stringtranslate.com

соус «Палавер»

Соус палавер или соус палава или пласас — это тип рагу , широко употребляемый в пищу в Западной Африке , включая Гану , Либерию , Сьерра-Леоне и Нигерию . [1] [2] Слово palaver происходит из португальского языка и означает разговор, длительные дебаты или ссоры. Неясно, как это привело к названию рагу. [3] Одна из теорий заключается в том, что специи, используемые в рагу, смешиваются вместе, как повышенные голоса в споре. [1] Считалось, что оно обладает способностью снимать напряженность или вызывать ее. [2] Другие названия блюда включают kontonmire , kentumere , nkontommire и pla'sas . [1] [3] [4]

Он имеет региональные вариации и может содержать говядину , рыбу , креветки , тыквенные семечки , маниоку , листья таро (кокояма) и пальмовое масло . Он подается с отварным рисом , картофелем , гарри , фуфу или ямсом . [1] [2] За пределами Африки шпинат часто используют в качестве замены другой зелени. [3] Листья, используемые для приготовления этого супа в Либерии , называются листьями молохия или мулухия .

Рецепт

Мясо сначала нарезают на небольшие кусочки и обжаривают на сковороде в пальмовом масле, затем в сковороду добавляют лук, перец и чили. Затем добавляют рыбу, сушеную или копченую, предварительно смоченную и нарезанную кусками. Овощи нарезают и добавляют в кастрюлю для приготовления пищи (листья шпината или бобов, капуста , кудрявая капуста , бамия ), и, наконец, наливают воду, чтобы помочь в приготовлении, и специи для приправы. Смесь держат на слабом огне, пока все ингредиенты не приготовятся и вода не выкипит. Можно подавать с белым рисом.

Смотрите также

Ссылки

  1. ^ abcd Osseo-Asare, Fran (2005). Культура питания в странах Африки к югу от Сахары. Greenwood Press. стр. 23. ISBN 0-313-32488-3.
  2. ^ abc Огуньеми, Чиквенье Оконджо (1996). Африка Женщина/Мужчина Палава: Нигерийский женский роман. Издательство Чикагского университета. п. 100. ИСБН 0-226-62085-9.
  3. ^ abc "Palaver 'Sauce'". Ghana.co.uk. Архивировано из оригинала 2007-08-30 . Получено 2007-09-30 .
  4. ^ "Соус/Тушеное мясо". Ghanaweb.com . Получено 2007-09-30 .