stringtranslate.com

Вада (еда)

Вада , вадаи , вада , бара или бора — это категория пикантных жареных закусок, родом из Индии. Вады можно описать по-разному: оладьи , котлеты или клецки . [7] [8] Вады иногда фаршируют овощами и традиционно подают с чатни и самбаром .

В Северной Индии и Пакистане Bhalla — это похожее блюдо. Оно продается в магазинах Chaat и киосках; зеленая бобовая паста добавляется со специями, которые затем обжариваются во фритюре, чтобы сделать крокеты. Затем их украшают дахи ( йогуртом), чатни Saunth (сушеным имбирем и соусом из тамаринда) и специями. Bhalla обычно подается холодной, в отличие от Aloo Tikki .

Различные типы вады готовятся из разных ингредиентов, начиная от бобовых (например, меду вада из Южной Индии) и заканчивая картофелем (например, батата вада из Махараштры ). Их часто подают в качестве завтрака или закуски, а также используют в других блюдах (например, дахи вада , вада пав и даблы ).

История

Согласно KT Achaya , Vadai (Vada) упоминается в литературе Сангама в период с 100 г. до н.э. – 300 г. н.э. [9] Тип вады упоминается как «ватака» в Manasollasa , санскритской энциклопедии XII века, составленной Сомешварой III , который правил из современной Карнатаки . В этом рецепте бобы мунг замачиваются, очищаются от кожуры и измельчаются до состояния пасты. Паста формируется в шарики и обжаривается во фритюре. Ранняя литература из современных штатов Бихар и Уттар-Прадеш также упоминает bara (vada) и mungaura (вада, приготовленная из маша ). [10]

Многие иммигранты из Уттар-Прадеш и Бихар мигрировали в такие места, как Тринидад и Тобаго , [1] Гайана , [2] Суринам , [3] Южная Африка , [4] Маврикий , [5] и Фиджи [6] в середине 19-го века и начале 20-го века в качестве наемных рабочих . Бара стала важной частью индийской кухни в этих странах. В Тринидаде и Тобаго бара стала компонентом одного из их самых известных уличных блюд под названием даблс . Даблс подается с двумя барами, наполненными карри-чанной и украшенными различными чатни или ачарами. [11] [12] Многие южноиндийские люди также мигрировали в эти страны и привезли свою версию вады. Например, в Гайане она известна как мадраси бара или вадай, чтобы отличить ее от североиндийской бары.

Подготовка

Меду вада обжаривается во фритюре в масле

Вада может быть сделана из бобовых , саго или картофеля . Обычно используемые бобовые включают голубиный горох , нут , черный горошек и зеленый горошек . Овощи и другие ингредиенты добавляются для улучшения вкуса и пищевой ценности . [13]

Для вада на основе бобовых бобовые ( дал ) замачиваются в воде, а затем измельчаются в тесто . Затем тесто приправляется другими ингредиентами, такими как семена тмина , лук , листья карри (иногда предварительно обжаренные ), соль, чили или зерна черного перца . Часто в магазинах к приправе добавляют имбирь и пищевую соду , чтобы увеличить пушистую текстуру и улучшить ферментацию для больших партий. Затем смесь формуют и обжаривают во фритюре , в результате чего получаются вада с хрустящей корочкой и пушистой серединкой. Приготовление калми- вады включает в себя нарезку полученного продукта на кусочки и их повторную обжарку. [13]

Обслуживание

Вады часто едят в качестве закуски или в качестве дополнения к другому блюду. В ресторанах их можно заказать как блюдо à la carte , но они не являются основным блюдом. Их предпочтительно есть свежеобжаренными, пока они еще горячие и хрустящие. Их подают с различными соусами, включая самбар , водянистые или сухие чатни и дахи (йогурт, часто называемый «curd» в индийском английском ).

Меду вадас обычно подают вместе с основным блюдом, таким как доса , идли или понгал . Самбар и кокосовые чатни являются стандартным дополнением к меду вадас.

Разновидности

Различные типы вад включают в себя:

Смотрите также

Ссылки

  1. ^ ab "Doubles (As Trini as You Can Get)". 25 сентября 2009 г.
  2. ^ ab "Guyanese Style Bara Recipe – Vegan Indian Fritter". Caribbean Style Recipes . 20 апреля 2017 г. Получено 3 октября 2019 г.
  3. ^ ab "Bara" . Получено 3 октября 2019 г.
  4. ^ ab Mesthrie, Rajend (14 сентября 2018 г.). Язык в договоре: социолингвистическая история бходжпури-хинди в Южной Африке. Routledge. ISBN 9780429785788. Получено 3 октября 2019 г. – через Google Книги.
  5. ^ ab "Mauritius: Bhajas". 196 вкусов . 6 января 2013 г. Получено 3 октября 2019 г.
  6. ^ ab "Fiji Indian Hot & Spicy Bara Recipe". 9 декабря 2016 г. Получено 3 октября 2019 г.
  7. ^ Андреа Нгуен (2011). Азиатские пельмени. Ten Speed ​​Press . стр. 3. ISBN 9781607740926.
  8. ^ VK Joshi, ред. (2016). Ферментированные продукты питания коренных народов Южной Азии. CRC Press. стр. 401. ISBN 9781439887905.
  9. ^ "The Hindu: Sci Tech / Speaking Of Science: Changes in the Indian menu over the ageds". hinduonnet.com . Архивировано из оригинала 14 октября 2007 г. Получено 26 июля 2015 г.{{cite web}}: CS1 maint: неподходящий URL ( ссылка )
  10. ^ KT Achaya (2003). История нашей еды. Universities Press. стр. 84–85. ISBN 978-81-7371-293-7.
  11. ^ пост. "История двойников". M.facebook.com . Получено 17 мая 2019 .
  12. ^ ab Mohan, Neki (28 июня 2015 г.). «Уличная еда Тринидада и Тобаго набирает популярность во всем мире». WPLG . Получено 9 февраля 2018 г. .
  13. ^ ab Usha Raina; et al., ред. (2001). Basic Food Preparation (3-е изд.). Orient Blackswan. стр. 294–295. ISBN 9788125023005.
  14. ^ "Калории в Саравана Бхаван Вада и факты о питании". fatsecret.co.in . Получено 26 июля 2015 г. .
  15. ^ Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (2024). «Ежедневная ценность на этикетках с данными о питании и добавках». FDA . Архивировано из оригинала 27 марта 2024 г. Получено 28 марта 2024 г.
  16. ^ Национальные академии наук, инженерии и медицины; Отдел здравоохранения и медицины; Совет по продовольствию и питанию; Комитет по пересмотру рекомендуемых норм потребления натрия и калия (2019). Ория, Мария; Харрисон, Меган; Столлингс, Вирджиния А. (ред.). Рекомендуемые нормы потребления натрия и калия. Коллекция национальных академий: отчеты, финансируемые Национальными институтами здравоохранения. Вашингтон, округ Колумбия: Издательство национальных академий (США). ISBN 978-0-309-48834-1. PMID  30844154. Архивировано из оригинала 9 мая 2024 г. Получено 21 июня 2024 г.

Внешние ссылки