Умами ( / uː ˈ m ɑː m i / от японского :旨味Японское произношение: [ɯmami] ), или пикантность , — один из пяти основных вкусов . [1] Его описывают как пикантный и характерный для бульонов и приготовленного мяса. [2] [3] [4] [5] : 35–36
Люди пробуют умами через вкусовые рецепторы , которые обычно реагируют на глутаматы и нуклеотиды , которые широко присутствуют в мясных бульонах и ферментированных продуктах. Глутаматы обычно добавляют в некоторые продукты в форме глутамата натрия (MSG), а нуклеотиды обычно добавляют в форме гуанилата натрия , инозинмонофосфата (IMP) или гуанозинмонофосфата (GMP). [6] [7] [8] Поскольку умами имеет свои собственные рецепторы, а не возникает из комбинации традиционно признанных вкусовых рецепторов, ученые теперь считают умами отдельным вкусом. [1] [9]
Заимствованное из японского языка (うま味) умами можно перевести как « приятный пикантный вкус». [10] Этот неологизм был придуман в 1908 году японским химиком Кикунаэ Икеда на основе номинализации слова умай (うまい) «вкусный». Составное слово旨味(с ми (味) «вкус») используется для более общего восприятия еды как вкусной. [11] [12] [13] В настоящее время не существует английского эквивалента умами; однако некоторые близкие описания являются «мясистыми», «острыми» и «бульонными». [14]
Фон
Ученые спорят о том, был ли умами основным вкусом с тех пор , как Кикунаэ Икеда впервые предположил его существование в 1908 году . Симпозиум на Гавайях. [17] Умами представляет собой вкус аминокислоты L -глутамата и 5'- рибонуклеотидов , таких как гуанозинмонофосфат (GMP) и инозинмонофосфат (IMP). [14] Его можно охарактеризовать как приятный « бульонный » или « мясной » вкус с длительным, аппетитным ощущением налета на языке.
Ощущение умами обусловлено обнаружением карбоксилат - аниона глутамата в специализированных рецепторных клетках, присутствующих на языках человека и других животных . [18] [19] Около 52 пептидов могут отвечать за определение вкуса умами. [20] Его эффект заключается в том, чтобы сбалансировать вкус и дополнить общий вкус блюда. Умами улучшает вкус самых разных продуктов. [21] Глутамат в кислой форме (глутаминовая кислота) придает небольшой вкус умами, тогда как соли глутаминовой кислоты , известные как глутаматы , придают характерный вкус умами из-за своего ионизированного состояния. GMP и IMP усиливают интенсивность вкуса глютамата. [22]
Добавление соли к свободным кислотам также улучшает вкус умами. [23]
L-аспартат натрия имеет вкус умами примерно в четыре раза менее интенсивный, чем глутамат натрия, тогда как иботеновая кислота и трихоломовая кислота (вероятно, в виде их солей или с солью), как утверждается, во много раз более интенсивные. [23]
Открытие
Глутамат имеет долгую историю применения в кулинарии. [24] Ферментированные рыбные соусы ( гарум ), богатые глютаматом, широко использовались в Древнем Риме, [25] ферментированные ячменные соусы ( мурри ), богатые глютаматом, использовались в средневековой византийской и арабской кухне, [26] и ферментированная рыба История соусов и соевых соусов в Китае восходит к третьему веку. В конце 1800-х годов шеф-повар Огюст Эскофье , открывший рестораны в Париже и Лондоне, создал блюда, сочетающие умами с соленым , кислым , сладким и горьким вкусом. [9] Однако он не знал химического источника этого уникального качества.
Умами был впервые научно идентифицирован в 1908 году Кикунаэ Икеда , [27] [28] профессором Токийского императорского университета . Он обнаружил, что глутамат отвечает за вкусовые качества бульона из водорослей комбу . Он заметил, что вкус комбу даси отличается от сладкого, кислого, горького и соленого, и назвал его умами . [16]
Профессор Синтаро Кодама, ученик Икеды, в 1913 году обнаружил, что сушеные хлопья скумбрии (разновидность тунца) содержат еще одно вещество умами. [29] Это был рибонуклеотид IMP . В 1957 году Акира Кунинака понял, что рибонуклеотид GMP, присутствующий в грибах шиитаке , также придает вкус умами. [30] Одним из наиболее важных открытий Кунинаки стал синергетический эффект между рибонуклеотидами и глутаматом. Когда продукты, богатые глутаматом, сочетаются с ингредиентами, содержащими рибонуклеотиды, интенсивность вкуса оказывается выше, чем можно было бы ожидать, просто добавив интенсивность отдельных ингредиентов. [14]
Эта синергия умами может помочь объяснить различные сочетания классических блюд: японцы готовят даси с водорослями комбу и сушеными хлопьями скумбрии; китайцы добавляют китайский лук-порей и китайскую капусту в куриный суп, как и шотландцы в аналогичное шотландское блюдо — суп из лука-порея ; А итальянцы натирают сыр Пармиджано-Реджано в самые разные блюда.
Характеристики
Умами имеет мягкое, но продолжительное послевкусие, связанное со слюноотделением и ощущением налета на языке, стимулирующим горло, нёбо и заднюю часть рта. [31] [32] Сам по себе умами невкусный , но он делает приятными самые разнообразные блюда, особенно при наличии соответствующего аромата. [33] Как и другие основные вкусы, умами приятен только в относительно узком диапазоне концентраций. [31]
Оптимальный вкус умами также зависит от количества соли, и в то же время продукты с низким содержанием соли могут сохранять удовлетворительный вкус при соответствующем количестве умами. [34] Одно исследование показало, что оценки приятности, интенсивности вкуса и идеальной солености супов с низким содержанием соли были выше, когда суп содержал умами, тогда как супы с низким содержанием соли без умами были менее приятными. [35] Другое исследование показало, что использование рыбного соуса в качестве источника умами может снизить потребность в соли на 10–25% для придания вкуса таким продуктам, как куриный бульон , томатный соус или кокосовое карри , сохраняя при этом общую интенсивность вкуса. [36] [37]
Некоторым группам населения, например пожилым людям, вкус умами может принести пользу, поскольку их вкусовая и обонятельная чувствительность может ухудшаться из-за возраста и приема лекарств. Потеря вкуса и запаха может способствовать плохому питанию, увеличивая риск заболеваний. [38] Существуют некоторые доказательства того, что умами не только стимулирует аппетит, но также может способствовать насыщению . [39]
Продукты, богатые компонентами умами
Многие продукты богаты аминокислотами и нуклеотидами, придающими умами. Природный глутамат можно найти в мясе и овощах. Инозин ( ИМФ ) поступает в основном из мяса, а гуанозин ( ГМП ) — из овощей. Грибы, особенно сушеные шиитаке , являются богатым источником аромата умами гуанилата. Копченая или ферментированная рыба богата инозинатом, а моллюски — аденилатом . [5] : 11, 52, 110 [40]
Исследования показали, что аминокислоты в грудном молоке часто являются первой встречей человека с умами. Глутаминовая кислота составляет половину свободных аминокислот в грудном молоке. [42] [2] [5]
Вкусовые рецепторы
Большинство вкусовых рецепторов на языке и других участках рта способны ощущать вкус умами, независимо от их местоположения. ( Карта языка , на которой разные вкусы распределяются в разных областях языка, является распространенным заблуждением.) Биохимические исследования выявили вкусовые рецепторы, ответственные за ощущение умами, как модифицированные формы mGluR4 , mGluR1 и вкусовые рецепторы типа 1 ( TAS1R1) . + TAS1R3 ), все из которых были обнаружены во всех участках языка, несущих вкусовые рецепторы. [8] [6] [43] Эти рецепторы также обнаружены в некоторых областях двенадцатиперстной кишки . [44] Обзор 2009 года подтвердил признание этих рецепторов, заявив: «Недавние молекулярно-биологические исследования теперь выявили сильных кандидатов на роль рецепторов умами, включая гетеродимер TAS1R1/TAS1R3, а также укороченные метаботропные рецепторы глутамата 1 и 4 типа, в которых отсутствует большая часть N -концевой внеклеточный домен (вкус-mGluR4 и усеченный-mGluR1) и мозговой-mGluR4». [18]
Рецепторы mGluR1 и mGluR4 специфичны для глутамата, тогда как TAS1R1 + TAS1R3 ответственны за синергизм, уже описанный Акирой Кунинакой в 1957 году. Однако конкретная роль каждого типа рецепторов в клетках вкусовых почек остается неясной. Это рецепторы, связанные с G-белком (GPCR), со схожими сигнальными молекулами, которые включают G-белки бета-гамма , PLCB2 и PI3 -опосредованное высвобождение кальция (Ca 2+ ) из внутриклеточных запасов. [45] Кальций активирует так называемый катионный канал с временным рецепторным потенциалом TRPM5 , который приводит к деполяризации мембраны и последующему высвобождению АТФ и секреции нейротрансмиттеров , включая серотонин . [46] [47] [48] [49]
Клетки, реагирующие на вкусовые стимулы умами, не имеют типичных синапсов , но АТФ передает вкусовые сигналы вкусовым нервам и, в свою очередь, мозгу , который интерпретирует и определяет качество вкуса через ось кишечник-мозг . [1] [50] [51]
Потребители и безопасность
Умами стал популярным как ароматизатор среди производителей продуктов питания, пытающихся улучшить вкус продуктов с низким содержанием натрия. [52] Повара создают «бомбы умами», которые представляют собой блюда, приготовленные из нескольких ингредиентов умами, таких как рыбный соус . [2] [9] Умами может объяснить долгосрочную рецептуру и популярность кетчупа . [53] Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США признало глутамат натрия (MSG), усиливающий умами, безопасным ингредиентом. Хотя некоторые люди считают себя чувствительными к глутамату натрия , исследование, проведенное по заказу FDA, смогло выявить лишь временные, легкие симптомы у некоторых субъектов, и только тогда, когда глутамат натрия потреблялся в нереально больших количествах. [54] Также нет очевидной разницы в чувствительности к умами при сравнении японцев и американцев. [55]
Предыстория других категорий вкуса
Пять основных вкусов (соленый, сладкий, горький, кислый и острый) воспринимаются специализированными вкусовыми рецепторами на эпителии языка и неба . [56] Количество категорий вкуса у людей все еще находится в стадии исследования, причем шестой вкус, возможно, включает пряный или острый. [57]
^ abc Тории К., Унеяма Х., Накамура Э. (апрель 2013 г.). «Физиологическая роль передачи сигналов пищевого глутамата через ось кишечник-мозг вследствие эффективного пищеварения и всасывания». Журнал гастроэнтерологии . 48 (4): 442–51. дои : 10.1007/s00535-013-0778-1. ПМЦ 3698427 . ПМИД 23463402.
^ abcd Флеминг А (9 апреля 2013 г.). «Умами: почему так важен пятый вкус». Хранитель . Лондон, Великобритания . Проверено 18 февраля 2017 г.
^ Блейк Х (9 февраля 2010 г.). «Умами в тюбике: «пятый вкус» поступает в продажу в супермаркетах» . «Дейли телеграф» . Архивировано из оригинала 11 января 2022 года . Проверено 10 февраля 2011 г.
^ Джуфреса Л (16 февраля 2015 г.). Умами (Mapa de las lenguas) (электронная книга) (на испанском языке). Испания: редакция Penguin Random House Grupo, Мексика. ISBN978-607-31-2817-9.
^ abc Моуритсен Дж. Д., Дротнер Дж., Стирбек К., Муритсен О. Г. (апрель 2014 г.). Умами: раскрывая секреты пятого вкуса (электронная книга). США: Издательство Колумбийского университета . стр. 35–36. дои : 10.7312/mour16890. ISBN978-0-231-53758-2. JSTOR 10.7312/mour16890.
^ аб Нельсон Г., Чандрашекар Дж., Хун М.А., Фэн Л., Чжао Г., Рыба Нью-Джерси, Цукер CS (март 2002 г.). «Аминокислотный вкусовой рецептор». Природа . 416 (6877): 199–202. Бибкод : 2002Natur.416..199N. дои : 10.1038/nature726. PMID 11894099. S2CID 1730089.
^ Delay ER, Бивер А.Дж., Вагнер К.А., Стэплтон-младший, Харбо Дж.О., Катрон К.Д., Ропер С.Д. (октябрь 2000 г.). «Синергия вкусовых предпочтений между агонистами глутаматных рецепторов и инозинмонофосфатом у крыс». Химические чувства . 25 (5): 507–15. дои : 10.1093/chemse/25.5.507 . ПМИД 11015322.
^ Аб Чаудхари Н., Ландин А.М., Ропер С.Д. (февраль 2000 г.). «Вариант метаботропного рецептора глутамата действует как вкусовой рецептор». Природная неврология . 3 (2): 113–9. дои : 10.1038/72053. PMID 10649565. S2CID 16650588.
«Идентифицирован вкусовой рецептор умами». Природная неврология (пресс-релиз). Февраль 2000 г. Архивировано из оригинала 5 марта 2013 г.
^ abc Крулвич Р. (5 ноября 2007 г.). «Сладкий, кислый, соленый, горький… и умами». Национальное общественное радио (NPR), США.
^ Брин Дж. «Запись EDICT об умами» . Проверено 5 декабря 2017 г.
^ "うま味 (умами)" . Японское общество инженеров по холодильному оборудованию и кондиционированию воздуха . Проверено 5 июня 2017 г.
^ abc Ямагути С, Ниномия К (апрель 2000 г.). «Умами и вкусовые качества еды». Журнал питания . 130 (дополнение 4S): 921S–6S. дои : 10.1093/jn/130.4.921S . ПМИД 10736353.
^ Линдеманн Б., Огивара Ю., Ниномия Ю. (ноябрь 2002 г.). «Открытие умами». Химические чувства . 27 (9): 843–4. дои : 10.1093/chemse/27.9.843 . ПМИД 12438211.
^ ab Finger, Томас Э., изд. (2009). Международный симпозиум по обонянию и вкусу . Том. 1170 (1-е изд.). Хобокен, Нью-Джерси: Уайли-Блэквелл. ISBN978-1573317382.
^ МакГрейн, Скотт Дж.; Гиббс, Мэтью; Эрнангомес де Альваро, Карлос; Данлоп, Никола; Винниг, Марсель; Клебанский, Борис; Уоллер, Дэниел (8 августа 2023 г.). «Вкусовое восприятие умами и предпочтения домашней кошки (Felis catus), обязательного хищника». Химические чувства . 48 . doi : 10.1093/chemse/bjad026. ПМЦ 10468298 . ПМИД 37551788 . Проверено 21 сентября 2023 г.
^ Чжан Ю, Венкитасами С, Пань З, Лю В, Чжао Л (январь 2017 г.). «Новые ингредиенты умами: пептиды умами и их вкус». Журнал пищевой науки . 82 (1): 16–23. дои : 10.1111/1750-3841.13576 . ПМИД 27926796.
^ Бошан ГК (сентябрь 2009 г.). «Сенсорные и рецепторные реакции на умами: обзор новаторской работы». Американский журнал клинического питания . 90 (3): 723С–727С. дои : 10.3945/ajcn.2009.27462E . ПМИД 19571221.
^ Ясуо Т., Кусухара Ю., Ясумацу К., Ниномия Ю. (октябрь 2008 г.). «Множественные рецепторные системы для обнаружения глутамата в органе вкуса». Биологический и фармацевтический вестник . 31 (10): 1833–7. дои : 10.1248/bpb.31.1833 . ПМИД 18827337.
^ аб Лиоэ Х.Н., Селамат Дж., Ясуда М. (апрель 2010 г.). «Соевый соус и его вкус умами: связь прошлого с нынешней ситуацией» (PDF) . Журнал пищевой науки . 75 (3): R71-6. дои : 10.1111/j.1750-3841.2010.01529.x . ПМИД 20492309.
^ Смрига М., Мизукоши Т., Ивата Д., Сачисе Э., Мияно Х., Кимура Т., Кертис Р. (август 2010 г.). «Аминокислоты и минералы в древних остатках рыбного соуса (гарум), отобранных в «Магазине гарум» в Помпеях, Италия». Журнал пищевого состава и анализа . 23 (5): 442–46. дои : 10.1016/j.jfca.2010.03.005.
↑ Перри С. (1 апреля 1998 г.), «Rot of Ages», Los Angeles Times , получено 29 сентября 2014 г.
^ Икеда К. (ноябрь 2002 г.). «Новые приправы». Химические чувства . 27 (9): 847–9. дои : 10.1093/chemse/27.9.847 . ПМИД 12438213.(частичный перевод Икеды К. (1909). «Новые приправы». Журнал Токийского химического общества (на японском языке). 30 : 820–36.)
^ Накамура Э (июль 2011 г.). «Сто лет со дня открытия Кикунаэ Икеда, превзошедшего свое время, вкуса бульона из морских водорослей «Кавамура_2016». Химия: Азиатский журнал . 6 (7): 1659–63. дои : 10.1002/asia.201000899. ПМИД 21472994.
^ Кодама С (1913). «О способе выделения инозиновой кислоты». Журнал Химического общества Японии . 34 : 751.
^ Кунинака А (1960). «Исследования вкуса производных рибонуклеиновой кислоты». Журнал Агрохимического общества Японии (на японском языке). 34 (6): 487–92. дои : 10.1271/nogeikagaku1924.34.6_489 .
^ Аб Ямагути, Сидзуко (1998). «Основные свойства умами и их влияние на вкус еды». Food Reviews International . 14 (2 и 3): 139–76. дои : 10.1080/87559129809541156.
^ Унеяма Х, Каваи М, Секине-Хаякава Ю, Тории К (август 2009 г.). «Вклад вкусовых веществ умами в слюноотделение человека во время еды». Журнал медицинских расследований . 56 Приложение (дополнение): 197–204. дои : 10.2152/jmi.56.197 . ПМИД 20224181.
^ Rolls ET (сентябрь 2009 г.). «Функциональная нейровизуализация вкуса умами: что делает умами приятным?». Американский журнал клинического питания . 90 (3): 804С–813С. дои : 10.3945/ajcn.2009.27462R . ПМИД 19571217.
^ Ямагути С, Такахаши С (1984). «Взаимодействие глутамата натрия и хлорида натрия на соленость и вкусовые качества прозрачного супа». Журнал пищевой науки . 49 : 82–85. doi :10.1111/j.1365-2621.1984.tb13675.x.
^ Ройнинен К., Ляхтеенмяки Л., Туорила Х. (сентябрь 1996 г.). «Влияние вкуса умами на приятность супов с низким содержанием соли при повторном тестировании». Физиология и поведение . 60 (3): 953–8. дои : 10.1016/0031-9384(96)00098-4. PMID 8873274. S2CID 39325526.
^ Хюинь Х.Л., Дани Р., Ян С.В. (январь 2016 г.). «Использование рыбного соуса в качестве заменителя хлорида натрия в кулинарных соусах и влияние на сенсорные свойства». Журнал пищевой науки . 81 (1): С150-5. дои : 10.1111/1750-3841.13171. ПМИД 26613570.
^ «Новая альтернатива натрию: рыбный соус». ScienceDaily . 2 февраля 2016 г. Проверено 20 февраля 2017 г.
^ Ямамото С., Томоэ М., Тояма К., Каваи М., Унеяма Х. (сентябрь 2009 г.). «Могут ли пищевые добавки глутамата натрия улучшить здоровье пожилых людей?». Американский журнал клинического питания . 90 (3): 844С–849С. дои : 10.3945/ajcn.2009.27462X . ПМИД 19571225.
^ Масик У, Йоманс MR (август 2014 г.). «Вкус умами усиливает аппетит, но также увеличивает чувство сытости». Американский журнал клинического питания . 100 (2): 532–8. дои : 10.3945/ajcn.113.080929 . ПМИД 24944058.
^ Адамс П. (24 ноября 2015 г.). «Заставьте науку умами работать на вас». Популярная наука, Bonnier Corporation . Проверено 11 декабря 2015 г.
^ Хаджеб П., Джинап С. (2015). «Вкусовые компоненты умами и их источники в азиатских продуктах» (PDF) . Критические обзоры в области пищевой науки и питания . 55 (6): 778–91. дои : 10.1080/10408398.2012.678422. PMID 24915349. S2CID 205690996.
^ Агостони С, Каррату Б, Бонилья С, Рива Е, Санзини Е (август 2000 г.). «Содержание свободных аминокислот в стандартных смесях для детского питания: сравнение с грудным молоком». Журнал Американского колледжа питания . 19 (4): 434–8. дои : 10.1080/07315724.2000.10718943. PMID 10963461. S2CID 3141583.
^ Сан-Габриэль А., Унеяма Х., Йоши С., Тории К. (январь 2005 г.). «Клонирование и характеристика нового варианта mGluR1 из валлатных сосочков, который действует как рецептор для стимулов L-глутамата». Химические чувства . 30 Приложение 1 (Приложение): i25-6. дои : 10.1093/chemse/bjh095 . ПМИД 15738140.
↑ Сасано Т., Сато-Куривада С., Сёдзи Н. (26 января 2015 г.). «Важная роль вкуса умами в здоровье полости рта и в целом». Вкус . 4 (1): 10. дои : 10.1186/2044-7248-4-10 . ISSN 2044-7248. S2CID 14562283.
^ Kinnamon SC (февраль 2012 г.). «Передача сигналов вкусовыми рецепторами - от языков к легким». Акта Физиологика . 204 (2): 158–68. дои : 10.1111/j.1748-1716.2011.02308.x. ПМЦ 3704337 . ПМИД 21481196.
^ Перес Калифорния, Хуан Л., Ронг М., Козак Дж.А., Пройсс А.К., Чжан Х. и др. (ноябрь 2002 г.). «Переходный рецепторный потенциальный канал, экспрессируемый в клетках вкусовых рецепторов». Природная неврология . 5 (11): 1169–76. дои : 10.1038/nn952. PMID 12368808. S2CID 9010248.
^ Чжан Ю., Хун М.А., Чандрашекар Дж., Мюллер К.Л., Кук Б., Ву Д. и др. (февраль 2003 г.). «Кодирование сладкого, горького вкуса и вкуса умами: разные рецепторные клетки имеют схожие сигнальные пути». Клетка . 112 (3): 293–301. дои : 10.1016/S0092-8674(03)00071-0 . PMID 12581520. S2CID 718601.
^ Дандо Р., Ропер С.Д. (декабрь 2009 г.). «Межклеточная связь в неповрежденных вкусовых рецепторах посредством передачи сигналов АТФ от полуканалов щелевого соединения паннексина 1». Журнал физиологии . 587 (Часть 24): 5899–906. doi : 10.1113/jphysyol.2009.180083. ПМЦ 2808547 . ПМИД 19884319.
^ Ропер С.Д. (август 2007 г.). «Передача сигнала и обработка информации во вкусовых рецепторах млекопитающих». Архив Пфлюгерса . 454 (5): 759–76. дои : 10.1007/s00424-007-0247-x. ПМЦ 3723147 . ПМИД 17468883.
^ Клапп Т.Р., Ян Р., Стоик CL, Киннамон СК, Киннамон Дж.К. (январь 2004 г.). «Морфологическая характеристика клеток вкусовых рецепторов крысы, которые экспрессируют компоненты сигнального пути фосфолипазы C». Журнал сравнительной неврологии . 468 (3): 311–21. дои : 10.1002/cne.10963. PMID 14681927. S2CID 32048396.
^ Ивацуки К., Итикава Р., Хиаса М., Морияма Ю., Тории К., Унеяма Х. (октябрь 2009 г.). «Идентификация везикулярного нуклеотидного транспортера (VNUT) во вкусовых клетках». Связь с биохимическими и биофизическими исследованиями . 388 (1): 1–5. дои : 10.1016/j.bbrc.2009.07.069. ПМИД 19619506.
^ Михаил Н. (7 октября 2015 г.). «Есть ли будущее у глутамата натрия в Европе, поскольку умами приобретает вкусовые предпочтения?». FoodNavigator.com, William Reed Business Media Ltd., Кроули, Англия . Проверено 19 февраля 2017 г.
^ Гладуэлл М (6 сентября 2004 г.). «Технологии вкуса: загадка кетчупа». Житель Нью-Йорка . Проверено 8 марта 2014 г.
^ Ямагути С (май 1991 г.). «Основные свойства умами и влияние на человека». Физиология и поведение . Умами: материалы Второго международного симпозиума по умами. 49 (5): 833–41. дои : 10.1016/0031-9384(91)90192-Q. PMID 1679557. S2CID 20980527.
^ Верц СК (2013). «Элементы вкуса: сколько их?». Журнал эстетического воспитания . 47 (1): 46–57. doi : 10.5406/jaesteduc.47.1.0046. ISSN 0021-8510. JSTOR 10.5406/jaesteduc.47.1.0046. S2CID 191458091.
дальнейшее чтение
Барбот П., Мацухиса Н., Микуни К., Хестон Б. (2009). Даси и Умами: сердце японской кухни . Лондон: Eat-Japan / Cross Media. ISBN 978-1-897-70193-5.
Ямагучи С., Ниномия К. (1999). «Умами и вкусовые качества еды». В Тераниши Р., Вик Э.Л., Хорнштейн I (ред.). Химия ароматизаторов: тридцать лет прогресса . Нью-Йорк: Kluwer Academic/ Plenum Publishers . ISBN 978-0-306-46199-6.