Чихание (также известное как стернутация ) — это полуавтономное судорожное изгнание воздуха из легких через нос и рот, обычно вызываемое инородными частицами, раздражающими слизистую оболочку носа . Чиханье с силой выталкивает воздух изо рта и носа взрывным, спазматическим непроизвольным действием. Это действие позволяет слизи выходить через полость носа , а слюне – из полости рта . [1] Чихание, возможно, связано с внезапным воздействием яркого света (известным как световой чихательный рефлекс ), внезапным изменением (падением) температуры, дуновением холодного воздуха, особенно полным желудком , воздействием аллергенов или вирусной инфекцией. Поскольку чихание может привести к распространению заболевания через капли инфекционного аэрозоля , во время чихания рекомендуется прикрывать рот и нос предплечьем, внутренней частью локтя, салфеткой или носовым платком . Помимо прикрытия рта, рекомендуется также смотреть вниз, чтобы изменить направление распространения капель и избежать высокой концентрации на высоте дыхания человека.
Функция чихания — удалить слизь, содержащую посторонние частицы или раздражители, и очистить полость носа. Во время чихания мягкое небо и небный язычок опускаются, а задняя часть языка приподнимается, частично закрывая проход в рот, создавая канал Вентури (похожий на карбюратор ) благодаря принципу Бернулли, так что воздух, выбрасываемый из легких, ускоряется через рот и, таким образом, создавая точку низкого давления в задней части носа. Таким образом, воздух нагнетается через переднюю часть носа, а вытесненная слизь и загрязнения выбрасываются через рот. Чихание с закрытым ртом действительно выводит слизь через нос, но это не рекомендуется, поскольку оно создает очень высокое давление в голове и потенциально вредно.
Чихание не может произойти во время сна из-за атонии быстрого сна – состояния организма, при котором двигательные нейроны не стимулируются и рефлекторные сигналы не передаются в мозг. Однако достаточное количество внешних стимуляторов может заставить человека проснуться от сна и чихнуть, но любое последующее чихание будет происходить как минимум в состоянии частичного бодрствования. [2]
При чихании глаза человека автоматически закрываются из-за непроизвольного рефлекса во время чихания. [3]
Чихание обычно происходит, когда инородные частицы или достаточное количество внешних стимуляторов проходят через волосы в носу и достигают слизистой оболочки носа . Это вызывает выброс гистамина , который раздражает нервные клетки носа, в результате чего в мозг посылаются сигналы , инициирующие чихание, через сеть тройничного нерва . Затем мозг передает этот первоначальный сигнал, активирует мышцы глотки и трахеи и создает большое отверстие носовой и ротовой полостей, что приводит к мощному выбросу воздуха и биочастиц. Мощный характер чихания объясняется вовлечением в него многочисленных органов верхней части тела — это рефлекторная реакция, включающая мышцы лица, горла и груди. Чихание также вызывается стимуляцией синусового нерва, вызванной заложенностью носа и аллергией .
Нейральные участки, участвующие в чихательном рефлексе, расположены в стволе мозга вдоль вентромедиальной части спинномозгового ядра тройничного нерва и прилежащей мостовидно-медуллярной латеральной ретикулярной формации . Эта область, по-видимому, контролирует эпифарингеальные , внутренние гортанные и дыхательные мышцы, а совместная деятельность этих мышц служит основой для возникновения чихания. [4]
Рефлекс чихания включает сокращение ряда различных мышц и групп мышц по всему телу, обычно включая веки. Однако распространенное мнение о том, что невозможно чихнуть с открытыми глазами, неверно. [5] Помимо раздражающих инородных частиц, аллергии или возможного заболевания, еще одним стимулом является внезапное воздействие яркого света – состояние, известное как световой рефлекс чихания (PSR). Выход из темного здания на солнечный свет может вызвать PSR или синдром ACHOO (аутосомно-доминантный компульсивный гелиоофтальмический приступ чихания), как его еще называют. [6] Склонность к чиханию при воздействии яркого света является аутосомно-доминантным признаком и затрагивает 18–35% населения. [7] Более редким триггером, наблюдаемым у некоторых людей, является переполнение желудка сразу после обильного приема пищи. Это известно как натиация и рассматривается как медицинское расстройство, передающееся генетически как аутосомно-доминантный признак. [8]
Хотя для здоровых людей чихание в целом безвредно, заболевание передается через капли инфекционного аэрозоля , размер которых обычно составляет от 0,5 до 5 мкм. При чихании может образоваться 40 000 капель. [9] Чтобы уменьшить вероятность распространения болезни (например, гриппа ), во время чихания нужно держать предплечье , внутреннюю часть локтя , салфетку или носовой платок перед ртом и носом . Использование руки для этой цели в последнее время вышло из употребления [10] , поскольку считается неуместным, поскольку способствует распространению микробов через человеческий контакт (например, рукопожатие ) или через предметы, к которым часто прикасаются (особенно дверные ручки).
До недавнего времени максимальное видимое расстояние, на которое распространяются шлейфы (или клубы) чихания, наблюдалось на уровне 0,6 метра (2,0 фута), а максимальная полученная скорость чихания составляла 4,5 м/с (около 10 миль в час). [11] В 2020 году были зафиксированы случаи чихания, образующие шлейфы высотой до 8 метров (26 футов). [12]
Проверенные методы уменьшения чихания обычно направлены на уменьшение взаимодействия с раздражителями , например, не допускайте домашних животных в дом, чтобы избежать перхоти животных ; обеспечение своевременного и непрерывного удаления частиц грязи и пыли посредством правильной уборки; замена фильтров печей и приточно-вытяжных установок; устройства фильтрации и увлажнители воздуха ; и держаться подальше от промышленных и сельскохозяйственных зон. Щекотание нёба языком может остановить чихание. [13] Однако некоторые люди находят чихание приятным и не хотят его предупреждать. [14]
Сдерживать чихание, например, зажимая нос или задерживая дыхание, не рекомендуется, поскольку давление воздуха создает чрезмерную нагрузку на легкие и дыхательные пути. [15] Одно компьютерное моделирование предполагает, что удерживание чихания приводит к выбросу давления воздуха в 39 кПа , что примерно в 24 раза превышает давление при обычном чихании. [16]
В 1884 году биолог Генри Уолтер Бейтс выяснил влияние света на чихательный рефлекс (Bates HW 1881-4. Biologia Centrali-Americana Insecta. Coleoptera. Volume I, Part 1.). Он заметил, что люди способны чихать только тогда, когда чувствуют контроль над всем своим окружением. Следовательно, он пришел к выводу, что люди не могут чихать в темноте. Однако позже эта гипотеза была опровергнута.
В Древней Греции чихание считалось пророческим знаком богов . Например, в 401 г. до н.э. афинский полководец Ксенофонт произнес речь, призывающую своих однополчан сражаться против персов . Солдат подтвердил свой вывод чиханием. Подумав, что это чихание было благоприятным знаком богов, воины были впечатлены. [17] Другой божественный момент чихания для греков встречается в истории Одиссея . Его ожидающая жена Пенелопа , узнав, что Одиссей может быть жив, говорит, что он и его сын отомстят женихам, если он вернется. В этот момент их сын громко чихает, а Пенелопа смеется от радости, успокаивая, что это знак богов ( Одиссея 17:541-550). Возможно, это связано с тем, что это убеждение сохранилось на протяжении веков: в некоторых частях Греции сегодня, когда кто-то что-то утверждает, а слушатель сразу же чихает в конце утверждения, первый отвечает: «Будь здоров, я говорю правду». или «благослови вас и вот истина» («γεια σου κι αλήθεια λέω », ya sou ki alithia leo , или « γεια σου και να κι η αλήθεια », ya sou ke na ki i alithia ). Аналогичная практика практикуется и в Индии. [18] [19] Если либо человек, только что сделавший не самое очевидное заявление на фламандском языке , либо какой-то слушатель чихает, часто один из слушателей говорит: «Это beniesd», буквально «На это чихнули», как бы в доказательство. истины – обычно самоиронично вспоминая об этой старой суеверной привычке, не внушая ни сомнения, ни стремясь к фактическому подтверждению, но делая любые извинения чихающего за прерывание излишними, поскольку замечание воспринимается с улыбкой. [20]
В Европе, главным образом в эпоху раннего средневековья, считалось, что жизнь человека на самом деле связана с его дыханием – убеждение, отраженное в слове «истекать» (первоначально означающем «выдыхать»), приобретающем дополнительное значение «приходить в себя». конец» или «умереть». Эта связь в сочетании со значительным объемом дыхания, выдыхаемым из тела во время чихания, вероятно, привела людей к убеждению, что чихание может легко привести к летальному исходу. [ нужна цитата ] Такая теория могла бы объяснить причину традиционной английской фразы «Да благословит вас Бог» в ответ на чихание, происхождение которой не совсем ясно. Сэр Рэймонд Генри Пейн Кроуферд , например, регистратор Королевского колледжа врачей , в своей книге 1909 года «Последние дни Карла II » утверждает, что, когда противоречивый монарх находился на смертном одре, его санитары давали ему смесь. первоцветов и экстракт аммиака , способствующий чиханию. [21] Однако неизвестно, была ли эта пропаганда чихания сделана для ускорения его смерти (в качестве государственного переворота ) или как последняя попытка лечения.
В некоторых частях Восточной Азии , особенно в китайской культуре , корейской культуре , японской культуре и вьетнамской культуре , чихание без очевидной причины обычно воспринималось как знак того, что кто-то говорил о чихателе в этот самый момент. Это можно увидеть в «Книге песен» (сборнике китайских стихов) [22] в древнем Китае еще в 1000 г. до н.э., а в Японии эта вера до сих пор изображается в современной манге и аниме . В Китае , Вьетнаме , Южной Корее и Японии , например, существует суеверие , согласно которому, если говорить за чьей-то спиной, человек, о котором говорят, чихнет; Таким образом, чихающий может определить, говорится ли что-то хорошее (один чих), думает ли кто-то о вас (два чихания подряд), даже если кто-то влюблен в вас (три чихания подряд) или если это признак того, что они собираются простудиться ( многократное чихание). [ нужна цитата ]
Известно, что параллельные верования существуют во всем мире, особенно в современных греческой, славянской, кельтской, английской, французской и индийской культурах. Точно так же в Непале считается, что чихнувший кто-то вспоминает в этот конкретный момент. [ нужна цитата ]
В английском языке звукоподражание для обозначения чихания обычно пишется как «ачу», и оно похоже на звукоподражание в разных культурах. [23]
В индийской культуре , особенно в северных частях Индии , бенгальской (Бангладеш и Бенгалии Индии) культуре, а также в Иране , было распространенным суеверием, что чихание перед началом любой работы было признаком надвигающегося неприятного перерыва. Поэтому было принято делать паузу, чтобы выпить воды, или нарушить любой рабочий ритм, прежде чем возобновить работу, чтобы предотвратить возникновение каких-либо несчастий.
В польской культуре , особенно в приграничных районах Кресы- Всходни, сохраняется распространенное мнение, что чихание может быть неблагоприятным знаком того, что, в зависимости от местной версии, либо кто-то неуказанный, либо свекровь плохо отзывается о чихающем в этот момент человеке. Однако в других регионах это суеверие касается скорее икоты , чем чихания. Как и в других католических странах, таких как Мексика, Италия или Ирландия, остатки языческой культуры взращиваются в идиосинкразических суевериях польских крестьян.
Практика исламской культуры , в свою очередь, во многом основывалась на различных пророческих традициях и учении Мухаммеда . Примером этого являются сообщения Аль-Бухари [ 24] от Абу Хурайры , что Мухаммед однажды сказал:
Когда кто-нибудь из вас чихнет, пусть он скажет: «Аль-хамду-лиллах» (Хвала Аллаху ) , а его брат или товарищ скажет ему: «Ярхамук Аллах» (Да помилует тебя Бог) . Если он скажет: «Ярхамук-Аллах», то пусть [чихающий] скажет: «Яхдикум Аллах ва юслиху баалакум» (Пусть Бог направит вас и исправит ваше состояние) .
В англоязычных странах распространенной речевой реакцией на чихание другого человека является « [Да благословит вас Бог] ». Даже слово « Бог » может быть произнесено человеком без религиозных намерений. Другой, менее распространенный словесный ответ в Соединенных Штатах и Канаде на чужое чихание — это « Gesundheit », немецкое слово, которое соответственно означает «здоровье».
Существует несколько гипотез, почему возник обычай говорить «благослови тебя» или «да благословит тебя Бог» в контексте чихания:
Некоторые люди могут чихать на начальных стадиях сексуального возбуждения . Врачи подозревают, что это явление может возникнуть из-за перекрещивания проводов в вегетативной нервной системе , которая регулирует ряд функций организма, включая, помимо прочего, возбуждение половых органов во время сексуального возбуждения . Нос, как и половые органы, содержит эректильную ткань . [27] Это явление может подготовить сошниково-носовой орган к повышенному обнаружению феромонов. [28]
Чихание сравнивают с оргазмом , поскольку и оргазм, и чихательный рефлекс включают покалывание, растяжение тела, напряжение и расслабление. [29] По этому поводу сексолог Ванесса Томпсон из Сиднейского университета утверждает: «Чихание и оргазм производят химические вещества, вызывающие хорошее самочувствие, называемые эндорфинами , но их количество, вырабатываемое при чихании, гораздо меньше, чем при оргазме». [30]
По словам доктора Холли Бойер из Университета Миннесоты , чихание оказывает приятный эффект: «мышечное напряжение, которое накапливается в вашей груди, вызывает давление , а когда вы чихаете и мышцы расслабляются, давление снижается». . Каждый раз, когда вы снижаете давление, вы чувствуете себя хорошо... Есть также некоторые свидетельства того, что высвобождаются эндорфины, которые заставляют ваше тело чувствовать себя хорошо». Эндорфины активируют систему вознаграждения мозга , а поскольку чихание происходит быстро, то же самое происходит и с удовольствием. [31]
Чиханье свойственно не только людям и даже млекопитающим. Чихают многие животные, включая кошек, [32] собак, [33] кур [34] и игуан [35] . Африканские дикие собаки используют чихание как форму общения, особенно при рассмотрении вопроса о том, стоит ли охотиться в стае. [36] Некоторые породы собак предрасположены к обратному чиханию .
Если ты будешь говорить о бессоннице, ты будешь чихать.
Словарное определение чихания в Викисловаре
СМИ, связанные с чиханием, на Викискладе?