Инулины представляют собой группу встречающихся в природе полисахаридов , вырабатываемых многими видами растений , [1] которые в промышленных масштабах чаще всего извлекаются из цикория . [2] Инулины относятся к классу пищевых волокон, известных как фруктаны . Инулин используется некоторыми растениями в качестве средства хранения энергии и обычно содержится в корнях или корневищах . Большинство растений, которые синтезируют и хранят инулин, не хранят другие формы углеводов , такие как крахмал . В 2018 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США одобрило инулин в качестве ингредиента пищевых волокон, используемого для повышения пищевой ценности промышленных пищевых продуктов. [3] Использование инулина для измерения функции почек является «золотым стандартом» для сравнения с другими способами оценки скорости клубочковой фильтрации . [4]
Инулин — природный запасной углевод, присутствующий в более чем 36 000 видах растений, включая агаву , пшеницу , лук , бананы , чеснок , спаржу , топинамбур и цикорий . У этих растений инулин используется в качестве запаса энергии и для регулирования холодоустойчивости. [5] [6] Поскольку он растворим в воде, он осмотически активен. Некоторые растения могут изменять осмотический потенциал своих клеток, изменяя степень полимеризации молекул инулина путем гидролиза . Изменяя осмотический потенциал без изменения общего количества углеводов, растения могут противостоять холоду и засухе в зимние периоды. [7]
Инулин был открыт в 1804 году немецким учёным Валентином Розе . Он обнаружил «своеобразное вещество» из корней Inula helenium путем экстракции в кипящей воде. [7] [8] В 1920-х годах Дж. Ирвин использовал химические методы, такие как метилирование , для изучения молекулярной структуры инулина и разработал метод выделения этой новой ангидрофруктозы . [8] [9] Во время исследований почечных канальцев в 1930-х годах исследователи искали вещество, которое могло бы служить биомаркером , который не реабсорбируется и не секретируется после введения в канальцы. [10] [11] А.Н. Ричардс ввел инулин из-за его высокой молекулярной массы и устойчивости к ферментам . [10] Инулин используется для определения скорости клубочковой фильтрации почек . [12]
Инулин представляет собой гетерогенную совокупность полимеров фруктозы . Он состоит из концевых глюкозильных фрагментов и повторяющегося фруктозильного фрагмента [13] , которые соединены β(2,1)-связями. Степень полимеризации (СП) стандартного инулина колеблется от 2 до 60. После удаления в процессе производства фракций со СП ниже 10, оставшийся продукт представляет собой высокоэффективный инулин. [5] [6] В некоторых статьях фракции с DP ниже 10 рассматривались как короткоцепочечные фруктоолигосахариды и назывались только более длинноцепочечные молекулы инулином. [7]
Из-за β(2,1)-связей инулин не переваривается ферментами пищеварительной системы человека , что способствует его функциональным свойствам: снижению калорийности, пищевым волокнам, пребиотическому действию. Не имея цвета и запаха, он мало влияет на органолептические характеристики пищевых продуктов. Олигофруктоза имеет 35% сладости сахарозы , а ее профиль сладости аналогичен сахару. Стандартный инулин слегка сладкий, а высокоэффективный инулин — нет. Его растворимость выше, чем у классических волокон. При тщательном смешивании с жидкостью инулин образует гель и белую кремообразную структуру, похожую на жир. Его трехмерная гелевая сетка, состоящая из нерастворимых субмикронных кристаллических частиц инулина, иммобилизует большое количество воды, обеспечивая его физическую стабильность. [14] Он также может улучшить стабильность пен и эмульсий. [6]
Корень цикория является основным источником экстракции для коммерческого производства инулина. Процесс экстракции инулина аналогичен получению сахара из сахарной свеклы . [5] После сбора корни цикория нарезают ломтиками и промывают, затем замачивают в растворителе ( горячая вода или этанол); [15] затем инулин выделяют, очищают и сушат распылением. Инулин также может быть синтезирован из сахарозы . [5]
Инулин получил статус «отсутствие возражений» как общепризнанный как безопасный (GRAS) от Управления по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) [16] , включая длинноцепочечный инулин как GRAS. [17] В начале 21 века использование инулина в обработанных пищевых продуктах было отчасти связано с его адаптируемыми характеристиками для производства. [18] Он одобрен FDA в качестве ингредиента, повышающего содержание клетчатки в промышленных продуктах. [3] Его вкус варьируется от пресного до слегка сладкого (около 10% сладости сахара/сахарозы). Его можно использовать для замены сахара, жира и муки. Это выгодно, поскольку инулин содержит 25–35% пищевой энергии углеводов (крахмал, сахар). [19] [20] Помимо того, что инулин является универсальным ингредиентом, он обеспечивает питательные преимущества за счет увеличения усвоения кальция [21] и , возможно, магния [22] , одновременно способствуя росту кишечных бактерий . [18] Сообщается, что инулин из цикория увеличивает абсорбцию кальция у молодых женщин с более низкой абсорбцией кальция [23] и у молодых мужчин. [1] С точки зрения питания, он считается формой растворимой клетчатки и иногда относится к категории пребиотиков. [18] И наоборот, его также считают FODMAP , классом углеводов, которые быстро ферментируются в толстой кишке , образуя газ. [18] Хотя FODMAP могут вызывать определенный дискомфорт в пищеварении у некоторых людей, они вызывают потенциально благоприятные изменения в кишечной флоре , которые способствуют поддержанию здоровья толстой кишки. [24] [25] [26]
Из-за ограниченной способности организма перерабатывать фруктаны инулин оказывает минимальное повышающее влияние на уровень сахара в крови и потенциально может быть использован при лечении заболеваний, связанных с уровнем сахара в крови, таких как метаболический синдром . [27]
Инулин и его аналог синистрин используются для измерения функции почек путем определения скорости клубочковой фильтрации (СКФ), которая представляет собой объем жидкости, фильтруемой из почечных клубочковых капилляров в капсулу Боумена за единицу времени. [28]
Хотя инулин является золотым стандартом для измерения СКФ, на практике он используется редко из-за дороговизны и сложности проведения теста; для этого требуется внутривенный (ВВ) доступ для введения инулина, а также взятие до двенадцати образцов крови у пациента в течение четырех часов. [29] Для определения скорости клубочковой фильтрации у человека вводят большую начальную дозу инулина, после чего следует постоянная инфузия инулина со скоростью, компенсирующей его потерю с мочой, таким образом поддерживая достаточно постоянный уровень в плазма. [30] : 228 В США клиренс креатинина более широко используется для оценки СКФ. [31]
Систематический обзор клинических исследований низкого и среднего качества в 2017 году показал, что пищевые добавки с фруктанами типа инулина снижают уровень холестерина низкой плотности в крови , биомаркера сердечно -сосудистых заболеваний . [27]
Побочными эффектами диеты с пищевыми волокнами инулином, которые могут возникнуть, как правило, у чувствительных людей, являются: [32]
Негидролизованный инулин также может быть напрямую преобразован в этанол в ходе одновременного процесса осахаривания и ферментации, что может иметь потенциал для переработки сельскохозяйственных культур с высоким содержанием инулина в этанол в качестве топлива. [35]
Инулины представляют собой полимеры , состоящие в основном из фруктозных единиц ( фруктанов ) и обычно имеющие концевую глюкозу . Фруктозные единицы инулина соединены гликозидной связью β(2→1) . Молекула почти исключительно линейна, с разветвлением всего несколько процентов. [36] : 58 Как правило, растительные инулины содержат от 2 до 70 единиц фруктозы [36] : 58 или иногда до 200, [37] : 17 , но молекулы с менее чем 10 единицами называются фруктоолигосахаридами, простейшие из которых 1- кестоза , состоящая из двух единиц фруктозы и одной единицы глюкозы. Бактериальный инулин более разветвлен (более 15%) и содержит порядка десятков или сотен субъединиц. [37] : 17
Инулины называются следующим образом, где n — количество остатков фруктозы, а py — сокращение от пиранозила :
Гидролиз инулинов может привести к образованию фруктоолигосахаридов, которые представляют собой олигомеры со степенью полимеризации (СП) 10 и менее.
Инулин уникальным образом обрабатывается нефронами , поскольку он полностью фильтруется в клубочках , но не секретируется и не реабсорбируется канальцами. Это свойство инулина позволяет использовать клиренс инулина в клинических целях в качестве высокоточного показателя скорости клубочковой фильтрации (СКФ) — скорости плазмы из афферентной артериолы , которая фильтруется в капсулу Боумена, измеряемой в мл/мин. [ нужна цитата ]
Познавательно сравнить свойства инулина со свойствами парааминогиппуровой кислоты (ПАУ). ПАУ частично фильтруется из плазмы в клубочках и не реабсорбируется в канальцах аналогично инулину. ПАУ отличается от инулина тем, что часть ПАУ, которая минует клубочек и попадает в канальцевые клетки нефрона (через перитубулярные капилляры ), полностью секретируется. Таким образом, почечный клиренс ЛАГ полезен при расчете почечного плазменного потока (ПФП), который эмпирически равен (1- гематокриту ) разу почечного кровотока . Следует отметить, что клиренс ЛАГ отражает только RPF в тех частях почек, которые отвечают за образование мочи, и, таким образом, фактический RPF недооценивается примерно на 10%. [38]
Измерение СКФ инулином или синистрином до сих пор считается золотым стандартом . Однако в настоящее время он в значительной степени заменен другими, более простыми показателями, которые являются аппроксимацией СКФ. Эти меры, которые включают удаление таких субстратов, как ЭДТА , иогексол , цистатин С , 125 I - йоталамат (радиоталамат натрия), радиоизотоп хрома 51 Cr (хелатированный с ЭДТА) и креатинин , подтвердили свою полезность на больших группах пациентов. с хронической болезнью почек. [ нужна цитата ]
Как для инулина, так и для креатинина в расчетах учитываются концентрации в моче и сыворотке. Однако, в отличие от креатинина, инулин в природе не присутствует в организме. В этом есть преимущество инулина (поскольку вводимое количество будет известно) и недостаток (поскольку необходима инфузия). [ нужна цитата ]
Инулин не переваривается человеческими ферментами птиалином и амилазой , которые приспособлены для переваривания крахмала. В результате он проходит через большую часть пищеварительной системы в целости и сохранности. Только в толстой кишке бактерии метаболизируют инулин с выделением значительных количеств углекислого газа , водорода и/или метана . Инулинсодержащие продукты могут быть довольно газообразными , особенно для тех, кто не привык к инулину, и поначалу эти продукты следует употреблять в умеренных количествах. [ нужна цитата ]
Инулин — это растворимая клетчатка, один из трех типов пищевых волокон, включая растворимый , нерастворимый и резистентный крахмал . Растворимая клетчатка растворяется в воде с образованием студенистого материала. Некоторые растворимые волокна могут помочь снизить уровень холестерина и глюкозы в крови. [39]
Поскольку нормальное пищеварение не расщепляет инулин на моносахариды , оно не повышает уровень сахара в крови и, следовательно, может быть полезным при лечении диабета. Инулин также стимулирует рост бактерий в кишечнике . [5] Инулин проходит через желудок и двенадцатиперстную кишку в непереваренном виде и легко доступен кишечной бактериальной флоре . Это делает его похожим на резистентные крахмалы и другие ферментируемые углеводы. [ нужна цитата ]
Некоторые традиционные диеты содержат более 20 г инулина или фруктоолигосахаридов в день. По оценкам, рацион доисторического охотника-собирателя в пустыне Чиуауа включал 135 г фруктанов типа инулина в день. [40] Многие продукты с высоким содержанием инулина или фруктоолигосахаридов, такие как цикорий, чеснок и лук- порей , на протяжении веков считались «стимуляторами хорошего здоровья». [41]
По состоянию на 2013 год ни один регулирующий орган не разрешал заявления о вреде для здоровья при маркетинге пребиотиков как класса. Влияние инулина на здоровье изучалось в небольших клинических исследованиях, которые показали, что он вызывает побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта, такие как вздутие живота и метеоризм, не влияет на уровень триглицеридов или развитие ожирения печени , может помочь предотвратить диарею путешественников и может помочь увеличить усвоение кальция у людей. подростки. [18]
К растениям, которые содержат высокие концентрации инулина, относятся: