Красный дрожжевой рис или красный рис кодзи — это яркий красновато-фиолетовый ферментированный рис , который приобретает свой цвет в результате выращивания с плесенью Monascus purpureus . Красный дрожжевой рис — это то, что на японском языке называется кодзи , что означает «зерно или боб, поросшие плесневой культурой», традиция приготовления пищи, восходящая к 300 году до нашей эры. [1]
Помимо кулинарного применения, красный дрожжевой рис также использовался в китайской гербологии и традиционной китайской медицине , возможно, во времена династии Тан около 800 г. н. э. Красный дрожжевой рис описан в китайской фармакопее «Бэн Цао Ган Му» Ли Шичжэня . [2] [3]
Современное использование в качестве пищевой добавки началось в конце 1970-х годов после того, как исследователи выделили ловастатин из Aspergillus и монаколины из Monascus , причем последний был тем же грибком, который использовался для производства красного дрожжевого риса. Химический анализ вскоре показал, что ловастатин и монаколин К идентичны. Ловастатин стал запатентованным рецептурным препаратом Mevacor. [4] Красный дрожжевой рис впоследствии стал безрецептурной пищевой добавкой в Соединенных Штатах и других странах. В 1998 году Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) инициировало действия по запрету пищевой добавки, содержащей экстракт красного дрожжевого риса, заявив, что продукты из красного дрожжевого риса, содержащие монаколин К, идентичны рецептурному препарату и, таким образом, подлежат регулированию как лекарственные средства. [5]
Красный дрожжевой рис также известен как красный ферментированный рис , красный койевый рис или красный коджи- рис по его японскому названию, и анка или ангкак по южноминьскому произношению его китайского названия. Как в научной, так и в популярной литературе на английском языке, которая опирается в основном на японское традиционное использование, красный дрожжевой рис чаще всего упоминается как "red rice koji ". Статьи на английском языке, отдающие предпочтение источникам китайской литературы, предпочитают перевод "red yeast rice".
Красный дрожжевой рис получают путем выращивания плесени Monascus purpureus на рисе в течение 3–6 дней при комнатной температуре. Зерна риса становятся ярко-красными в сердцевине и красновато-фиолетовыми снаружи. [6] Полностью культивированный рис затем либо продается как сушеное зерно, либо варится и пастеризуется для продажи в виде влажной пасты, либо высушивается и измельчается для продажи в виде тонкого порошка. Китай является крупнейшим в мире производителем красного дрожжевого риса, но на рынок вышли и европейские компании. [7]
Красный дрожжевой рис используется для окрашивания самых разных пищевых продуктов, включая ферментированный тофу , красный рисовый уксус , чар сиу , утку по-пекински и китайскую выпечку, для которой требуется красный пищевой краситель.
В Китае документальные свидетельства относятся как минимум к первому веку нашей эры. [2] Он также традиционно используется в производстве нескольких видов китайского хуанцзю ( Шаосин цзю ) и японского сакэ ( акайсакэ ), придавая этим винам красноватый цвет. [8] На японском языке его называли «кодзи» , что означает «зерно или боб, поросшие плесневой культурой». [1]
Осадок , оставшийся после производства вина, известный как hóngzāo (红糟), может использоваться в качестве ароматизатора, придавая еде тонкий, но приятный вкус. Осадок особенно часто используется в фуцзяньской кухне , где он используется для таких блюд, как фуцзяньская красная винная курица , праздничное блюдо, связанное с днями рождения и китайским Новым годом . [9] [3]
Красный дрожжевой рис ( ангкак на филиппинском ) также широко используется на Филиппинах для традиционного окрашивания и консервирования некоторых блюд, таких как ферментированные креветки ( багун аламанг ), буронг исда (ферментированный рис с рыбой) и балао-балао (ферментированный рис с креветками). [10] [11] [12]
Помимо кулинарного применения, красный дрожжевой рис также используется в китайской гербологии и традиционной китайской медицине . Лекарственное использование красного дрожжевого риса описано в китайской фармакопее Ben Cao Gang Mu, составленной Ли Шичжэнем около 1590 года. [3] [13] Рекомендации заключались в том, чтобы принимать его внутрь для укрепления организма, помощи в пищеварении и оживления крови. [2] [13] В одном источнике приводятся утверждения Ли Шизгена о здоровье в виде цитаты «...эффект улучшения циркуляции крови и снятия застоя, укрепления селезенки и устранения [не]пищеварения». [3]
В конце 1970-х годов исследователи в Соединенных Штатах и Японии изолировали ловастатин из Aspergillus и монаколины из Monascus , причем последний был тем же грибком, который использовался для производства красного дрожжевого риса (RYR) при культивировании в тщательно контролируемых условиях. Химический анализ вскоре показал, что ловастатин и монаколин К являются идентичными химическими соединениями. Два выделения, документация и патентные заявки произошли с разницей в несколько месяцев. [14] Ловастатин стал запатентованным рецептурным препаратом Mevacor. [4] Красный дрожжевой рис стал безрецептурной пищевой добавкой в Соединенных Штатах и других странах.
Ловастатин и другие рецептурные статиновые препараты подавляют синтез холестерина, блокируя действие фермента HMG-CoA-редуктазы . В результате общий циркулирующий холестерин и холестерин ЛПНП снижаются на 24–49% в зависимости от статина и дозы. [15] Различные штаммы грибка Monascus будут производить разное количество монаколинов. Штамм «Went» грибка Monascus purpureus (purpureus = темно-красный на латыни) при правильной ферментации и обработке даст сухой порошок красного дрожжевого риса, который содержит приблизительно 0,4% монаколинов, из которых примерно половина будет монаколином K (химически идентичным ловастатину).
Позиция Управления по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) заключается в том, что продукты из красного дрожжевого риса, содержащие монаколин К, идентичны рецептурному препарату и, таким образом, подлежат регулированию как лекарственные средства. В 1998 году FDA инициировало действия по запрету продукта (Cholestin), содержащего экстракт красного дрожжевого риса. Окружной суд США в штате Юта вынес решение в пользу разрешения продажи продукта без ограничений. Это решение было отменено после подачи апелляции в Апелляционный суд США в 2001 году. [5] В 2007 году FDA направило предупредительные письма двум компаниям, производящим диетические добавки. Одна из них заявила о содержании монаколина в своем продукте RYR, а другая — нет, но FDA отметило, что оба продукта содержат монаколины. Оба продукта были отозваны. [16] В пресс-релизе FDA «... предупреждает потребителей не покупать и не употреблять продукты из красного дрожжевого риса... могут содержать неразрешенный препарат, который может быть вреден для здоровья». Обоснованием для «вредного для здоровья» было то, что потребители могли не понимать, что опасность красного дрожжевого риса, содержащего монаколин, такая же, как и опасность рецептурных статиновых препаратов. [16]
В отчете по анализу продуктов за 2010 год было протестировано 12 продуктов, имеющихся в продаже в США, и сообщалось, что на капсулу 600 мг общее содержание монаколинов составляло от 0,31 до 11,15 мг. [17] В исследовании 2017 года было протестировано 28 марок добавок из красного дрожжевого риса, купленных у розничных продавцов в США, и было заявлено, что «количество монаколина К варьировалось от нулевого до рецептурной концентрации». [18] Многие из них избегают регулирования FDA, не имея заметного содержания монаколина. На их этикетках и веб-сайтах не указано ничего, кроме «ферментировано в соответствии с традиционными азиатскими методами» или «аналогично тому, что используется в кулинарии». Маркировка этих продуктов часто ничего не говорит о снижении холестерина. Если продукты не содержат ловастатин, не заявляют, что содержат ловастатин, и не заявляют о снижении холестерина, они не подлежат действию FDA. Два обзора подтверждают, что содержание монаколина в пищевых добавках из красного дрожжевого риса может варьироваться в широких пределах, при этом некоторые из них содержат незначительное количество монаколинов. [19] [20]
Количество, обычно используемое в клинических испытаниях, составляет 1200–2400 мг/день красного дрожжевого риса, содержащего приблизительно 10 мг общих монаколинов, из которых половина — монаколин К. Метаанализ показал снижение уровня холестерина ЛПНП на 1,02 ммоль/л (39,4 мг/дл) по сравнению с плацебо. Частота зарегистрированных побочных эффектов варьировалась от 0% до 5% и не отличалась от контрольной группы. [21] Второй метаанализ, включающий более поздние клинические испытания, также показал значительное снижение общего холестерина и холестерина ЛПНП. [22]
В рамках первого обзора [21] самое крупное и продолжительное исследование было проведено в Китае. Около 5000 пациентов, перенесших сердечный приступ, были включены в исследование в среднем на 4,5 года для получения либо плацебо, либо продукта RYR под названием Xuezhikang (血脂康). Тестируемый продукт представлял собой этаноловый экстракт красного дрожжевого риса с содержанием монаколина К 11,6 мг/день. Основные результаты: в группе, получавшей лечение, риск последующих сердечных приступов снизился на 45%, смертей от сердечно-сосудистых заболеваний на 31% и смертей по всем причинам на 33%. [23] Эти результаты по сердечному приступу и сердечно-сосудистой смерти, по-видимому, лучше, чем те, которые были зарегистрированы для рецептурных статиновых препаратов. Обзор 2008 года указал на то, что кардиопротекторное действие статинов у японской популяции проявляется при более низких дозах, чем это необходимо для западной популяции, и предположил, что низкое количество монаколинов, обнаруженное в продукте Xuezhikang, могло бы быть более эффективным атеропротективным, чем ожидалось, у китайской популяции по той же причине. [24]
Безопасность продуктов из красного дрожжевого риса (RYR) не установлена. Было обнаружено, что некоторые добавки содержат высокие уровни цитринина , который может быть токсичным для печени, почек и клеточной ДНК. [17] [25] Коммерческие продукты также имеют сильно различающиеся количества монаколинов [17] и редко заявляют об этом содержании на этикетке, что затрудняет оценку риска. Поставщики ингредиентов подозреваются в «добавлении» в препараты красного дрожжевого риса очищенного ловастатина. [3] В одном опубликованном анализе сообщалось, что несколько коммерческих продуктов почти полностью состоят из монаколина К — что могло бы произойти, если бы препарат ловастатин был добавлен незаконно — а не ожидаемого состава многих соединений монаколина. [19]
В литературе имеются сообщения о мышечной миопатии и повреждении печени в результате использования красного дрожжевого риса. [26] [27] Из обзора: «Потенциальные сигналы безопасности миопатий и повреждений печени выдвигают гипотезу о том, что профиль безопасности КДР аналогичен профилю безопасности статинов. Следует поощрять непрерывный мониторинг пищевых добавок, чтобы окончательно охарактеризовать их профиль риска, тем самым поддерживая регулирующие органы для принятия соответствующих мер». [28] Группа по пищевым добавкам и источникам питательных веществ Европейского агентства по безопасности пищевых продуктов (EFSA) в дополнение к пищевым продуктам пришла к выводу, что когда препараты красного дрожжевого риса содержали монаколины, Группа не могла определить потребление, которое она могла бы считать безопасным. Причиной послужили отчеты об исследованиях случаев серьезных побочных реакций на продукты, содержащие монаколины в количествах всего 3 мг/день. [29] Красный дрожжевой рис не рекомендуется во время беременности или кормления грудью. [30]
В марте 2024 года Министерство здравоохранения Японии приказало магазинам изъять из продажи три пищевые добавки RYR (Benikoji ColesteHelp, NaishiHelp Plus Cholesterol и Natto-kinase Sarasara Tsubu), производимые Kobayashi Pharmaceutical после сообщений о тысячах заболевших. [31] Более ста человек в возрасте от 40 до 80 лет были госпитализированы, и пятеро умерли по состоянию на 29 марта [обновлять], причем четверо из них от проблем с почками. Было зарегистрировано более двенадцати тысяч случаев проблем со здоровьем, сообщенных пользователями. Компания заявила, что использует штамм, который не вырабатывает цитринин. [31] Она обнаружила пуберуловую кислоту в отозванных продуктах и изучает, может ли это вещество быть связано со смертельными случаями. [25] Подозрительная партия была произведена в 2023 году. [31] Некоторые аналитики возлагают вину на дерегулирование отрасли , призванное стимулировать экономический рост путем содействия одобрению продуктов для здоровья. Также были отозваны такие продукты Benikoji , как паста мисо , крекеры, пищевые красители и уксусная заправка, произведенные другими компаниями. [32] Kobayashi Pharmaceutical официально прекратила производство продуктов Beni Koji 8 августа 2024 года. [33]