Падение — это действие человека или животного, теряющего устойчивость и оказывающегося в нижнем положении, часто на земле. Это вторая по значимости причина случайной смерти во всем мире и основная причина травм , особенно у пожилых людей . [4] Падения у пожилых людей — это основной класс предотвратимых травм . Строители , электрики , шахтеры и маляры — профессии с высоким уровнем травматизма при падении.
Длительные физические упражнения, по-видимому, снижают частоту падений у пожилых людей. [5] Около 226 миллионов случаев значительных [ необходимо разъяснение ] случайных падений произошло в 2015 году. [2] Они привели к 527 000 смертей. [3]
Наиболее распространенной причиной падений у здоровых взрослых людей являются несчастные случаи. Это может быть скольжение или спотыкание с устойчивых поверхностей или лестниц, неподходящая обувь, темное окружение, неровная поверхность или отсутствие физических упражнений. [6] [7] Исследования показывают, что женщины более склонны к падениям, чем мужчины, во всех возрастных группах. [8]
Пожилые люди, и особенно пожилые люди с деменцией, подвержены большему риску травм из-за падений, чем молодые люди. [9] [10] Пожилые люди подвержены риску из-за несчастных случаев, нарушений походки, расстройств равновесия , измененных рефлексов из-за зрительных, сенсорных, двигательных и когнитивных нарушений, приема лекарств и алкоголя, инфекций и обезвоживания. [11] [12] [13] [14]
Люди, перенесшие инсульт, подвержены риску падений из-за нарушений походки, снижения мышечного тонуса и слабости, побочных эффектов препаратов для лечения рассеянного склероза, низкого уровня сахара в крови, низкого кровяного давления и потери зрения. [15] [16]
Люди с болезнью Паркинсона подвержены риску падения из-за нарушений походки, потери контроля над движениями, включая замирание и подергивание, расстройств вегетативной системы, таких как ортостатическая гипотензия , обмороки и синдром постуральной ортостатической тахикардии ; неврологических и сенсорных нарушений, включая мышечную слабость нижних конечностей, нарушение глубокой чувствительности, эпилептические припадки, когнитивные нарушения, нарушения зрения, нарушения равновесия и побочные эффекты препаратов для лечения болезни Паркинсона. [17] [18]
Люди с рассеянным склерозом подвержены риску падения из-за нарушений походки, свисающей стопы , атаксии , снижения проприоцепции , неправильного или недостаточного использования вспомогательных устройств, снижения зрения, когнитивных изменений и приема лекарств для лечения рассеянного склероза. [19] [20] [21] [22]
В профессиональной среде случаи падения обычно называют поскальзываниями, спотыканиями и падениями (STF). [23] Падения являются важной темой для служб охраны труда и техники безопасности . Любая поверхность для ходьбы/работы может быть потенциально опасной для падения. Незащищенная сторона или край, который находится на 6 футов (1,8 м) или более выше нижнего уровня, должны быть защищены от падения с помощью системы ограждений , системы защитных сеток или индивидуальной системы защиты от падения . [24]
Национальный институт охраны труда и здоровья составил список известных факторов риска, которые, как было установлено, являются причиной синдрома травматического повреждения на рабочем месте. [23] Хотя падение может произойти в любое время и любым способом на рабочем месте, известно, что эти факторы вызывают падения на одном уровне, что менее вероятно, чем падения на более низкий уровень. [23]
Факторы на рабочем месте: разливы на поверхностях для ходьбы, лед, осадки (снег/мокрый снег/дождь), незакрепленные коврики или ковры, коробки/контейнеры, плохое освещение, неровные поверхности для ходьбы.
Факторы организации труда: быстрый темп работы, рабочие задачи, связанные с жидкостями или смазками.
Индивидуальные факторы: возраст; усталость сотрудника; ухудшение зрения/использование бифокальных очков; неподходящая, свободная или плохо сидящая обувь
Профилактические меры: предупреждающие знаки
Для некоторых профессий, таких как каскадеры и скейтбордисты , падения и обучение падению являются частью работы. [25]
Травматические падения могут быть вызваны намеренно, как в случаях дефенестрации или преднамеренного прыжка .
Тяжесть травмы увеличивается с высотой падения, но также зависит от особенностей тела и поверхности, а также от характера ударов тела о поверхность. [26] Шансы выжить увеличиваются, если приземление происходит на сильно деформируемую поверхность (поверхность, которая легко сгибается, сжимается или смещается), например, на снег или воду. [26]
Травмы, вызванные падением со зданий, различаются в зависимости от высоты здания и возраста человека. Падения со второго этажа/этажа здания (американский английский) или первого этажа/этажа (британский английский и эквивалентные идиомы в континентальных европейских языках) обычно приводят к травмам, но не являются смертельными. Высота, на которой умирают 50% детей, составляет от пяти до шести этажей над землей. [27]
Длительные упражнения, по-видимому, снижают частоту падений у пожилых людей. [5] Частота падений в больнице может быть снижена с помощью ряда вмешательств в совокупности на 0,72 от исходного уровня у пожилых людей. [28] В домах престарелых программы профилактики падений, включающие ряд вмешательств, предотвращают повторные падения. [29] Падения также можно предотвратить, установив напольное покрытие с соответствующим уровнем сопротивления скольжению для предполагаемого использования напольного покрытия. Например, для террасы у бассейна и наружного пандуса потребуется пол с более высоким сопротивлением скольжению на мокрой поверхности, чем пол в отделе магазина, где продаются только консервированные продукты. Надежные методы тестирования сопротивления скольжению на полу могут быть очень полезны для предотвращения поскальзываний и падений в зонах, которые, как ожидается, будут намокать или иным образом загрязняться при использовании.
Падающий человек на небольшой высоте обычно достигает конечной скорости 190 км/ч (120 миль/ч) примерно через 12 секунд, пролетая за это время около 450 м (1500 футов). Без изменений в своем аэродинамическом профиле человек сохраняет эту скорость, не падая быстрее. [30] Конечная скорость на больших высотах больше из-за более разреженной атмосферы и, как следствие, меньшего сопротивления воздуха.
Стюардесса JAT Весна Вулович пережила падение с высоты 10 000 метров (33 000 футов) [31] 26 января 1972 года, зажатая в сломанном фюзеляже DC-9 рейса JAT 367. Самолет был сбит взрывчаткой, заложенной хорватскими усташами над Сербской Каменицей в бывшей Чехословакии (ныне Чешская Республика ). Сербская стюардесса получила перелом черепа, три сломанных позвонка (один полностью раздроблен) и находилась в коме в течение 27 дней. В интервью она прокомментировала, что, по словам человека, который нашел ее, «…я была в средней части самолета. Меня нашли с опущенной головой, а мой коллега был сверху меня. Одна часть моего тела с ногой была в самолете, а моя голова была снаружи самолета. Тележка с едой была прижата к моему позвоночнику и удерживала меня в самолете. Человек, который нашел меня, говорит, что мне очень повезло. Он был в немецкой армии в качестве медика во время Второй мировой войны. Он знал, как лечить меня на месте аварии». [32]
Во время Второй мировой войны было несколько сообщений о военных летчиках, переживших длительные падения с серьезно поврежденных самолетов: сержант авиации Николас Алькемаде выпрыгнул с высоты 5500 метров (18 000 футов) без парашюта и выжил, ударившись о сосны и мягкий снег. Он получил растяжение связок ноги. Старший сержант Алан Маги покинул свой самолет на высоте 6700 метров (22 000 футов) без парашюта и выжил, пробив стеклянную крышу железнодорожного вокзала Сен-Назер . Лейтенант Иван Чисов выпрыгнул с парашютом на высоте 7000 метров (23 000 футов). Хотя у него был парашют, его план состоял в том, чтобы не открывать его, так как он находился в самом разгаре воздушного боя и беспокоился, что его подстрелят, пока он висит под парашютом . Он потерял сознание из-за нехватки кислорода и ударился о заснеженный склон, все еще находясь без сознания. Несмотря на серьезные травмы, он смог снова летать через три месяца.
Сообщалось, что двое из жертв взрыва над Локерби выжили в течение короткого периода времени после удара о землю (при этом передняя носовая часть фюзеляжа находилась в режиме свободного падения), но скончались от полученных травм до прибытия помощи. [33]
Джулиана Кёпке пережила долгое свободное падение в результате крушения рейса LANSA Flight 508 24 декабря 1971 года ( коммерческий авиалайнер LANSA Lockheed Electra OB-R-941) в перуанских лесах . В самолет ударила молния во время сильной грозы , и он взорвался в воздухе, развалившись на 3,2 км (2 мили) над землей. Кёпке, которой в то время было 17 лет, упала на землю, все еще пристегнутая к своему сиденью. Немецкая перуанская девушка-подросток пережила падение, отделавшись только сломанной ключицей , порезом на правой руке и опухшим закрытым правым глазом. [34]
В качестве примера «выживания в свободном падении», которое не было таким экстремальным, как иногда сообщалось в прессе, парашютист из Стаффордшира, как сообщается, прыгнул с высоты 1800 м (6000 футов) без парашюта в России и выжил. Джеймс Буль сказал, что ему должен был подать сигнал другой парашютист, чтобы тот раскрыл свой парашют, но он опоздал на две секунды. Буль, который снимал другого парашютиста для телевизионного документального фильма, приземлился на заснеженные скалы и сломал спину и ребро. [35] Хотя ему повезло выжить, это не был случай настоящего выживания в свободном падении, потому что он летел в вингсьюте, что значительно снизило его вертикальную скорость. Это было над спускающейся местностью с глубоким снежным покровом, и он ударился, когда его парашют начал раскрываться. На протяжении многих лет другие парашютисты выживали в несчастных случаях, когда пресса сообщала, что ни один парашют не был раскрыт, но на самом деле их замедлял небольшой участок запутанного парашюта. Им все еще может повезти, если они выживут, но удар на скорости 130 км/ч (80 миль/ч) гораздо менее сильный, чем удар на скорости 190 км/ч (120 миль/ч), который может произойти при обычном свободном падении. [ оригинальное исследование? ]
Парашютист и каскадёр Люк Эйкинс успешно прыгнул без парашюта с высоты около 7600 метров (25 000 футов) в сетку площадью 930 квадратных метров (10 000 квадратных футов) в Калифорнии , США, 30 июля 2016 года. [36]
В 2013 году непреднамеренные падения привели к примерно 556 000 смертей во всем мире, по сравнению с 341 000 смертей в 1990 году. [37] Они являются второй по распространенности причиной смерти от непреднамеренных травм после столкновений транспортных средств . [38]
Они были наиболее распространенной причиной травм, наблюдаемых в отделениях неотложной помощи в Соединенных Штатах. Одно исследование показало, что было около 7,9 миллионов посещений отделений неотложной помощи, связанных с падениями, почти 35,7% всех случаев. [40] Среди детей в возрасте 19 лет и младше ежедневно регистрируется около 8000 посещений отделений неотложной помощи. [41]
В 2000 году в США 717 рабочих погибли от травм, полученных в результате падения с лестниц, лесов, зданий или других возвышенностей. [42] Более поздние данные за 2011 год показали, что СПФ стали причиной 14% всех смертельных случаев на рабочих местах в США в том году. [43]