Физиологическая психология — это подраздел поведенческой нейронауки (биологической психологии), изучающий нейронные механизмы восприятия и поведения посредством прямого манипулирования мозгом животных в контролируемых экспериментах . [1] [ нужна страница ] Эта область психологии использует эмпирический и практический подход при изучении мозга и поведения человека . Большинство ученых в этой области считают, что разум — это явление, которое происходит из нервной системы. Изучая и получая знания о механизмах нервной системы, физиологические психологи могут раскрыть многие истины о поведении человека. [2] [ нужна страница ] В отличие от других подразделений биологической психологии, основное внимание в психологических исследованиях уделяется разработке теорий, описывающих взаимосвязи мозга и поведения.
Физиологическая психология изучает множество тем, связанных с реакцией тела на поведение или активность организма. [3] Она касается клеток мозга, структур, компонентов и химических взаимодействий, которые участвуют в создании действий. [4] Психологи в этой области обычно сосредотачивают свое внимание на таких темах, как сон, эмоции, прием пищи, чувства, репродуктивное поведение, обучение/память, коммуникация, психофармакология и неврологические расстройства . Основа всех этих исследований вращается вокруг понятия того, как нервная система переплетается с другими системами в организме, чтобы создать определенное поведение. [2]
Нервную систему можно описать как систему управления, которая связывает другие системы организма. Она состоит из головного мозга, спинного мозга и других нервных тканей по всему телу. [2] Основная функция системы — реагировать на внутренние и внешние раздражители в организме человека. Она использует электрические и химические сигналы для отправки ответов в различные части тела и состоит из нервных клеток, называемых нейронами . Через систему сообщения передаются тканям организма, таким как мышцы. В нервной системе есть два основных подразделения, известные как центральная и периферическая нервная система . [5] Центральная нервная система состоит из головного и спинного мозга . Мозг является центром управления телом и содержит миллионы нейронных связей. Этот орган отвечает за отправку и получение сообщений от тела и его окружающей среды. Каждая часть мозга специализируется на различных аспектах человеческого существа. [5] Например, височная доля играет главную роль в зрении и слухе, тогда как лобная доля важна для двигательной функции и решения проблем. [2] Спинной мозг прикреплен к мозгу и служит основным соединителем нервов и мозга. [5] Нервная ткань, которая находится за пределами центральной нервной системы, в совокупности известна как периферическая нервная система. Эта система может быть далее разделена на автономную и соматическую нервную систему . Автономную систему можно назвать непроизвольным компонентом, который регулирует органы и механизмы тела, такие как пищеварение и дыхание. Соматическая система отвечает за передачу сообщений от мозга к различным частям тела и обратно, будь то прием сенсорных стимулов и отправка их в мозг или отправка сообщений из мозга для того, чтобы мышцы сокращались и расслаблялись. Нервная система представляет собой сложную и запутанную сеть клеток и волокон, которая служит узлом связи в организме человека. Состоит из центральной нервной системы (ЦНС), которая включает в себя головной и спинной мозг, и периферическую нервную систему (ПНС), которая простирается по всему телу, эта система отвечает за передачу сигналов между различными частями тела и облегчает координацию различных физиологических функций. Нейроны, основные строительные блоки нервной системы, передают электрические и химические сигналы, обеспечивая быстрый обмен информацией. ЦНС, как командный центр, обрабатывает сенсорную информацию, инициирует реакции и хранит воспоминания. Напротив, ПНС соединяет ЦНС с органами, мышцами и железами , обеспечивая произвольные и непроизвольные действия. Сложное взаимодействие нервной системы имеет важное значение для поддержания гомеостаза, реагирования на раздражители и организации сложного поведения и когнитивных процессов. Понимание структуры и функции нервной системы имеет основополагающее значение для понимания различных неврологических расстройств и продвижения медицинских вмешательств для поддержки общего здоровья и благополучия человека. [6]
Эмоции оказывают большое влияние на поведение человека. Считается, что эмоции предсказуемы и укоренены в разных областях нашего мозга, в зависимости от того, какую эмоцию они вызывают. [7] Эмоциональную реакцию можно разделить на три основные категории: поведенческую, автономную и гормональную.
Эмоции при принятии решений могут вызывать нерациональные результаты. В процессе принятия решений возникают два типа эмоций: предвосхищающие эмоции и немедленные эмоции. Потеря и приобретение ожидаемых эмоций люди будут переживать результаты по-разному в зависимости от ситуации. Немедленные эмоции считаются истинными эмоциями, которые интегрируют познание с соматическими или телесными компонентами автономной нервной системы для выражения эмоций внешне.
Эмоция активирует несколько областей мозга внутри лимбической системы и различается в зависимости от эмоции: [9]
В ответ на эмоции выделяется несколько гормонов, которые варьируются от общего эмоционального настроя до специфических гормонов, выделяемых только под воздействием определенных эмоций:
Сон — это поведение, которое провоцируется организмом, инициирующим чувство сонливости, чтобы люди могли отдохнуть обычно несколько часов подряд. [2] Во время сна происходит снижение осознанности, реакции и движения. В среднем взрослый человек спит от семи до восьми часов в сутки. Существует небольшой процент людей, которые спят менее пяти-шести часов, что также является симптомом лишения сна , и еще меньший процент людей, которые спят более десяти часов в сутки. Было показано, что пересыпание имеет корреляцию с более высокой смертностью. Пересыпание не приносит никакой пользы и может привести к инерции сна , которая представляет собой чувство сонливости в течение некоторого периода времени после пробуждения. Существует две фазы сна: быстрое движение глаз (БДГ) и не-БДГ- сон (БДГ). [18]
Быстрый сон — это наименее спокойная стадия, в которой человек видит сны и испытывает мышечные движения или подергивания. Также во время этой стадии сна частота сердечных сокращений и дыхание человека обычно нерегулярны. Электрическая активность мозга во время быстрого сна вызывает сигналы той же подавляющей интенсивности, что и бодрствование внутри. Та же самая энергия мозга используется во время быстрого сна, измеряемая метаболизмом кислорода и глюкозы , как и при бодрствовании. ЭЭГ используется для наблюдения за этими паттернами в мозге во время различных стадий быстрого и небыстрого сна.
Сон без быстрого сна, также иногда называемый медленноволновым сном , связан с глубоким сном. Кровяное давление, частота сердечных сокращений и дыхание в организме, как правило, значительно снижены по сравнению с бодрствующим состоянием. В этом состоянии могут происходить сновидения; однако человек не может их запомнить из-за того, насколько глубок их сон, и невозможности консолидации в памяти. Циклы быстрого сна обычно происходят с интервалами в 90 минут и увеличиваются по мере увеличения продолжительности сна в одном сеансе. Во время типичного ночного отдыха у человека будет около четырех-шести циклов быстрого и медленного сна. [18]
Сон важен для организма, чтобы восстановиться после истощения энергии во время бодрствования и позволяет восстановиться, поскольку деление клеток происходит быстрее всего во время цикла не-БДГ. Сон также важен для поддержания функционирования иммунной системы, а также помогает консолидировать ранее изученную и пережитую информацию в памяти. Если не спать, то запоминание информации обычно снижается. Было показано, что сны, которые снятся во время сна, повышают умственную креативность и навыки решения проблем. [18]
По мере увеличения периода времени с момента последнего цикла не-REM-сна также увеличивается стремление организма ко сну. Физические и экологические факторы могут оказывать большое влияние на стремление организма ко сну. Умственная стимуляция, боль и дискомфорт, более высокие/низкие, чем обычно, температуры окружающей среды, физические упражнения, воздействие света, шум, голод и переедание приводят к увеличению бодрствования. Напротив, сексуальная активность и некоторые продукты, такие как углеводы и молочные продукты, способствуют сну. [18]
В прошлом физиологические психологи получали значительную часть своей подготовки на психологических факультетах крупных университетов. В настоящее время физиологические психологи также обучаются в программах поведенческой нейронауки или биологической психологии [19] [ нужна страница ] , которые связаны с психологическими факультетами, или в междисциплинарных программах нейронауки . Большинство физиологических психологов получают докторскую степень в области нейронауки или смежной дисциплины и либо преподают, либо проводят исследования в колледжах или университетах, либо работают в государственных лабораториях или других частных организациях, либо нанимаются фармацевтическими компаниями для изучения эффектов, которые различные препараты оказывают на поведение человека. [2]
Различные формы психологической концентрации включают в себя секторы психологии здоровья , судебной психологии , клинической психологии , промышленной и организационной психологии и школьной психологии . Психология здоровья - это дисциплина, которая понимает психологические, поведенческие и культурные аспекты, которые влияют на физическое здоровье и болезни людей. Психологи, специализирующиеся на психологии здоровья, будут иметь подход биопсихосоциальной модели с пациентами. Судебные психологи обычно имеют опыт работы в области уголовного правосудия и получают степень магистра в области судебной психологии. Клиническая психология может изучаться в образовании по программе магистратуры или PsyD для получения большего исследовательского опыта или академического образования. Это занятие позволит изучить психологическую оценку , консультации и психотерапию . Промышленная и организационная психология фокусируется на корпоративном мире, чтобы помочь функционированию рабочего процесса для организаций и их отношений с сотрудниками. Это помогает повысить удовлетворенность работой и рабочие цели с помощью опросов и подкрепления с помощью системы вознаграждений между сотрудником и работодателем. Школьные психологи работают в сфере образования, чтобы сотрудничать со школами для предоставления внутренней консультационной помощи.
Фармакология — это биомедицинская наука, которая помогает в области исследований открывать характеристики химических веществ, которые влияют на биологическую функциональность и связь с другими частями тела. Использование науки для помощи в расширении знаний о лекарствах, чтобы затем стать частью традиционной медицинской практики , от которой могут выиграть пациенты. Большинство людей не могут позволить себе психиатрическую помощь , поэтому они ищут варианты в клиниках или любую помощь, которая предлагается на работе или в школе. Медицинская страховка может помочь покрыть расходы, или также может помочь государственное страхование. Существуют программы, такие как компания Betterhelp , которая предоставляет услуги в области психического здоровья по сниженным ценам, а также финансовую помощь для снижения расходов.