Используемые термины могут различаться в разных англоязычных странах; многие из описанных здесь фраз характерны для Соединенных Штатов и Соединенного Королевства.
Система оценок технической сложности лазания с вспомогательным оборудованием (как для «оригинальной», так и для адаптированной версии для «новой волны»): А0, А1, А2, А3, А4, А5 и до А6 (для «новой волны»). . См. C-класс . [4]
Тип якоря, используемый при спуске на веревке, особенно зимой, и при ледолазании.
АБД
Также вспомогательное тормозное устройство .
Термин, используемый для описания устройства фиксации хода или самоблокирующегося устройства, такого как Petzl GriGri , которое немедленно блокируется, если веревка быстро проходит через него в определенном направлении. См. автоматическую страховку .
Техника, при которой альпинист спускается по фиксированной веревке, прочно прикрепленной к фиксированной точке крепления, которая также известна как «станция спуска». См. тату и шнур .
спусковая стойка
Смотрите стойку .
добавить
Игра в скалолазание в помещении, в которой альпинисты по очереди прокладывают маршрут, добавляя по два хода за раз. [5]
аксессуар шнур
См. шнур .
активная защита
Также активное записывающее устройство или ACD.
Тип защиты, который динамически меняется, поглощая форму и силу падения; активная защита является противоположностью пассивной защиты. Смотрите камеры и друзей .
Вид скалолазания, при котором для продвижения вверх (а не только для защиты) используются искусственные устройства; противоположность свободному лазанию. См. чистое лазание с помощью .
Часть системы альпинизма для оценки технической сложности маршрутов альпинизма, которая включает в себя: F («легко/легко»), PD («peu difficile/немного сложно»), AD («assez difficile/достаточно сложно»), D («трудно/трудно»), TD («très difficile/очень тяжело») и ED («крайне сложно/чрезвычайно сложно»); Затем идет ЭД1, ЭД2, ЭД3 и т.д. [4] [6]
альпийское колено
Неуклюжая техника лазания , при которой колено упирается в опору, а не на ступню. [7]
альпийский старт
Начало восхождения очень рано утром, обычно до 5 часов утра (а то и намного раньше); Это обычное явление для альпинистских восхождений, чтобы избежать дневных камнепадов и таяния снега на маршруте или чтобы получить более твердый лед на леднике при движении к маршруту и обратно. [2]
Носить с собой все свое снаряжение (даже для многодневных восхождений); также называется «легким» скалолазанием; противоположность экспедиционному стилю.
Устройство из одной или нескольких частей фиксированной защиты, предназначенных для выдерживания веса страховки, верхней веревки или спуска на веревке. [1] [3] См. также аварийный якорь .
Кресельная посадкаТехника глубоководного соло для выхода на мелководье, когда альпинисту необходимо избегать более глубоких опасностей в воде; При правильном выполнении падение с высоты 30 футов (9,1 м) может быть поглощено водой всего на 5 футов (1,5 м). [8]
ПодъёмникиМеханическое устройство, используемое для подъема по фиксированной веревке, очень распространенное в скалолазании и лазании по биг-волам. См. Джумар .
Механическое страховочное устройство на стенах для скалолазания в помещении, которое висит на вершине маршрутов, к которым пристегиваются альпинисты-одиночки.
лестница БачараТренажерное оборудование, используемое для улучшения кампуса и силы корпуса и рук; изобретен Джоном Бачаром .
обратная обрезка
Опасная ошибка, когда веревка застревается в оттяжке так, что конец поводка проходит под оттяжкой, а не над ней. Если лидер упадет, веревка может перегнуться прямо над воротами, в результате чего они откроется и высвободят веревку из карабина. [1] [10]
шаг назад
Шаг назадНаступаем на зацепку, где внешний край — мизинец — ботинка касается камня. [1] [11] [12]
залог
Отступить от подъема.
шариковая гайка
Тип защитного устройства, состоящего из гайки и подвижного шарика, используемого при очень маленьких тонких трещинах. [13]
дверь сарая
Потенциальная дверь сарая поворачивается вправо.Когда все четыре точки соприкосновения находятся на прямой оси, тело может неконтролируемо раскачиваться вокруг этой оси. См. пометку . [2]
Баши
См. медноголовый .
летучая мышь повесить
Использование подвешивания битойГде ведущий альпинист получает краткий отдых в перевернутом положении, повиснув на расклиненных ногах. См. грудной джем и коленную перекладину .
Механическое устройство, используемое страховщиками для увеличения тормозной силы при страховке; может быть пассивным, например, восьмеркой или клубнем, или более активным устройством вспомогательного торможения, например Petzl GriGri . [1] [2]
Очки, которые страхующий носит, чтобы не смотреть вверх, что может вызвать напряжение шеи. [14]
страховочные перчатки
Страховочная перчаткаПерчатки, которые страхующий носит для защиты кожи в случае внезапного движения веревки и для облегчения захвата. [14]
страховочная петля
Самая прочная точка альпинистской обвязки и петля, к которой физически прикреплено страховочное устройство. [1] [2]
страховка
Команда страховщика на восхождение, подтверждающая, что трение страховки устранено из альпинистской веревки. Это стандартный ответ на просьбу альпиниста снять страховку. [15]
страховка на
Команда на восхождение от страхователя, подтверждающая, что трение страховки было (повторно) приложено к альпинистской веревке. Это стандартный ответ на просьбу альпиниста «страховаться». [15]
страховочная станция
Страховочная станция на болтахМесто, с которого страхующий осуществляет страховку, иногда прикрепленное к земле или непосредственно к скале (особенно при подвесной страховке на маршрутах для лазания по биг-волам) или к другим объектам. [16]
Трещина, образующаяся в верхней части ледника там , где движущаяся часть отрывается от головной стены.
бета
Информация о том, как пройти (или защитить) конкретный маршрут восхождения. Смотрите on-sight и вспышку . [1] [2] [3]
бета-брейк
В спортивном скалолазании - движение по маршруту, отличному от того, который изначально предполагался составителем маршрута. В боулдеринге - движение, отличное от того, которое обычно используется на боулдеринге.
бета-флеш
Смотрите вспышку .
велосипед
Техника скалолазания по навесам, при которой ступни «зажимают» опору, нажимая на нее одной ногой, а другая тянет ее вверх (т. е. как педали на велосипеде). [17]
Большой брат
А также пробка для трубки .
Полое телескопическое трубчатое устройство производства Trango для использования в качестве защиты при лазании по трещинам большой ширины. [18]
Лазание по большой стенеДлительное и продолжительное восхождение по отвесной открытой скале длиной не менее 6–10 участков (более 300–500 метров), которое обычно занимает более дня (если не многих дней) и требует переноски еды, воды, спальных мешков и использования порталеджей. [1]
Когда страховщик использует свое тело, а не механическое страховочное устройство, для увеличения тормозной силы при страховке; обычно включает в себя обертывание веревки вокруг талии или бедра. [19]
трахаться
Техника спортивного лазания, позволяющая вернуться на стену после падения, потянув за веревку, чтобы снять ее вес, что позволяет страховающему быстро компенсировать провисание; позволяет упавшему альпинисту не возвращаться на землю. [20]
столбик
Снежный столбикБольшой кусок камня или льда, который используется в качестве якоря для устройства страховки.
болт
Точка защиты, стационарно установленная в высверленном в скале отверстии, к которому крепится металлическая подвеска для болта, с отверстием для крепления карабина или оттяжки; используется в спортивном скалолазании и в соревновательном скалолазании. [1] [2]
рубка болта
Намеренное снятие болтов при подъеме; происходит на традиционных маршрутах восхождения (например, « Индийская стена »); также участвовал в «войнах болтов» 1980-х и 1990-х годов в США. [3]
болтовая лестница
Последовательность болтов, расположенных так близко друг к другу, что альпинисты могут использовать их как лестницу. [2]
«Чистая» система оценки технической сложности лазания с помощью вспомогательного оборудования (т. е. без забитых крючьев и болтов): C0, C1, C2, C3, C4 и C5; также имеет оценку A, эквивалентную «исходным» оценкам помощи для «новой волны». [4]
Также карабин с поворотным замком , карабин с загнутым затвором .
Алюминиевая петля с подпружиненной защелкой, используемая для соединения различных несущих подъемных устройств. [1]
морковный болт
Морковный болт с гайкой
Также баш-ин .
Австралийский термин, обозначающий металлический болт с шестигранной головкой , который действует как болт, но без фиксированной подвески для болта; альпинисты прикрепляются к морковному болту, используя вариант подвески с заклепками или прикрепляя съемную пластину для подвески болта. [24]
мел
Гимнастический мел из карбоната магния , который используется для уменьшения влажности, улучшения трения и разметки зацепов. [1] [2]
Тип ремня безопасности, который также закрывает верхнюю часть тела, чтобы предотвратить вращение при падении; особенно используется, когда альпинист несет тяжелый рюкзак или поднимается по местам с трещинами.
грудное варенье
Вдавливание туловища в широкую трещину, специально для того, чтобы альпинист мог отдохнуть.
куриный болт
Термин в лазании по биг-волам и лазании с вспомогательным оборудованием относится к болту, установленному для снижения риска прохождения сложного участка. [25]
куриная голова
Связанная куриная головаНабалдашник или рог скалы, суженный у основания. [2]
куриное крыло
Техника лазания по трещине , при которой рука кладется на одну сторону трещины, а плечо - на другую. [26]
дымоход
ДымоходыТехника скалолазания для восхождения на расщелину скалы с преимущественно параллельными вертикальными сторонами, достаточно большую, чтобы поместиться в тело альпиниста. См. стемминг . [1] [2]
Вид лазания с вспомогательными приспособлениями, при котором разрешена только съемная традиционная защита для лазания, а не забитые болты или крючья. См. C-класс .
Широкое движение, произошедшее от более раннего движения свободного лазания, которое выступало за сведение к минимуму любых форм лазания, которые постоянно воздействовали на естественную поверхность скалы, таких как использование шлямбуров или крючьев в спортивном скалолазании.
инструмент для очистки
Инструмент для очистки
Также гаечный ключ или инструмент для гаек .
Устройство для удаления с трассы заклинивших средств защиты, особенно гаек.
площадка для скалолазания
Регион с многочисленными альпинистскими маршрутами. Увидеть скалу
команда восхождения
Короткая фраза, используемая для общения и инструкций между ведущим альпинистом и страхующим. Смотри , возьми . [15]
Вид скалолазания, который проводится на скалодромах и предназначен в основном для профессиональных или олимпийских альпинистов, разделенный на дисциплины: лазание с поводком (по спортивному маршруту с болтовым креплением), боулдеринг и скоростное скалолазание. Четвертая дисциплина «комбинированная» складывает все три вместе. См. IFSC . [30]
Вид ледолазания, проводимый на скалодромах для в основном профессиональных ледолазов, разделенный на дисциплины ледолазания (на болтовом спортивном маршруте по сухой стене) и скоростного ледолазания по ледяному маршруту. См. также UIAA .
Небольшая гайка на проволочной петле с головкой из металла (часто меди), достаточно мягкой, чтобы деформироваться при установке, которую часто забивают молотком; обычно используется при вспомогательном скалолазании в качестве точки размещения, оставаясь зафиксированной на месте после размещения.
шнур
Также шнур , шнур для аксессуаров
Короткий кусок тонкой альпинистской веревки, используемый для различных целей в скалолазании, в том числе для создания станций спуска. См. тат . [29]
12-точечные кошкиПара металлических каркасов с шипами, которые можно прикрепить к ботинкам для улучшения сцепления со снегом и льдом. См. наведение вперед .
проворачивание
Тянуть за захват как можно сильнее.
аварийная площадка
См. коврик для боулдеринга .
кратер
См. падение земли . [2]
обжимать
Проворачивание на обжимах
А еще кримпер .
Удержание, достаточно большое, чтобы его можно было схватить кончиками пальцев. [1] [2] [12]
суть
Самая сложная часть восхождения; часто оценка определяется сложностью сути. [1] [2] [31]
отрезанный
Когда ноги альпиниста отрываются от скалы на нависающей местности и висят на руках.
Цепочка гирляндСпециальный тип стропы с несколькими пришитыми или завязанными петлями, используемый для помощи при лазании по большим стенам.
мертвое повешение
Мертвое висениеКогда альпинист висит безвольно, так что его вес удерживается за счет напряжения связок руки , а не мышц.
мертвый якорь
Также снежный якорь и Т-образный паз.
Объект, лежащий горизонтально, засыпанный снегом и служащий якорем для прикрепленного фиксированного троса. [33]
мертвая точка
Контролируемое динамическое движение, при котором захват захватывается одной рукой в вершине движения тела вверх, в то время как одна или обе ноги и другая рука поддерживают контакт со скалой. [34] См . динамометрические стенды .
палуба
Земля под маршрутом восхождения (т.е. они упали на землю и «ударились о палубу»). См. падение земли . [2]
Препарат, используемый для предотвращения возникновения горной болезни ; иначе известный как ацетазоламид . [35]
двугранный
двугранныйНа пересечении двух плоских скальных граней образовался открытый угол в форме книги; противоположность arête . [1] [2]
диретиссима
По-итальянски «кратчайшее звено» — это самый прямой путь к вершине горы вверх по линии падения (например, Брандлер-Хассе Диреттиссима на Чима-Гранде , Доломитовые Альпы ); Происхождение этого термина часто приписывают Эмилио Комичи , который сказал: «Я хочу, чтобы когда-нибудь проложил маршрут, и с вершины упала капля воды, и именно сюда приведет мой маршрут». [36]
прямой старт
Новый вариант существующего маршрута скалолазания, который позволяет избежать объездов до достижения основной линии из-за их большей сложности (например, Suprême Jumbo Love как прямой старт к Jumbo Love ).
мешок с грязью
Альпинист, который живет скромно и часто путешествует, чтобы максимально увеличить время восхождения. Среди практикующих были Ян и Херб Конн , а также Фред Бекки (из фильма « Мешок с грязью: Легенда о Фреде Бекки »). [37]
двойные веревки
Также полуверевки .
Использование двойных веревокВ лазании с поводком, где вместо одной используются две более тонкие веревки для управления сопротивлением веревки. Сравните двойные веревки . [29]
спускаться вниз
Спускаться путем подъема вниз (а не путем спуска или спуска), после завершения набора высоты или с помощью парашюта.
тащить
Также перетаскивание веревки .
Трение от веревки, проходящей через скалу и нижнюю защиту. См. провисание и двойные веревки . [38] [39] [40]
просверленный детский угол
Просверленный детский угол
Также просверлены крюки .
Тип анкера, используемый в мягких породах вместо болтов, в котором используется «детский угол» (крюк), вбиваемый в просверленное отверстие, что, по мнению некоторых, лучше в мягких породах, чем болты, которые могут расколоть породу. [41] [42]
проезжая мимо
Мертвая точка, когда одна рука перекрещивается с другой, чтобы достичь зацепки сверху и в сторону.
опустить колено
Тоже египетский .
Также падение колена .
Еще лолотта .
Усовершенствованная техника скалолазания, при которой колено опускается вниз, чтобы повернуть бедра - и центр тяжести - ближе к скале, тем самым увеличивая величину подъема вверх и крутящий момент, доступный альпинисту; уникальные нагрузки на колено могут привести к серьезным травмам. [1] [11]
Эластичная альпинистская веревка, которая в некоторой степени смягчает падения и поглощает энергию тяжелых грузов. Сравните статическую веревку . [29]
динамометрический стенд
В скалолазании - динамичный прыжок или прыжок с целью ухватиться за недосягаемую точку; неспособность схватиться за захват обычно приводит к падению. См. также гребля и кампус . [1] [2] [43]
Часть британской системы оценок прилагательных, которая используется для ранжирования уровня риска (отдельная оценка дается за техническую сложность) традиционных маршрутов скалолазания и которая варьируется от E1, E2, E3, ... до E11 (дополнительный показатель - используется при технических трудностях). [4]
окантовка
Использование края скальной обуви на узкой опоре; при отсутствии точек опоры применяют размазывание.
Египетский
ЕгипетскийСм. Опущенное колено . [1] [11]
Египетский мост
То же положение, что и у моста или у дымохода, но одна нога впереди, а другая позади тела.
Гора, высота которой превышает 8000 метров (26 247 футов) над уровнем моря , таких в мире всего 14.
устранять
1. Боулдеринговое движение или серия движений, в которых определенные зацепки располагаются «за пределами поля». [2]
2. Британский альпинистский термин, обозначающий маршрут, который не проходит по самой очевидной или прямой линии, а вместо этого «исключает» использование других элементов для создания этой линии (например, не позволяет альпинисту использовать близлежащую трещину при восхождении). . [2]
Использование групп вспомогательных людей (например, альпинистов поддержки, шерпов и/или носильщиков снаряжения и т. д.) и оборудования (например, перил, базовых лагерей и т. д.), чтобы помочь ведущим альпинистам достичь возможной вершины; противоположность альпийскому стилю.
Отношение высоты (h), с которой падает альпинист, к длине веревки (l), способной поглотить энергию падения. [1] [2]
ложный пик
Также ложная вершина
Пик , который кажется вершиной горы, но при достижении оказывается, что вершина выше (и дальше впереди).
четверка
Ход в виде четверки
Также ход четверки и четверки и яниро.
Усовершенствованная техника лазания, при которой альпинист перехватывает ногу через противоположную руку (которая должна хорошо удерживаться), а затем толкает эту ногу вниз, чтобы добиться большего вертикального вылета; чаще встречается в смешанном скалолазании. [2]
цифра девять
Также ход девятки и девятки.
Вариант движения «четверка», в котором вместо «противоположной» ноги используется нога «той же стороны». [2]
Подъем по фиксированной веревке с помощью зажимаВеревка, свисающая с фиксированной точки крепления; обычно используется для спуска (спуска) или джумаринга (подъёма).
пометка
Техника скалолазания , при которой нога удерживается в положении, позволяющем сохранять равновесие, а не выдерживать вес, часто для предотвращения попадания двери сарая. [2] Существует три типа маркировки: [12] [11]
нормальный флаг
Помахивающая нога остается на той же стороне (например, помахивающая правая ступня находится на правой стороне тела). [12] [11]
обратный внутренний флаг
Ослабляющая стопа скрещена перед стопой, стоящей на опоре. [12] [11]
обратный внешний флаг
Ослабляющая нога скрещена за стопой, стоящей на опоре. [12] [11]
чешуйка
Тонкая каменная плита, отделившаяся от главной стены и обеспечивающая удержание, хотя может и оторваться. [2]
вспышка
Подняться по маршруту с первой попытки, но получив бета; без бета-версии это онсайт. [1] [2] [45] [3]
Французская система оценок по боулдерингу: от 1, 2, 3, 4, 5, 6A, 6B, 6C, 7A, 7B, 7C, .... до 9A; Американская система оценки V-класса является наиболее распространенной в мире системой оценки валунов. Оценки шрифта часто путают с французскими оценками. [6]
варенье для ног
А еще варенье с пятки на носок .
Техника вдавливания стопы в большую трещину путем скручивания так, чтобы пятка и пальцы ног касались сторон.
хлопушка
Разрывы кожи и плоти из-за трения об острые или шероховатые поверхности.
Использование самых простых техник лазания с вспомогательными средствами (т. е. вспомогательных техник класса А0, таких как надевание защиты для лазания) для обхода короткого участка, на который нелегко пролезть, особенно используется при лазании по бигволам. [46]
Также уровень спортивного скалолазания и уровень Plaisir.
Французская система оценок спортивного скалолазания: 5a, 5b, 5c, 6a, 6b, 6c, 7a, 7b, 7c, ...., до 9c; Американская система YDS является наиболее распространенной системой оценки спортивного скалолазания. Оценки французского языка часто путают с оценками шрифта. [6]
Французский старт
Переход на вторую зацепку, не закрепившись на стартовых зацепках, используя таким образом пол как точку опоры. В большинстве соревнований по скалолазанию, включая соревнования IFSC, начало восхождения таким образом делает попытку недействительной. [47]
французы
Упражнение для развития силы фиксации, состоящее из подтягиваний с фиксированными локтями под углом от 20 до 160 градусов.
рыхлый
Хрупкие и легко ломающиеся камни или лед, зачастую опасные.
лазание по трению
Техника скалолазания, основанная исключительно на трении между наклонной скалой и подошвой обуви.
Друг
ДрузьяНазвание защиты подпружиненного кулачкового устройства (SLCD) Wild Country и общее название для SLCD. [2]
Альпинистская одежда, надеваемая поверх ботинок и голеней для дополнительной защиты и водонепроницаемости.
Гастон
Лазающий хват одной рукой с большим пальцем вниз и локтем наружу, как обратная боковая тяга. Захват сохраняет трение против захвата, нажимая наружу по направлению к локтю. Назван в честь Гастона Ребюффа . [1] [2] [11]
трепетание ворот
Нежелательное действие затвора на раскрытие карабина при падении.
Классификации предназначены для объективной оценки технической сложности маршрута скалолазания (включая скальный, ледовый, боулдеринг, смешанный и вспомогательный). Наиболее широко используемыми системами оценки скалолазания являются французская система оценок спортивного скалолазания и американская десятичная система Йосемити; для боулдеринга это системы шрифтового уровня и V-класса. [2] [6]
Первое свободное восхождение (FFA) ведущего альпиниста по новому маршруту, устанавливающему новый уровень сложности (например, первым в истории достижением уровня 9b (5.15b) было FFA Криса Шармы Jumbo Love в 2008 году).
Гринпойнт
Также гринпойнтинг .
Восхождение по спортивному маршруту скалолазания, но только с использованием традиционной альпинистской защиты (например, Принцип Надежды ). См. редпойнт . [48]
Страховка с помощью григриСтраховочное устройство, изобретенное и изготовленное компанией Petzl ; также используется в одиночном лазании по веревке . [2]
ворчал
Случайное склонение с маршрута, ведущее на более сложный маршрут; от пресловутого восхождения на Гронк в ущелье Эйвон .
падение земли
Также террасная доска .
Если ведущий альпинист падает и ударяется о землю, либо потому, что его защита не сработала (например, падение молнии), либо из-за слишком большого биения, либо страховщик не смог задержать или удержать веревку. [2]
ЧАС
полуверевки
См. двойные веревки . [29]
ручное варенье
Вид варенья с использованием руки в трещине. [1]
ручной траверс
Траверс без каких-либо определенных точек опоры, т. е. без кантования, размазывания или зацепления за пятку.
Использование висящей страховки (дноальпинист)Станция страховки страхователя подвешена к земле и привязана к стене с помощью фиксированной точки крепления; используется в лазании по бигволам и многоверевочном лазании.
Несущее устройство из сшитой нейлоновой ленты, которое надевается на талию и бедра альпиниста и к которому может быть прикреплена веревка для лазания и другие несущие устройства для лазания. [2]
Сумка для переноскиБольшая прочная сумка для расходных материалов и оборудования, которую можно перетаскивать по маршрутам с несколькими веревками или биг-воллами.
головная точка
Также хедпойнтинг .
Проложите традиционный маршрут скалолазания по веревке, прежде чем подняться на него, чтобы попрактиковаться в движениях. См. редпойнт . [48]
Область на вершине утеса или скалы, которая резко возрастает.
пяточный крючок
Пяточный крючокИспользование задней части пятки для оказания давления на зацепку для баланса или рычага. [1] [2] [12]
пятка-носок
Также камера с пяткой на носок .
Комбинация носка и пятки для удержания тела на маршруте восхождения.
цикл героя
Короткая дорожка из шнура диаметром 5–8 мм, завязанного в петлю. Обычно используется для самостраховки во время спуска, выхода из страховки и спасения в трещинах. [52]
Карабин с закругленным концом для использования с сцепкой Munter (от немецкого Halbmastwurfsicherung ) .
крюк
Также крючок Fifi и кулачковый крючок .
Механическое альпинистское снаряжение, используемое при вспомогательном скалолазании. См. также Скайхук .
Уэко
Круглый захват, состоящий из кармана в камне с положительной губой, размер которого варьируется от одного пальца («моно») до размера тела. Этот термин происходит от Hueco Tanks , который известен своим huecos, испанским термином, обозначающим «дыру».
Альтернатива узлу Прусик, полезна, когда у альпиниста не хватает веревки, но имеется много лямок.
коленная перекладина
Использование коленной перекладиныУпирание колена в захват таким образом, чтобы позволить остальным конечностям расслабиться и отдохнуть. [1] [55]
падение колена
См. Египетский .
наколенник
Искусственная подушечка, которую надевают на нижнюю часть бедра для защиты альпиниста при выполнении коленной перекладины; Первоначально они вызывали споры, поскольку они повышали технические стандарты, но стали восприниматься как обувь для скалолазания. [56] [57]
л
лестница
Алюминиевая лестница
Также алюминиевая лестница .
Легкие жесткие алюминиевые лестницы используются в альпинизме в экспедиционном стиле для преодоления трещин или на сложных участках в качестве опоры при лазании (это также можно сделать с помощью гибких лестниц Бачара ). См. также помощник .
Ремешок Petzl и амортизатор рывка.Y-образное защитное снаряжение, используемое при лазании по феррате, которое прикрепляет обвязку к фиксированным стальным тросам. Ремешки часто прикрепляются к амортизаторам рывка, учитывая более высокий фактор падения при восхождении на виа феррата.
непринужденный
Лежание
Тоже лёжа .
Подъем на край, тянущийся обеими руками в сторону и используя противоположное трение ступнями. [1] [2] [11]
Человек, поднимающийся по маршруту в лазании с поводком; другой человек является страхующим. [1] [2]
падение лидера
Ведущий альпинист упал во время лазания по свинцу; будет как минимум в два раза больше расстояния до последнего элемента защиты.
Левитация
Техника, используемая для преодоления трещин неширокой ширины, впервые разработанная в конце 1970-х годов Рэнди Ливиттом и Тони Яниро , в которой используются попеременные удары кулаками и замки ног и икр; полезно для отдыха и при размещении защиты. [58]
Жидкая форма мела для скалолазания, но с более длительным временем удерживания.
живая веревка
В лазании с поводком - участок веревки между ведущим альпинистом и страхующим. [2]
запереть
Блокировка покоя выключенаАльпинист, удерживающий фиксированное положение одной согнутой рукой, обычно во время зажимания или достижения другой зацепки другой рукой или отдыхает. Сравните с мертвым висом. [1]
лолотта
См. Египетский .
нижний уровень
Когда ведущий альпинист спускается по маршруту страхующим, удерживающим его вес на страховочном устройстве.
низкая зона
В соревнованиях по боулдерингу — заметная задержка где-то между стартом и зоной. Он либо приносит определенное количество очков (меньше зоны), либо используется в качестве тай-брейка.
Часть смешанной системы скалолазания для оценки технической сложности смешанных маршрутов скалолазания: M1, M2, M3, M4, M5, M6 и до M14. [4] См . также Ранг D.
каминный ход
Каминный переездПеремещение на полку камня, нажимая на нее ладонями до тех пор, пока альпинист не сможет встать на «камин» (т.е. то же действие, что и выход со стороны бассейна). [1] [2] [12] [11]
Вид скалолазания, предполагающий использование инструментов для ледолазания на обледенелых или заснеженных скальных поверхностях; Смешанные техники лазания используются в драй-инструменте и в альпинистском скалолазании . [51]
мононуклеоз
Моно удержание
Захват для лазания, обычно карман или уэко, в котором достаточно места только для одного пальца. [1] [2]
Гора или скальное образование, выступающее сквозь ледяное поле.
орех
ОрехиМеталлический клин, прикрепленный к проволочной петле, которая для защиты вставляется в щели. См. шестицентрический . [2]
гаечный ключ
Также инструмент для гаек . [2]
См. инструмент для очистки .
О
страховка
Американская команда альпинистов, когда просит страхующего снять страховочное оборудование с альпинистской веревки (например, при снятии верхней защиты с ведущего маршрута). Ответил "страховка отключена". [15]
ширина
Подъем вне шириныТрещина, которая слишком широка для эффективного заклинивания руками или ногами, но не такая большая, как дымоход. [1] [2] Смотри, старший брат.
на страховке
Американская команда альпинистов, когда они готовы к страховке. Ответил "страховка включена". [15]
на виду
Подняться по маршруту с первой попытки, без предварительного бета-тестирования; в бета-версии это флеш. [1] [2] [45]
Открой книгу
Внутренний угол в скале. См. также двугранник .
открытый проект
Маршрут, который был проложен кем-то (например, они купили и установили болты), но которому не удалось его промаркировать, и теперь он считается «открытым» для любого альпиниста; иногда оригинальный болтер оставляет цветную ленту на первом болте (ах), чтобы отметить, что маршрут «не открыт». [60]
Участок камня или льда, наклоненный за пределы вертикали. Смотри крышу . [2]
п
гребля
Многоходовой стенд, где альпинист должен быстро пройти через последовательность промежуточных удержаний на руках (ни один из которых не может удерживать альпиниста в течение какого-либо периода), при этом руки имитируют греблю, а ноги обычно находятся в воздухе, прежде чем добраться до места. безопасная позиция. См. также кампус . [43]
пассивная защита
Тип защиты, сохраняющий статичность при падении; противоположность активной защите. См. гайки и шестигранники .
Систематически достигать каждой вершины определенного класса вершин (например, восьмитысячников ), иногда в определенных условиях (например, зимой) и/или в установленном стиле восхождения (например, без дополнительного кислорода ).
Оттяжка, но сделанная из стального троса со стальными карабинами, постоянно прикрепленная к затвору; изнашиваются дольше, чем алюминиевые оттяжки, и альпинистам не нужно извлекать их после восхождения. [1]
Маршрут восхождения между двумя точками страховки, где «полным шагом» является длина веревки, около 50 метров (160 футов). [1] [2]
крюк
Питон
А еще угол , клюв , бонг , лезвие ножа , потерянная стрела .
Плоское или наклонное металлическое лезвие из стали для защиты с отверстием для карабина или кольцом в корпусе, забитым в трещины; поставляется в широком диапазоне конструкций и типов для различных типов и ширины трещин; распространен в скалолазании с вспомогательным оборудованием, скалолазании на большие стены и альпинистском скалолазании. [1] [2] См. также RURP .
ловец крюков
Строка-клипса, прикрепляемая к крюку при вставке или удалении, чтобы избежать потери.
глубокий шаг
Агрессивный рисунок шага для спуска по твердому или крутому снегу.
трубка для какашек
КакашкаКонтейнер в форме трубки из ПВХ для сбора человеческих фекалий во время многодневных восхождений или восхождений на большие стены. [61]
порталеджЛегкая складная платформа для палатки, используемая при лазании по биг-волам для создания точки отдыха на отвесной скале.
позитивный
Захват или часть захвата поверхностью, обращенной вверх или в сторону от направления тяги, что облегчает использование. Положительная задержка – это противоположность наклону.
дыхание под давлением
Еще Уиттакер хрипит .
Сильный выдох для облегчения обмена O 2 /CO 2 на высоте.
проблема
Также проблема с боулдерингом или проблема с боулдерингом .
Используется в боулдеринге для описания последовательности шагов, которые необходимо преодолеть. [2]
устройство захвата прогресса
Petzl Микро Траксион
также ПКД .
Механическое альпинистское устройство, позволяющее веревке двигаться по нему только в одном направлении, например Petzl Micro Traxion или Camp Lift; PCD используются во многих задачах скалолазания, включая переноску снаряжения, страховку , одиночное лазание по верхней веревке и одновременное лазание . [62] [63] См. также Самоблокирующееся устройство .
проект
Также проецируем .
Попытка с течением времени пройти новый (мировой или личный) маршрут или задачу по боулдерингу как «проект».
Защита при переноскеОборудование для остановки падения альпиниста или для создания якорей для спуска или страховки. Примеры могут быть пассивными (болты, медные головки, шестигранники, ледобуры, гайки, оттяжки и скайхуки) и активными (кулачки, тройники, трикамы). [1] [2]
Карабин винтового типа из нержавеющей стали овальной формы, который меньше обычного карабина.
р
стойка
Традиционная стойка для скалолазания на обвязке.Стойка
1. Название коллективного комплекта защитного снаряжения, который несет ведущий альпинист на подъем. [1] [2]
2. Тип сверхмощного «всепогодного» спускового устройства, известный как «стойка для спуска» или «стойка для спуска», состоящий из металлических стержней на U-образном шасси, который часто используется в спелеологии . Альтернативным более тяжелым устройством является «китовый хвост» (также «китовый хвост»), представляющий собой механически обработанный блок, часто используемый спасателями. [64]
Вторичная или промежуточная фиксированная точка(и) крепления по длине фиксированного каната (т. е. в дополнение к основному якорю наверху фиксированного каната), которая используется во избежание краев, которые могут увеличить износ каната. [65]
откат
Замена старых болтов на существующем маршруте спортивного скалолазания с болтами.
Свободное лазание по маршруту, ведя его после того, как он провалился, или предварительно потренировавшись в нем (например, с помощью висения, хедпойнтинга или верхней веревки). Маршрут, пройденный с первой попытки (и без практики), это онсайт или флеш. См. первое свободное восхождение . [1] [2]
Съемный защитный болт, по своей сути похожий на скользящую гайку, но имеющий форму, позволяющую вставляться в просверленное отверстие; популярен в скалолазании.
Энергосберегающая техника альпинизма, при которой неотгруженная (поднимающаяся в гору) нога отдыхает между каждым шагом вперед путем «блокировки» колена задней ноги.
ретро-болты
Добавление шлямбуров к маршруту, который уже был пройден с использованием традиционной защиты для восхождений. Эта техника вызывает споры, ведутся этические дебаты по вопросам повышения безопасности альпинистов по сравнению с защитой целостности первоначального традиционного скалолазания. [66] [67]
такелажная пластина
Синяя пластина для такелажа
Также такелажная доска и пластина для летучей мыши .
Легкая металлическая пластина с несколькими отверстиями, которую можно использовать в качестве многоякорного устройства, к которому можно прикрепить несколько предметов на станции страховки, известные версии включают Petzl PAW.
разорванный
Термин, обозначающий случай, когда часть защиты вышла из строя и «вырвалась» из камня. См. падение молнии . [2]
вешалка с заклепками
Заклепочная вешалка
Также вешалка для тарелок , проволочная вешалка или вешалка для подпруги .
Часть вспомогательного альпинистского снаряжения, используемая ведущим альпинистом для крепления к заклепкам направляющих в скале. См. также морковный болт .
Легкий молоток с короткой ручкой, используемый для ввинчивания крючьев, болтов и медных головок при лазании с вспомогательными приспособлениями и лазании по биг-волам. См. также Ледяной молот .
роковер ход
Техника скалолазания , при которой вес тела переносится (или «перекачивается») на поднятую вверх ногу для достижения более высокой точки опоры. [2]
вырезка родео
Чтобы закрепить первую часть защиты с земли, поверните петлю веревки так, чтобы она зацепилась заранее установленным карабином. [68]
Движение, при котором скрещивающаяся рука заходит за другую руку и вытягивается настолько далеко, что тело вынуждено поворачиваться, пока оно не окажется лицом в сторону от камня. Он был представлен Антуаном Ле Менестрелем [ фр ] для восхождения по маршруту в Буу под названием La Rose et le Vampire 8b (5.13d) в 1985 году. [69]
маршрут
Посмотреть маршрут восхождения .
РП
Небольшая защитная гайка на проволоке на случай крошечных трещин с незначительной удерживающей способностью; назван в честь Роланда Паулигка. [2]
бегун
1. В США стропы изготавливаются из нейлоновых материалов, которые альпинисты используют для самых разных целей. [1]
2. В Великобритании – любой предмет защиты, устанавливаемый ведущим альпинистом для уменьшения длины падения. [2]
закончиться
Длинный разбегВ перспективе лидирует в восхождении на расстояние между точками хорошей защиты; при оценке подъемов маршруты с длинными разбегами имеют более высокую оценку прилагательного «E» (британская система) или суффикс R / X или даже X (американская система). См. падение земли . [1] [2]
РУРП
РУРПМиниатюрный квадратный хромомолибденовый крюк размером с почтовую марку, привязанный к проволоке или веревке и забитый в трещины; создан Ивоном Шуинаром в 1960 году для маршрутов экстремального альпинизма в Йосемити ; аббревиатура от « реализованный крюк предельной реальности» . [70]
Р/Х
Суффикс, используемый в десятичной системе Йосемити для традиционных маршрутов для восхождений, которые имеют плохие возможности для защиты и где любое падение может быть серьезным (например, Master's Edge ). См . Х.
Скалолазание с гораздо более низкой официальной оценкой скалолазания, чем, вероятно, заслуживает; иногда из-за «обманного движения» в ключевом моменте, который когда-то был изучен, действительно облегчает маршрут; или из-за слишком консервативной оценки. [2]
Самоблокирующееся устройствоУстройство, используемое при одиночном лазании, особенно при одиночном лазании по веревке , для автоматической остановки падения. Примеры включают «Безмолвный партнер Рена». См. также устройство захвата прогресса . Сравните автоматическую страховку .
Также ножницы-ножницы , ноги Элвиса или диско-колено .
Непроизвольная вибрация ноги из-за усталости и/или паники и стресса. [2]
теневой матч
Прием для скалолазания, позволяющий быстро переключать руки на зацепку, в которую одновременно может поместиться только одна рука.
острый конец
Конец веревки, прикрепленный к ведущему альпинисту, чтобы обозначить более серьезную деятельность, которую он предпринимает по сравнению со страхующим. [2]
короткое крепление
Усовершенствованная техника лазания по большой стене , при которой ведущий альпинист закрепляет веревку на якоре, чтобы второй мог подняться с помощью жумаров, в то время как ведущий альпинист затем продолжает восхождение в одиночку по веревке ; в отличие от одновременного лазания, ни один из них не страхует другого. [71] [72]
боковая тяга
Боковая тягаВертикальный захват, который нужно захватить с тягой в сторону к телу. [1] [2] [11]
Усовершенствованная техника, при которой два альпиниста одновременно движутся вверх, при этом лидер устанавливает защиту, которую второй снимает по мере продвижения. Также можно использовать защитное устройство захвата (PCD). [72]
Использование одной веревки, при которой один или оба конца веревки прикреплены к фиксированным точкам крепления. См. фиксированную веревку.
сесть и начать
Тоже садись старт или СДС
Сидячий стартБоулдеринговый термин, обозначающий маршрут, который необходимо начинать из положения сидя на земле с руками и ногами на предписанных зацепках; аббревиатуры: SS (старт из положения сидя), SDS (старт из положения сидя) или assis (французский); Концепция, изобретенная Джоном Яблонски. [73]
Скайхук
СкайхукМеталлический крюк, вставленный в горизонтальную опору для защиты при традиционном лазании или вспомогательном лазании.
плита
Пологий (значительно меньший, чем вертикальный) угол скалы, требующий техники лазания по плитам. [2]
лазание по плите
Вид лазания по плитам, в котором обычно упор делается на баланс, работу ног и размазывание.
слабый
При лазании по веревке и лазании по верхней веревке это количество дополнительной веревки , которое позволяет страховщик; Провисание увеличивает расстояние любого падения до того, как защита начнет удерживать веревку, но она необходима для уменьшения сопротивления веревки или помощи. [74]
Наклонный захватЗахват, при котором поверхность наклонена вниз к земле, с очень небольшим количеством положительной поверхности или выступа. [1] [2] [12]
размазывание
Использовать трение подошвы альпинистской обуви при отсутствии хороших точек опоры. [1] [2] [12]
ловушка
Тип трубчатого ледобура, который вставляется путем забивания ледорубом.
Стиль лазания по поводку, при котором защита обеспечивается заранее установленными фиксированными болтами; противоположность традиционному скалолазанию. [3] Как это ни сбивает с толку, соревновательное скалолазание (которое включает в себя лазание с использованием болтов, а также свободное одиночное боулдеринг и скоростное лазание с веревкой) иногда называют «спортивным скалолазанием». [2] [3]
Неэластичная альпинистская веревка, используемая для спуска или джумара (как фиксированная веревка), но не для лазания по поводку. Сравните динамическую веревку . [2] [29]
штейн тянуть
Техника смешанного лазания и драй-инструмента, при которой ледоруб переворачивается, а лезвие вклинивается в трещину над головой альпиниста, который затем тянет рукоятку топора вниз, чтобы получить импульс вверх. См. также натяжение снизу . [75]
вытекание
СтеммингТехника подъема по противоположным углам путем отталкивания ног и рук в противоположных направлениях. См. дымоход. [1] [2] [12] [11]
ступенчатая резка
Вычерпывание ступенек из снега или льда теслом ледоруба.
Страховочное устройство, состоящее из плоской пластины с парой прорезей, названное в честь изобретателя Фрица Штихта. [2] См. также GiGi .
зажим для палки
Использование зажима для палочекДлинный шест с оттяжкой, который можно закрепить в первом шлямбуре маршрута с земли. [1]
пробка
1. Орех клиновидной формы производства Black Diamond .
2. Узел , используемый для предотвращения прохождения конца веревки через часть снаряжения и его отсоединения от него. [1] [2]
уверенность
Уверенность в ногах – это способность во время пеших прогулок или альпинизма безопасно преодолевать сложную или пересеченную местность. [76]
Т
тат
Термин для описания кусков лямки или шнура, оставленных во время подъема (например, «Я нашел старую татуировку»), часто как часть невозвратной точки крепления, которая была частью станции спуска. [77]
брать
Также прием .
Действия по устранению провисания веревки; также команда восхождения от ведущего альпиниста страхующему. [1]
осыпь
ОсыпиОбласть крупных обломков скал на склоне горы, где камни устойчивы и не рыхлы, как осыпь.
когтистый крюк
Тип трехзубого альпинистского крюка, используемого для крепления альпиниста к горизонтальному краю скалы. Каждый зубец содержит изогнутый крючок разной ширины для крепления к краю соответствующего размера при лазании с помощью вспомогательного оборудования.
лента
Нанесение ленты
Также скалолазание и вторая кожа.
Клейкая лента, которой обматывают пальцы и руки для защиты кожи; особенно полезен при лазании по трещинам.
технический класс
См. оценку .
образец
Маршрут, который представляет самые сложные подъемы в районе определенного уровня (например, Action Directe для класса 9a).
соединение
Также вяжем .
Чтобы физически прикрепить обвязку к альпинистской веревке, обычно с помощью узла в форме восьмерки. Смотрите клип в формате .
нить
Бегунок, созданный путем «продевания» стропы вокруг застрявшего блока или через отверстие в скале. [2]
крючок для пальцев
Крючок для пальца ногиНажатие верхней стороны пальцев ног под зацепку, чтобы подтянуть альпиниста внутрь; используется на свесах. [1] [12]
топо
Графическое изображение (рисунок или фотография) маршрута восхождения с обозначением основных препятствий.
Для страховки в фиксированной точке крепления над подъемом; если альпинист упадет, они просто повиснут. См. повешение . [2] [1] [3]
высшего уровня
Завершить маршрут, поднявшись на вершину подъема в безопасное место. [2]
крутящий момент
Техника смешанного лазания и драй-инструмента, при которой ледоруб вклинивается в трещину и скручивается, чтобы создать крутящий момент, способствующий восходящему импульсу. См. также натяжение под опорой и натяжение штейна . [75]
Также занимается скалолазанием или просто занимается тредом .
Стиль лазания по поводку, при котором защита устанавливается по мере подъема ведущего альпиниста; противоположность спортивному скалолазанию. [2] [3]
веревка
Также буксирная линия .
Техника лазания по большой стене, при которой ведущий альпинист несет дополнительную статическую веревку (в дополнение к динамической веревке), которая висит (или «тянется») позади него, когда они поднимаются; Тросовая веревка позволяет страхующему передавать снаряжение лидеру во время подъема, а лидеру - поднимать снаряжение по мере подъема страхующего. [22] [61]
Восхождение на туфы1. Известняковое ребро, выступающее из стены, за которое альпинисты могут ухватиться.
2. Пластиковый крепёж для боулдеринга с болтовым креплением для имитации такой конструкции на стене для скалолазания.
двойные веревки
При лазании с поводком используйте две веревки, которые даже тоньше двойных, обе из которых необходимо пристегивать в каждой точке защиты; иногда используется на длинных альпинистских маршрутах с крупными спусками. [29]
поворотный замок
Движение при лазании, при котором бедра «поворачиваются» перпендикулярно стене, внутренняя рука «фиксируется» на верхней опоре, внешняя рука прижимает тело к стене, а ступни давят вниз, чтобы поднять тело выше.
ты
УИАА
Акроним международного органа управления альпинизмом и другими видами скалолазания ; UIAA также регулирует соревнования по ледолазанию. [1] См. также IFSC .
Система оценок UIAA для скалолазания, которая включает: ... VI, VII, VIII, IX, X, XI, ...., до XII; менее распространена, чем французская система оценок или американская система оценок YDS, но все еще используется в Германии и некоторых частях Восточной Европы. [6]
Удержание вниз, при котором осуществляется захват ладонью вверх. [1] [2] [11]
Подводящее притяжение
После того, как тяга на штейне завершена, тяга снизу представляет собой смешанную технику лазания, позволяющую продолжать использовать удержание для получения импульса вверх, используя удержание для втягивания в скалу; требует гораздо больше энергии, чем тяга штейна. [75]
Система оценок боулдеринговых задач, изобретенная Джоном Шерманом , которая варьируется от V0, V1, V2, V3, V4, V5, V6, V7, ... до V17. V-шкала и шкала французского шрифта являются наиболее распространенными системами оценки валунов, используемыми во всем мире. [1] [6]
A type of abseiling point used especially in winter and in ice climbing.
verglas
A thin coating of ice that forms over rocks when rainfall or melting snow freezes, which is hard to climb on as there is insufficient depth for crampons to have penetration. See also clear ice and glaze ice.
Climbing a via ferrataAn alpine route where protection is from permanent steel fixed ropes or chains, with progression aided by artificial steel steps or ladders; commonly found in the Dolomites. See also lanyard and energy absorber.
volume hold
Volume holdsA large, hollow, bolted-on hold, for indoor climbing walls; it may itself contain individual holds
Part of the ice climbing system for grading the technical difficulty of ice climbing routes, which goes: WI1, WI2, WI3, WI4, WI5, WI6, and up to WI13.[4] See also M-grade.
Round webbingA hollow and flat nylon strip mainly used to make slings.
webolette
A piece of webbing with eyes sewn into the ends which can be used in place of a cordelette.
weighting
Any time a rope sustains the weight of the climber, e.g. "weighting the rope". This can happen during a minor fall, a whipper (long fall), or simply by resting while hanging on the belay rope. See also hangdogging.
whipper
Climber on a whipperA large fall by a lead climber as they were well beyond the last piece of protection. See screamer.[78]
wire brushing
Cleaning a rock climbing route with a wire brush before an attempt; has ethical issues due to rock damage and possible chipping.[2]
wired
See dialled.[2]
wires
See nuts.[2]
X
X
A suffix used in the Yosemite decimal system for highlighting traditional climbing routes that have poor or even no possibilities for protection, where any fall could be fatal (e.g. Indian Face and Gaia). See R/X and chop route.
Y
yaniro
French term for a figure-four move which came from American climber Tony Yaniro's use of it on Chouca 8a+ (5.13c).[79]
yo-yo
A free climbing term pre-redpointing, where a falling lead climber returns to the ground to restart, but leaves their rope clipped into the protection — in redpointing, the rope is pulled free from all protection before re-starting the climb.[2]
American system for grading walks, hikes, and climbs; the rock climbing (5.x) goes: 5.7, 5.8, 5.9, 5.10a, 5.10b, 5.10c, 5.10d, 5.11a, .... , 5.14a, 5.14b, 5.14c, 5.14d, 5.15a, etc., and with the French grade system, is the most widely used grading system worldwide for sport climbing.[6]
Z
z-clipping
While lead climbing, clipping into protection with a segment of rope from beneath the previous piece of protection, resulting in rope drag.[1][10]
^ a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z aa ab ac ad ae af ag ah ai aj ak al am an ao ap aq ar as at au av aw ax ay az ba bb bc bd be bf bg bh bi bj bk bl bm bn bo bp bq br bs bt bu bvClimbing Staff (4 May 2022). "What's A Redpoint And What Do Other Climbing Terms Mean? Our Climbing Dictionary Has The Answers". Climbing. Retrieved 3 March 2023.
^ a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z aa ab ac ad ae af ag ah ai aj ak al am an ao ap aq ar as at au av aw ax ay az ba bb bc bd be bf bg bh bi bj bk bl bm bn bo bp bq br bs bt bu bv bw bx by bz ca cb cc cd ce cf cg ch ci cj ck cl cm cn co cp cq cr cs ct cu cv cw cx cy cz da db dc dd de df dg dh di dj dk dl dm dn do dp dqBate, Chris; Arthur, Charles; et al. (8 May 2006). "A Glossary of Climbing terms: from Abseil to Zawn". UK Climbing. Retrieved 29 April 2018.
^ a b c d e f g h iAndrew Bisharat (6 October 2009). Sport Climbing: From Toprope to Redpoint, Techniques for Climbing Success. Mountaineers Books. ISBN 978-1594852701. Retrieved 15 August 2023. ebook: ISBN 9781594855139
^ a b c d e f"Grade Comparison Chart". Alpinist. 2023. Archived from the original on 30 March 2021. Retrieved 10 March 2023.
^Ellison, Julie; Whitehead, JP (28 April 2016). "Training: 16 Climbing Games". Climbing. Retrieved 20 May 2019.
^ a b c d e f g hMandelli, Gabriele; Angriman, A (2016). Scales of Difficulty in Mountaineering. Central School of Mountaineering, Italy. S2CID 53358088.
^Weidner, Heather (11 November 2018). "Total Body Climbing: Use All Your Body Parts for Smart, Savvy Climbing". Climbing. Retrieved 20 May 2019.
^Simon, R, Bryan; Hawkins, Seth C. (18 March 2019). "Learn This: Deep-Water Soloing 101". Climbing. Retrieved 10 May 2023.{{cite web}}: CS1 maint: multiple names: authors list (link)
^Corrigan, Kevin (4 September 2022). "Rappellers Threw Themselves Face First Off Cliff With One-Nut Anchor". Climbing. Retrieved 21 March 2023.
^ a b"Three Common Lead Climbing Mistakes to Avoid". Grippped Magazine. 1 March 2021. Retrieved 3 March 2023.
^ a b c d e f g h i j k l m"Climbing Techniques and Moves | REI Expert Advice". REI. Retrieved 13 March 2019.
^ a b c d e f g h i j k l m n"Intermediate Moves". ClimbingTechniques.org. Retrieved 13 March 2019.
^Schwartz, Howie (21 July 2016). "Demystifying the Ball Nut!". Sierra Mountain Guides. Retrieved 10 March 2023.
^ a bOsius, Alison (22 August 2022). "Sh*t Climbers Bring These Days". Outside. Retrieved 25 June 2024.
^ a b c d eBrinlee, Chris (16 March 2016). "The Noob's Guide to Rock Climbing". Outside. Retrieved 5 July 2023.
^"Belay stations – Mountaineering Methodology". www.mountaineeringmethodology.com. Archived from the original on 29 January 2018. Retrieved 8 December 2017.
^Griffith, Conor (2023). "How It Works: The Bicycle". FrictinoLabs. Retrieved 5 March 2023.
^Pack, Pamela (18 April 2016). "Learn This: Offwidth Protection Primer". Climbing. Retrieved 30 October 2023.
^Santelices, Christian (18 June 2013). "How to Hip Belay". Climbing.com. Retrieved 20 April 2023.
^Bagley, Pat (2 February 2023). "Learn This Critical Skill for Steep Rock: Boinking". Climbing. Retrieved 5 March 2023.
^Fitchcroft, Cath (25 October 2007). "Bomb-proof belay stakes at Pembroke". British Mountaineering Council. Retrieved 1 March 2023.
^ a b c dSynott, Mark (23 February 2022). "Everything You Need to Know for Your First Big Wall". Climbing. Retrieved 16 May 2023.
^"Bowline on a bight". Retrieved July 4, 2020.
^Siacci, Ryan (12 July 2023). "Many a visitor has left our shores with crappy dacks (a quaint piece of slang meaning basically what you'd expect) after an exciting episode with this Aussie icon". Climbing. Retrieved 8 November 2023.
^"The Boot Flake on The Nose on El Cap is Gone, April Foola". Gripped Magazine. 2 April 2020. Retrieved 25 May 2023.
^Kuehl, Matt (18 December 2015). "Don't Just Wing It: 6 Crucial Wide-Crack Techniques". Climbing. Retrieved 20 May 2019.
^Achey, Jeff (27 April 2022). "Before "the Nut" There Was "the Pebble"… and It Was Sketchy". Climbing. Retrieved 12 September 2023.
^Der Sächsische Bergsteigerbund, ed. (1 September 2009), "5.1 Klettergipfel", Sächsische Kletterregeln : Vollständige Fassung (in German), archived from the original (Webdokument) on 10 September 2011, retrieved 16 November 2009
^ a b c d e f gPotter, Stephen (25 July 2022). "Your Complete Guide to Rock Climbing Ropes". Climbing. Retrieved 21 March 2023.
^Dunne, Toby (17 August 2021). "A brief history of competition climbing". British Mountaineering Council. Retrieved 10 March 2023.
^Quinn, Steve (13 August 2008). "The Crux". Climbing. Retrieved 24 December 2022.
^Walker, Noah (21 July 2021). "Do Ethical Dabs in Bouldering Exist?". Gripped Magazine. Retrieved 5 March 2023.
^Mountaineering : the freedom of the hills. Mountaineers Books. 2017. ISBN 9781680510034. OCLC 978286879.
^"Climbing Movement: 17. The DeadPoint". Climbing Tech Tips. 20 August 2017. Archived from the original on 20 September 2020. Retrieved 20 May 2019.
^ a b c dCymerman, A; Rock, PB. "Medical Problems in High Mountain Environments. A Handbook for Medical Officers". US Army Research Inst. of Environmental Medicine Thermal and Mountain Medicine Division Technical Report. USARIEM-TN94-2. Archived from the original on 2009-04-23. Retrieved 2009-03-05.{{cite web}}: CS1 maint: unfit URL (link)
^"Film: Emilio Comici – Angel of the Dolomites". Gripped Magazine. 8 July 2015. Retrieved 25 August 2023.
^"DIRTBAG: THE LEGEND OF FRED BECKEY Screening". The Mountaineers. Retrieved 2021-02-07.
^Ellison, Julie (11 January 2013). "Extension Basics". Climbing. Retrieved 9 December 2016.
^"Preventing Rope Drag". ClimbingTechniques.org. Retrieved 9 December 2016.
^Potter, Stephen (23 August 2022). "A Beginner's Guide to Lead Climbing". Climbing. Retrieved 24 December 2022.
^"Drilling Bolts? Do Not Do This!". Mountain Project. Retrieved 15 December 2017.
^"Drilled Pitons in the desert". Mountain Project. Retrieved 15 December 2017.
^ a bLarson, Josh (14 December 2021). "Uncoordinated? Here are Three Drills to Improve Your Dynamic Movement". Climbing. Retrieved 25 April 2023.
^Frommer, Harvey (2005). The Sports Junkie's Book of Trivia, Terms, and Lingo: What They Are, Where They Came From, and How They're Used. Taylor Trade Publishing. p. 308. ISBN 978-1-4616-2603-9.
^ a bPardy, Aaron (2 November 2022). "Onsight and Flash – What Do They Mean?". Gripped Magazine. Retrieved 24 December 2022.
^"What is French free climbing". Climber. 12 April 2021. Retrieved 5 March 2023.
^ a b cPardy, Aaron (5 November 2022). "Redpoint, Pinkpoint, and Headpoint – What Do They Mean?". Gripped Magazine. Retrieved 21 December 2022.
^Corrigan, Kevin (6 October 2022). "Hangboarding For Everyone". Climbing. Retrieved 10 March 2023.
^Haas, Laz (21 July 2022). "How to Hangdog Sport Climbing". Climbing. Retrieved 3 March 2023.
^ a bNelson, Ryan (27 February 2012). "Is Mixed Climbing Legitimate?". Rock & Ice. Archived from the original on 30 April 2023. Retrieved 30 April 2023.
^Mountaineering : the freedom of the hills. Mountaineers Books. 2017. ISBN 9781680510034. OCLC 978286879.
^"Best Ice Climbing tools | Black Diamond Ice Axes | Black Diamond® Climbing Gear".
^Buys, Jordan (15 November 2010). "Use your knees!". UKClimbing. Retrieved 12 December 2016.
^Walker, Noah (31 December 2020). "Grading: Adam Ondra and Alex Megos on Ethics and Kneepads". Gripped Magazine. Retrieved 25 June 2024.
^Adam Ondra (8 January 2021). "Climbing Ethics". AdamOndra.com. Retrieved 1 January 2022.
^"Leavittation: How To Climb Offwidth Cracks". Gripped Magazine. 8 May 2013. Retrieved 6 March 2023.
^Hartemann, Frederic; Hauptman, Robert (2005-06-15). The Mountain Encyclopedia: An A to Z Compendium of Over 2,250 Terms, Concepts, Ideas, and People. Taylor Trade Publishing. ISBN 9781461703310.
^Samet, Matt (26 June 2019). "Ah Yes: The Red-Tag / Open Project Dilemma". Climbing. Retrieved 15 September 2023.
^ a bOgden, Jared (2005). "Chapter1: Big Wall Climbing Procedures". Big Wall Climbing: Elite Technique (1st ed.). Mountaineers Books. pp. 94–140. ISBN 978-0898867480.
^Wharton, Josh (25 August 2022). "Top-rope soloing: How Josh Wharton Climbs Multi-pitches Faster and With Less Energy". Climbing. Retrieved 5 March 2023.
^Black, Christian (3 February 2022). "Rope Solo Rock Climbing: Understanding How It's Done". GearJunkie. Retrieved 3 March 2023.
^Chelton, Neil (2024). "How To Climb a Big Wall – Fixing Pitches". VDiff Climbing. Retrieved 10 May 2024.
^Miller, Sam (26 October 2022). "Opinion: Not Retro-Bolting Is Irresponsible. A Doctor Sounds Off". Climbing. Retrieved 1 March 2023.
^Bordeau, Steve (18 July 2023). "Should We Really Retro-bolt That Dangerous Classic?". Climbing. Retrieved 12 September 2023.
^Midtbø, Magnus (30 October 2017). "How to Rodeo Clip – Climbing Rope Skills". Rock & Ice. Archived from the original on 11 March 2023. Retrieved 10 March 2023.
^"Watch Anna Stohr do the Rose Move on the Famous Rose Route". Gripped Magazine. 22 November 2018. Retrieved 10 March 2023.
^Ax, Anders (6 November 2015). "Tool Users: Realized Ultimate Reality Piton". Alpinist. Retrieved 10 March 2023.
^Facante, Russ (4 April 2012). "Short-Fixing". Climbing. Retrieved 10 March 2023.
^ a bOakley, Miranda (23 December 2022). "Advanced Climbing Techniques: Simul-Climbing and Short-Fixing". Climbing. Retrieved 10 March 2023.
^Copeland, Victor (15 October 2022). "The Weird Origins Of Bouldering's Sit Start". Climbing. Retrieved 13 August 2023.
^Potter, Stephen (23 August 2022). "A Beginner's Guide to Lead Climbing". Climbing. Retrieved 18 March 2023.
^ a b cIssac, Sean (2 February 2004). "Ice Climbing Skills: The Stein Pull". Climbing. Retrieved 30 April 2023.
^Soanes, Catherine and Stevenson, Angus (ed.) (2005). Oxford Dictionary of English, 2nd Ed., revised, Oxford University Press, Oxford, New York, p. 1775. ISBN 978-0-19-861057-1.
.jpg/1280px-Petzl_Ascenders_(On_Rope).jpg)
.jpg/1280px-Agamemnon_(20600608644).jpg)
.jpg/1280px-Glissading_0125_(3938801127).jpg)
_in_El_Capitan_-_04.jpg/1280px-Emily_Harrington_sends_Golden_Gate_(5.13_VI)_in_El_Capitan_-_04.jpg)
.jpg/1280px-Climbing_World_Championships_2018_Lead_Semi_Klingler_(BT0A1022).jpg)
