Легкая атлетика — это вид спорта , включающий в себя спортивные соревнования, основанные на навыках бега , прыжков и метания . [1] Название происходит от места проведения этого вида спорта: беговой дорожки и травяного поля для метаний и некоторых соревнований по прыжкам. Легкая атлетика относится к категории легкоатлетических видов спорта , которые также включают бег по шоссе , бег по пересеченной местности и спортивную ходьбу . В британском английском термин «Легкая атлетика» является синонимом американской «Легкой атлетики» и включает в себя все виды прыжков. [2]
В соревнованиях по бегу, которые включают в себя спринт , бег на средние и длинные дистанции , спортивную ходьбу и бег с барьерами , побеждает спортсмен , который завершит их за наименьшее время. В соревнованиях по прыжкам и метаниям побеждают те, кто достигнет наибольшего расстояния или высоты. Регулярные соревнования по прыжкам включают прыжки в длину , тройной прыжок , прыжки в высоту и прыжки с шестом , в то время как наиболее распространенными видами метаний являются толкание ядра , копья , диска и молота . Существуют также «комбинированные соревнования» или «многоборья», такие как пятиборье, состоящее из пяти соревнований, семиборье, состоящее из семи соревнований, и десятиборье, состоящее из десяти соревнований. В них спортсмены участвуют в комплексе соревнований по легкой атлетике. Большинство соревнований по легкой атлетике представляют собой индивидуальные виды спорта с одним победителем; Наиболее заметными командными соревнованиями являются эстафеты , в которых обычно участвуют команды из четырех человек. Соревнования почти исключительно разделены по полу, хотя и мужские, и женские соревнования обычно проводятся в одном и том же месте. Недавно в соревнованиях были введены «смешанные» эстафеты, при которых двое мужчин и две женщины составляют команду из четырех человек. Если в забеге слишком много людей, чтобы участвовать одновременно, будут проводиться предварительные забеги, чтобы сузить круг участников.
Легкая атлетика – один из старейших видов спорта. В древние времена это мероприятие проводилось одновременно с фестивалями и спортивными соревнованиями, такими как Древние Олимпийские игры в Греции. В современное время двумя наиболее престижными международными соревнованиями по легкой атлетике являются соревнования по легкой атлетике на Олимпийских играх и чемпионаты мира по легкой атлетике . Всемирная легкая атлетика , ранее известная как Международная ассоциация легкоатлетических федераций ( ИААФ ), является международным руководящим органом легкой атлетики.
Ведутся записи лучших выступлений на конкретных мероприятиях мирового , континентального и национального уровня, вплоть до личного уровня. Однако, если считается, что спортсмены нарушили правила или положения соревнований, они дисквалифицируются с соревнований, а их оценки стираются.
В Соединенных Штатах термин «легкая атлетика» может относиться к другим видам легкой атлетики, таким как бег по пересеченной местности , марафон и бег по шоссе , а не к соревнованиям, основанным исключительно на легкой атлетике. [3]
Легкая атлетика имеет доисторические корни и является одним из старейших спортивных соревнований , поскольку бег, прыжки и метание являются естественными и универсальными физическими проявлениями человека. Первыми зарегистрированными примерами организованных соревнований по легкой атлетике являются Древние Олимпийские игры , включающие дальнейшие соревнования по бегу, но введение древнего олимпийского пятиборья ознаменовало шаг к легкой атлетике, как она признается сегодня - оно включало в себя соревнования из пяти видов длинной дистанции . прыжок , метание копья , метание диска , бег на стадионе, [4] и борьба . [5] [6]
Примерно в этот период соревнования по легкой атлетике также присутствовали на Всегреческих играх в Греции и распространились на Рим в Италии около 201 г. до н.э. [7] [8] В средние века в некоторых частях Северной Европы начали развиваться новые соревнования по легкой атлетике. Соревнования по толканию камня и гирям , популярные среди кельтских обществ в Ирландии и Шотландии, были предшественниками современных соревнований по толканию ядра и метанию молота . Одним из последних видов легкой атлетики, получивших развитие, был прыжки с шестом , возникшие в результате таких соревнований, как fierljeppen в североевропейских низменностях в 18 веке.
Отдельные соревнования по легкой атлетике, отдельные от общих спортивных праздников , впервые были зафиксированы в XIX веке. [9] Обычно они организовывались среди конкурирующих учебных заведений , военных организаций и спортивных клубов . [10] Под влиянием богатой классической учебной программы соревнования в английских государственных школах были задуманы как человеческие эквиваленты скачек , охоты на лис и бегания зайцев . Королевская школа Шрусбери «Хант» — старейший беговой клуб в мире, письменные записи которого датируются 1831 годом, а доказательства того, что он был основан в 1819 году . две «лисицы»; [11] даже сегодня бегунов RSSH называют «гончими», а победа в гонке - «убийством». [12] Первый определенный рекорд Шрусбери в ежегодном беге с препятствиями по пересеченной местности датируется 1834 годом, что делает его старейшим беговым забегом современной эпохи. [ 11 ] Школа также претендует на старейшее сохранившееся собрание по легкой атлетике - Второе весеннее собрание, впервые задокументированное в 1840 году. Гонка и пробные ставки. Бегунов вводили «владельцы» и называли так, как если бы они были лошадьми. [11] В 13 милях (21 км) от нас, а десять лет спустя на ипподроме Мач-Венлок в 1851 году состоялись первые Венлокские Олимпийские игры . Они включали в себя «забег на полмили» (805 м) и «прыжки на дистанцию». соревнование. [13] [14]
В 1865 году доктор Уильям Пенни Брукс из Венлока помог создать Национальную олимпийскую ассоциацию , которая провела свои первые Олимпийские игры в 1866 году в Хрустальном дворце в Лондоне. [14] Это национальное мероприятие имело большой успех, собрав более десяти тысяч человек. [14] В ответ в том же году был сформирован Любительский спортивный клуб, который провел чемпионат для «джентльменов-любителей» в попытке вернуть спорт для образованной элиты. [14] В конечном итоге идеал NOA «всеобщих желающих» победил, и в 1880 году AAC была преобразована в Любительскую спортивную ассоциацию , первую национальную организацию по легкой атлетике . Чемпионаты ААА , де-факто британские национальные чемпионаты, несмотря на то, что проводятся только для Англии, проводятся ежегодно с июля 1880 года с перерывами только во время двух мировых войн и 2006–2008 годов. [15] ААА фактически была глобальным руководящим органом в первые годы существования этого вида спорта, помогая систематизировать его правила.
Тем временем Нью-Йоркский спортивный клуб в 1876 году начал проводить ежегодные национальные соревнования — чемпионат США по легкой атлетике на открытом воздухе . [16] Создание общих органов управления спортом в США ( Любительский спортивный союз в 1888 году) и Франции ( Союз французских обществ спортивной атлетики в 1889 году) поставило этот вид спорта на официальную основу и сделало возможным проведение международных соревнований.
Возрождение Олимпийских игр в конце XIX века ознаменовало новый взлет легкой атлетики. Олимпийская программа легкой атлетики , включающая соревнования по легкой атлетике и марафон , включала в себя многие из важнейших спортивных соревнований летних Олимпийских игр 1896 года . Олимпийские игры также закрепили использование метрических измерений в международных соревнованиях по легкой атлетике как для гоночных дистанций, так и для измерения прыжков и бросков. В течение следующих десятилетий олимпийская программа легкой атлетики значительно расширилась, и легкая атлетика оставалась одним из самых известных ее соревнований. Олимпийские игры были элитными соревнованиями по легкой атлетике, доступными только для спортсменов-любителей . Легкая атлетика по-прежнему оставалась в основном любительским видом спорта, поскольку это правило строго соблюдалось: Джима Торпа лишили медалей по легкой атлетике на Олимпийских играх 1912 года после того, как выяснилось, что он брал деньги на расходы за игру в бейсбол, нарушая олимпийские правила любительства . . Его медали были восстановлены через 29 лет после его смерти. [17]
В том же году была создана Международная любительская легкоатлетическая федерация (ИААФ) в качестве международного руководящего органа легкой атлетики, которая закрепила дилетантство в качестве основополагающего принципа этого вида спорта. Национальная студенческая спортивная ассоциация провела свой первый чемпионат по легкой атлетике среди мужчин в 1921 году, что сделало его одним из самых престижных соревнований для студентов. В 1923 году легкая атлетика участвовала в первых Всемирных студенческих играх . [18] Первым континентальным соревнованием по легкой атлетике стал чемпионат Южной Америки 1919 года , за которым последовал чемпионат Европы по легкой атлетике в 1934 году . [19]
До начала 1920-х годов легкая атлетика была почти исключительно мужским занятием. Многие колледжи требовали от женщин участия в пешеходных мероприятиях. Ходьба считалась преимущественно женским видом спорта. В конце 1800-х годов женщин в тренажерном зале было еще невероятно редко встретить, поскольку это считалось мужским занятием. 9 ноября 1895 года состоялись первые женские соревнования по легкой атлетике в Соединенных Штатах, которые назвали «полевым днем». [20] Алиса Миллиат выступала за включение женщин в Олимпийские игры, но Международный олимпийский комитет отказался. Она основала Международную федерацию женского спорта в 1921 году и, наряду с растущим женским спортивным движением в Европе и Северной Америке, группа инициировала проведение женских олимпиад , проводившихся ежегодно с 1921 по 1923 год. В сотрудничестве с Английской женской любительской спортивной ассоциацией (WAAA). Всемирные женские игры проводились четыре раза в период с 1922 по 1934 год, а также Международные женские и Британские игры в Лондоне в 1924 году. Эти усилия в конечном итоге привели к введению пяти соревнований по легкой атлетике для женщин на Летних соревнованиях 1928 года. Олимпийские игры . [21] В этот период были учреждены национальные женские соревнования: в 1923 году был проведен Первый чемпионат Великобритании по легкой атлетике среди женщин, а Спортивный союз любителей (AAU) спонсировал первые американские чемпионаты по легкой атлетике среди женщин . В Китае соревнования по легкой атлетике среди женщин проводились в 1920-х годах, но подвергались критике и неуважению со стороны публики. Защитник физического воспитания Чжан Жуйчжэнь призвал к большему равенству и участию женщин в китайской легкой атлетике. [22] Рост Кинуэ Хитоми и ее олимпийской медали 1928 года для Японии ознаменовал рост женской легкой атлетики в Восточной Азии. [23] Постепенно вводилось больше женских соревнований, хотя только к концу века программы легкой атлетики приблизились к гендерному паритету. Отмечая все более инклюзивный подход к спорту, крупные соревнования по легкой атлетике для спортсменов с ограниченными возможностями были впервые проведены на летних Паралимпийских играх 1960 года .
С появлением многочисленных региональных чемпионатов, а также ростом количества мультиспортивных мероприятий олимпийского типа (таких как Игры Содружества и Панамериканские игры ), соревнования между международными легкоатлетами получили широкое распространение. Начиная с 1960-х годов, этот вид спорта приобрел известность и коммерческую привлекательность благодаря освещению на телевидении и растущему богатству стран. После более чем полувека дилетантизма в конце 1970-х годов любительский статус этого вида спорта начал вытесняться профессионализмом . [10] В результате Любительский спортивный союз был распущен в США и заменен нелюбительской организацией, занимающейся легкой атлетикой: Легкоатлетическим конгрессом (позже Легкая атлетика США ). [24] ИААФ отказалась от любительства в 1982 году и позже переименовала себя в Международную ассоциацию легкоатлетических федераций. [10] В то время как западные страны до 1980-х годов были ограничены любителями, советский блок всегда выставлял финансируемых государством спортсменов, которые тренировались полный рабочий день, ставя американских и западноевропейских спортсменов в существенно невыгодное положение. [25] В 1983 году был учрежден чемпионат мира ИААФ по легкой атлетике , который вместе с Олимпийскими играми стал одним из самых престижных соревнований по легкой атлетике.
Профиль этого вида спорта достиг апогея в 1980-х годах, когда имена многих спортсменов стали нарицательными, например, Карл Льюис , Сергей Бубка , Себастьян Коу , Зола Бадд и Флоренс Гриффит Джойнер . Тогда было побито множество мировых рекордов , а добавленный политический элемент между соперниками из США, Восточной Германии и Советского Союза во время холодной войны только подогрел популярность этого вида спорта. Растущая коммерциализация легкой атлетики также сопровождалась развитием спортивной науки , а также произошли изменения в методах тренировки, диете спортсменов, тренировочных объектах и спортивном инвентаре. Также увеличилось использование препаратов, повышающих работоспособность . Спонсируемый государством допинг в 1970-х и 1980-х годах в Восточной Германии , Китае , [26] Советском Союзе , [27] и России в начале XXI века , а также известные отдельные случаи, такие как дела олимпийских золотых медалистов Бена Джонсона и Мэрион Джонс , нанесли ущерб общественный имидж и конкурентоспособность спорта.
Начиная с 1990-х годов легкая атлетика становилась все более профессиональной и международной, поскольку ИААФ объединила более 200 стран-членов. Чемпионат мира ИААФ по легкой атлетике стал полностью профессиональным соревнованием с введением призовых денег в 1997 году [10] , а в 1998 году Золотая лига ИААФ — ежегодная серия крупных соревнований по легкой атлетике в Европе — повысила экономический стимул через свою организацию в США. Джекпот в 1 миллион долларов. В 2010 году на смену этой серии пришла более прибыльная Бриллиантовая лига — серия из четырнадцати встреч, проводимых в Европе, Азии, Северной Америке и на Ближнем Востоке — первая в мире ежегодная серия легкоатлетических соревнований. [28]
Соревнования по легкой атлетике делятся на три категории: соревнования по легкой атлетике, соревнования по легкой атлетике и комбинированные соревнования. [29] Большинство спортсменов, как правило, специализируются на одном виде соревнований с целью совершенствования своих выступлений, хотя целью спортсменов в многоборье является приобретение навыков в ряде дисциплин. Соревнования по бегу включают в себя бег по дорожке на определенные дистанции и, в случае соревнований по бегу с барьерами и бегу с препятствиями , преодоление препятствий. Существуют также эстафеты , в которых команды спортсменов бегут и передают эстафету членам своей команды в конце определенной дистанции.
Есть два типа соревнований: прыжки и броски. На соревнованиях по конкуру спортсменов оценивают по длине или высоте прыжков. Результаты прыжков на дистанцию измеряются с доски или маркера, и превышение этой отметки оценивается как фол. В прыжках в высоту спортсмен должен перекинуть тело через перекладину, не сбивая ее с опорных стоек. Большинство прыжков выполняются без посторонней помощи, хотя в прыжках с шестом спортсмены передвигаются вертикально с помощью специально изготовленных палок .
Соревнования по метанию включают в себя метание предмета (например, тяжеловеса, копья или диска) с заданной точки, при этом спортсмены оцениваются по расстоянию, на которое был брошен предмет. В комбинированных соревнованиях одна и та же группа спортсменов участвует в нескольких различных соревнованиях по легкой атлетике. Очки начисляются за выступление в каждом соревновании, и победителем становится спортсмен и/или команда, набравшая наибольшее количество очков по итогам всех соревнований.
Забеги на короткие дистанции, или спринты , являются одними из старейших соревнований по бегу. Первые 13 Древних Олимпийских игр включали только одно мероприятие — стадионный забег , который представлял собой забег от одного конца стадиона до другого. [4] Соревнования по спринту ориентированы на то, чтобы спортсмены достигли и поддерживали максимально возможную скорость бега. В настоящее время на Олимпийских играх и чемпионатах мира на открытом воздухе проводятся три спринтерских забега: на 100 , 200 и 400 метров . Эти события уходят своими корнями в забеги с имперскими размерами , которые позже были изменены на метрические: бег на 100 метров произошел от бега на 100 ярдов , [30] дистанции на 200 м произошли от фарлонга (или 1/8 мили ) , [31 ] и бег на 400 м стал преемником забега на 440 ярдов или забега на четверть мили. [32]
На профессиональном уровне спринтеры начинают гонку, приседая на стартовых колодках , а затем наклоняются вперед и постепенно переходят в вертикальное положение по мере продвижения гонки и набора импульса. [33] Спортсмены остаются на одной и той же полосе беговой дорожки на протяжении всех спринтерских соревнований, [32] за единственным исключением забега на 400 м в помещении. Забеги на дистанции до 100 м во многом ориентированы на разгон до максимальной скорости спортсмена. [33] Все спринты за пределами этой дистанции все чаще включают в себя элемент выносливости. [34] Физиология человека подсказывает, что почти максимальная скорость бегуна не может поддерживаться более тридцати секунд или около того, потому что молочная кислота накапливается, когда мышцы ног начинают страдать от кислородного голодания. [32] Максимальная скорость поддерживается на расстоянии до 20 метров. [35]
Бег на 60 метров является обычным соревнованием в закрытых помещениях и чемпионатом мира в закрытых помещениях. Менее распространенные соревнования включают забеги на 50 , 55 , 300 и 500 метров , которые проводятся в некоторых соревнованиях средней школы и колледжей в Соединенных Штатах. Бег на 150 метров , хотя и редко соревнуется, имеет звездную историю: Пьетро Меннеа установил лучший результат в мире в 1983 году, [36] олимпийские чемпионы Майкл Джонсон и Донован Бэйли соревновались на этой дистанции в 1997 году, [37] и Усэйн Болт улучшил рекорд Меннеа в 2009 году .
Наиболее распространенными соревнованиями на средние дистанции являются бег на 800 метров , 1500 метров и бег на милю , хотя бег на 3000 метров также можно отнести к бегу на средние дистанции. [38] Бег на 880 ярдов , или полмили, был предшественником дистанции 800 м и уходит своими корнями в соревнования в Соединенном Королевстве в 1830-х годах. [39] Бег на 1500 м возник в результате бега трех кругов по 500-метровой дорожке, что было обычным явлением в континентальной Европе в 20 веке. [40]
Соревнования на средние дистанции могут начинаться одним из двух способов: старт в шахматном порядке или старт каскадом. В забеге на 800 метров спортсмены стартуют по отдельным дорожкам, расположенным в шахматном порядке перед поворотом. [41] Бегуны должны оставаться на своих дорожках в течение первых 100 м, прежде чем начать бежать группой. [42] Это правило было введено для уменьшения толкотни между бегунами на ранних этапах забега. [39] В соревнованиях на 1500 метров и более обычно используется каскадный старт, когда бегуны начинают забег из положения стоя вдоль изогнутой стартовой линии, а затем сразу же направляются к самой внутренней трассе, чтобы следовать по самому быстрому маршруту до финиша. [43] Физиологически соревнования на средние дистанции требуют, чтобы у спортсменов были хорошие аэробные и анаэробные системы производства энергии , а также высокая выносливость . [44]
Забеги на 1500 м и мили исторически были одними из самых престижных соревнований по легкой атлетике. Шведские соперники Гундер Хэгг и Арне Андерссон в 1940-х годах несколько раз побили мировые рекорды друг друга на дистанции 1500 м и милю . [45] [46] Популярность дистанций поддерживалась Роджером Баннистером , который в 1954 году первым пробежал долго неуловимую четырехминутную милю , [47] [48] а подвиги Джима Райана послужили популяризации интервальных тренировок . обучение . [40] Гонки между британскими соперниками Себастьяном Коу , Стивом Оветтом и Стивом Крэмом характеризовали бег на средние дистанции в 1980-х годах. [49] Начиная с 1990-х годов, североафриканцы, такие как Нуреддин Морсели из Алжира и Хишам Эль Герруж из Марокко, стали доминировать в бегах на 1500 миль и более. [40]
За исключением коротких дистанций спринтерских соревнований, такие факторы, как реакция спортсмена и максимальная скорость, становятся менее важными, в то время как такие качества, как темп , тактика и выносливость , становятся более важными. [39] [40]
В соревнованиях по легкой атлетике распространены три вида бега на длинные дистанции: 3000 , 5000 и 10 000 метров . Последние два забега являются как олимпийскими соревнованиями, так и соревнованиями чемпионата мира на открытом воздухе, а бег на 3000 м проводится на чемпионате мира ИААФ в закрытых помещениях . Забеги на 5000 м и 10 000 м уходят своими историческими корнями в забеги на 3 и 6 миль. Бег на 3000 м использовался в качестве женского забега на длинные дистанции, войдя в программу чемпионата мира в 1983 году и олимпийскую программу в 1984 году, но от этого отказались в пользу женского забега на 5000 м в 1995 году . Гонки обычно проводятся на уличных трассах и часто проводятся отдельно от других соревнований по легкой атлетике.
С точки зрения правил соревнований и физических требований, трековые гонки на длинные дистанции имеют много общего с гонками на средние дистанции, за исключением того, что темп, выносливость и тактика становятся гораздо более важными факторами, влияющими на результаты. [51] [52] Ряд спортсменов добились успехов как на средних, так и на длинных дистанциях, в том числе Саид Ауита , который установил мировые рекорды на дистанциях от 1500 до 5000 метров. [53] Использование лидеров темпа в соревнованиях на длинные дистанции очень распространено на элитном уровне, хотя они не присутствуют на соревнованиях чемпионата, поскольку все квалифицированные участники хотят победить. [52] [54]
Легкоатлетические соревнования на длинные дистанции приобрели популярность в 1920-х годах благодаря достижениям « летающих финнов », таких как многократный олимпийский чемпион Пааво Нурми . Успехи Эмиля Затопека в 1950-х годах способствовали развитию интенсивных интервальных тренировок, но рекордные достижения Рона Кларка подтвердили важность естественных тренировок и бега в равномерном темпе. В 1990-е годы наблюдался рост числа бегунов из Северной и Восточной Африки, участвующих в соревнованиях на длинные дистанции. В частности, кенийцы и эфиопы с тех пор продолжают доминировать в этих событиях. [50]
Эстафеты — единственное соревнование по легкой атлетике, в котором команда бегунов напрямую соревнуется с другими командами. [55] Обычно команда состоит из четырех бегунов одного пола. Каждый бегун завершает указанную дистанцию (называемую этапом) перед тем, как передать эстафету товарищу по команде, который затем начинает свой этап. Обычно есть специально отведенное место, где спортсмены должны обменяться дубинками. Команды могут быть дисквалифицированы, если они не смогут завершить замену в пределах зоны или если эстафета упадет во время гонки. Команда также может быть дисквалифицирована, если будет установлено, что ее бегуны умышленно мешают другим участникам.
Эстафеты возникли в Соединенных Штатах в 1880-х годах как разновидность благотворительных забегов между пожарными , которые вручали товарищам по команде красный вымпел каждые 300 ярдов. Двумя очень распространенными эстафетными соревнованиями являются эстафета 4х100 метров и эстафета 4х400 метров . Оба вошли в олимпийскую программу на летних играх 1912 года после разовой мужской комплексной эстафеты, представленной на Олимпийских играх 1908 года. [56] Соревнования 4х100 м проводятся строго по одной и той же полосе трассы, а это означает, что команда коллективно пробегает один полный круг трассы. Команды в забеге 4х400 м остаются на своей дорожке до тех пор, пока бегун второго этапа не пройдет первый поворот, после чего бегуны могут покинуть свои дорожки и направиться к самой внутренней части трассы. При второй и третьей смене эстафеты товарищи по команде должны выстроиться в соответствии с положением своей команды: ведущие команды занимают внутренние дорожки, а члены более медленных команд должны ждать эстафету на внешних дорожках. [55] [57]
В челночной эстафете с барьерами каждый из четырех барьеристов в команде бежит в направлении, противоположном предыдущему бегуну. Никакие дубинки не используются.
ИААФ держит мировые рекорды в пяти различных типах эстафет. Как и в соревнованиях 4х100 м и 4х400 м, во всех гонках участвуют команды из четырех спортсменов, бегущих одинаковые дистанции, при этом менее распространенными дистанциями являются эстафеты 4х200 м , 4х800 м и 4х1500 м . [58] Другие соревнования включают комбинированную эстафету на дистанции (включающую этапы 1200, 400, 800 и 1600 метров), которая часто проводится в Соединенных Штатах, а также спринтерскую эстафету, известную как шведская комбинированная эстафета , которая популярна в Скандинавии и проводился в рамках программы молодежного чемпионата мира ИААФ по легкой атлетике . [59] Эстафеты широко распространены в Соединенных Штатах, где ряд крупных собраний (или эстафетных карнавалов) сосредоточены почти исключительно на эстафетах. [60]
Гонки с барьерами в качестве препятствий впервые были популяризированы в 19 веке в Англии. [61] Первое известное мероприятие, состоявшееся в 1830 году, представляло собой вариант бега на 100 ярдов, который включал в себя тяжелые деревянные барьеры в качестве препятствий. Соревнования между спортивными клубами Оксфорда и Кембриджа в 1864 году уточнили это, проведя забег на 120 ярдов (110 м) с десятью препятствиями высотой 3 фута и 6 дюймов (1,06 м) (каждое было расположено на расстоянии 10 ярдов (9 м) друг от друга). ), с первым и последним барьерами в 15 ярдах от старта и финиша соответственно. Французские организаторы адаптировали забег к метрической системе (добавив 28 см), и основы этого забега — мужской бег на 110 метров с барьерами — мало изменились. [62] Происхождение 400-метровых барьеров также находится в Оксфорде, где около 1860 года проводились соревнования на дистанции более 440 ярдов, и вдоль дистанции было установлено двенадцать деревянных барьеров высотой 1,06 м. Современные правила взяты из летних Олимпийских игр 1900 года : дистанция была установлена на уровне 400 м, а десять 3-футовых (91,44 см) барьеров были расположены на дорожке на расстоянии 35 м друг от друга, при этом первые и последние препятствия находились на расстоянии 45 м и 40 м от старт и финиш соответственно. [63] Женские барьеры немного ниже: 84 см (2 фута 9 дюймов) на дистанции 100 м и 76 см (2 фута 6 дюймов) на дистанции 400 м. [62] [63]
Наиболее распространенными видами спорта являются бег на 100 метров с барьерами для женщин, бег на 110 метров с барьерами для мужчин и бег на 400 метров с барьерами для обоих полов. Бег на 110 м среди мужчин был представлен на всех современных летних Олимпийских играх, а бег на 400 м среди мужчин был представлен во вторых Играх. [62] [63] Первоначально женщины соревновались в беге на 80 метров с барьерами , который вошёл в олимпийскую программу в 1932 году . Это было распространено на бег на 100 м с барьерами на Олимпийских играх 1972 года, [62] но только в 1984 году на Олимпийских играх состоялись соревнования по бегу на 400 м с барьерами среди женщин (которые были представлены на чемпионате мира по легкой атлетике 1983 года в предыдущем году). [63] Другие расстояния и высоты препятствий, такие как 200-метровые барьеры и низкие барьеры , когда-то были обычным явлением, но сейчас проводятся нечасто. Бег на 300 метров с барьерами проводится на некоторых уровнях американских соревнований.
Помимо соревнований по бегу с препятствиями, бег с препятствиями является еще одним соревнованием по легкой атлетике с препятствиями. Как и бег с препятствиями, бег с препятствиями берет свое начало в студенческих соревнованиях в Оксфорде, Англия. Тем не менее, это соревнование зародилось как человеческая вариация оригинального соревнования по бегу с препятствиями , которое проводилось в скачках . Бег с препятствиями проводился на трассе чемпионата Англии 1879 года, а на летних Олимпийских играх 1900 года проводились мужские забеги на 2500 и 4000 метров с препятствиями. Мероприятия проводились на различных дистанциях, пока на летних Олимпийских играх 1920 года бег с препятствиями на 3000 метров не стал стандартным соревнованием. [64] ИААФ установила стандарты соревнований в 1954 году, и соревнования проводятся на дистанции 400 м, которая включает в себя прыжок с воды на каждом круге. [65] Несмотря на долгую историю мужского бега с препятствиями в легкой атлетике, женский бег с препятствиями получил статус чемпионата мира только в 2005 году, а в 2008 году впервые выступил на Олимпийских играх.
Прыжки в длину — одно из старейших соревнований по легкой атлетике, берущее свое начало в одном из соревнований древнегреческого пятиборья . Спортсмены совершали небольшой разбег и прыгали на раскопанную землю, причем победителем становился тот, кто прыгнул дальше всех. [66] Небольшие гири ( Halteres ) держали в каждой руке во время прыжка, затем откидывали назад и опускали ближе к концу, чтобы получить дополнительный импульс и расстояние. [67] Современный прыжок в длину, стандартизированный в Англии и США примерно в 1860 году, имеет сходство с древним видом спорта, хотя при этом не используются гири. Спортсмены бегут по дорожке, ведущей к трамплину и песочнице . [68] Спортсмены должны прыгнуть до отмеченной линии, а достигнутое ими расстояние измеряется от ближайшей точки песка, затронутой телом спортсмена. [69]
Соревнования по легкой атлетике на первых Олимпийских играх включали соревнования по прыжкам в длину среди мужчин, а на летних Олимпийских играх 1948 года были введены соревнования среди женщин . [68] Профессиональные прыгуны в длину обычно обладают сильным ускорением и спринтерскими способностями. Тем не менее, спортсмены также должны иметь последовательный шаг, чтобы иметь возможность отталкиваться от доски, сохраняя при этом максимальную скорость. [69] [70] В дополнение к традиционным прыжкам в длину существуют соревнования по прыжкам в длину с места , которые требуют, чтобы спортсмены прыгали из статического положения без разбега. Мужская версия этого упражнения фигурировала в олимпийской программе с 1900 по 1912 год. [71]
Как и в прыжке в длину, тройной прыжок происходит на дорожке, ведущей к песочнице. Первоначально спортсмены дважды прыгали на одной и той же ноге, прежде чем прыгнуть в яму, но с 1900 года это было изменено на нынешнюю схему «прыжок, шаг и прыжок». [72] Существует некоторый спор о том, оспаривался ли тройной прыжок в Древней Греции: в то время как некоторые историки утверждают, что соревнование в три прыжка происходило на Древних играх, [72] другие, такие как Стивен Г. Миллер, считают, что это неверно, предполагая, что Это убеждение основано на мифологизированном рассказе о Фаилле Кротонском, который прыгнул на 55 древних футов (около 16,3 м). [67] [73] В « Книге Ленстера» , ирландской рукописи XII века, зафиксировано существование соревнований по гил-руиту (тройному прыжку) на Играх Тейлтинн . [74]
Соревнования в тройном прыжке среди мужчин всегда присутствовали на современных Олимпийских играх, но только в 1993 году женская версия получила статус чемпионата мира и впервые появилась на Олимпийских играх три года спустя. [72] Тройной прыжок с места среди мужчин был представлен на Олимпийских играх в 1900 и 1904 годах, но с тех пор такие соревнования стали очень редкими, хотя они до сих пор используются в качестве внесоревновательного упражнения. [75] Текущий мировой рекорд в тройном прыжке среди мужчин составляет 18,29 метра (60 футов 0 дюймов), принадлежит Джонатану Эдвардсу. Текущий мировой рекорд среди женщин составляет 15,67 метра (51 фут 4 3/4 дюйма), принадлежит Юлимар Рохас.
Первые зарегистрированные случаи соревнований по прыжкам в высоту были в Шотландии в 19 веке. [76] Дальнейшие соревнования были организованы в 1840 году в Англии, а в 1865 году там были стандартизированы основные правила современных соревнований. [77] Спортсмены совершают небольшой разбег, а затем отрываются от одной ноги, перепрыгивают через турник и падают обратно на мягкую площадку для приземления. [78] Прыжки в высоту среди мужчин были включены в программу Олимпийских игр 1896 года, а соревнования среди женщин последовали в 1928 году.
Техника прыжков сыграла значительную роль в истории соревнований. В конце 19 века прыгуны в высоту обычно первыми преодолевали перекладину, используя технику «Ножницы» , «Восточный отрыв» или «Западный перекат» . Техника стрэддла стала популярной в середине 20-го века, но Дик Фосбери отменил традицию, применив в конце 1960-х технику техники назад и головой вперед - Фосбери-флоп , которая принесла ему золото на Олимпийских играх 1968 года . Эта техника стала подавляющим стандартом для спорта с 1980-х годов. [77] [79] Прыжки в высоту с места оспаривались на Олимпийских играх с 1900 по 1912 год, но сейчас это относительно редкое явление, за исключением использования в качестве упражнения.
Что касается спорта, использование шестов для прыжков на дистанции было зафиксировано на соревнованиях Фирлеппена во фризской части Европы, а прыжки на высоту были замечены на соревнованиях по гимнастике в Германии в 1770-х годах. [80] Одно из первых зарегистрированных соревнований по прыжкам с шестом состоялось в Камбрии , Англия, в 1843 году . [81] Основные правила и техника соревнований зародились в Соединенных Штатах. Правила требовали, чтобы спортсмены не двигали руками вдоль шеста, а спортсмены начинали отрываться от перекладины ногами вперед и скручиваться так, чтобы живот был обращен к перекладине. Бамбуковые шесты были представлены в 20 веке, и металлическая коробка на взлетно-посадочной полосе для установки шеста стала стандартом. Матрасы для приземления были представлены в середине 20-го века для защиты спортсменов, преодолевающих все большие высоты. [80]
В современных соревнованиях спортсмены бегут по дорожке, устанавливают шест в металлический ящик и перепрыгивают через турник, прежде чем отпустить шест и упасть назад на приземляющийся матрац. [82] В то время как в более ранних версиях использовались дерево, металл или бамбук, современные шесты обычно изготавливаются из искусственных материалов, таких как стекловолокно или углеродное волокно . [83] Прыжки с шестом стали олимпийским видом спорта для мужчин с 1896 года, но более 100 лет спустя на чемпионате мира ИААФ в помещении в 1997 году состоялось первое соревнование на чемпионате мира среди женщин . Первые олимпийские соревнования по прыжкам с шестом среди женщин состоялись в 2000 году. [80]
Легкая атлетика включает в себя некоторые из ведущих видов спорта по метанию , и эти четыре основные дисциплины являются единственными видами метания, представленными на Олимпийских играх . [84]
Происхождение толкания ядра можно проследить до доисторических соревнований с камнями: [85] в Средние века толкание камня было известно в Шотландии, а стейнстоссен был зафиксирован в Швейцарии. В 17 веке соревнования по метанию пушечных ядер в английских вооруженных силах стали предшественником современного спорта. [86] Термин «выстрел» происходит от использования в спорте боеприпасов круглого типа. [87] Современные правила были впервые изложены в 1860 году и требовали, чтобы участники выполняли разрешенные броски в пределах квадратной зоны броска размером семь футов (2,13 м) с каждой стороны. В 1906 году это было изменено на круг диаметром семь футов, а вес выстрела был стандартизирован до 16 фунтов (7,26 кг). За этот период также была усовершенствована техника броска: броски согнутыми руками были запрещены, поскольку они считались слишком опасными, а в 1876 году в Соединенных Штатах появилась техника шага в сторону и броска .
Толкание ядра является олимпийским видом спорта для мужчин с 1896 года, а женские соревнования с использованием ядра весом 4 кг (8,82 фунта) были добавлены в 1948 году. Дальнейшие методы метания возникли после послевоенной эпохи: в 1950-х годах Парри О'Брайен популяризировал техника поворота и броска на 180 градусов, широко известная как «скольжение», побивая по пути мировой рекорд 17 раз, а Александр Барышников и Брайан Олдфилд представили технику «вращения» или вращения в 1976 году. [86] [88]
В метании диска спортсмены соревнуются в том, чтобы бросить тяжелый диск как можно дальше. В стандартных соревнованиях спортсмены бросают диск по заданной дуге и по очереди выполняют серию бросков, при этом победитель определяется лучшим усилием. Как одно из соревнований древнего пятиборья, история метания диска восходит к 708 году до нашей эры. [89] В древние времена тяжелый круглый диск бросали из положения стоя на небольшой пьедестал , и именно этот стиль был возрожден к Олимпийским играм 1896 года. [90] Так продолжалось до Интеркалированных игр 1906 года в Афинах, на которых присутствовали как древний стиль, так и все более популярный современный стиль поворотов и метаний. К Олимпийским играм 1912 года древний стиль метания с места вышел из употребления, и соревнования, начинавшиеся в пределах площадки для метания площадью 2,5 м, стали стандартом. [91] В 1907 году снаряд для диска был стандартизирован до 2 кг (4,4 фунта) по весу и 22 см (8 дюймов) в диаметре. [90] Женский диск был одним из первых женских видов спорта в олимпийской программе, введенный в 1928 году. [92] Первым современным спортсменом, который бросал диск, вращая все тело, был чешский спортсмен Франтишек Янда-Сук , который изобрел эту технику при изучении положения знаменитой статуи Дискобола и выиграл олимпийскую серебряную медаль 1900 года .
Как орудие войны и охоты метание копья зародилось еще в доисторические времена. [93] Наряду с диском, метание копья было вторым соревнованием по метанию в древнем олимпийском пятиборье. Записи 708 г. до н.э. показывают, что одновременно существовали два типа соревнований по метанию копья: метание копья в цель и метание копья на расстояние. Именно из последнего типа произошли современные события. [94] На древних соревнованиях спортсмены обматывали копье голеностопным суставом (тонкой кожаной полоской), который действовал как стропа для облегчения преодоления дополнительных дистанций. [95] Метание копья приобрело большую популярность в Скандинавии в конце 19 века, и спортсмены из этого региона до сих пор являются одними из самых доминирующих метателей в мужских соревнованиях. [94] Современные соревнования включают в себя короткий разбег по дорожке, после чего метатель выпускает копье перед штрафной линией. Взлетно-посадочная полоса имеет длину не менее 30 м и имеет такое же покрытие, что и трасса. [96]
Первые олимпийские соревнования по метанию копья среди мужчин были проведены в 1908 году, а соревнования среди женщин были введены в 1932 году. [93] [97] Первые копья делались из различных пород дерева, но в 1950-х годах бывший спортсмен Бад Хелд представил полое копье. , затем металлическое копье, оба из которых улучшили результаты метателей. [94] Другой бывший спортсмен, Миклош Немет, изобрел копье с грубым хвостом и броски достигали более 100 м, приближаясь к пределам стадионов. [98] Расстояния и увеличение количества горизонтальных приземлений заставили ИААФ перепроектировать мужское копье, чтобы уменьшить расстояние и увеличить момент тангажа орудия вниз , чтобы облегчить измерение. В 1991 году конструкции с грубым хвостом были запрещены, а все оценки, полученные с помощью таких копий, были удалены из книг рекордов. Женское копье претерпело аналогичную модернизацию в 1999 году. [94] Текущие характеристики копья составляют от 2,6 до 2,7 м в длину и 800 граммов веса для мужчин и от 2,2 до 2,3 м и 600 г для женщин. [99]
Самые ранние зарегистрированные предшественники современного метания молота произошли от Тайлтинских игр в древней Ирландии, в которых участвовали такие мероприятия, как бросание гири, прикрепленной к веревке, большого камня на деревянной ручке или даже колеса колесницы на деревянной оси . [100] Другие древние соревнования включали метание чугунного шара, прикрепленного к деревянной ручке - корень термина «метание молота» из-за их сходства с инструментами. [101] В Англии 16-го века были зафиксированы соревнования по метанию настоящих кузнечных кувалд . [100] Орудие молотка было стандартизировано в 1887 году, и соревнования стали напоминать современные соревнования. Вес металлического шара был установлен на уровне 16 фунтов (7,26 кг), а длина прикрепленной проволоки должна была составлять от 1,175 до 1,215 м. [101]
Мужское метание молота стало олимпийским соревнованием в 1900 году, но женское соревнование с использованием веса 4 кг (8,82 фунта) не получило широкого распространения намного позже и, наконец, было включено в женскую олимпийскую программу в 2000 году . С 1950-х годов спортсмены-мужчины стали более популярными в результате улучшения оборудования с использованием более плотных металлов, перехода на бетонные площадки и более продвинутых методов тренировок. [103] Профессиональные метатели молота исторически были крупными, сильными и крепкими спортсменами. Однако такие качества, как отточенная техника, скорость и гибкость, становятся все более важными в современную эпоху, поскольку разрешенная зона броска уменьшена с 90 до 34,92 градуса, а техника броска включает три-четыре контролируемых вращения. [101] [104] [105]
Комбинированные (или многодисциплинарные) соревнования — это соревнования, в которых спортсмены участвуют в ряде соревнований по легкой атлетике, зарабатывая очки за свои результаты в каждом виде, что увеличивает общий счет очков. На открытом воздухе наиболее распространенными комбинированными соревнованиями являются мужское десятиборье (десять соревнований) и женское семиборье (семь соревнований). Из-за ограничений стадиона количество соревнований в многоборье в закрытых помещениях сокращается, в результате чего появляются мужское семиборье и женское пятиборье . Спортсменам начисляются очки на основе системы подсчета очков международного стандарта, такой как таблица подсчета очков в десятиборье .
Древнее олимпийское пятиборье (включающее прыжки в длину , метание копья, диска, бег на стадионе и борьбу ) было предшественником многоборья по легкой атлетике, и это древнее соревнование было восстановлено на летних Олимпийских играх 1906 года ( вставных играх ). На летних Олимпийских играх 1904 года проводилось мужское многоборье , в котором соревновались пять американских и два британских спортсмена.
Термин «легкая атлетика» переплетается со стадионами , на которых впервые проводились такие соревнования. Двумя основными особенностями легкоатлетического стадиона являются внешняя беговая дорожка овальной формы и участок газона внутри этой дорожки — поле . В более ранних соревнованиях длина трасс варьировалась: на летних Олимпийских играх 1896 года на стадионе «Панатинаико» длина трассы составляла 333,33 метра , а на Олимпийских играх 1904 года на стадионе «Фрэнсис Филд» дистанция составляла треть мили ( 536,45 м) . По мере развития этого вида спорта ИААФ стандартизировала длину до 400 м и заявила, что трассы должны быть разделены на шесть-восемь беговых дорожек. Была установлена точная ширина полос движения, а также правила, касающиеся кривизны пути. Гусеницы из сплющенного шлака были популярны в начале 20 века, но синтетические гусеницы стали стандартом в конце 1960-х годов. Гусеница 3M Tartan ( всепогодная беговая дорожка из полиуретана ) приобрела популярность после ее использования на Олимпийских играх 1968 года в США и летних Олимпийских играх 1968 года , и это положило начало процессу, в котором синтетические гусеницы стали стандартом для этого вида спорта. Многие легкоатлетические стадионы представляют собой многоцелевые стадионы с беговой дорожкой вокруг поля, построенной для других видов спорта, например, для различных видов футбола .
Поле стадиона сочетает в себе ряд элементов для использования в соревнованиях по прыжкам и метаниям. Площадки для прыжков в длину и тройных прыжков представляют собой прямую, узкую 40-метровую беговую дорожку с песочницей на одном или обоих концах. Прыжки измеряются с отталкивательной доски - обычно небольшой деревянной полоски с прикрепленным пластилиновым маркером - которая позволяет спортсменам прыгать из-за линии измерения. Зона для прыжков с шестом также представляет собой 40-метровую беговую дорожку и имеет углубление в земле (коробку), куда прыгуны устанавливают шесты, чтобы перепрыгнуть через перекладину, прежде чем упасть на мягкие посадочные маты . Прыжок в высоту представляет собой урезанную версию этого упражнения: открытая площадка для легкой атлетики или поля, ведущая к перекладине, за которой находится квадратная площадка с матами для приземления.
Все четыре соревнования по метанию обычно начинаются на одной стороне стадиона. Метание копья обычно происходит на участке трассы, расположенном в центре и параллельно прямым прямым основной беговой дорожки. Зона для метания копья представляет собой сектор , часто пересекающий поле (спортивное поле) в центре стадиона, что гарантирует минимальную вероятность причинения копьем повреждений или травм. Соревнования по метанию диска и молота начинаются в высокой металлической клетке, обычно расположенной в одном из углов поля. Клетка снижает опасность выбрасывания инвентаря за пределы игрового поля и позволяет перемещать мяч по диагонали через поле в центре стадиона. Толкание ядра представляет собой круглую зону для броска с носком на одном конце. Зона броска представляет собой сектор . На некоторых стадионах на одной стороне поля также есть площадка для прыжков с воды, специально предназначенная для гонок с препятствиями .
Базовые крытые площадки могут быть адаптированы под спортивные залы , в которых легко можно проводить соревнования по прыжкам в высоту и соревнования по шорт-треку. Полноразмерные крытые арены (т.е. полностью оборудованные для проведения всех соревнований чемпионата мира в закрытых помещениях ) имеют сходство со своими открытыми аналогами. Обычно центральную зону окружает 200-метровая овальная трасса с четырьмя-восемью полосами движения. Трассу можно накренить на поворотах, чтобы спортсменам было удобнее бегать по радиусу. У некоторых есть вторая беговая дорожка, идущая прямо через поле, параллельно прямым прямым трассам. Эта трасса используется для соревнований по бегу на 60 метров и 60 метров с барьерами , которые проводятся почти исключительно в закрытых помещениях.
Еще одна распространенная адаптация в Соединенных Штатах - это 160-ярдовая трасса (11 кругов на милю), которая вписывается в обычную арену размером с баскетбольную площадку . Это было довольно популярно, когда проводились забеги на имперские дистанции, что постепенно было отменено различными организациями в 1970-х и 1980-х годах. Примеры такой конфигурации включают Millrose Games в Мэдисон-Сквер-Гарден и Sunkist Invitational, ранее проводившийся на спортивной арене Лос-Анджелеса . [106]
Все четыре обычных соревнования по прыжкам проводятся в закрытых помещениях. Площадки для прыжков в длину и тройного прыжка расположены вдоль центральной 60-метровой дорожки и по форме практически идентичны своим аналогам на открытом воздухе. Трасса для прыжков с шестом и площадка для приземления также находятся рядом с центральной беговой дорожкой. Толкание ядра и метание веса - единственные соревнования по метанию, проводимые в помещении из-за ограничений по размеру. Зона метания аналогична соревнованиям на открытом воздухе, но сектор приземления представляет собой прямоугольную секцию, окруженную сеткой или стопорным барьером. [107]
Помимо проведения чемпионата мира в закрытых помещениях, с 2016 года ИААФ проводит Всемирный тур ИААФ в закрытых помещениях .
В мае 2023 года Всемирная легкая атлетика объявила, что переименовывает «закрытые беговые дорожки» и «легкую атлетику в помещении» в «шорт-треки», фактически расширяя категорию «крытых беговых дорожек», чтобы обеспечить теоретическую возможность использования 200-метровой беговой дорожки на открытом воздухе для действительных соревнований. «закрытые» квалификационные знаки. Изменение вступило в силу в начале 2024 года. [108]
Правила соревнований по легкой атлетике, наблюдаемые на большинстве международных соревнований по легкой атлетике, установлены Правилами соревнований Международной ассоциации легкоатлетических федераций (ИААФ). Самый последний полный набор правил — это правила 2009 года, которые относятся только к соревнованиям 2009 года. [109] Ключевые правила легкоатлетических соревнований касаются старта, бега и финиша. Текущие правила Всемирной легкой атлетики (WA) доступны на веб-сайте WA [1]. Действующий буклет с Правилами соревнований USATF (США) доступен на веб-сайте USATF [2]. Также доступны буклеты с предыдущими правилами соревнований USATF (2002, 2006–2020 гг.) [3].
Старт забега отмечен белой линией шириной 5 см. Во всех гонках, которые проводятся не по отдельным дорожкам, линия старта должна быть изогнутой, чтобы все спортсмены стартовали на одинаковом расстоянии от финиша. [110] Стартовые колодки могут использоваться для всех забегов до 400 м включительно (включая первый этап забегов 4 × 100 м и 4 × 400 м ) и не могут использоваться для каких-либо других забегов. Никакая часть стартовой площадки не может перекрывать линию старта или переходить на другую полосу движения. [111]
Все забеги должны начинаться по сигналу стартового пистолета или утвержденного стартового устройства, выстрелившего вверх после того, как спортсмены удостоверились, что спортсмены устойчивы и находятся в правильном стартовом положении. [112] Находясь на отметках, спортсмен не имеет права касаться стартовой линии или земли перед ней руками или ногами. [113]
В спринтерских забегах на дистанции до 400 м стартер подает две команды: «на свои отметки», чтобы дать указание спортсменам подойти к линии старта, а затем «сет», чтобы сообщить спортсменам о скором начале забега. Команды стартера обычно подаются на родном языке на национальных соревнованиях или на английском или французском языке на международных соревнованиях. После того, как все спортсмены займут исходное положение, необходимо произвести выстрел или активировать пистолет или одобренный стартовый снаряд. Если стартер не удовлетворен тем, что все готовы к продолжению, спортсмены могут быть вызваны из блоков, и процесс начинается заново. [113]
Для забегов на разные дистанции предусмотрены разные виды старта. В гонках на средние и длинные дистанции в основном используется водопадный старт. Это когда все спортсмены начинают движение по изогнутой линии, которая движется дальше к внешнему краю дорожки. Участникам разрешается сразу же двигаться по внутренней полосе, если это безопасно. В некоторых забегах на средние дистанции, например на 800 м, каждый спортсмен стартует на своей дорожке. Как только пистолет выстрелит, они должны бежать по полосе, с которой начали, пока не достигнут набора конусов на трассе, которые сигнализируют о том, что они могут врезаться и двигаться в сторону внутренней полосы. В спринтерских гонках спортсмены стартуют со стартовых блоков и должны оставаться на своей полосе на протяжении всей гонки. [109]
Спортсмен, приняв окончательную заданную позицию, не может начинать стартовое движение до тех пор, пока не получит сигнал из ружья или одобренного стартового устройства. Если, по мнению стартера или судей, он сделает это раньше, это считается фальстартом . Фальстарт считается, если, по мнению стартера, спортсмен не выполняет команды «на свои оценки» или «набор», как это уместно, по истечении разумного времени; или спортсмен после команды «на свои оценки» мешает другим спортсменам в забеге звуком или иным образом. Если бегун находится в «установочной» позиции и движется, то бегун также дисквалифицируется. [114] С 2010 года [обновлять]любой спортсмен, совершающий фальстарт, дисквалифицируется. [115]
В международных элитных соревнованиях стартовые колодки с электронной привязкой определяют время реакции спортсменов. Если спортсмен реагирует менее чем за 0,1 секунды, звучит сигнал тревоги для отзывного стартера, и спортсмен-нарушитель признается виновным в фальстарте. [112] С 2009 года спортсмены-нарушители немедленно дисквалифицируются. [116]
В спринтерских соревнованиях (за исключением эстафеты 4х400 м и забега на 400 м в закрытых помещениях) каждый спортсмен должен пробежать забег по выделенной ему дорожке от старта до финиша. Если спортсмен покинет свою дорожку или вступит на линию, разграничивающую каждую дорожку, спортсмен будет дисквалифицирован. Правила дорожек также применяются к начальным периодам других гонок на треке, например, к началу забега на 800 м. Аналогичные правила применяются к гонкам на длинные дистанции, когда присутствует большое количество спортсменов и обозначены отдельные стартовые точки, при этом поле объединяется в одну группу вскоре после стартовой фазы. [117] [118]
Любой спортсмен, который толкает или мешает другому спортсмену таким образом, что препятствует его прогрессу, должен быть дисквалифицирован с этого соревнования. Однако, если другой человек толкает или заставляет спортсмена бежать за пределы своей дорожки и если не получено материальное преимущество, спортсмен не должен быть дисквалифицирован. [117] [118]
Финиш забега отмечен белой линией шириной 5 см. [119] Финишное положение спортсменов определяется порядком, в котором любая часть их туловища (в отличие от головы, шеи, рук, ног, кистей или ступней) достигает вертикальной плоскости ближайшего края финишной линии. [120] Полностью автоматические системы хронометража (фотохронометраж) становятся все более распространенными на все более низких уровнях соревнований, повышая точность и одновременно устраняя необходимость в зорких судьях на финишной прямой. Полностью автоматический хронометраж (FAT) необходим для соревнований высокого уровня и в любой момент, когда устанавливается рекорд спринта (хотя рекорды дистанции могут быть приняты, если время фиксируется тремя независимыми секундомерами). [109]
Учитывая точность систем хронометража, ничьи редки. Ничьи между разными спортсменами разрешаются следующим образом: при определении того, была ли в каком-либо раунде ничья для квалификационного места в следующем раунде на основе времени, судья (называемый главным судьей фотофиниша) должен учитывать фактическое время, зафиксированное спортсменом. спортсменов с точностью до одной тысячной секунды. Если судья решает, что имела место ничья, спортсмены с равным результатом должны быть помещены в следующий гит или, если это практически невозможно, должна быть проведена жеребьевка, чтобы определить, кто должен быть помещен в следующий гит. В случае равенства первого места в любом финале рефери решает, возможно ли разрешить спортсменам, имеющим такое равное количество очков, снова соревноваться. Если он решит, что это не так, результат остается в силе. Ничьи в других позициях сохраняются. [109]
В целом, большинство полевых соревнований позволяют участнику выполнить попытку индивидуально, теоретически в тех же условиях, что и другие участники соревнования. Каждая попытка измеряется, чтобы определить, кто преодолел наибольшую дистанцию. [109]
Вертикальные прыжки (прыжки в высоту и прыжки с шестом) устанавливают планку на определенной высоте. Участник должен преодолеть планку, не сбив ее со штанг, удерживающих планку (плоскую). Три неудачи подряд прекращают участие участника в соревновании. У участника есть возможность ПРОЙДАТЬ свою попытку, что можно использовать для получения стратегического преимущества (конечно, это преимущество теряется, если участник промахивается). Пас можно было использовать, чтобы сэкономить энергию и избежать прыжка, который не улучшил бы их положение в турнирной таблице. После того, как все участники выполнили, сдали или провалили свои попытки на высоте, планка поднимается. Величина подъема планки заранее определяется перед соревнованием, однако, если остается один участник, он может выбрать свою собственную высоту для оставшихся попыток. Запись ведется о каждой попытке каждого участника. После того, как все участники предприняли свои попытки, победителем становится тот, кто прыгнул выше всех, и так далее, обгоняя остальных участников соревнования. Ничьи разбиваются сначала по количеству попыток, предпринятых на самой высокой высоте (наименьшее количество побед), а затем, если все еще ничья, по общему количеству промахов в соревновании в целом. Планка не снижается до более низкой высоты, за исключением случаев, когда разрывается ничья за первое место или квалификационную позицию. Если эти критические позиции по-прежнему равны после применения тай-брейков, все участники с одинаковым результатом совершают четвертый прыжок на последней высоте. Если они все же промахиваются, планка опускается на один шаг вниз, и они снова прыгают. Этот процесс продолжается до тех пор, пока связь не будет разорвана. [109]
Горизонтальные прыжки (прыжки в длину и тройной прыжок) и все броски должны выполняться за линией. В случае горизонтальных прыжков эта линия представляет собой прямую линию, перпендикулярную взлетно-посадочной полосе. В случае бросков эта линия представляет собой дугу или круг. Пересечение линии во время начала попытки аннулирует попытку и становится фолом. Все приземления должны происходить в секторе. Для прыжков – это яма, наполненная песком, для бросков – определенный сектор. Бросок, приземлившийся на линию на краю сектора, является фолом (внутренний край линии является внешним краем сектора). При условии правильной попытки судьи измеряют расстояние от ближайшей точки приземления до линии. Рулетку аккуратно распрямляют до кратчайшего расстояния между точкой и линией. Для этого лента должна быть совершенно перпендикулярна линии отталкивания в прыжках или протягиваться через центральную точку дуги при бросках. Судьи на конце ленты имеют ноль, а судьи в момент начала измеряют и записывают длину. Всякий раз, когда устанавливается рекорд (или потенциальный рекорд), это измерение проводится (снова) с помощью стальной ленты и контролируется как минимум тремя официальными лицами (плюс обычно судьей соревнований). Стальные ленты легко сгибаются и повреждаются, поэтому не используются для измерения на повседневных соревнованиях. На крупных соревнованиях каждому участнику предоставляется три попытки. Лучшие участники (обычно 8 или 9, в зависимости от правил соревнования или количества дорожек на трассе) получают еще три попытки. На этом уровне соревнований порядок участников для этих последних трех попыток устанавливается таким образом, что участник, занявший первое место в конце третьего раунда, становится последним, а участник, прошедший квалификацию последним, становится первым. Некоторые соревнования снова меняют порядок соревнований для финального раунда, поэтому последнюю попытку делает лидер в этот момент. На других соревнованиях руководство соревнований может ограничить всех участников четырьмя или тремя попытками. Независимо от формата, все участники получают одинаковое количество попыток. [109]
Легкоатлеты носят специальную обувь с шипами, известную как трековые шипы или просто шипы.
Мужчины и женщины имеют разный вес своих метательных орудий: мужское копье составляет 800 граммов по сравнению с 600 граммами для женщин, метание веса мужчин составляет 35 фунтов по сравнению с 20 у женщин, мужской диск составляет 2 килограмма против 1 женского, толкание ядра у мужчин составляет 16 фунтов по сравнению с другими. до 8 фунтов для женщин, а метание молота у мужчин также составляет 16 фунтов против 8 у женщин. Кроме того, мужские препятствия имеют высоту 42 дюйма по сравнению с женскими препятствиями, которые составляют 33 дюйма. Для промежуточных барьеров (бег на 400 метров) высота барьеров для мужчин составляет 36 дюймов по сравнению с 30 дюймами для женщин.
Международное управление легкой атлетикой находится в ведении легкоатлетических организаций. Всемирная легкая атлетика является глобальным руководящим органом легкой атлетики и легкой атлетики в целом. Управление легкой атлетикой на континентальном и национальном уровне также осуществляется легкоатлетическими организациями. Некоторые национальные федерации названы в честь этого вида спорта, в том числе США по легкой атлетике и Филиппинская любительская ассоциация легкой атлетики , но эти организации управляют не только легкой атлетикой, но и фактически являются руководящими органами легкой атлетики. [121] [122] Эти национальные федерации регулируют субнациональные и местные легкоатлетические клубы, а также другие типы беговых клубов . [123]
Крупнейшие мировые соревнования по легкой атлетике проводятся в рамках легкой атлетики. Соревнования по легкой атлетике составляют большую часть соревнований олимпийских и паралимпийских легкоатлетических программ, которые проводятся каждые четыре года. Соревнования по легкой атлетике занимают видное место на летних Олимпийских играх с момента их основания в 1896 году, [124] и эти соревнования обычно проводятся на главном стадионе Олимпийских и Паралимпийских игр. Такие соревнования, как бег на 100 метров, получают один из самых высоких уровней освещения в средствах массовой информации среди всех олимпийских или паралимпийских спортивных соревнований.
Два других крупных международных соревнования по легкой атлетике организуются ИААФ. ИААФ выбрала олимпийские соревнования в качестве чемпионата мира в 1913 году, но отдельный чемпионат мира по легкой атлетике был впервые проведен в 1983 году — чемпионат мира ИААФ по легкой атлетике . Чемпионаты включали соревнования по легкой атлетике, а также марафон и соревнования по спортивной ходьбе . Первоначально этот формат работал раз в четыре года, но после 1991 года он изменился на двухгодичный формат. Что касается легкой атлетики в закрытых помещениях, чемпионаты мира ИААФ в закрытых помещениях проводятся каждые два года, начиная с 1985 года, и это единственный чемпионат мира, который состоит исключительно из соревнований по легкой атлетике.
Подобно программам соревнований на Олимпийских, Паралимпийских играх и чемпионатах мира, легкая атлетика составляет значительную часть континентальных чемпионатов. Чемпионат Южной Америки по легкой атлетике , созданный в 1919 году, [125] был первым континентальным чемпионатом, а чемпионат Европы по легкой атлетике стал вторым чемпионатом этого типа в 1934 году. [126] Чемпионат Азии по легкой атлетике и чемпионат Африки по легкой атлетике были созданы в 1970-е годы, а чемпионаты Океании начались в 1990 году.
Также проводятся континентальные соревнования в закрытых помещениях в Европе ( Чемпионат Европы по легкой атлетике в закрытых помещениях ) и Азии ( Чемпионат Азии по легкой атлетике в закрытых помещениях ). Для всей Северной Америки не проводилось последовательных чемпионатов, что может быть (частично) связано с успехом чемпионатов Центральной Америки и Карибского бассейна , а также чемпионатов США по легкой атлетике на открытом воздухе . В большинстве стран есть национальные чемпионаты по легкой атлетике, и для спортсменов они часто играют роль в отборе на крупные соревнования. В некоторых странах проводится множество чемпионатов по легкой атлетике на уровне средних школ и колледжей , которые помогают развивать молодых спортсменов. Некоторые из них приобрели значительную известность и престиж, например, чемпионат NCAA по легкой атлетике в США и чемпионат Ямайки среди средних школ . [127] Однако количество и статус таких соревнований существенно различаются от страны к стране.
Отражая роль, которую соревнования по легкой атлетике играют на летних Олимпийских и Паралимпийских играх, этот вид спорта включен в легкоатлетические программы многих крупных мультиспортивных мероприятий . Среди первых мероприятий, последовавших за олимпийской моделью, были Всемирные университетские игры в 1923 году , Игры Содружества в 1930 году и Маккабиады в 1932 году . [128] Число крупных мультиспортивных мероприятий значительно увеличилось в течение 20-го века, как и количество легкоатлетических соревнований, проводимых в них. Обычно соревнования по легкой атлетике проводятся на главном стадионе игр.
После Олимпийских и Паралимпийских игр наиболее заметными событиями для легкоатлетов являются три континентальных игры, санкционированные МОК: Всеафриканские игры , Азиатские игры и Панамериканские игры . В других играх, таких как Игры Содружества и Летняя Универсиада , а также Всемирные игры мастеров, активно участвуют легкоатлеты. Легкая атлетика также присутствует на уровне национальных игр: такие соревнования, как Китайские национальные игры, являются самыми престижными национальными соревнованиями для отечественных легкоатлетов.
Однодневные соревнования по легкой атлетике представляют собой наиболее распространенный и сезонный аспект этого вида спорта – это самый базовый уровень соревнований по легкой атлетике. Встречи, как правило, организуются ежегодно либо под патронажем образовательного учреждения или спортивного клуба, либо группой или предприятием, выступающим в качестве организатора встречи . В первом случае спортсмены отбираются, чтобы представлять свой клуб или организацию. В случае частных или независимых встреч спортсмены участвуют только по приглашению. [129]
Самый основной тип встреч — это соревнования по легкой атлетике для всех желающих , которые в основном представляют собой небольшие местные неформальные соревнования, которые позволяют соревноваться людям всех возрастов и способностей. По мере того, как собрания становятся более организованными, они могут получить официальную санкцию местной или национальной ассоциации этого вида спорта. [130]
На профессиональном уровне встречи начали предлагать значительные финансовые стимулы для всех спортсменов в 1990-х годах в Европе с созданием соревнований « Золотая четверка» , включающих встречи в Цюрихе , Брюсселе , Берлине и Осло . Это расширилось и получило поддержку ИААФ как Золотую лигу ИААФ в 1998 году, [131] которая позже была дополнена брендингом отдельных соревнований по всему миру как Всемирный легкоатлетический тур ИААФ . В 2010 году идея «Золотой лиги» получила глобальное распространение как серия «Бриллиантовой лиги» , и теперь она образует высший уровень профессиональных однодневных соревнований по легкой атлетике. [132]
В сезоне 2018 года была введена система мирового рейтинга ИААФ . Позиция спортсмена в рейтинге будет определяться очками, набранными в зависимости от его результатов и важности соревнований. Очки будут учитываться при допущении к участию в чемпионатах мира по легкой атлетике и Олимпийских играх. [133] Эта система повлияет на участие спортсменов, которое обычно определяется национальными органами либо через отборочные комиссии, либо через национальные соревнования по триалу. [134]
Результаты спортсменов измеряются практически на всех соревнованиях по легкой атлетике. Это может не только служить способом определения победителя в соревновании, но также может использоваться для исторического сравнения (т. е. установления рекорда). Существует большое разнообразие типов записей, а выступления мужчин и женщин записываются отдельно. Самые передовые типы рекордов организуют выступления спортсменов по регионам, которые они представляют, — начиная с национальных рекордов , затем континентальных рекордов и заканчивая глобальными или мировыми рекордами . Национальные руководящие органы контролируют национальные списки рекордов, региональные ассоциации составляют свои соответствующие континентальные списки, а ИААФ ратифицирует мировые рекорды.
ИААФ утверждает мировые рекорды по легкой атлетике, если они соответствуют установленным критериям. ИААФ впервые опубликовала список мировых рекордов в 1914 году, первоначально только для мужских соревнований. Было установлено 53 признанных рекорда в беге, барьерном беге и эстафете, а также 12 полевых рекордов. Мировые рекорды в женских соревнованиях начались в 1936 году, поскольку в список постепенно добавлялись новые соревнования, но в конце 1970-х годов были внесены существенные изменения. Во-первых, все рекорды в имперских измерениях были отменены в 1976 году, единственным исключением стал пробег на милю из-за престижа и истории этого мероприятия. В следующем году все мировые рекорды в спринтерских соревнованиях будут признаны только в том случае, если будет использоваться полностью автоматический электронный хронометраж (в отличие от традиционного метода ручного секундомера). В 1981 году электронный хронометраж стал обязательным для всех мировых рекордов в легкой атлетике, при этом время фиксировалось с точностью до одной сотой секунды. В 1987 году были введены два дополнительных типа мировых рекордов: мировые рекорды для соревнований в закрытых помещениях и мировые рекорды для юных спортсменов до 20 лет. [135]
Следующий по важности тип рекордов — это рекорды, достигнутые на конкретных соревнованиях. Например, олимпийские рекорды представляют собой лучшие выступления спортсменов на летних Олимпийских играх. Все крупные чемпионаты и игры имеют соответствующие протоколы соревнований, и на большом количестве легкоатлетических соревнований сохраняются записи их соревнований. Другие типы записей включают в себя: записи стадиона, записи по возрастному диапазону, записи по инвалидности и записи по учреждениям или организациям. Денежные бонусы обычно предлагаются спортсменам, если они побьют значительные рекорды, поскольку это может вызвать больший интерес и посещаемость публики на соревнованиях по легкой атлетике.
Руководящие органы этого вида спорта, как на национальном, так и на международном уровне, запрещают легкоатлетам принимать в пищу или использовать определенные вещества. Конституция ИААФ включает Всемирный антидопинговый кодекс среди других антидопинговых мер. [136] Такие методы, как допинг крови и использование анаболических стероидов , пептидных гормонов , стимуляторов или диуретиков , могут дать спортсменам физическое конкурентное преимущество в легкой атлетике. [137] Использование таких веществ в легкой атлетике запрещено как по этическим, так и по медицинским соображениям. Учитывая, что спорт основан на измерении и сравнении результатов спортсменов, вещества, улучшающие спортивные результаты, создают неравные условия игры: спортсмены, которые не используют допинговые вещества, имеют невыгодное положение по сравнению с соперниками, которые их используют. С медицинской точки зрения использование запрещенных веществ может оказать неблагоприятное воздействие на здоровье спортсменов. Тем не менее, для спортсменов, которые принимают запрещенные вещества в терапевтических целях, сделаны некоторые исключения, и спортсмены не подвергаются санкциям за их использование в этих случаях, [138] например, Ким Коллинз не прошла тест на допинг из-за приема лекарств от астмы . [139]
Спортсмены исторически были готовы пойти на юридический риск и риск для здоровья, чтобы улучшить свои результаты, а некоторые даже заявляли о своей готовности рисковать своей жизнью, о чем свидетельствуют исследования Миркина, [140] Голдмана [141] и Коннора [142] при изучении отношения к спорту. так называемая дилемма Гольдмана . Чтобы предотвратить использование веществ, улучшающих спортивные результаты, спортсмены должны пройти тесты на допинг , которые проводятся как во время соревнований, так и вне их, должностными лицами антидопинговой службы или аккредитованным медицинским персоналом. [138] Оштрафованные спортсмены могут пройти более строгое тестирование по возвращении на соревнования. Спортсмены, уличенные в употреблении веществ, включенных в запрещенный список Всемирного антидопингового агентства, подвергаются санкциям и могут быть отстранены от соревнований на период времени, соответствующий серьезности нарушения. [143] Однако использование веществ, не включенных в запрещенный список, также может повлечь за собой санкции, если вещество считается аналогичным запрещенному веществу по составу или действию. Спортсмены также могут быть наказаны за пропуск тестов, попытку уклониться от тестирования или фальсификацию результатов, отказ пройти тестирование на основании косвенных доказательств или признания в употреблении наркотиков. [138]
Допинг сыграл значительную роль в современной истории легкой атлетики. Спонсируемый государством допинг в Восточной Германии с использованием гормонов и анаболических стероидов ознаменовал рост числа женщин из Восточной Германии в легкой атлетике с конца 1960-х по 1980-е годы. Некоторые из этих женщин, такие как Марита Кох , побили мировые рекорды и добились больших успехов на международных соревнованиях. Некоторые спортсмены, которые соблюдали допинг-план с подросткового возраста, в результате этого режима столкнулись с серьезными проблемами со здоровьем. [144] [145] Аналогичная государственная система допинга была разработана в Советском Союзе . По словам британского журналиста Эндрю Дженнингса , полковник КГБ заявил, что сотрудники агентства выдавали себя за антидопинговые органы Международного олимпийского комитета (МОК), чтобы подорвать допинг-тесты , и что советские спортсмены были «спасены [этими] огромными усилиями». [146] [147] Что касается летних Олимпийских игр 1980 года , австралийское исследование 1989 года показало: «Едва ли найдется медалист на Московских играх, тем более обладатель золотой медали, который не принимал бы тот или иной вид наркотиков: обычно несколько Московские игры с таким же успехом можно было бы назвать Играми химиков». [146] В 2016 году The New York Times опубликовала статью, в которой подробно описывалось использование Советским Союзом допинга при подготовке к Олимпийским играм 1984 года . [27] Бен Джонсон установил новый мировой рекорд на дистанции 100 метров на Олимпийских играх в Сеуле в 1988 году, но позже был дисквалифицирован за использование анаболических стероидов. [148] В середине первого десятилетия 21-го века скандал с BALCO в конечном итоге привел к падению выдающихся спринтеров, таких как Мэрион Джонс и Тим Монтгомери , среди прочих, из-за употребления ими запрещенных веществ. [149] Обнаружение допинга, спонсируемого государством в России , привело к международному запрету на всех ее спортсменов в 2016 году, при этом россиянам пришлось подавать заявки в ИААФ, чтобы выступать в качестве разрешенных нейтральных спортсменов на таких мероприятиях, как летние Олимпийские игры 2016 года и чемпионат мира 2017 года в Легкая атлетика . [150] Допинг затронул страны на всех континентах и имел место в индивидуальных, командных и национальных условиях.
Легкая атлетика имеет наибольшее сходство с другими видами спорта, относящимися к легкой атлетике , особенно с бегом по пересеченной местности , а также с дорожными формами спортивной ходьбы и бега. Все эти виды гонок, как правило, фиксируют время финиша, имеют строго определенные точки старта и финиша и, как правило, носят индивидуальный характер. Бегуны на средние и длинные дистанции обычно участвуют не только в беге, но и в беговых и шоссейных соревнованиях. Гонщики на треке, как правило, также являются специалистами по дорожному спорту. Легкоатлеты, не входящие в эти две группы, редко участвуют в соревнованиях по пересеченной местности или шоссейных гонках.
Разновидности силовой атлетики , такие как « Самый сильный человек в мире» и горные игры , часто включают в себя формы бега, переноса тяжелых предметов, а также соревнования по метанию, такие как бросок кабера и бросок бочонка , которые имеют сходство с легкоатлетическими соревнованиями по метанию.
.jpg/1280px-Roman_bronze_copy_of_Myron%E2%80%99s_Discobolos,_2nd_century_CE_(Glyptothek_Munich).jpg){kind=small}
{{cite journal}}: CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )