Овощные чипсы (также называемые вегетарианскими чипсами ) [1] [2] — это чипсы ( хрустящие чипсы ), которые готовятся с использованием овощей, отличных от картофеля . Овощные чипсы могут быть жареными , обжаренными во фритюре , обезвоженными, высушенными или запеченными. Могут использоваться многие различные корнеплоды или листовые овощи . Овощные чипсы можно есть в качестве закуски и они могут сопровождать другие продукты, такие как соусы , или использоваться в качестве начинки для блюд. В Соединенных Штатах овощные чипсы часто производятся массово , и многие бренды продаются потребителям.
Хотя картофельные чипсы технически считаются «овощными чипсами», поскольку они являются наиболее распространенной формой чипсов, любые другие виды чипсов на основе овощей относятся к отдельной категории.
Овощные чипсы могут быть приготовлены из нарезанных овощей, которые обжарены , обжарены во фритюре , запечены, [3] [4] дегидрированы, [5] или просто высушены . [6] Овощные чипсы могут быть изготовлены из различных корнеплодов и листовых овощей , [7] таких как морковь, репа, брюква, пастернак, корень петрушки, корень кервеля, корень сельдерея (сельдерей), свекла, редис, топинамбур, таро, маланга, эддо, батат, тыква мускатная, лук, чеснок, [1] [3] [4] [7] цуккини, [8] ямс, маниока, [9] капуста кале , шпинат, фенхель , [2] [3] [4] и хикама , [10] и другие. Некоторые запеченные версии используют овощи, которые нарезают ломтиками, слегка бросают в масло, а затем запекают в духовке до хрустящей корочки. [2] Овощные чипсы, приготовленные с использованием этого метода, были описаны как более полезные по сравнению с чипсами, жареными во фритюре, особенно если они приготовлены с использованием «полезного для сердца» оливкового масла . [2]
Простые версии готовятся путем нарезки овощей и их сушки [6] , без какой-либо готовки. Иногда для нарезки овощей для овощных чипсов используется мандолина , которая может обеспечить тонкую нарезку и улучшить однородность размера. [11] Овощные чипсы могут быть ароматизированы специями, такими как соль, морская соль, перец, специи каджун, карри, душистый перец, порошок чипотле, сладкая или копченая паприка, приправа адобо, сушеный зеленый лук и многие другие. [2] Массово производимые сорта могут содержать пищевые консерванты или глутамат натрия . [12] Овощные чипсы можно приготовить в домашних условиях [12] с использованием различных рецептов и способов приготовления.
Чипсы из моркови — это жареная [ 5] или дегидрированная морковь . Некоторые американские компании массово производят и поставляют потребителям морковные чипсы, например, Connecticut Country Fair Snacks, Ltd. и Caroff Foods Corporation, среди прочих. [a] [14]
Чипсы из маниоки являются распространенной пищей в большинстве стран Африки, включая Демократическую Республику Конго, [15] Гану [16] и Малави . [17] В Гане чипсы из маниоки называются конконте . [b] Сушеные чипсы из маниоки также используются для дополнения углеводного содержания корма для скота в Гане. [18] В Малави чипсы из маниоки готовятся путем замачивания маниоки, нарезки ее ломтиками, а затем сушки. [17] Это основной способ, с помощью которого маниока транспортируется на рынки из районов производства. [17]
Помимо приготовления чипсов из тонко нарезанного сырого корня маниоки, который затем немедленно обжаривается или жарится во фритюре, [19] чипсы можно приготовить в многоэтапном процессе, начиная с теста, приготовленного из муки маниоки . [9] Тесто пропаривают, тонко нарезают, сушат, а затем обжаривают в масле. [9] Этот вид чипсов из муки маниоки является популярной едой в Индии, Индонезии, Малайзии и на Филиппинах. [16] [9]
Чипсы из капусты стали популярными благодаря пищевому тренду , который подчеркивал питательную ценность капусты. Это лист, а не корень или клубень , чипсы из капусты обычно содержат масло и соль, а иногда приправы или ароматизаторы.
Чипсы из горькой тыквы производятся из растения, распространенного в Азии, Африке и Карибском бассейне. Чипсы производятся из плодов растения, которые нарезаются ломтиками и высушиваются на солнце или покрываются тестом и обжариваются. [20]
Овощные чипсы можно употреблять в качестве закуски [21] и подавать с различными соусами, такими как сальса , гуакамоле и бобовые соусы [4] . Их также используют в качестве заправки для супов, салатов и других блюд [21] .
В Соединенных Штатах различные виды овощных чипсов производятся массово и продаются в супермаркетах. [2]
Бренды овощных чипсов (кроме картофельных чипсов) включают Calbee, Beanitos, Terra, Food Should Taste Good, [22] JicaChips, [10] Sensible Portions, [23] Tyrrells, [24] и Uprooted, среди прочих. [25] По состоянию на февраль 2016 года Kettle Foods выпускает бренд Uprooted овощных чипсов из батата, включая разновидности с добавлением и без добавления свеклы и пастернака. [25] Продукт «слегка приправлен маслом и морской солью». [25] Маркетинг продукта для потребителей начался примерно в феврале 2016 года. [25]