения или травмы копьем. Соревнования по метанию диска и молота начинаются в высокой металлической клетке, обычно расположенной в одном из углов поля. Клетка снижает опасность выбрасывания снарядов за пределы игрового поля, а броски проходят по диагонали через поле в центре стадиона. Толкание ядра представляет собой круглую зону метания с откидной доской на одном конце. Зона метания представляет собой сектор . На некоторых стадионах также есть зона для прыжков с водой на одной стороне поля специально для стипль- чеза.
Базовые крытые площадки могут быть адаптированы под спортивные залы , которые могут легко вместить соревнования по прыжкам в высоту и соревнования по шорт-треку. Полноразмерные крытые арены (т. е. полностью оборудованные для проведения всех мероприятий чемпионата мира в помещении ) имеют сходство со своими открытыми эквивалентами. Обычно центральная зона окружена 200-метровой овальной дорожкой с четырьмя-восемью дорожками. Дорожка может быть наклонена на поворотах, чтобы спортсмены могли бегать по радиусу более комфортно. Некоторые имеют вторую беговую дорожку, проходящую прямо через поле, параллельно прямым участкам основного круга. Эта дорожка используется для соревнований по бегу на 60 метров и бегу на 60 метров с барьерами , которые проводятся почти исключительно в помещении.
Еще одна распространенная адаптация в Соединенных Штатах — это 160-ярдовая дорожка (11 кругов на милю; 148 м), которая вписывается в обычную арену размером с баскетбольную площадку . Это было довольно популярно, когда гонки проводились на имперских дистанциях, которые постепенно были отменены различными организациями в 1970-х и 1980-х годах. Примерами такой конфигурации являются Millrose Games в Madison Square Garden и Sunkist Invitational , ранее проводившийся в Los Angeles Sports Arena . [105]
Все четыре обычных вида прыжков проводятся в закрытых помещениях. Зоны для прыжков в длину и тройного прыжка проходят вдоль центральной 60-метровой дорожки и в основном идентичны по форме своим уличным аналогам. Дорожка для прыжков с шестом и зона приземления также находятся вдоль центральной беговой дорожки. Толкание ядра и метание веса являются единственными видами метания, проводимыми в помещении из-за ограничений по размеру. Зона метания аналогична уличным мероприятиям, но сектор приземления представляет собой прямоугольную секцию, окруженную сеткой или ограничительным барьером. [106]
Помимо проведения чемпионатов мира в помещении, с 2016 года ИААФ проводит Всемирный тур ИААФ в помещении .
В мае 2023 года World Athletics объявила, что переименовывает «крытый трек» и «легкую атлетику в помещении» в «шорт-трек», фактически расширяя категорию «крытый трек», чтобы допустить теоретическую возможность использования открытой 200-метровой дорожки для действительных «крытых» квалификационных отметок. Изменение вступило в силу в начале 2024 года. [107]
Различные соревнования были исключены из чемпионатов мира по легкой атлетике в помещении, включая бег на 200 м и спортивную ходьбу . Некоторые соревнования по беговым дистанциям проводились в рамках мировых туров ( IAAF World Indoor Tour и IAAF Indoor Permit Meetings в 1997 году или позже), в том числе на Aviva Indoor Grand Prix и Russian Winter Meeting , но никогда на чемпионатах мира, в том числе:
Правила легкоатлетических соревнований, которые соблюдаются на большинстве международных легкоатлетических соревнований, устанавливаются Правилами соревнований Международной ассоциации легкоатлетических федераций (IAAF). Самым последним полным набором правил являются правила 2009 года, которые относятся только к соревнованиям 2009 года. [108] Ключевыми правилами легкоатлетических соревнований являются правила, касающиеся старта, бега и финиша. Текущие правила Всемирной легкой атлетики (WA) доступны на веб-сайте WA [1]. Текущая брошюра правил соревнований USATF (USA) доступна на веб-сайте USATF [2]. Также доступны предыдущие брошюры правил соревнований USATF (2002, 2006–2020) [3].
Старт забега обозначается белой линией шириной 5 см. Во всех забегах, которые не проводятся по дорожкам, линия старта должна быть изогнутой, чтобы все спортсмены стартовали на одинаковом расстоянии от финиша. [109] Стартовые колодки могут использоваться для всех забегов до 400 м включительно (включая первый этап забегов 4 × 100 м и 4 × 400 м ) и не могут использоваться для других забегов. Никакая часть стартовой колодки не может перекрывать линию старта или выходить на другую дорожку. [110]
Все забеги должны начинаться по сигналу стартового пистолета или одобренного стартового аппарата, выпущенного вверх после того, как они удостоверились, что спортсмены устойчивы и находятся в правильном стартовом положении. [111] Спортсмен не может касаться ни стартовой линии, ни земли перед ней руками или ногами, находясь на своих стартовых позициях. [112]
Для спринтерских забегов на дистанции до 400 м стартер дает две команды: «на старт», чтобы дать указание спортсменам приблизиться к стартовой линии, а затем «внимание», чтобы сообщить спортсменам, что начало забега неминуемо. Команды стартера обычно даются на родном языке на национальных соревнованиях или на английском или французском на международных соревнованиях. После того, как все спортсмены заняли стартовые позиции, необходимо выстрелить или активировать пистолет или утвержденный стартовый аппарат. Если стартер не удовлетворен тем, что все готовы продолжить, спортсмены могут быть вызваны из колодок, и процесс начнется заново. [112]
Существуют различные типы стартов для гонок на разные дистанции. В гонках на средние и длинные дистанции в основном используется каскадный старт. Это когда все спортсмены начинают на изогнутой линии, которая уходит дальше на внешний край трассы. Участникам разрешено сразу же двигаться к внутренней полосе, если это безопасно. В некоторых гонках на средние дистанции, например, на 800 м, каждый спортсмен стартует на своей собственной полосе. После выстрела пистолета они должны бежать по той полосе, на которой они начали, пока не достигнут набора конусов на трассе, которые сигнализируют, что они могут срезать и двигаться к внутренней полосе. В спринтерских гонках спортсмены начинают в стартовых блоках и должны оставаться на своей полосе в течение всей гонки. [108]
Спортсмен, заняв окончательное положение старта, не может начинать стартовое движение до получения сигнала от пистолета или одобренного стартового аппарата. Если, по мнению стартера или отзывающих, он делает это раньше, это считается фальстартом . Фальстартом считается, если, по мнению стартера, спортсмен не выполняет команды «на старт» или «на старт» в зависимости от обстоятельств после разумного времени; или спортсмен после команды «на старт» мешает другим спортсменам в гонке звуком или иным образом. Если бегун находится в положении «на старт» и двигается, то он также дисквалифицируется. [113] С 2010 года [обновлять]любой спортсмен, совершивший фальстарт, дисквалифицируется. [114]
В международных элитных соревнованиях стартовые колодки с электронным управлением отслеживают время реакции спортсменов. Если спортсмен реагирует менее чем за 0,1 секунды, звучит сигнал для отзыва стартера, а нарушитель считается виновным в фальстарте. [111] С 2009 года нарушители немедленно дисквалифицируются. [115]
В спринтерских соревнованиях, за исключением эстафеты 4 × 400 м и забега на 400 метров в помещении, каждый спортсмен должен пробежать гонку в пределах своей выделенной дорожки от старта до финиша. Если спортсмен покидает свою дорожку или наступает на линию, разграничивающую каждую дорожку, спортсмен будет дисквалифицирован. Правила дорожек также применяются для начальных периодов других беговых гонок, например, в начале 800 м. Аналогичные правила применяются для забегов на более длинные дистанции, когда присутствует большое количество спортсменов и обозначаются отдельные стартовые точки, при этом группа объединяется в одну вскоре после стартовой фазы. [116] [117]
Любой спортсмен, который толкает или мешает другому спортсмену таким образом, что это мешает его продвижению, должен быть дисквалифицирован с этого мероприятия. Однако, если спортсмена толкает или заставляет другой человек бежать за пределы своей дорожки, и если это не дает материального преимущества, спортсмен не должен быть дисквалифицирован. [116] [117]
Финиш гонки обозначается белой линией шириной 5 см. [118] Финишное положение спортсменов определяется порядком, в котором любая часть их туловища (в отличие от головы, шеи, рук, ног, кистей или ступней) достигает вертикальной плоскости ближнего края финишной черты. [119] Полностью автоматические системы хронометража (фотохронометраж) становятся все более распространенными на все более низких уровнях соревнований по легкой атлетике, повышая точность и устраняя необходимость в зорких судьях на финишной черте. Полностью автоматический хронометраж (FAT) требуется для соревнований высокого уровня и в любое время, когда устанавливается рекорд спринта (хотя рекорды по дистанции могут быть приняты, если они измерены тремя независимыми секундомерами). [108]
С точностью систем хронометража ничьи случаются редко. Ничьи между разными спортсменами разрешаются следующим образом: при определении того, была ли ничья в каком-либо раунде для квалификационной позиции для следующего раунда на основе времени, судья (называемый главным судьей фотофиниша) должен учитывать фактическое время, показанное спортсменами, с точностью до одной тысячной секунды. Если судья решает, что была ничья, то спортсмены, набравшие одинаковое количество очков, должны быть размещены в следующем раунде или, если это невозможно, должен быть проведен жребий, чтобы определить, кто должен быть размещен в следующем раунде. В случае ничьей за первое место в любом финале, судья решает, возможно ли организовать повторное участие спортсменов, набравших одинаковое количество очков. Если он решает, что нет, результат сохраняется. Ничьи в других местах сохраняются. [108]
В целом, большинство полевых соревнований позволяют участнику предпринимать попытку индивидуально, теоретически в тех же условиях, что и другие участники соревнования. Каждая попытка измеряется, чтобы определить, кто преодолел наибольшее расстояние. [108]
Вертикальные прыжки (прыжки в высоту и с шестом) устанавливают планку на определенной высоте. Участник должен преодолеть планку, не сбив ее со стоек, на которых она держится (плоская поверхность). Три неудачи подряд заканчивают участие участника в соревновании. Участник имеет возможность ПРОПУСТИТЬ свою попытку, что может быть использовано для получения стратегического преимущества (конечно, это преимущество теряется, если участник промахивается). Пропуск может быть использован для экономии энергии и избегания прыжка, который не улучшит его положение в турнирной таблице. После того, как все участники преодолели, прошли или провалили свои попытки на высоте, планка поднимается. Величина, на которую поднимается планка, определяется заранее перед соревнованием, хотя, когда остается один участник, он может выбрать собственную высоту для оставшихся попыток. Каждый участник ведет учет каждой попытки. После того, как все участники выполнили свои попытки, победителем становится тот, кто прыгнул выше всех, и так далее по списку остальных участников соревнования. Ничья разрешается сначала по количеству попыток, предпринятых на самой высокой высоте (наименьшее количество побед), а затем, если все еще ничья, по общему количеству промахов в соревновании в целом. Планка не возвращается на более низкую высоту, за исключением случаев, когда нужно разорвать ничью за первое место или квалификационную позицию. Если эти критические позиции все еще равны после применения тай-брейков, все участники с равными результатами совершают четвертый прыжок на последнюю высоту. Если они все еще не достигают цели, планка опускается на одну ступеньку ниже, где они снова прыгают. Этот процесс продолжается до тех пор, пока ничья не будет разрешена. [108]
Горизонтальные прыжки (прыжок в длину и тройной прыжок) и все броски должны начинаться за линией. В случае горизонтальных прыжков эта линия представляет собой прямую линию, перпендикулярную дорожке для разбега. В случае бросков эта линия представляет собой дугу или окружность. Пересечение линии во время начала попытки делает попытку недействительной — это становится фолом. Все приземления должны происходить в секторе. Для прыжков это яма, заполненная песком, для бросков это определенный сектор. Приземление броска на линию на краю сектора является фолом (внутренний край линии является внешним краем сектора). Предполагая правильную попытку, судьи измеряют расстояние от ближайшей точки приземления до линии. Измерительная лента тщательно выпрямляется до кратчайшего расстояния между точкой и линией. Для этого лента должна быть идеально перпендикулярна линии отталкивания в прыжках или протянута через центральную точку дуги в бросках. Судьи на конце ленты при приземлении имеют ноль, в то время как судьи в точке начала измеряют и записывают длину. Всякий раз, когда устанавливается рекорд (или потенциальный рекорд), измерение производится (снова) стальной лентой, и за ним наблюдают не менее трех официальных лиц (плюс обычно судья соревнований). Стальные ленты легко гнутся и повреждаются, поэтому их не используют для измерения результатов повседневных соревнований. На крупных соревнованиях каждый участник получает три попытки. Лучшие участники (обычно 8 или 9 в зависимости от правил соревнований или количества дорожек на трассе) получают еще три попытки. На этом уровне соревнований устанавливается порядок участников для этих последних трех попыток — так, участник, занявший первое место в конце третьего раунда, становится последним, а последний участник, прошедший квалификацию, идет первым. Некоторые соревнования снова изменяют порядок соревнований для финального раунда, так что последняя попытка выполняется лидером в этот момент. На других соревнованиях руководство соревнований может ограничить всех участников четырьмя или тремя попытками. Независимо от формата, все участники получают равное количество попыток. [108]
Легкоатлеты носят специальную обувь с шипами, известную как беговая обувь с шипами или просто шипы.
Вес метательного снаряда у мужчин и женщин разный: копье у мужчин весит 800 граммов, а у женщин — 600, вес метательного снаряда у мужчин — 35 фунтов, а у женщин — 20, диск у мужчин — 2 килограмма, а у женщин — 1, толкание ядра у мужчин — 16 фунтов, а у женщин — 8, а метание молота у мужчин — 16 фунтов, а у женщин — 8. Кроме того, высота барьеров для мужчин составляет 42 дюйма, а у женщин — 33 дюйма. Для барьеров средней высоты (400 метров с барьерами) высота барьера для мужчин составляет 36 дюймов, а у женщин — 30 дюймов.
Международное управление легкой атлетикой находится в ведении легкоатлетических организаций. World Athletics является всемирным руководящим органом для легкой атлетики и легкой атлетики в целом. Управление легкой атлетикой на континентальном и национальном уровне также осуществляется легкоатлетическими организациями. Некоторые национальные федерации названы в честь вида спорта, включая USA Track & Field и Philippine Amateur Track & Field Association , но эти организации управляют не только легкой атлетикой, но и фактически являются руководящими органами легкой атлетики. [120] [121] Эти национальные федерации регулируют деятельность субнациональных и местных легкоатлетических клубов, а также других типов беговых клубов . [122]
Основные мировые соревнования по легкой атлетике проводятся в рамках легкой атлетики. Соревнования по легкой атлетике составляют большинство мероприятий в программах Олимпийских и Паралимпийских игр по легкой атлетике , которые проводятся каждые четыре года. Соревнования по легкой атлетике занимают видное место на летних Олимпийских играх с момента их создания в 1896 году [123] , и эти мероприятия обычно проводятся на главном стадионе Олимпийских и Паралимпийских игр. Такие мероприятия, как забег на 100 метров, получают один из самых высоких уровней освещения в СМИ среди всех олимпийских или паралимпийских спортивных мероприятий.
Два других крупных международных соревнования по легкой атлетике организованы IAAF. IAAF выбрала олимпийские соревнования в качестве своего чемпионата мира в 1913 году, но отдельный чемпионат мира по легкой атлетике впервые был проведен в 1983 году — чемпионат мира IAAF по легкой атлетике . Чемпионаты включали соревнования по легкой атлетике, а также марафон и соревнования по спортивной ходьбе . Первоначально это работало на четырехгодичной основе, но после 1991 года формат был изменен на двухгодичный. Что касается легкой атлетики в помещении, чемпионат мира IAAF в помещении проводится каждые два года с 1985 года, и это единственный чемпионат мира, который состоит исключительно из соревнований по легкой атлетике.
Подобно программам мероприятий на Олимпийских играх, Паралимпийских играх и чемпионатах мира, легкая атлетика составляет значительную часть континентальных чемпионатов. Южноамериканский чемпионат по легкой атлетике , созданный в 1919 году, [124] был первым континентальным чемпионатом, а чемпионат Европы по легкой атлетике стал вторым чемпионатом такого типа в 1934 году. [125] Чемпионат Азии по легкой атлетике и чемпионат Африки по легкой атлетике были созданы в 1970-х годах, а Океания начала проводить свои чемпионаты в 1990 году.
Также существуют континентальные соревнования в помещениях в Европе ( Чемпионат Европы по легкой атлетике в помещении ) и Азии ( Чемпионат Азии по легкой атлетике в помещении ). Не было единого чемпионата для всей Северной Америки, что может быть (отчасти) связано с успехом как чемпионатов Центральной Америки и Карибского бассейна , так и чемпионатов США по легкой атлетике на открытом воздухе . В большинстве стран есть национальные чемпионаты по легкой атлетике, и для спортсменов они часто играют роль в получении отбора на крупные соревнования. Некоторые страны проводят много чемпионатов по легкой атлетике на уровне средней школы и колледжа , которые помогают развивать молодых спортсменов. Некоторые из них приобрели значительную известность и престиж, например, чемпионат NCAA по легкой атлетике в Соединенных Штатах и чемпионат Ямайки среди старших классов . [126] Однако количество и статус таких соревнований значительно различаются от страны к стране.
Отражая роль, которую легкоатлетические соревнования играют на летних Олимпийских играх и Паралимпийских играх, этот вид спорта представлен в программах по легкой атлетике многих крупных мультиспортивных мероприятий . Среди первых таких мероприятий, которые следовали олимпийской модели, были Всемирные университетские игры 1923 года , Игры Содружества 1930 года и Маккабиадские игры 1932 года . [127] Количество крупных мультиспортивных мероприятий значительно возросло в течение 20-го века, а вместе с ним и количество легкоатлетических мероприятий, проводимых в их рамках. Обычно легкоатлетические мероприятия проводятся на главном стадионе игр.
После Олимпийских и Паралимпийских игр наиболее значимыми событиями для легкоатлетов являются три континентальных игры, одобренных МОК: Всеафриканские игры , Азиатские игры и Панамериканские игры . Другие игры, такие как Игры Содружества и Летняя Универсиада , а также Всемирные игры мастеров , имеют значительное участие легкоатлетов. Легкая атлетика также представлена на уровне национальных игр, а такие соревнования, как Китайские национальные игры, являются самыми престижными национальными соревнованиями для отечественных легкоатлетов.
Однодневные легкоатлетические встречи являются наиболее распространенным и сезонным аспектом спорта – они являются самым базовым уровнем соревнований по легкой атлетике. Встречи обычно организуются ежегодно либо под патронажем учебного заведения или спортивного клуба, либо группой или бизнесом, которые выступают в качестве промоутера встречи . В первом случае спортсмены выбираются для представления своего клуба или учреждения. В случае частных или независимых встреч спортсмены участвуют только по приглашению. [128]
Самый простой тип встреч — это всеобщие соревнования по легкой атлетике , которые в основном представляют собой небольшие, местные, неформальные соревнования, позволяющие людям всех возрастов и способностей соревноваться. По мере того, как встречи становятся более организованными, они могут получить официальное одобрение местной или национальной ассоциации этого вида спорта. [129]
На профессиональном уровне встречи начали предлагать значительные финансовые стимулы для всех спортсменов в 1990-х годах в Европе с созданием соревнований Golden Four , включающих встречи в Цюрихе , Брюсселе , Берлине и Осло . Это расширилось и получило поддержку IAAF как IAAF Golden League в 1998 году, [130] которая позже была дополнена брендингом отдельных встреч по всему миру как IAAF World Athletics Tour . В 2010 году идея Golden League была расширена по всему миру как серия Diamond League , и теперь это формирует высший уровень профессиональных однодневных встреч по легкой атлетике. [131]
Система рейтингов IAAF World Rankings была введена в сезоне 2018 года. Позиция спортсмена в рейтинге будет определяться очками, набранными на основе его выступления и важности соревнования. Очки будут учитываться для допуска к чемпионатам мира по легкой атлетике и Олимпийским играм. [132] Эта система повлияет на участие спортсменов, которое обычно определяется национальными органами либо через отборочные комиссии, либо через национальные отборочные мероприятия. [133]
Выступления спортсменов хронометрируются или измеряются практически на всех соревнованиях по легкой атлетике. Это может не только служить способом определения победителя в виде спорта, но и может быть использовано для исторического сравнения (т. е. рекорда). Существует большое разнообразие типов рекордов, и мужские и женские выступления регистрируются отдельно. Основные типы рекордов организуют выступления спортсменов по региону, который они представляют, — начиная с национальных рекордов , затем континентальных рекордов, вплоть до уровня глобальных или мировых рекордов . Национальные руководящие органы контролируют национальные списки рекордов, региональные ассоциации организуют свои соответствующие континентальные списки, а ИААФ утверждает мировые рекорды.
IAAF ратифицирует мировые рекорды по легкой атлетике, если они соответствуют установленным критериям. IAAF впервые опубликовала список мировых рекордов в 1914 году, изначально только для мужских видов спорта. Было признано 53 рекорда в беге, барьерном беге и эстафете, и 12 полевых рекордов. Мировые рекорды в женских видах спорта начались в 1936 году, когда в список постепенно добавлялись новые виды спорта, но существенные изменения были внесены в конце 1970-х годов. Во-первых, все рекорды в имперских единицах измерения были отменены в 1976 году, единственным исключением был бег на милю из-за престижа и истории этого вида спорта. В следующем году все мировые рекорды в спринтерских видах спорта признавались только при использовании полностью автоматического электронного хронометража (в отличие от традиционного метода ручного секундомера). В 1981 году электронный хронометраж стал обязательным для всех мировых рекордов в легкой атлетике, при этом время фиксировалось с точностью до одной сотой секунды. В 1987 году были введены два дополнительных типа мировых рекордов: мировые рекорды для соревнований в закрытых помещениях и мировые рекорды для юниоров до 20 лет. [134]
Следующий по важности тип рекордов — это рекорды, достигнутые на определенном соревновании. Например, олимпийские рекорды представляют собой лучшие выступления спортсменов на летних Олимпийских играх. Все основные чемпионаты и игры имеют свои соответствующие рекорды соревнований, и большое количество легкоатлетических встреч ведут учет своих рекордов. Другие типы рекордов включают: рекорды стадиона, рекорды по возрастному диапазону, рекорды по инвалидности и рекорды по учреждению или организации. Денежные премии обычно предлагаются спортсменам, если они побивают значительные рекорды, так как это может вызвать больший интерес и посещаемость соревнований по легкой атлетике.
Легкоатлетам запрещено принимать или использовать определенные вещества руководящими органами этого вида спорта, от национального до международного уровня. Устав ИААФ включает Всемирный антидопинговый кодекс среди других антидопинговых мер. [135] Такие практики, как кровяной допинг и использование анаболических стероидов , пептидных гормонов , стимуляторов или диуретиков, могут дать спортсменам физическое конкурентное преимущество в легкой атлетике. [136] Использование таких веществ в легкой атлетике осуждается как по этическим, так и по медицинским соображениям. Учитывая, что спорт функционирует путем измерения и сравнения результатов спортсменов, вещества, повышающие производительность, создают неравные условия для игры — спортсмены, которые не используют допинговые вещества, находятся в невыгодном положении по сравнению с соперниками, которые их используют. С медицинской точки зрения использование запрещенных веществ может оказать неблагоприятное воздействие на здоровье спортсменов. Однако для спортсменов, принимающих запрещенные вещества в терапевтических целях, делаются некоторые исключения, и в таких случаях спортсмены не подвергаются санкциям за их использование [137] , как, например, в случае Ким Коллинз , которая не прошла тест на наркотики из-за приема лекарств от астмы . [138]
Спортсмены исторически были готовы пойти на юридические и медицинские риски для улучшения своих результатов, а некоторые даже заявляли о своей готовности рисковать своей жизнью, как это показано в исследовании Миркина, [139] Голдмана [140] и Коннора [141] при изучении отношения к так называемой дилемме Голдмана . Чтобы предотвратить использование веществ, повышающих производительность, спортсмены должны проходить тесты на наркотики , которые проводятся как во время соревнований, так и вне их антидопинговыми должностными лицами или аккредитованным медицинским персоналом. [137] Оштрафованные спортсмены подвергаются более высокому тестированию по возвращении к соревнованиям. Спортсмены, уличенные в приеме веществ из запрещенного списка Всемирного антидопингового агентства, получают санкции и могут быть отстранены от соревнований на период времени, который соответствует серьезности нарушения. [142] Однако использование веществ, не включенных в запрещенный список, также может привести к санкциям, если вещество считается схожим с запрещенным веществом по составу или эффекту. Спортсмены также могут быть наказаны за пропуск тестов, попытки избежать тестирования или фальсификацию результатов, отказ от прохождения тестирования, косвенные доказательства или признание в использовании. [137]
Допинг сыграл значительную роль в современной истории легкой атлетики. Спонсируемый государством допинг в Восточной Германии с использованием гормонов и анаболических стероидов ознаменовал подъем женщин из Восточной Германии в легкой атлетике с конца 1960-х по 1980-е годы. Некоторые из этих женщин, такие как Марита Кох , побили мировые рекорды и добились больших успехов на международных соревнованиях. Некоторые спортсмены, следовавшие допинговому плану с подросткового возраста, страдали от серьезных проблем со здоровьем в результате режима. [143] [144] Похожая спонсируемая государством система допинга была разработана в Советском Союзе . По словам британского журналиста Эндрю Дженнингса , полковник КГБ заявил, что сотрудники агентства выдавали себя за антидопинговые органы Международного олимпийского комитета (МОК), чтобы подорвать результаты допинг-тестов , и что советские спортсмены были «спасены с помощью [этих] огромных усилий». [145] [146] Что касается летних Олимпийских игр 1980 года , австралийское исследование 1989 года заявило: «Вряд ли найдется победитель на Московских играх, тем более обладатель золотой медали, который не принимал тот или иной вид препарата: обычно несколько видов. Московские игры можно было бы назвать Играми химиков». [145] В 2016 году The New York Times опубликовала статью, в которой подробно описывалось использование допинга Советами при подготовке к Олимпиаде 1984 года . [26] Бен Джонсон установил новый мировой рекорд в беге на 100 метров на Олимпиаде 1988 года в Сеуле , но позже был дисквалифицирован за использование анаболических стероидов. [147] В середине первого десятилетия 21-го века скандал BALCO в конечном итоге привел к падению таких выдающихся спринтеров, как Мэрион Джонс и Тим Монтгомери , среди прочих, из-за использования ими запрещенных веществ. [148] Раскрытие фактов спонсируемого государством допинга в России привело к международному запрету на участие всех ее спортсменов в 2016 году, и россиянам пришлось подавать заявку в ИААФ, чтобы выступать в качестве уполномоченных нейтральных спортсменов на таких мероприятиях, как летние Олимпийские игры 2016 года и чемпионат мира по легкой атлетике 2017 года . [149] Допинг затронул страны на всех континентах и имел место в индивидуальных, командных и национальных соревнованиях.
Легкая атлетика имеет наибольшее сходство с другими видами спорта, относящимися к легкой атлетике , в частности, бегом по пересеченной местности и шоссейными видами спортивной ходьбы и бега. Все эти виды гонок, как правило, фиксируют время финиша, имеют строго определенные точки старта и финиша и, как правило, индивидуальны по своей природе. Бегуны на средние и длинные дистанции обычно участвуют в соревнованиях по пересеченной местности и шоссе, в дополнение к треку. Спортсмены по бегу на треке, как правило, также являются специалистами по шоссе. Для легкоатлетов, не входящих в эти две группы, необычно участвовать в соревнованиях по пересеченной местности или шоссейным видам спорта.
Разновидности силовой атлетики , такие как « Самый сильный человек мира» и горные игры , часто включают в себя виды бега по бегу, переноску тяжестей, а также метательные дисциплины, такие как метание бревна и метание бочонка , которые имеют сходство с метательными дисциплинами в легкой атлетике.
.jpg/1280px-Roman_bronze_copy_of_Myron%E2%80%99s_Discobolos,_2nd_century_CE_(Glyptothek_Munich).jpg){kind=small}
{{cite web}}: CS1 maint: неподходящий URL ( ссылка ){{cite web}}: CS1 maint: неподходящий URL ( ссылка ){{cite web}}: CS1 maint: неподходящий URL ( ссылка ){{cite web}}: CS1 maint: неподходящий URL ( ссылка ){{cite web}}: CS1 maint: неподходящий URL ( ссылка ){{cite web}}: CS1 maint: неподходящий URL ( ссылка ){{cite web}}: CS1 maint: неподходящий URL ( ссылка ){{cite web}}: CS1 maint: неподходящий URL ( ссылка ){{cite web}}: CS1 maint: неподходящий URL ( ссылка ){{cite web}}: CS1 maint: неподходящий URL ( ссылка ){{cite web}}: CS1 maint: неподходящий URL ( ссылка ){{cite web}}: CS1 maint: неподходящий URL ( ссылка ){{cite web}}: CS1 maint: неподходящий URL ( ссылка ){{cite web}}: CS1 maint: неподходящий URL ( ссылка ){{cite web}}: CS1 maint: неподходящий URL ( ссылка ){{cite web}}: CS1 maint: неподходящий URL ( ссылка ){{cite web}}: CS1 maint: неподходящий URL ( ссылка ){{cite web}}: CS1 maint: неподходящий URL ( ссылка ){{cite web}}: CS1 maint: неподходящий URL ( ссылка ){{cite web}}: CS1 maint: неподходящий URL ( ссылка ){{cite web}}: CS1 maint: неподходящий URL ( ссылка ){{cite journal}}: CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )