stringtranslate.com

Соотношение талии и бедер

У Венеры Милосской значение WHR равно 0,76. [1]

Соотношение талии и бедер или соотношение талии к бедрам ( WHR ) — это безразмерное отношение окружности талии к окружности бедер . Оно рассчитывается как объем талии, деленный на объем бедер ( W ⁄ H ). Например, у человека с талией 75 см и бедрами 95 см (или талией 30 дюймов и бедрами 38 дюймов) WHR составляет около 0,79.

WHR использовался как индикатор или мера здоровья, фертильности и риска развития серьезных заболеваний. WHR коррелирует с восприятием физической привлекательности .

Измерение

Пример 0,7 WHR (слева) по сравнению с соотношением 0,9 (справа). У худого человека талию можно измерить в самой узкой точке, а у тучного человека ее можно измерить примерно на 3 см выше пупка. [2] Бедро измеряется в самой широкой части ягодиц слева и в больших вертелах справа.

протокол ВОЗ

Согласно протоколу сбора данных Всемирной организации здравоохранения [3] , окружность талии следует измерять посередине между нижним краем последних пальпируемых ребер и верхней частью подвздошного гребня , используя устойчивую к растяжению ленту, которая обеспечивает постоянное натяжение 100 г (3,53 унции) . Окружность бедер следует измерять вокруг самой широкой части ягодиц, при этом лента должна быть параллельна полу. [4] Другие организации используют немного другие стандарты. Национальные институты здравоохранения США и Национальное обследование здоровья и питания использовали результаты, полученные путем измерения в верхней части подвздошного гребня. Измерения талии обычно получаются неспециалистами путем измерения вокруг талии на уровне пупка , но исследования показали, что эти измерения могут недооценивать истинную окружность талии. [4]

Для обоих измерений человек должен стоять, сдвинув ноги вместе, руки по бокам, равномерно распределив вес тела, и носить немного одежды. Испытуемый должен быть расслаблен, а измерения следует проводить в конце нормального дыхания. Каждое измерение следует повторить дважды; если измерения находятся в пределах 1 см друг от друга, следует рассчитать среднее значение. Если разница между двумя измерениями превышает 1 см, следует повторить два измерения. [4]

Практические измерения

Однако на практике талию удобнее измерять просто по наименьшей окружности естественной талии, обычно чуть выше пупка, а окружность бедер можно также измерить по самой широкой части ягодиц или бедра. [5] Кроме того, в случае, если талия выпуклая, а не вогнутая, например, при различных типах телосложения и ожирении, талию можно измерить на горизонтальном уровне на 3 см выше пупка. [6]

Индикатор здоровья

Серьёзные проблемы со здоровьем

Показатель WHR используется как индикатор или мера здоровья, а также как фактор риска развития серьезных заболеваний.

WHR используется как мера ожирения , которое, в свою очередь, является возможным индикатором других более серьезных заболеваний. ВОЗ утверждает, что абдоминальное ожирение определяется как соотношение талии и бедер выше 0,90 для мужчин и выше 0,85 для женщин или индекс массы тела (ИМТ) выше 30,0. [4] Национальный институт диабета, заболеваний пищеварительной системы и почек (NIDDK) утверждает, что «уровень общего холестерина обычно выше у лиц с преобладающим абдоминальным ожирением, определяемым как соотношение окружности талии и бедер ≥  0,8 для женщин и ≥ 1,0 для мужчин. [7]

Было обнаружено, что WHR является более эффективным предиктором смертности у пожилых людей (>75 лет), чем окружность талии или ИМТ. [10] Если ожирение переопределяется с использованием WHR вместо ИМТ, доля людей, отнесенных к категории риска сердечного приступа во всем мире, увеличивается в три раза. [11] WHR может быть менее точным у людей с ИМТ 35 или выше, и его сложнее интерпретировать, поскольку повышенный WHR может быть результатом увеличения абдоминального жира или снижения сухой мышечной массы вокруг бедер. [12] Процент жира в организме считается еще более точным показателем относительного веса. Из этих трех измерений только соотношение талии и бедер учитывает различия в строении тела. Следовательно, два человека одного пола могут иметь разные индексы массы тела, но одинаковое соотношение талии и бедер, или иметь одинаковый индекс массы тела, но разное соотношение талии и бедер.

Было показано, что WHR является лучшим предиктором сердечно-сосудистых заболеваний, чем простая окружность талии и индекс массы тела. [13] Исследование Американской кардиологической ассоциации показало, что измерение талии и сравнение ее с размером бедер может быть лучшим способом прогнозирования риска сердечно-сосудистых заболеваний, чем широко используемый индекс массы тела. [14] Однако другие исследования показали, что окружность талии (в частности, соотношение талии и роста [15] ) является лучшим индикатором факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, чем соотношение талии и бедер [16] , распределение жира в организме [17] и гипертония при диабете 2 типа. [18]

Стресс

Гормон стресса кортизол регулируется гипоталамо -гипофизарно-надпочечниковой (ГГН) осью и связан с более высоким уровнем абдоминального жира и, следовательно, более высоким WHR. [19] Абдоминальный жир является маркером висцерального жира (хранится вокруг важных внутренних органов, таких как печень, поджелудочная железа и кишечник) и имеет больший кровоток и больше рецепторов для кортизола, чем периферический жир. Чем больше количество рецепторов кортизола, тем более чувствительна висцеральная жировая ткань к кортизолу. Эта повышенная чувствительность к кортизолу стимулирует жировые клетки к дальнейшему увеличению размера. [20] Женщины, у которых есть сочетание нормального ИМТ и высокого WHR, испытывают повышенную реактивность кортизола на острые стрессоры и неспособность привыкнуть к повторяющимся стрессорам по сравнению с женщинами с нормальным WHR. [21] Это говорит о том, что высокий WHR может также указывать на нарушение регуляции оси ГГН и чрезмерное воздействие кортизола.

Доказательства связи между кортизолом и центральным распределением жира в первую очередь изучались у людей с синдромом Кушинга . [22] Это характеризуется чрезмерным воздействием кортизола из-за повышенной активности оси HPA. Основным компонентом синдрома Кушинга является накопление жира в брюшной области, и предполагается, что повышенный уровень кортизола способствует этому накоплению. Однако эта гипотеза остается спорной, поскольку уровень кортизола лишь скромно объясняет изменение центрального распределения жира. Более вероятно, что сложный набор биологических и нейроэндокринных путей, связанных с секрецией кортизола, способствует центральному ожирению, например, лептин , нейропептид y , рилизинг-фактор кортикотропина и симпатическая нервная система. [22]

Рост и развитие

В целом, взрослые с дефицитом гормона роста также имеют повышенные значения WHR. [23] [24] Взрослые с нелеченным врожденным изолированным дефицитом гормона роста имеют повышенные значения WHR, возможно, из-за повышенных соотношений кортизона и кортизола и чувствительности к инсулину . [24] Поскольку у этих людей повышенное висцеральное ожирение, было высказано предположение, что минимальная секреция гормона роста теоретически может повысить резистентность к инсулину. [24] Однако из-за дефицита гормона роста эта точка резистентности к инсулину не может быть достигнута, и эти люди более чувствительны к инсулину. Поэтому у этих людей с большей вероятностью образуются повышенные жировые отложения, вызывающие высокий WHR. Дефицит гормона роста также коррелирует с WHR у детей препубертатного возраста; конкретная базовая статистика тела, такая как WHR, у детей препубертатного возраста с дефицитом гормона роста может предсказать эффективность ответа роста на искусственную терапию гормоном роста, такую ​​как лечение rhGH. [25]

Половые признаки

У мужчин с врожденной гиперплазией надпочечников , обусловленной мутациями CYP21A2 , наблюдается повышенный показатель WHR. [26]

Плодовитость

Женщины с высоким WHR (0,80 или выше) имеют значительно более низкие показатели беременности, чем женщины с более низким WHR (0,70–0,79), независимо от их ИМТ. [27] Аналогичным образом, было показано, что мужчины с WHR около 0,9 более здоровы и плодовиты, а также реже страдают раком простаты и раком яичек . [ требуется ссылка ]

Одним из факторов, влияющих на соотношение талии и бедер у женщины, является распределение ее гиноидного жира , запаса энергии, который будет расходоваться на воспитание потомства, как для обеспечения адекватных энергетических ресурсов во время беременности , так и для младенца на этапе грудного вскармливания . [28] В среде предков, где еда была скудной, самка с высоким уровнем гиноидного жира сигнализировала бы самцам, что она находится в оптимальном состоянии для воспроизводства и воспитания потомства. Это можно увидеть в том факте, что соотношение талии и бедер у самки находится на оптимальном минимуме во время пика фертильности — в позднем подростковом возрасте и в начале взрослой жизни, прежде чем увеличиться в более позднем возрасте. [29]

Когда способность женщины к воспроизводству подходит к концу, распределение жира в женском теле начинает переходить от гиноидного типа к более андроидному. Об этом свидетельствует процент андроидного жира, который намного выше у женщин в постменопаузе, чем до менопаузы. [30] [31]

Данные свидетельствуют о том, что WHR является точным соматическим индикатором репродуктивного эндокринологического статуса и долгосрочного риска для здоровья. Среди девочек с одинаковой массой тела, те, у кого WHR ниже, демонстрируют более раннюю пубертатную эндокринную активность, измеряемую высокими уровнями лютеинизирующего гормона и фолликулостимулирующего гормона, а также активностью половых стероидов (эстрадиола). Голландское проспективное исследование результатов программы искусственного оплодотворения предоставляет доказательства роли WHR и плодовитости. [32] Эти исследователи сообщают, что увеличение WHR на 0,1 единицы снижает вероятность зачатия за цикл на 30% после поправки на возраст, ожирение, причины искусственного оплодотворения, продолжительность и регулярность цикла, курение и паритет. [33] [34]

Менопауза , естественное или хирургическое прекращение менструального цикла, происходит из-за общего снижения выработки яичниками гормонов эстрадиола и прогестерона. Эти гормональные изменения также связаны с увеличением WHR независимо от увеличения массы тела. [35] Важно отметить, что исследования показывают, что большие пременопаузальные WHR связаны с более низкими уровнями эстрадиола и вариациями в возрасте наступления менопаузы. [36] Циркулирующий эстроген преимущественно сохраняет липидные отложения в ягодично-бедренной области, включая ягодицы и бедра, и данные свидетельствуют о том, что дефицит эстрогена, связанный с менопаузой, приводит к накоплению жировых отложений вокруг живота. [37] Эти вызванные менопаузой изменения в распределении жира в организме можно нейтрализовать с помощью заместительной гормональной терапии . [38] Напротив, стареющие мужчины постепенно накапливают брюшной жир и, следовательно, увеличивают WHR, параллельно со снижением уровня андрогенов . [22]

Когнитивные способности

Используя данные Национального центра статистики здравоохранения США , Уильям Лассек из Питтсбургского университета в Пенсильвании и Стивен Гаулин из Калифорнийского университета в Санта-Барбаре обнаружили, что результаты ребенка в когнитивных тестах коррелируют с соотношением талии и бедер его матери, что является показателем того, сколько жира она хранит на бедрах. [39]

Дети, чьи матери имели широкие бедра и низкое соотношение талии и бедер, набрали самые высокие баллы, что позволило Лассеку и Гаулину предположить, что плоду полезен жир на бедрах, содержащий длинноцепочечные полиненасыщенные жирные кислоты , критически важные для развития мозга плода. [39] Кроме того, данные свидетельствуют о том, что дети подростков с низким показателем WHR были защищены от когнитивных нарушений, часто связанных с рождением в подростковом возрасте.

Генетика человека

Исследования на близнецах показали, что от 22% до 61% различий в соотношении талии и бедер может быть обусловлено генетическими факторами. [40]

Как показатель привлекательности

Женский

Венера Виллендорфская . Самые ранние известные изображения женских фигур датируются периодом от 23 000 до 25 000 лет назад [41] и имели тела с рудиментарными головой и конечностями, отмеченные очень высоким соотношением талии к бедрам 1:1 или более. [41] Возможно, что «изображения тучных женщин среднего возраста, созданные художниками, не были «Венерами» в общепринятом смысле. Вместо этого они могли символизировать надежду на выживание и долголетие в хорошо питающихся и репродуктивно успешных сообществах». [41]

WHR считается одним из трех факторов, определяющих женскую привлекательность, два других — индекс массы тела (ИМТ) и пышность. [42] Концепция и значение WHR как показателя привлекательности были впервые предложены эволюционным психологом Девендрой Сингхом в Техасском университете в Остине в 1993 году. [43] [44] Сингх утверждал, что WHR является более последовательным маркером эстрогена, чем соотношение груди и талии (BWR), которое изучал в Королевском колледже в Лондоне Гленн Уилсон в 1970-х годах. [45] [46]

Некоторые исследователи обнаружили, что соотношение талии и бедер является важным показателем женской привлекательности . [47] Женщины с WHR 0,7 обычно оцениваются как более привлекательные мужчинами из разных культур. [48] Предпочтения могут различаться, согласно некоторым исследованиям, [42] от 0,6 в Китае, Южной Америке и некоторых странах Африки [49] до 0,8 в Камеруне и среди племени хадза в Танзании, [50] [51] [52] при этом отмечаются расходящиеся предпочтения в зависимости от этнической принадлежности наблюдаемого. [53] [54] В древнегреческих и египетских скульптурах идеализированные женские изображения обычно демонстрировали соотношение 0,7, в то время как в индийских и африканских произведениях искусства WHR для женских статуй еще меньше — 0,6 и 0,5 соответственно. [55]

Похоже, что на мужчин в западных обществах больше влияет размер женской талии , чем размер бедер : «Размер бедер указывает на размер таза и количество дополнительного жирового запаса, который может быть использован в качестве источника энергии. Размер талии передает информацию, такую ​​как текущий репродуктивный статус или состояние здоровья... в западных обществах, где нет риска сезонной нехватки продовольствия, талия, передающая информацию о плодовитости и состоянии здоровья, будет важнее размера бедер для оценки привлекательности женщины». [56]

По западным стандартам, женщины в популяциях собирателей имеют большое количество беременностей, высокую паразитарную нагрузку и высокую зависимость от калорий от волокнистой пищи. Эти переменные меняются в зависимости от культуры, что предполагает, что:

  1. нормальный диапазон женского WHR часто был выше, чем в западных культурах,
  2. то, что представляло собой локально «WHR», варьировалось, и
  3. Средний показатель WHR у женщин, достигших половой зрелости , и у женщин, достигших пика фертильности, различался.

Таким образом, показатель WHR, который указывает на начало полового созревания, пол, фертильность, гормональные нарушения и/или отличает мужчин от женщин в одной популяции, может не делать этого в другой. [57]

В серии исследований 1993 года, проведенных Сингхом, мужчины использовали WHR и общий жир тела для определения привлекательности женщины. В его первом исследовании мужчинам показали серию из 12 рисунков женщин с различным WHR и жиром тела. Рисунки с нормальным весом и низким WHR были связаны с самыми положительными чертами (т. е. привлекательными, сексуальными, умными и здоровыми). Рисунки худых женских фигур не были связаны ни с какими положительными чертами, кроме молодости. [58]

В этом исследовании Сингх предполагает, что у мужчин и женщин могли развиться врожденные механизмы, которые определяют и используют WHR для оценки здоровья человека и (особенно для мужчин) делают вывод о возможной ценности партнера. Наличие здорового партнера повышает шансы на рождение потомства с унаследованной генетической защитой от различных заболеваний, а здоровый партнер с большей вероятностью станет хорошим родителем (Hamilton & Zuk, 1982; Thornhill, 1993). [48]

Другие исследования также обнаружили WHR как сигнал привлекательности, помимо простого изучения жира в организме и фертильности. Барнаби Диксон, Джина Гримшоу, Уэйн Линклейтер и Алан Диксон провели исследование с использованием методов отслеживания глаз для оценки фиксации мужчин на цифрово измененных фотографиях одной и той же женщины, а также попросили мужчин оценить изображения на основе привлекательности. Они обнаружили, что, когда мужчины фиксировали внимание на груди женщины на каждой фотографии, они выбирали изображения, на которых у женщины было 0,7 WHR, как наиболее привлекательные, независимо от размера груди. [59] Пажухи и др. (2019) с помощью отслеживания глаз подтвердили, что более низкие, чем оптимальные, WHR при позировании в контрапосте , в результате чего одна сторона тела имеет более низкий, чем оптимальный, зависящий от вида WHR, воспринимаются более привлекательными и являются сверхнормальными стимулами . [60]

Кроме того, ссылаясь на исследование 2005 года, проведенное Джонсоном и Тассинари, рассматривающее анимированные стимулы человеческой ходьбы, Фарид Пажухи и Джеймс Р. Лиддл предположили, что мужчины используют WHR не только для оценки привлекательности, но и как средство половой дифференциации, при этом более высокий WHR воспринимается как более мужественный, а более низкий WHR — как показатель женственности. Пажухи и Лиддл использовали эту идею в качестве возможного дополнительного объяснения того, почему мужчины воспринимают более низкий WHR как более привлекательный — потому что он связан с выражением женственности, в отличие от мужественности и более высокого WHR. [61] На этой основе было показано, что мужчины с более низкими, более женственными WHR чувствуют себя менее комфортно и сами сообщают о более низкой самооценке тела и самоэффективности , чем мужчины с более высокими, более мужественными WHR. [62]

Женщины с относительно низким соотношением талии и бедер ( фигура «песочные часы ») обычно считаются привлекательными.

Чтобы повысить свою воспринимаемую привлекательность, некоторые женщины могут искусственно изменять свой видимый WHR. Методы включают использование корсета для уменьшения размера талии и подкладки для бедер и ягодиц для увеличения видимого размера бедер и ягодиц. В более ранней попытке количественно оценить привлекательность производители корсетов и поясов 20-го века использовали расчет, называемый hip spring [63] (или hip-spring или hipspring ), рассчитанный путем вычитания измерения талии из измерения бедер. Однако этот расчет вышел из употребления, поскольку он является плохим показателем привлекательности; например, бедренная пружина в 250 мм, вероятно, будет считаться довольно привлекательной для взрослой женщины среднего размера, но ребенок или миниатюрная женщина с тем же числом, скорее всего, будут считаться недоедающими.

Привлекательность WHR по сравнению с BMI связана с фертильностью, а не с содержанием жира. Исследование, проведенное Холлидеем, использовало сгенерированные компьютером формы женского тела для построения изображений, которые ковариируют с реальной массой женского тела (индексированной с BMI), а не с формой тела (индексированной с WHR), и наоборот. Двенадцать наблюдателей (6 мужчин и 6 женщин) оценивали эти изображения по привлекательности во время исследования фМРТ. Оценки привлекательности коррелировали с изменениями в BMI, а не с WHR. Результаты показали, что в дополнение к активации в более высоких визуальных областях изменения в BMI оказывали прямое влияние на активность в системе вознаграждения мозга. Это показывает, что BMI, а не WHR, модулирует механизмы вознаграждения в мозге, и что это может иметь важные последствия для суждений об идеальном размере тела у людей с расстройствами пищевого поведения . [64]

Другое исследование, проведенное Адрианом Фернхэмом, использовалось как расширение исследования Сингха и Янга 1995 года. Всего в исследовании приняли участие 137 человек. Среди них было 98 женщин. Возрастной диапазон составлял от 16 до 67 лет. Большинство участников были студентами, 90% были белыми британцами, остальные были азиатами (восточно-индийскими) и африканцами. Их образовательный и социально-экономический фон (почти все средний класс) были довольно однородными, и никто ранее не участвовал в каких-либо исследованиях, связанных с женской фигурой или привлекательностью. Было предсказано, что влияние размера груди на оценку привлекательности и оценку возраста будет зависеть от общего количества жира в организме и размера соотношения талии к бедрам. [65]

Всем участникам выдали буклет с восемью картинками в общей сложности. Каждая фигура была идентифицирована как полная или худая, женственная WHR или мужественная WHR, с большой или маленькой грудью. Участники оценивали фигуры по четырем личным качествам (привлекательность, здоровье, женственность и доброта/понимание). [65]

Когда производилась оценка привлекательности фигур, обычно оказывалось, что размер груди, WHR и их вес были важными элементами. Женщины-участницы оценивали фигуры с низким WHR как более привлекательные, здоровые, женственные, а в случае с полной фигурой — как более добрые и понимающие, чем мужчины-участницы. Это особенно интересное открытие, поскольку большинство предыдущих исследований сообщают, что молодые женщины идеализируют женские тела исключительно на основе худобы. Что касается размеров груди у стройных фигур, то большая или маленькая грудь, по-видимому, не оказывала никакого влияния на оценки привлекательности, доброты или понимания, а наличие большей груди лишь немного увеличивало средние оценки здоровья и женственности. Однако полная фигура с высоким WHR и большой грудью была оценена всеми участниками как наименее привлекательная и здоровая. [65]

Соотношение талии и бедер также является надежным признаком пола, и предполагается, что «люди, которые представляют собой несоответствие на основе признака, предоставляемого WHR (например, женщины с высокими значениями WHR или мужчины с низкими значениями WHR), вероятно, будут рассматриваться противоположным полом как непривлекательные». [61]

Исследование, проведенное в 2017 году в Университете Вроцлава с участием около тысячи женщин из разных культур, призванное рассмотреть противоречивые теории, пришло к выводу, что привлекательный WHR не является предиктором пиковой фертильности, но на самом деле является предиктором начала фертильности и, следовательно, предиктором максимального долгосрочного репродуктивного потенциала и минимальной вероятности воспитания детей от конкурирующего мужчины. [66] Авторы исследования пришли к выводу: «Следовательно, можно предсказать, что предпочтение низкого WHR является результатом предпочтения мужчинами женщин на пике остаточной репродуктивной ценности, непосредственно перед первым, вероятно, фертильным овуляторным циклом (и без предыдущих детей)». [66]

Мужской

Исследования показали, что соотношение талии и груди является основным фактором, определяющим мужскую привлекательность, тогда как индекс массы тела и соотношение талии и бедер не столь значимы. [67]

Еда

Был проведен ряд исследований, в которых основное внимание уделялось составу пищевых продуктов в рационе и их влиянию на изменения окружности талии с поправкой на индекс массы тела.

Диеты из цельного зерна, готовые к употреблению, овсяные хлопья снижают уровень холестерина липопротеинов низкой плотности и окружность талии у взрослых с избыточным весом или ожирением больше, чем диеты с низким содержанием клетчатки. Потеря веса не различалась между группами. [68]

В американской выборке из 459 здоровых мужчин и женщин, участвующих в продолжающемся «Балтиморском продольном исследовании старения», средний годовой прирост [с возрастом] окружности талии был более чем в 3 раза больше у участников кластера белого хлеба по сравнению с участниками, использующими диету с высоким содержанием фруктов, овощей, обезжиренных молочных продуктов и цельного зерна и с низким содержанием красного или обработанного мяса, фастфуда и газированных напитков . [69]

Исследование 2011 года показало, что рацион питания с высоким содержанием фруктов и молочных продуктов и низким содержанием белого хлеба, обработанного мяса, маргарина и газированных напитков может помочь предотвратить накопление жира в области живота. [70]

Смотрите также

Ссылки

  1. ^ Bovet J, Raymond M (17 апреля 2015 г.). «Изменение предпочтительного соотношения талии и бедер у женщин за последние 2500 лет». PLOS ONE . 10 (4): e0123284. Bibcode : 2015PLoSO..1023284B. doi : 10.1371/journal.pone.0123284 . PMC  4401783. PMID  25886537 .цитируется в Heyman S (27 мая 2015 г.). «Gleaning New Perspectives by Measuring Body Proportions in Art». The New York Times . Получено 10 сентября 2020 г. .
  2. ^ Brown JE, Potter JD, Jacobs DR, Kopher RA, Rourke MJ, Barosso GM и др. (январь 1996 г.). «Соотношение талии и бедер матери как предиктор размера новорожденного: результаты проекта Diana». Эпидемиология . 7 (1): 62–66. doi : 10.1097/00001648-199601000-00011 . JSTOR  3702758. PMID  8664403. S2CID  24471765.
  3. ^ "Пошаговый подход к надзору (STEPS)". Всемирная организация здравоохранения . Получено 21 марта 2012 г.
  4. ^ abcde «Окружность талии и соотношение талии и бедер, отчет консультации экспертов ВОЗ» (PDF) . Всемирная организация здравоохранения. 8–11 декабря 2008 г. . Получено 2024-08-06 .
  5. ^ В некоторых местах принято, что талия женщины измеряется на 3 см выше пупка, а мужчины — на один дюйм ниже пупка. Калькулятор талии к бедрам в Медицинской системе Университета Мэриленда . Получено в декабре 2010 г.
  6. ^ Brown JE, Potter JD, Jacobs DR, Kopher RA, Rourke MJ, Barosso GM и др. (январь 1996 г.). «Соотношение талии и бедер матери как предиктор размера новорожденного: результаты проекта Diana». Эпидемиология . 7 (1): 62–66. doi : 10.1097/00001648-199601000-00011 . JSTOR  3702758. PMID  8664403. S2CID  24471765.
  7. ^ "2. Избыточный вес и ожирение: Предыстория". Клинические рекомендации по выявлению, оценке и лечению избыточного веса и ожирения у взрослых . Национальные институты здравоохранения, Национальный институт сердца, легких и крови: публикация NIH № 98-4083. Сентябрь 1998 г. стр. 14.
  8. ^ S 1- Leitlinie Vorsorgeuntersuruchung im Sport. 2007 год. Общество спортивной медицины и профилактики (DGSP)
  9. ^ "Соотношение талии и бедер". freedieting.com .
  10. ^ Price GM, Uauy R, Breeze E, Bulpitt CJ, Fletcher AE (август 2006 г.). «Вес, форма и риск смертности у пожилых людей: повышенное соотношение талии и бедер, а не высокий индекс массы тела, связано с повышенным риском смерти». The American Journal of Clinical Nutrition . 84 (2): 449–460. doi : 10.1093/ajcn/84.1.449 . PMID  16895897.цитируется в "Соотношение талии и бедер должно заменить индекс массы тела как индикатор риска смертности у пожилых людей". 21 августа 2006 г. Архивировано из оригинала 22 августа 2006 г.
  11. ^ Юсуф С., Хоукен С., Оунпуу С., Баутиста Л., Францоси М.Г., Коммерфорд П. и др. (ноябрь 2005 г.). «Ожирение и риск инфаркта миокарда у 27 000 участников из 52 стран: исследование случай-контроль». Lancet . 366 (9497): 1640–1649. doi :10.1016/S0140-6736(05)67663-5. PMID  16271645. S2CID  37977130.
  12. ^ "Измерение ожирения". Harvard TH Chan School of Public Health . 21 октября 2012 г. Получено 8 июля 2021 г. [ Соотношение талии и бедер:] * Интерпретировать сложнее, чем окружность талии, поскольку увеличенное соотношение талии и бедер может быть вызвано увеличением количества жира в области живота или уменьшением сухой мышечной массы вокруг бедер. * Может быть трудно измерить и менее точно у людей с ИМТ 35 или выше.
  13. ^ Mørkedal B, Romundstad PR, Vatten LJ (июнь 2011 г.). «Информативность показателей артериального давления, ожирения и сывороточных липидов в отношении смертности от ишемической болезни сердца: исследование HUNT-II». European Journal of Epidemiology . 26 (6): 457–461. doi :10.1007/s10654-011-9572-7. PMC 3115050. PMID  21461943. 
  14. ^ «Размер талии предсказывает сердечные приступы лучше, чем ИМТ, особенно у женщин». www.heart.org .
  15. ↑ Gregory A (8 апреля 2022 г.). «Убедитесь, что размер талии меньше половины вашего роста, говорит контролер здравоохранения». The Guardian . Получено 8 апреля 2022 г.
  16. ^ Dobbelsteyn CJ, Joffres MR, MacLean DR, Flowerdew G (май 2001 г.). «Сравнительная оценка окружности талии, соотношения талии к бедрам и индекса массы тела как показателей факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. Канадские исследования здоровья сердца». Международный журнал ожирения и связанных с ним метаболических расстройств . 25 (5): 652–661. doi :10.1038/sj.ijo.0801582. PMID  11360147. S2CID  21464957.
  17. ^ Ketel IJ, Volman MN, Seidell JC, Stehouwer CD, Twisk JW, Lambalk CB (июнь 2007 г.). «Превосходство измерений кожной складки и талии над соотношением талии к бедрам для определения распределения жира в организме в популяционной когорте взрослых голландцев европеоидной расы». Европейский журнал эндокринологии . 156 (6): 655–661. doi :10.1530/EJE-06-0730. PMID  17535865.
  18. ^ Picon PX, Leitão CB, Gerchman F, Azevedo MJ, Silveiro SP, Gross JL и др. (апрель 2007 г.). "[Измерение талии и соотношение талии к бедрам и выявление клинических состояний сердечно-сосудистого риска: многоцентровое исследование у пациентов с сахарным диабетом 2 типа]". Архивы Бразильской эндокринологии и метаболизма (на португальском языке). 51 (3): 443–449. doi : 10.1590/S0004-27302007000300013 . hdl : 10183/40046 . PMID  17546244.
  19. ^ Wardle J, Chida Y, Gibson EL, Whitaker KL, Steptoe A (апрель 2011 г.). «Стресс и ожирение: метаанализ лонгитюдных исследований». Ожирение . 19 (4): 771–778. doi : 10.1038/oby.2010.241 . PMID  20948519. S2CID  22109260.
  20. ^ Pedersen SB, Jønler M, Richelsen B (июнь 1994). «Характеристика региональных и гендерных различий в глюкокортикоидных рецепторах и активности липопротеинлипазы в жировой ткани человека». Журнал клинической эндокринологии и метаболизма . 78 (6): 1354–1359. doi :10.1210/jcem.78.6.8200937. PMID  8200937.
  21. ^ Epel ES, McEwen B, Seeman T, Matthews K, Castellazzo G, Brownell KD и др. (2007). «Стресс и форма тела: вызванная стрессом секреция кортизола постоянно выше среди женщин с центральным жиром». Психосоматическая медицина . 62 (5): 623–632. CiteSeerX 10.1.1.469.7416 . doi :10.1097/00006842-200009000-00005. PMID  11020091. S2CID  4846466. 
  22. ^ abc Самарас К, Кэмпбелл Л.В. (октябрь 1997 г.). «Негенетические детерминанты центрального ожирения». Международный журнал ожирения и связанных с ним метаболических расстройств . 21 (10): 839–845. doi : 10.1038/sj.ijo.0800502 . PMID  9347401.
  23. ^ Murray RD, Wieringa G, Lawrance JA, Adams JE, Shalet SM (октябрь 2010 г.). «Частичный дефицит гормона роста связан с неблагоприятным профилем сердечно-сосудистого риска и повышенной толщиной интима-медиа сонной артерии». Клиническая эндокринология . 73 (4): 508–515. doi :10.1111/j.1365-2265.2009.03754.x. PMID  20039899. S2CID  205285764.
  24. ^ abc Gomes-Santos E, Salvatori R, Ferrão TO, Oliveira CR, Diniz RD, Santana JA и др. (сентябрь 2014 г.). «Повышенное висцеральное ожирение и соотношение кортизола к кортизону у взрослых с врожденным пожизненным изолированным дефицитом ГР». Журнал клинической эндокринологии и метаболизма . 99 (9): 3285–3289. doi : 10.1210/jc.2014-2132 . PMID  24926956.
  25. ^ Esen I, Demirel F, Tepe D, Kara O, Koc N (октябрь 2013 г.). «Связь между реакцией роста на гормон роста и исходным составом тела детей с дефицитом гормона роста». Growth Hormone & IGF Research . 23 (5): 196–199. doi :10.1016/j.ghir.2013.07.001. PMID  23890535.
  26. ^ Falhammar H, Filipsson Nyström H, Wedell A, Thorén M (февраль 2011 г.). «Сердечно-сосудистый риск, метаболический профиль и состав тела у взрослых мужчин с врожденной гиперплазией надпочечников из-за дефицита 21-гидроксилазы». European Journal of Endocrinology . 164 (2): 285–293. doi : 10.1530/EJE-10-0877 . PMID  21098686.
  27. ^ Сингх Д. (декабрь 2002 г.). «Краткий обзор ценности самки-партнера: связь соотношения талии и бедер со здоровьем, плодовитостью и привлекательностью» (PDF) . Neuro Endocrinology Letters . 23. 23 (Suppl 4): 81–91. PMID  12496738.
  28. ^ Plowman S, Smith D (2007). Физиология упражнений для здоровья, фитнеса и производительности . Lippincott Williams & Wilkins. стр. 218. ISBN 978-0-7817-8406-1.
  29. ^ Торнхилл Р. (2008). Эволюционная биология женской сексуальности человека . США: Oxford University Press. стр. 117. ISBN 978-0-19-971248-9.
  30. ^ Ley CJ, Lees B, Stevenson JC (май 1992). «Изменения в распределении жира в организме, связанные с полом и менопаузой». Американский журнал клинического питания . 55 (5): 950–954. doi :10.1093/ajcn/55.5.950. PMID  1570802.
  31. ^ Кирхенгаст С., Грубер Д., Сатор М., Хартманн Б., Кноглер В., Хубер Дж. (1997-01-01). «Связанные с менопаузой различия в структуре женского жира, оцененные с помощью двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрии». Annals of Human Biology . 24 (1): 45–54. doi :10.1080/03014469700004762. PMID  9022905.
  32. ^ Zaadstra BM, Seidell JC, Van Noord PA, te Velde ER, Habbema JD, Vrieswijk B, et al. (Февраль 1993). «Жир и плодовитость женщин: перспективное исследование влияния распределения жира в организме на показатели зачатия». BMJ . 306 (6876): 484–487. doi :10.1136/bmj.306.6876.484. PMC 1676805 . PMID  8448457. 
  33. ^ Сингх Д. (август 1993 г.). «Адаптивное значение женской физической привлекательности: роль соотношения талии и бедер». Журнал личности и социальной психологии . 65 (2): 293–307. CiteSeerX 10.1.1.492.9539 . doi :10.1037/0022-3514.65.2.293. PMID  8366421. 
  34. ^ Сингх Д. (сентябрь 1993 г.). «Форма тела и привлекательность женщин: решающая роль соотношения талии и бедер». Human Nature . 4 (3): 297–321. doi :10.1007/bf02692203. PMID  24214368. S2CID  26659163.
  35. ^ Cagnacci A, Zanin R, Cannoletta M, Generali M, Caretto S, Volpe A (декабрь 2007 г.). «Менопауза, эстрогены, прогестины или их сочетание на массу тела и антропометрические показатели». Fertility and Sterility . 88 (6): 1603–1608. doi : 10.1016/j.fertnstert.2007.01.039 . PMID  17481628.
  36. ^ Freeman EW, Sammel MD, Lin H, Gracia CR (июль 2010 г.). «Ожирение и уровни репродуктивных гормонов при переходе к менопаузе». Менопауза . 17 (4): 718–726. doi :10.1097/gme.0b013e3181cec85d. PMC 2888623. PMID  20216473 . 
  37. ^ Каньяччи и др., 2007
  38. ^ Genazzani AR, Gambacciani M (март 2006). «Влияние климактерического перехода и заместительной гормональной терапии на массу тела и распределение жира в организме». Гинекологическая эндокринология . 22 (3): 145–150. doi :10.1080/09513590600629092. PMID  16835076. S2CID  32187013.
  39. ^ ab Lassek W, Gaulin S (январь 2008 г.). «Соотношение талии и бедер и когнитивные способности: является ли глютеофеморальный жир привилегированным хранилищем ресурсов нейроразвития?». Эволюция и поведение человека . 29 (1): 26–34. doi :10.1016/j.evolhumbehav.2007.07.005.
  40. ^ «Найдены гены «грушевидной» формы – NHS Choices – Health News». www.nhs.uk .
  41. ^ abc Dixson AF, Dixson BJ (2011). «Статуэтки Венеры европейского палеолита: символы плодородия или привлекательности?». Журнал антропологии . 2011 : 1–11. doi : 10.1155/2011/569120 .
  42. ^ ab Fisher ML, Voracek M (июнь 2006 г.). «Форма красоты: детерминанты женской физической привлекательности». Журнал косметической дерматологии . 5 (2): 190–194. doi :10.1111/j.1473-2165.2006.00249.x. PMID  17173598. S2CID  25660426.
  43. ^ Сингх Д. (август 1993 г.). «Адаптивное значение женской физической привлекательности: роль соотношения талии и бедер». Журнал личности и социальной психологии . 65 (2): 293–307. CiteSeerX 10.1.1.492.9539 . doi :10.1037/0022-3514.65.2.293. PMID  8366421. 
  44. ^ Басс Д.М. Эволюция желания: стратегии человеческого спаривания (твердый переплет) (второе изд.). Нью-Йорк: Basic Books. стр. 56.
  45. ^ Wilson GD, Brazendale AH (1974). «Психологические корреляты сексуальной привлекательности: эмпирическая демонстрация феноменов отрицания и удовлетворения фантазий?». Social Behavior and Personality . 2 : 30–4. doi :10.2224/sbp.1974.2.1.30.
  46. ^ Уилсон ГД, Ниас Д, Бразендейл А (1975). «Жизненная статистика, воспринимаемая сексуальная привлекательность и реакция на пикантный юмор». Журнал социальной психологии . 95 (2): 201–5. doi :10.1080/00224545.1975.9918705.
  47. ^ "Идеальное соотношение талии и бедер составляет 0,7". Times of India . Архивировано из оригинала 29 августа 2010 года.
  48. ^ ab Singh D, Young RK (27 июня 2001 г.). "Вес тела, соотношение талии и бедер, грудь и бедра: роль в суждениях о женской привлекательности и желательности для отношений" (PDF) . Ethology and Sociobiology . 16 (6): 483–507. doi :10.1016/0162-3095(95)00074-7. Архивировано из оригинала (PDF) 9 декабря 2008 г.
  49. ^ Dixson BJ, Dixson AF, Li B, Anderson MJ (январь 2007 г.). «Исследования телосложения человека и сексуальной привлекательности: сексуальные предпочтения мужчин и женщин в Китае». American Journal of Human Biology . 19 (1): 88–95. doi : 10.1002/ajhb.20584 . PMID  17160976. S2CID  8868828.
  50. ^ Марлоу Ф., Апичелла С., Рид Д. (2005). «Предпочтения мужчин относительно соотношения талии к бедрам у женщин в двух обществах» (PDF) . Эволюция и поведение человека . 26 (6): 458–68. doi :10.1016/j.evolhumbehav.2005.07.005.
  51. ^ Марлоу Ф., Ветсман А. (2001). «Предпочтительное соотношение талии и бедер и экология» (PDF) . Личность и индивидуальные различия . 30 (3): 481–489. CiteSeerX 10.1.1.489.4169 . doi :10.1016/S0191-8869(00)00039-8. 
  52. ^ Dixson BJ, Dixson AF, Morgan B, Anderson MJ (июнь 2007 г.). «Телосложение человека и сексуальная привлекательность: сексуальные предпочтения мужчин и женщин в Бакоссиленде, Камерун». Архивы сексуального поведения . 36 (3): 369–375. doi :10.1007/s10508-006-9093-8. PMID  17136587. S2CID  40115821.
  53. ^ Freedman RE, Carter MM, Sbrocco T, Gray JJ (август 2007 г.). «Придерживают ли мужчины афроамериканских и белых женщин разные стандарты красоты?». Eating Behaviors . 8 (3): 319–333. doi :10.1016 / j.eatbeh.2006.11.008. PMC 3033406. PMID  17606230. 
  54. ^ Freedman RE, Carter MM, Sbrocco T, Gray JJ (июль 2004 г.). «Этнические различия в предпочтениях относительно женского веса и соотношения талии к бедрам: сравнение выборок афроамериканцев и белых американцев из колледжей и сообществ». Eating Behaviors . 5 (3): 191–198. doi :10.1016/j.eatbeh.2004.01.002. PMID  15135331.
  55. ^ Sorokowski P, Kościński K, Sorokowska A, Huanca T (2016-06-01). "Предпочтение женской массы тела и соотношения талии к бедрам у мужчин Tsimane' из Боливийской Амазонии: биологические и культурные детерминанты". PLOS ONE . ​​9 (8): e105468. doi :10.1177/1474704916643459. PMC 10481102 . PMID  25148034. В греческой и египетской выборках модальный женский WHR был 0,7, но в индийской и африканской выборках он был 0,5 и 0,6 соответственно. Во всех случаях половина или более WHR были ниже 0,7. 
  56. ^ Rozmus-Wrzesinska M, Pawlowski B (март 2005). «Мужские оценки женской привлекательности больше зависят от изменений в размере женской талии по сравнению с изменениями в размере бедер». Биологическая психология . 68 (3): 299–308. doi :10.1016/j.biopsycho.2004.04.007. PMID  15620796. S2CID  46635553.
  57. ^ Buss DM (2005). Справочник по эволюционной психологии. John Wiley & Sons. ISBN 9780471727224.
  58. ^ Сингх Д. (1 января 1994 г.). «Действительно ли худоба красива и хороша? Связь между соотношением талии и бедер (WHR) и женской привлекательностью». Личность и индивидуальные различия . 16 (1): 123–132. doi :10.1016/0191-8869(94)90116-3.
  59. ^ Dixson BJ, Grimshaw GM, Linklater WL, Dixson AF (февраль 2011 г.). «Отслеживание взглядом предпочтений мужчин относительно соотношения талии к бедрам и размера груди у женщин». Архивы сексуального поведения . 40 (1): 43–50. doi :10.1007/s10508-009-9523-5. PMID  19688590. S2CID  4997497.
  60. ^ Пажухи Ф., Маседо А.Ф., Дойл Дж.Ф., Арантес Дж. (апрель 2020 г.). «Соотношение талии и бедер как сверхнормальные стимулы: влияние позы контрапоста и угла обзора». Архивы сексуального поведения . 49 (3): 837–847. doi :10.1007/s10508-019-01486-z. PMID  31214904. S2CID  195066235.
  61. ^ ab Pazhoohi F, Liddle JR (2012). «Определение женских и мужских диапазонов для соотношения талии к бедрам». Журнал социальной, эволюционной и культурной психологии . 6 (2): 227–232. doi :10.1037/h0099212.
  62. ^ Пажухи Ф., Хоссейнчари М., Дойл Дж. Ф. (2012). «Соотношение талии и бедер у иранских мужчин, соотношение плеч и бедер, самооценка и самоэффективность». Журнал эволюционной психологии . 10 (2): 61–67. doi :10.1556/jep.10.2012.2.2.
  63. ^ "Лысый". Corsetiere.net .
  64. ^ Holliday IE, Longe OA, Thai NJ, Hancock PJ, Tovée MJ (2011). "ИМТ, а не WHR модулирует BOLD fMRI-ответы в подкорковой сети вознаграждения, когда участники оценивают привлекательность женских тел". PLOS ONE . 6 (11): e27255. Bibcode : 2011PLoSO...627255H. doi : 10.1371 /journal.pone.0027255 . PMC 3216937. PMID  22102883. 
  65. ^ abc Furnham A, Dias M, McClelland A (1998). «Роль веса тела, соотношения талии к бедрам и размера груди в суждениях о женской привлекательности». Роли пола . 39 (3–4). Springer: 311–326. doi :10.1023/A:1018810723493. S2CID  148208789.
  66. ^ ab Бутовская М, Сороковская А, Карвовски М, Сабиневич А, Феденок Дж, Дронова Д и др. (май 2017 г.). «Соотношение талии и бедер, индекс массы тела, возраст и количество детей в семи традиционных обществах». Scientific Reports . 7 (1): 1622. Bibcode :2017NatSR...7.1622B. doi :10.1038/s41598-017-01916-9. PMC 5431669 . PMID  28487573. цитируется в Lents LH (19 июня 2017 г.). «Взаимосвязь между соотношением талии и бедер и фертильностью: исследования традиционных обществ дают новые драматические доказательства». Psychology Today . Получено 17 июня 2021 г. .
  67. ^ Fan J, Dai W, Liu F, Wu J (февраль 2005 г.). «Визуальное восприятие привлекательности мужского тела». Труды. Биологические науки . 272 ​​(1560): 219–226. doi :10.1098/rspb.2004.2922. PMC 1634963. PMID  15705545 . 
  68. ^ Maki KC, Beiseigel JM, Jonnalagadda SS, Gugger CK, Reeves MS, Farmer MV и др. (февраль 2010 г.). «Цельнозерновые готовые к употреблению овсяные хлопья, как часть диетической программы для снижения веса, снижают уровень холестерина липопротеинов низкой плотности у взрослых с избыточным весом и ожирением больше, чем диетическая программа, включающая контрольные продукты с низким содержанием клетчатки». Журнал Американской диетической ассоциации . 110 (2): 205–214. doi :10.1016/j.jada.2009.10.037. PMID  20102847.
  69. ^ Newby PK, Muller D, Hallfrisch J, Qiao N, Andres R, Tucker KL (июнь 2003 г.). «Пищевые паттерны и изменения индекса массы тела и окружности талии у взрослых». Американский журнал клинического питания . 77 (6): 1417–1425. doi : 10.1093/ajcn/77.6.1417 . PMID  12791618.
  70. ^ Romaguera D, Ängquist L, Du H, Jakobsen MU, Forouhi NG, Halkjær J, et al. (2011). "Состав пищи в рационе в связи с изменениями окружности талии с поправкой на индекс массы тела". PLOS ONE . ​​6 (8): e23384. Bibcode :2011PLoSO...623384R. doi : 10.1371/journal.pone.0023384 . PMC 3157378 . PMID  21858094. 

Дальнейшее чтение

Внешние ссылки