Лебеда ( Chenopodium quinoa ; / ˈ k iː n . w ɑː , k i ˈ n oʊ . ə / , [2] [3] [4] от кечуа кинва или кинува ) [5] — цветущее растение семейства амарантовых . Это травянистое однолетнее растение, выращиваемое в первую очередь ради съедобных семян ; Семена богаты белком , пищевыми волокнами , витаминами группы В и диетическими минералами в количествах, больших, чем во многих злаках. [6] Киноа — это не трава , а скорее псевдозлаки , ботанически связанные со шпинатом и амарантом ( Amaranthus spp.) и возникшие в Андском регионе на северо-западе Южной Америки. [7] Впервые его использовали для кормления скота 5200–7000 лет назад, а для потребления человеком 3000–4000 лет назад в бассейне озера Титикака в Перу и Боливии. [8]
Растение хорошо растет на больших высотах и дает семена, богатые белком. [9] Почти все производство в Андском регионе осуществляется небольшими фермами и ассоциациями. Его выращивание распространилось более чем в 70 странах, включая Кению, Индию, США и страны Европы. [10] В результате роста популярности и потребления в Северной Америке, Европе и Австралазии цены на урожай киноа утроились в период с 2006 по 2014 год. [11] [12]
Вид Chenopodium quinoa был впервые описан Карлом Людвигом Вильденовым (1765–1812), [13] немецким ботаником, изучавшим растения из Южной Америки, привезенные исследователями Александром фон Гумбольдтом и Эме Бонпланом .
Название рода Chenopodium состоит из двух слов, происходящих от греческого χήν,-νός, гусь и πόδῖον, podion «ножка», или «гусиная лапка», из-за сходства листьев со следом гусиной лапки. [14]
Специфический эпитет киноа является заимствованием от испанского quinua или киноа , которое в свою очередь происходит от кечуа кинва .
Инки прозвали киноа чисия мама , что на языке кечуа означает «мать всех зерен». [15]
Chenopodium quinoa — двудольное однолетнее растение , обычно высотой около 1–2 м (3–7 футов). У него широкие, обычно порошкообразные, волосатые, лопастные листья, обычно расположенные поочередно . Деревянистый центральный стебель разветвленный или неразветвленный в зависимости от сорта и может быть зеленого, красного или фиолетового цвета. Цветущие метелки возникают на верхушке растения или из пазух листьев вдоль стебля. Каждая метелка имеет центральную ось, из которой выходит вторичная ось либо с цветками (амарантовая), либо с третичной осью, несущей цветы (клубочковая). [16] Это маленькие, неполные, сидячие цветки того же цвета, что и чашелистики, встречаются как пестичные, так и совершенные формы. Пестичные цветки обычно располагаются на проксимальном конце клубочка, а совершенные — на дистальном его конце. Совершенный цветок имеет пять чашелистиков, пять пыльников и верхнюю завязь, из которой выходят две-три стигматические ветви. [17]
Зеленые гипогинные цветки имеют простой околоцветник и, как правило, самооплодотворяются , [16] [18], хотя происходит перекрестное опыление. [19] В естественной среде беталаины служат для привлечения животных для увеличения скорости опыления и обеспечения или улучшения распространения семян. [20] Плоды (семена) имеют диаметр около 2 мм ( 1 ⁄ 16 дюйма) и разного цвета — от белого до красного или черного, в зависимости от сорта . [21]
Что касается «недавно» развитой устойчивости C. quinoa к засолению , некоторые исследования пришли к выводу, что накопление органических осмолитов играет для этого вида двойную роль. Они обеспечивают осмотическую регулировку, а также защиту от окислительного стресса фотосинтетических структур развивающихся листьев. Исследования также показали, что снижение плотности устьиц в ответ на уровень солености представляет собой важный инструмент защиты для оптимизации эффективности использования воды в данных условиях, которым она может подвергаться. [22]
Считается, что Chenopodium quinoa был одомашнен в Перуанских Андах из диких или сорных популяций того же вида. [23] Существуют некультивируемые растения лебеды ( Chenopodium quinoa var. melanospermum ), которые растут на территории, где она культивируется; они могут быть либо родственниками диких предшественников, либо быть потомками культурных растений. [24]
Сырая, сырая киноа содержит 13% воды, 64% углеводов , 14% белка и 6% жира . Оценка питания показывает, что 100 г ( 3+Порция сырых семян киноа в 1/2 унции имеет пищевую энергию 1539 кДж (368 ккал) и является богатым источником (20% или выше дневной нормы , дневной нормы) белка, пищевых волокон , нескольких витаминов группы B , в том числе 46. % дневной нормы для фолиевой кислоты и некоторых пищевых минералов , таких как магний (55% дневной нормы), марганец (95% дневной нормы), фосфор (65% дневной нормы) и цинк (33% дневной нормы) (таблица).
После варки, которая является типичной подготовкой семян к употреблению в пищу, многие оценки питательной ценности меняются. Хотя 100 г ( 3+1 ⁄ унции ) порция приготовленной киноа увеличивается до 72% воды, большинство оценок питательной ценности снижаются, например, 21% углеводов, 4% белков и 2% жиров, [27] а пищевая энергия приготовленной киноа снижается до 503 кДж (120 ккал). Несмотря на такое же снижение содержания, приготовленная киноа остается богатым источником пищевых минералов марганца (30% дневной нормы) и фосфора (22% дневной нормы). Однако приготовленная киноа сводится к тому, что она является лишь умеренным источником (10–19% дневной нормы) пищевых волокон и фолиевой кислоты (11%), а также диетических минералов железа (11%), магния (18%) и цинка. (11%). (стол).
Киноа не содержит глютена . [6] Поскольку киноа имеет высокую концентрацию белка и является хорошим источником многих микроэлементов , универсальна в приготовлении и потенциально увеличивает урожайность в контролируемых условиях, [28] она была выбрана в качестве экспериментальной культуры в НАСА . Управляемая экологическая система жизнеобеспечения для длительных полетов человека в космос . [29]
Помимо своих пищевых свойств, киноа имеет несколько медицинских применений, среди которых многообещающие антимикробные и противораковые свойства. [30]
В естественном состоянии семена имеют оболочку, содержащую сапонины горького вкуса , что делает их неприятными на вкус . [16] [31] Большая часть зерна, продаваемого на коммерческой основе, была обработана для удаления этого покрытия. Эта горечь благотворно влияет при выращивании, так как отпугивает птиц и, следовательно, растение требует минимальной защиты. [32] Генетический контроль горечи предполагает количественное наследование . [31] Хотя снижение содержания сапонина посредством селекционной селекции для получения более сладких и вкусных сортов осложняется ≈10% перекрестным опылением , [33] это основная цель программ селекции киноа , которые могут включать генную инженерию . [31]
Согласно категории токсичности сапонинов киноа они относятся к легким раздражителям глаз и дыхательных путей, а также к слабым раздражителям желудочно-кишечного тракта. [27] [34] В Южной Америке эти сапонины имеют множество применений, в том числе в качестве моющего средства для одежды и стирки, а также в качестве антисептика народной медицины при повреждениях кожи. [27]
Кроме того, листья и стебли всех видов рода Chenopodium и родственных родов семейства Amaranthaceae , включая лебеду, содержат высокий уровень щавелевой кислоты . [35]
Рост растения сильно варьируется из-за множества различных подвидов, разновидностей и местных сортов (одомашненных растений или животных, адаптированных к среде, в которой они возникли). Однако в целом он нетребователен и вынослив к высоте; его выращивают в прибрежных регионах на высоте более 4000 м (13 000 футов) в Андах недалеко от экватора, при этом большинство сортов выращивают на высоте от 2 500 м (8 200 футов) до 4 000 м (13 000 футов). В зависимости от сорта оптимальные условия выращивания находятся в прохладном климате с температурой от -4 ° C (25 ° F) ночью до около 35 ° C (95 ° F) днем. Некоторые сорта могут выдерживать более низкие температуры без повреждений. Легкие заморозки обычно не поражают растения ни на какой стадии развития, кроме периода цветения. Летние заморозки во время цветения, часто встречающиеся в Андах, приводят к стерилизации пыльцы. Требования к количеству осадков сильно различаются у разных сортов: от 300 до 1000 мм (от 12 до 39 дюймов) в течение вегетационного периода . Рост оптимален при хорошо распределенных осадках на раннем этапе роста и отсутствии дождя во время созревания семян и сбора урожая. [16]
Киноа выращивается в Соединенных Штатах, в первую очередь в высокогорной долине Сан-Луис в Колорадо , куда она была завезена в 1983 году. [36] В этой высокогорной пустынной долине максимальные летние температуры редко превышают 30 ° C (86 ° F). а ночная температура составляет около 7 ° C (45 ° F). В 2010-х годах была предпринята попытка экспериментального производства в районе Палаус в Восточном Вашингтоне [37] , и фермеры в Западном Вашингтоне начали выращивать этот урожай. Исследовательский центр Skagit River Valley Университета штата Вашингтон недалеко от Маунт-Вернон вырастил тысячи собственных экспериментальных сортов. [38] Климат региона Пьюджет-Саунд похож на климат прибрежного Чили, где этот урожай выращивался на протяжении веков. [39] Из-за короткого вегетационного периода для выращивания в Северной Америке требуются сорта с коротким сроком созревания, как правило, боливийского происхождения. Киноа выращивают в Айдахо , где сорт, разработанный и выведенный специально для высокогорной равнины Снейк-Ривер, является крупнейшим выращиваемым сортом в Северной Америке. [40]
В нескольких странах Европы киноа успешно выращивается в коммерческих масштабах. [41]
Растения киноа лучше всего растут на песчаных, хорошо дренированных почвах с низким содержанием питательных веществ, умеренной засоленностью и pH почвы от 6 до 8,5. Грядку необходимо хорошо подготовить и дренировать, чтобы избежать заболачивания . [32]
Киноа привлекла внимание своей способностью адаптироваться к контрастным средам, таким как засоленные почвы, бедные питательными веществами почвы и маргинальные агроэкосистемы, страдающие от засухи. [42] Урожайность максимальна, когда доступно 170–200 кг/га (150–180 фунтов/акр) азота . [ нужна цитация ] Добавление фосфора не улучшает урожайность.
В восточной части Северной Америки он восприимчив к листовертке , которая может снизить урожайность. (Минер также поражает обыкновенный сорняк и близкого родственника Chenopodium album , но C. album гораздо более устойчив. )
Вращение используется в его родном ареале в Андах. Севооборот характерен для картофеля , зерновых и бобовых , включая Lupinus mutabilis . [43] [44]
Геном киноа был секвенирован в 2017 году. [31] [45] Благодаря традиционной селекции и, возможно, генной инженерии , растение модифицируется, чтобы обеспечить более высокую урожайность , улучшенную устойчивость к теплу и биотическому стрессу , а также большую сладость за счет сапонина . торможение. [31]
Традиционно зерно лебеды собирают вручную и лишь изредка машинным способом, поскольку крайняя изменчивость сроков созревания большинства сортов киноа усложняет механизацию. Сбор урожая должен быть точно рассчитан по времени, чтобы избежать больших потерь семян из-за осыпания, а разные метелки на одном и том же растении созревают в разное время. [46] [47] Урожайность сельскохозяйственных культур в Андском регионе (часто от 3 до 5 т/га) сравнима с урожайностью пшеницы. В США сорта отбираются по однородности зрелости и собираются механически с помощью обычных мелкозерновых комбайнов. [ нужна цитата ]
Растениям дают постоять до тех пор, пока стебли и семена не высохнут, а влажность зерна не достигнет 10%. Обработка включает обмолот семенных головок от плевел и провеивание семян для удаления шелухи . Перед хранением семена необходимо подсушить во избежание прорастания . [16] Сухие семена можно хранить в сыром виде до тех пор, пока их не промывают или не подвергают механической обработке для удаления околоплодника и удаления горького слоя, содержащего сапонины. Традиционно это делалось вручную, что является трудоемким. [48] Семена необходимо снова высушить перед хранением и продажей в магазинах. [ нужна цитата ]
В 2020 году мировое производство киноа составило 175 188 тонн , лидировали Перу и Боливия, что составило 97% от общего объема вместе взятых (таблица). [49]
С начала 21 века, когда киноа стала более широко потребляться в Северной Америке, Европе и Австралазии , где ее обычно не выращивали, ценность урожая возросла. [50] В период с 2006 по 2013 год цены на киноа утроились. [11] [12] В 2011 году средняя цена составляла 3115 долларов США за тонну, а стоимость некоторых сортов достигала 8000 долларов США за тонну. [50] Для сравнения: цены на пшеницу составляют около 340 долларов США за тонну, что составляет около 10% стоимости киноа. В результате влияние на традиционные регионы производства в Перу и Боливии также повлияло на новое коммерческое производство киноа в других странах мира, например, в Соединенных Штатах. [51] : 176 [52] К 2013 году киноа выращивалась примерно в 70 странах. [10] В результате расширения производства киноа за пределами Андского нагорья, цена на киноа резко упала с начала 2015 года и оставалась низкой в течение многих лет. [53] С 2018 по 2019 год производство киноа в Перу сократилось на 22%. [49] Некоторые называют это «крахом киноа» из-за опустошения, которое падение цен нанесло фермерам и промышленности. [53]
Рост цен на киноа в период с 2006 по 2017 год, возможно, снизил доступность киноа для традиционных потребителей. [12] [54] [51] : 176–77 Однако исследование, проведенное в 2016 году с использованием перуанской Encuesta Nacional de Hogares, показало, что рост цен на киноа в 2004–2013 годах привел к чистым экономическим выгодам для производителей, [55] и другие комментарии привели к аналогичным выводам. , [56] в том числе специально для женщин. [57] Влияние скачка цен на потребление киноа в Андах в основном затронуло городскую бедноту, а не самих фермеров, и это воздействие было уменьшено, когда цена упала в 2015 году . дохода на уровне прожиточного минимума , они переключают свое потребление на западные обработанные продукты , которые часто менее полезны для здоровья, чем традиционная диета, основанная на киноа, либо потому, что киноа считается слишком дорогой, чтобы ее можно было оставить себе и своей семье, либо потому, что обработанные продукты имеют более высокий статус, несмотря на их меньшую пищевую ценность . [12] [54] [51] : 176–77 В некоторых регионах предпринимаются усилия по более широкому распространению киноа и обеспечению доступа к ней фермеров и более бедных групп населения и понимания ее питательной важности, включая использование в бесплатных школах . завтраки и правительственные продукты раздаются нуждающимся беременным и кормящим женщинам. [54]
Что касается более широких социальных последствий, исследование традиционных производителей в Боливии выявило сложную картину. Степень, в которой отдельные производители извлекают выгоду из глобального бума киноа, зависит от способа его производства , например, через ассоциации производителей и кооперативы, такие как Asociación Nacional de Productores de Quinua (основанная в 1970-х годах), заключающие контракты через вертикально интегрированные частные фирмы. или наемный труд. [58] Государственное регулирование и правоприменение могут способствовать переходу к товарному земледелию среди некоторых фермеров и переходу к натуральному производству среди других, одновременно позволяя многим городским беженцам вернуться к обработке земли , что приводит к сложным и разнообразным социальным последствиям. [59] [60]
Рост потребления киноа за пределами региона ее происхождения вызвал обеспокоенность по поводу продовольственной безопасности первоначальных потребителей, неустойчиво интенсивного выращивания этой культуры, расширения сельского хозяйства на маргинальные сельскохозяйственные угодья с одновременной утратой природной среды, что ставит под угрозу как устойчивость производителей, так и сельское хозяйство и биоразнообразие киноа. [51] [61] [57]
Мировой спрос на киноа иногда представляется в средствах массовой информации, в частности, как вызванный ростом веганства , [12] [62] но один ученый заметил, что, несмотря на недостатки киноа, производство мяса в большинстве случаев все еще менее устойчиво, чем киноа. [51] : 177
Генеральная Ассамблея ООН объявила 2013 год «Международный год киноа », [63] [64] [65] в знак признания исконных обычаев жителей Анд , которые сохранили ее в качестве пищи для нынешнего и будущих поколений посредством знаний и практики жизни в гармонии с природой. Цель заключалась в том, чтобы привлечь внимание всего мира к роли, которую киноа может сыграть в обеспечении продовольственной безопасности , питания и искоренении бедности в поддержку достижения Целей развития тысячелетия . В некоторых академических комментариях подчеркивалось, что производство киноа может иметь экологические и социальные недостатки в ее родных регионах. и что эти проблемы необходимо решать [51] .
Киноа используется в еврейской общине как заменитель квасных зерен , запрещенных во время праздника Песах . [66] Некоторые организации по сертификации кошерности отказываются сертифицировать его как кошерный на Песах, ссылаясь на такие причины, как его сходство с запрещенными зернами или страх перед перекрестным загрязнением продукта с близлежащих полей запрещенного зерна или во время упаковки. [67] Однако в декабре 2013 года Ортодоксальный союз , крупнейшее в мире агентство по сертификации кошерности , объявил, что начнет сертифицировать киноа как кошерную на Песах. [68]
Лебеда — аллотетраплоидное растение, содержащее два полных набора хромосом двух разных видов, которые одновременно гибридизировались друг с другом. Согласно исследованию 1979 года, его предполагаемым предком является либо Chenopodium berlandieri из Северной Америки, либо андский вид Ch. hircinum , хотя более поздние исследования, проведенные в 2011 году, даже предполагают наличие родственников Старого Света. С другой стороны, морфологические особенности относят Ch. лебеда Анд и Ch. nuttalliae Мексики. Некоторые исследования показали, что оба вида могли произойти от одного и того же дикого типа. Сорная киноа, Ch. киноа вар. melanospermum известен из Южной Америки, но не имеет эквивалента, близкородственного Ch. nutalliae зарегистрировано в Мексике. [48]
Исследования генетического разнообразия киноа предполагают, что она могла пройти как минимум три узких генетических события, и ожидается возможное четвертое:
За последние 5000 лет биогеография Ch. Киноа сильно изменилась, в основном под влиянием человека, удобства и предпочтений. Изменился не только ареал распространения, но и климат, к которому изначально было приспособлено это растение, в отличие от климата, в котором оно способно успешно расти сейчас. В рамках процесса, начатого рядом коренных народов Южной Америки до инков, люди в Чили адаптировали киноа к засолению и другим формам стресса за последние 3000 лет. [48] Киноа также выращивается с давних времен недалеко от побережья северного Чили , где она выращивалась в культуре Чинчорро . [70] Гл. Киноа была завезена в низменности южно-центральной части Чили рано из высокогорья Анд. [71] [70] Сорта в низменностях южно-центральной части Чили происходят непосредственно от предковых сортов, которые затем развивались параллельно с сортами высокогорья. [71] Было высказано предположение, что введение гл. киноа возникла до того, как появились высокогорные сорта с мучнистым периспермом . [71] [70] Существуют большие расхождения в предполагаемых датах введения, согласно одному исследованию c. В качестве даты введения указан 1000 г. до н.э., а другой предполагает 600–1100 гг. н.э. [70] Известно, что в колониальные времена это растение выращивали на юге, вплоть до архипелага Чилоэ и берегов озера Науэль-Уапи . [71] Кухня Чилоэ включала хлеб из киноа, по крайней мере, до середины 19 века. [72]
В Чили к началу 1940-х годов он почти исчез; по состоянию на 2015 год урожай в основном выращивают в трех районах всего около 300 мелких фермеров. Каждая из этих областей различна: местные мелкие производители вблизи границы с Боливией выращивают многие виды боливийских форм, несколько фермеров в центральном регионе выращивают исключительно сорта с белыми семенами и обычно продают свой урожай через хорошо известную кооперативом, а на юге – женщинами на приусадебных участках в заповедниках мапуче . [48]
Когда Amaranthaceae стал обильным в озере Пакуча в Перу, озеро было пресным, и отсутствие таксонов Amaranthaceae убедительно указывает на засуху, которая превратила озеро в солончак . Судя по пыльце, связанной с манипуляциями с почвой, это область Анд, где одомашнивание C. quinoa стало популярным, хотя и не единственным. Его одомашнили в различных географических зонах. Благодаря этому начали происходить морфологические адаптации, пока сегодня не появилось пять экотипов . Генетическое разнообразие киноа показывает, что это была и остается жизненно важная культура. [73]
Андские агрономы и ученые-диетологи начали исследовать киноа в начале двадцатого века, и в 1970-х годах она стала предметом большого интереса среди исследователей, занимавшихся исследованиями забытых и недостаточно используемых культур . [74] Зерну, однако, уделяется гораздо меньше внимания, чем таким культурам, как кукуруза или пшеница. [ нужна цитата ]
В частности, благодаря большому разнообразию чилийских местных сортов, а также тому, как растение адаптировалось к различным широтам, эту культуру теперь потенциально можно выращивать практически в любой точке мира. [48]
{{cite book}}
: CS1 maint: multiple names: authors list (link){{cite journal}}
: CS1 maint: DOI inactive as of January 2024 (link){{cite book}}
: CS1 maint: location missing publisher (link)